امام على عليه السلام:
از همنشينى با دوست بد بپرهيز، كه دوست بد، همنشين خود را به هلاكت مى افكند و يار خود را به نابودى مى كشاند
غررالحكم حدیث 2599
آیت الله #حائری_شیرازی
✳️ می خواهی بازی کنی یا به وظیفه عمل کنی؟!
انسان باید ببیند می خواهد در زندگی بازی کند یا به وظیفه عمل کند . می خواهد برای اموال و اولاد زنده باشد یا می خواهد برای خدا قابل پسند باشد . نماز می خوانی که چطور شود ؟ بگویند مسلمان است یا از عادت است یا می خواهی خدا از نمازت خوشش آید . نان می خوری تا زنده باشی ؟ کار می کنی برای چه؟ این مدار کاملا بسته است و فرد را به جایی نمی رساند .
عقل انسان باید فعال باشد . ریشه عقل را با کارهای نادانسته ،خشک نکنیم . وقتی فهمیدی کاری بد است ، انجام نده .عقل حجت درونی فرد است . و فقط به وسیله حجت درونی است که به حجت بیرونی (انبیاء) می رسیم . بعضی فکر می کنند نماز زیاد و عبادت فراوان کار پسندیده ای است . خیر فکر کنید ، درک کنید و با این عقل نماز بخوانید . با این عقل برسید به اینکه چرا نماز می خوانی . عقل باید در نماز جاری باشد .
دختران مومن سه ویژگی دارند:
متکبر،بخیل و ترسو هستند!
ﺍمیرالمؤمنین ﻋﻠﯽ علیه السلام ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﻨﺪ:
ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﻣﻮﻣﻦ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﺳﻪ ﺻﻔﺖ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺑﺪ ﺍﺳﺖ،ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ
🍀ﺍﻭﻝ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺘﮑﺒﺮ ﺑﺎﺷﻨﺪ
🍀ﺩﯾﮕﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺗﺮﺳﻮ ﺑﺎﺷﻨﺪ
🍀 ﺳﻮﻡ ﻫﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺨﯿﻞ ﺑﺎﺷﻨﺪ
ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺘﮑﺒﺮ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻧﺎﻣﺤﺮﻡ ﺑﺎ ﻗﺎﻃﻌﯿﺖ ﻭ ﺗﺮﺷﺮﻭﯾﯽ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ ﺑﺎ ﻋﺸﻮﻩ ﻭ ﺗﺒﺴﻢ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺑﭙﺮﻫﯿﺰﻧﺪ
ﻣﻨﻈﻮﺭ ﺍﺯ ﺗﺮﺱ ﻫﻢ ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻮﺩﻥ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻧﺎﻣﺤﺮﻡ ﺩﺍﺭﺩ
ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺨﯿﻞ ﺑﺎﺷﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﺩﺭ ﺣﻔﻆ ﻣﺎل ﺧﻮﺩ ﻭ ﺷﻮﻫﺮ،ﮐﻤﺎﻝ ﺩﻗﺖ ﻭ ﻭﺳﻮﺍﺱ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﺮﺝ ﺩﻫﺪ ﻭ ﺍﻣﺎﻧﺖ ﺩﺍﺭ ﺍﻣﻮﺍﻝ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺷﺪ.
📚 خصال، ج ۱، ص ۳۱۷
آیت الله فاطمی نیا:
ما که اهل دزدی نیستیم،
شراب که نمیخوریم،
ربا که نمیگیریم ، پس مشکل از کجاست؟
مشکل بیشتر ما از ناحیه #زبان هاست.
☘
وقتی در خانه ات به فرزندت سر یک
موضوع ساده میگویی خفه شو !
داری دل بچه را میشکنی ،
حواست هست؟ وقتی شخصی اشتباهی میکنه یا حرف ناپسندی میزند ،
جوابشو با خوش رفتاری بده .
حضرت باقر علیه السلام فرموده
از زندگی دو قسم را نبین و یک قسم را ببین_یعنی زیرکی نکن .
☘
ازش میپرسن فلانی چطور آدمیه؟
میگه نماز میخونه ، اهل دعا و زیارت عاشوراست،
آدم خوبیه ولی یکم بداخلاقه !
اصلاً مومنی که بداخلاقه به درد نمیخوره .
انسان باید با صفا باشه. انسان بی صفا به درد نمیخوره.
چهل حدیث آخرالزّمان:
✳️۱- در آخرالزمان، ثروتمند شدن به وسیله ی غصب و تجاوز است. حضرت محمد(ص)
✳️۲- در آخرالزمان، به مؤمنان واقعی ابله و بی عقل می گویند. امام صادق(ع)
✳️۳- در آخرالزمان، ریا فراوان می شود. حضرت محمد(ص)
✳️۴- در آخرالزمان، از اسلام فقط نام آن باقی می ماند. حضرت محمد(ص)
✳️۵- در آخرالزمان، حق کاملا پوشیده می شود. حضرت علی(ع)
✳️۶- در آخرالزمان، اسراف می ڪنند؛ حتی در آب وضو و غسل. حضرت محمد(ص)
✳️۷- در آخرالزمان، شب ها دیر می خوابند و نماز صبح قضا می شود. حضرت محمد(ص)
✳️۸- در آخرالزمان، مؤذّنان به مظلومان پناهنده می شوند. حضرت محمد(ص)
✳️۹- در آخرالزمان، قبله ی مردان زنانشان خواهند بود. حضرت محمد(ص)
✳️۱۰-در آخرالزمان، مردم از علما می گریزند. حضرت محمد(ص)
✳️۱۱-در آخرالزمان، مؤمن پست و فاسق عزیز می شود. امام حسن عسکری(ع)
✳️۱۲-در آخرالزمان، زنان بد حجاب و عریان می شوند. حضرت علی(ع)
✳️۱۳-در آخرالزمان، علما را با لباس زیبا می شناسند. حضرت محمّد(ص)
✳️۱۴-در آخرالزمان، اسلام چون ظرف واژگون شده می ماند. حضرت علی(ع)
✳️۱۵-در آخرالزمان، برای حفظ دین باید از محل گناه گریخت. حضرت محمد(ص)
✳️۱۶-در آخرالزمان، گناه خویش را به گردن خدا می نهند. حضرت محمد(ص)
✳️۱۷-در آخرالزمان، بعضی از علما ریاڪار می شوند. حضرت محمد(ص)
✳️۱۸-در آخرالزمان، امّت حضرت محمد(ص) هفتاد و سه گروه می شوند. حضرت محمد(ص)
✳️۱۹-در آخرالزمان، بهترین مونس مردم ڪتاب است. امام صادق(ع)
✳️۲۰-در آخرالزمان، عبادت را وسیله برتری طلبی می دانند. حضرت علی(ع)
✳️۲۱-در آخرالزمان، حج را برای تجارت انجام می دهند. حضرت محمد(ص)
✳️۲۲-در آخرالزمان، سلامت دین در سڪوت بیشتر است. امام زمان(عج)
✳️۲۳-در آخرالزمان، زشتی ها افزایش می یابد. حضرت علی(ع)
✳️۲۴-در آخرالزمان، به علت گناه باران در وقتش نازل نمی شود. حضرت محمد(ص)
✳️۲۵-در آخرالزمان، هر ڪس بیشتر در خانه بماند ایمانش حفظ می گردد. امام باقر(ع)
✳️۲۶-در آخرالزمان، مؤمنان اعمالشان را با ریا انجام می دهند. حضرت محمد(ص)
✳️۲۷- در آخرالزمان، رشوه را به اسم هدیه حلال می ڪنند. حضرت محمد(ص)
✳️۲۸-در آخرالزمان، گرد و غبار ربا همه را فرا می گیرد. حضرت محمد(ص)
✳️۲۹-در آخرالزمان، حضرت عیسی(ع) پشت سر امام زمان زمان(عج) نماز می خواند. حضرت محمد(ص)
✳️۳۰-در آخرالزمان، هر ڪه دینش را حفظ ڪند اجر پنجاه صحابه پیامبر را دارد. حضرت محمد(ص)
✳️۳۱-در آخرالزمان، شیعیان واقعی با گریه بر امام حسین(ع) دل مادرش را شاد می ڪنند. حضرت محمد(ص)
✳️۳۲-در آخرالزمان، از فتنه ها به قم پناه ببرید. امام صادق(ع)
✳️۳۳-در آخرالزمان، بعضی از مردم گرگ صفت می شوند. حضرت محمد(ص)
✳️۳۴-در آخرالزمان، مردم غصه از بین رفتن دینشان را نمی خورند. حضرت محمد(ص)
✳️۳۵-در آخرالزمان، هیچ چیز سخت تر از مال حلال و دوست باوفا یافت نمی شود. امام هادی(ع)
✳️۳۶-در آخرالزمان، حفظ زبان بهترین ڪار است. امام باقر(ع)
✳️۳۷-در آخرالزمان، مؤمن واقعی از غصه آب می شود. حضرت علی(ع)
✳️۳۸-در آخرالزمان، در اوج فتنه ها به قرآن پناه ببرید. حضرت محمد(ص)
✳️۳۹-در آخرالزمان، ارزش دین در نظر مردم پایین می آید و دنیا باارزش می شود. حضرت محمد(ص)
✳️۴۰-در آخرالزمان، مرد از زنش اطاعت ڪرده و از پدر و مادرش نافرمانی می ڪند. حضرت محمد(ص),,'
📚منبع ڪتاب چهل حدیث آخرالزمان
با نوشیدن این دمنوشها عصبانیت را فراموش کنید
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: گیاه اسطخودوس خواص بینظیری دارد و بیماریهای عصبی را میتوان با آن درمان کرد.
داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، خواص و طرز تهیه چند دمنوش که با گیاه اسطوخودوس است را معرفی کرد.
دمنوش اسطوخودوس برای درمان بیماریهای عصبی
او افزود: افرادی که زود عصبی میشوند برای درمان عصبانیت خود می توانند روزانه ۳۰ گرم اسطخودوس را در یک لیتر آب دم کرده و صبح و شب میل کنند. این دمنوش برای تقویت اعصاب، تقویت حافظه و رفع فراموشی مفید بوده و شادی آور است.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: افرادی که به تشنج مبتلا هستند می توانند ۱۵ گرم اسطوخودوس، ۱۰ گرم بو مادران و ۱۰ گرم باد رنج بویه را در یک لیتر آب جوشانده واستفاده کنند. این دمنوش برای درمان انواع تشنجها و سستی اعضای بدن موثر است.
حاج محمدخانی گفت: بهترین درمان ترس استفاده از دمنوش ترکیبی ۲۰ گرم اسطوخودوس، ۱۰ گرم سمبل الطیب، ۱۰ گرم بادرنجبویه و یک لیتر آب است؛ افراد این ترکیب را پس از ده دقیقه جوشاندن میل کنند. این دمنوش برای از بین بردن ترس، دلهره، تپش قلب، و درمان خوابهای ترسناک مفید است.
بیشتر بخوانید: دمنوشهای شگفت انگیزی که خستگیتان را رفع میکنند
او تصریح کرد: برای درمان دردهای گوارشی افراد از جوشانده ترکیب اسطوخودوس، بومادران، افسنتین و آویشن به نسبت مساوی در یک لیتر آب استفاده کنند. مصرف این دمنوش برای درمان انگلهای گوارشی، کمک به کاهش غلت کودکان در خواب و دردهای گوارشی موثر است.
دمنوش اسطوخودوس برای درمان بیماریهای عصبی
حاج محمدخانی بیان کرد: افرادی که با بیماری میگرن مواجه هستند می توانند ۱۰ گرم اسطوخودوس، ۱۰ گرم بادرنجبویه ۱۰ گرم مرزنجوش، ۱۰ گرم ناخنک را در یک لیتر آب جوشانده و روزی دو فنجان از این دمنوش را میل کنند. این دمنوش برای درمان انواع سردرها، به ویژه سردردهای میگرنی مفید است. این دمنشو برای افرادی که که به سردردهای ناشی از فشار خون مبتلا هستند مضر است.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی یادآوری کرد: افرادی که دچار کولیت های عصبی هستند برای درمان آن ؛ ۵۰ گرم اسطخودوس را در یک لیتر آب دم کنند و روزانه دو فنجان میل کنند. این دمنوش کمک فراوانی به درمان کولیت های عصبی، ضرب خوردگیهای سر و بند آمدن ادار شبانه کودکان با منشاء عصبی موثر عمل میکند.
بیشتر بخوانید: استرس را با این دمنوشها درمان کنید
او گفت: حمام دارویی اسطوخودوس برای درمان نقرس مفید است؛ افراد می توانند ۲۰۰ گرم اسطوخودوس را در ۵ لیتر آب جوشانده و پس از غلیظ شدن آن را به آب وان حمام اضافه کنند. این حمام دارویی برای درمان نقرس، کوبیدگی و در رفتگی بدن و آرامش اعصاب مفید است.
حاج محمد خانی در پایان یادآوری کرد: افرادی که مشکلات ریوی دارند گیاه اسطوخودوس را با کتیرا و یا صمغ عربی میل کنند؛ همچنین گرم مزاجان این گیاه را همراه با سکنجبین میل نمایند.
انتهای پیام/
💐 پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله) فرمودند:
✨ای علی بدترین مردم کسی است که آخرت خود را به دنیای خود بفروشد و بدتر از او کسی است که آخرت خود را به دنیای دیگری بفروشد.
📚 بحارالانوار ،ج۷۷،ص ۴۶،ح ۳
۲۰ حدیث گهربار و خواندنی از پیامبر اکرم (ص)
همزمان با هفته وحدت احادیثی خواندنی و تامل برانگیز از پیامبر اکرم (ص) را در اینجا بخوانید.
به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ همزمان با هفته وحدت احادیث پیامبر اکرم (ص) را در اینجا بخوانید.
احادیث گهربار پیامبر اکرم (ص)
آیة المنافق ثلاث: اذا حدث کذب و اذا وعد اخلف و اذا اؤتمن خان.
نشان منافق سه چیز است: ۱-سخن به دروغ بگوید. ۲-از وعده تخلف کند. ۳ -در امانت خیانت نماید.
صحیح مسلم، کتاب الایمان، ح ۸۹.
لاینال شفاعتی من آخر الصلوة بعد وقتها.
کسی که نماز را از وقتش تأخیر بیندازد، (فردای قیامت) به شفاعت من نخواهد رسید.
بحارالانوار، ج، ۸۳ ص ۲۰
أبغض الحلال الی الله الطلاق.
منفورترین چیزهای حلال در پیش خدا طلاق است.
سنن ابی داود، کتاب الطلاق، ح ۱۸۶۳
خَیرُ الأصحابِ مَن قَلَّ شِقاقُهُ و کَثُرَ وِفاقُهُ.
بهترین یاران کسی است که ناسازگاری اش اندک باشد و سازگاری اش بسیار.
تنبیه الخواطر، ج ۲، ص ۱۲۳
احادیث گهربار پیامبر اکرم (ص)
ابن آدم اذا اصبحت معافی فی بدنک آمنا فی سربک عندک قوت یومک فعلی الدنیاالعفاء.
فرزند آدم وقتی تن تو سالم و خاطرت آسوده است و قوت یک روز خویش را داری، جهان نگر مباش.
کنزالعمال، ج ۳، ص ۷۸۲، ح ۸۷۴۰،
ابن آدم عندک ما یکفیک وانت تطلب ما یطغیک لا بقلیل تقنع ولا بکثیر تشبع.
فرزند آدم، آنچه حاجت تو را رفع کند در دسترس خود داری و در پی آنچه تو را به طغیان وا میدارد، روز می گذاری. به اندک قناعت نمی کنی و از بسیار سیر نمیشوی.
کنزالعمال، ج ۳، ص ۷۸۲، ح ۸۷۴۰
مَن رَدَّ عَن عِرضِ اَخیهِ المُسلِمِ وَجَبَت لَهُ الجَنَّةُ اَلبَتَّةَ.
هرکس آبروی مؤمنی را حفظ کند، بدون تردید بهشت بر او واجب شود.
ثواب الاعمال و عقاب الاعمال
اتق دعوة المظلوم فإنما یسال الله حقه وان الله لن یضیع لذی حق حقه.
از نفرین مظلوم بپرهیز؛ زیرا وی به دعا حق خویش را از خدا می خواهد و خدا حق را از حق دار دریغ نمی دارد.
کنزالعمال، ج ۳، ص ۵۰۷، ح ۷۶۵۰
اتقوا الحجر الحرام فی البنیان فانه اساس الخراب.
از استعمال سنگ حرام در ساختمان بپرهیزید که مایه ویرانی است.
کنزالعمال، ج ۱۵، ص ۴۰۵، ح ۴۱۵۷۵
لعِبادَهُ سَبعونَ جُزء، اَفضَلُها جُزءً طَلَبُ الحَلالِ.
عبادت هفتاد جزء است و بالاترین و بزرگترین جزء آن کسب حلال است.
ثواب الاعمال و عقاب الاعمال
اتقوا فراسة المؤمن فإنه ینظر بنورالله.
از فراست مؤمن بترسید که چیزها را با نور خدا مینگرد.
سنن ترمذی، کتاب تفسیر القرآن، ح ۳۰۵۲
اتقوا الدنیا فوالذی نفسی بیده انها لأسحر من هاروت و ماروت.
از دنیا بپرهیزید، قسم به آن کس که جان من در کف اوست که دنیا از هاروت و ماروت ساحرتر است.
کنزالعمال، ج ۳، ص ۱۸۲، ح ۶۰۶۳
اتقوا دعوة المظلوم فإنها تصعد الی السماء کأنها شرارة.
از نفرین مظلوم بترسید که چون شعله آتش بر آسمان میرود.
کنز العمال، ج ۳، ص ۵۰۰، ح ۷۶۰۱
احادیث گهربار پیامبر اکرم (ص)
لکل شیئى زکاة و زکاة الابدان الصیام.
براى هر چیزى زکاتى است و زکات بدنها روزه است.
الکافى، ج ۴، ص ۶۲
اثنان یعجلهما الله فی الدنیا البغی وعقوق الوالدین.
دو چیز را خداوند در این جهان کیفر می دهد: تعدی و ناسپاسی پدر و مادر.
کنزالعمال، ج ۱۶، ص ۴۶۲، ح ۴۵۴۵۸
اجرأکم علی قسم الجد اجرأکم علی النار.
هر کس از شما در خوردن قسم جدی تر است، به جهنم نزدیک تر است.
کنزالعمال، ج ۱۱، ص ۷، ح ۳۰۳۹۰
اجملوا فی طلب الدنیا فإن کلا میسر لما خلق له.
در طلب دنیا معتدل باشید و حرص نزنید، زیرا به هر کس هر چه قسمت اوست میرسد.
سنن ابن ماجه، کتاب التجارات، ح ۲۱۳۳
هو شهر اوله رحمة و اوسطه مغفرة و آخره عتق من النار
رمضان ماهى است که ابتدایش رحمت است و میانه اش مغفرت و پایانش آزادى از آتش جهنم.
بحار الانوار، ج ۹۳، ص ۳۴۲
احب الاعمال الی الله الصلاة لوقتها ثم بر الوالدین ثم الجهاد فی سبیل الله.
بهترین کارها در نزد خدا نماز به وقت است، آنگاه نیکی به پدر و مادر، آنگاه جنگ در راه خدا.
کنزالعمال، ج ۷، ص ۲۸۵، ح ۱۸۸۹۷
احب العباد الی الله الاتقیاء الاخفیاء.
محبوبترین بندگان در پیش خدا پرهیزگاران گمنامند.
کنزالعمال، ج ۳، ص ۱۵۳، ح ۵۹۲۹
قند خونتان را با این اکسیر گیاهی کاهش دهید
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شلغم از نظر طب سنتی گرم و تر است که از آن به عنوان مادهای اشتها آور یاد شده است.
ساعت 18/قند خونتان را با آب شلغم کاهش دهیدداود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره مصرف مداوم شلغم در فصلهای سرد سال گفت: از خواص این سبزی افزایش ایمنی و تقویت سیستم دفاعی بدن است.
او افزود: افرادی که قند خون بالایی دارند میتوانند روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ گرم آب شلغم را مصرف کنند و چنانچه به مدت ۲۰ روز مداوم این نوشیدنی را مصرف کنند، باعث کاهش قند خونشان می شود.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی ادامه داد: شلغم برای درمان بیشتر بیماریهای کلیوی نظیر بالا بودن اوره، عفونتهای کلیه، مجاری ادرار و کم خونی مفید است. همچنین این سبزی به طور فوق العادهای ضعف جنسی را درمان کرده و مردانی که ضعف حرکت اسپرم دارند، می توانند دو هفته روزی یک فنجان آب شلغم میل کنند.
بیشتر بخوانید: استرس را با این دمنوشها درمان کنید
حاج محمد خانی تصریح کرد: افرادی که جوشهای عفونی دارند میتوانند برای درمان، از آب شلغم خام استفاده کنند. روش تهیه آن هم به این صورت است که آب شلغم را با آب لیموی تازه به طور مساوی مخلوط کرده و میل و این نوشیدنی را هر روز به مدت دو هفته مصرف کنید.
او یادآور شد: شلغم پخته برای رفع ورم ناشی از نقرس مفید است. برای این منظور افراد باید آن را پخته سپس له کنند و به موضع ضماد کنند.
وی گفت:کودکان از آب شلغم استقبال خوبی نمیکنند. برای اینکه آنها هم از خواص فوق العاده شلغم بهره ببرند، میتوانید آب شلغم را با کمی آب هویج، آب سیب و یا آب لیمو مخلوط کنید تا کودکان راحتتر بنوشند و از فواید آن بی بهره نمانند. همچنین برای رهایی از خشکی و خارش پوست، افراد میتوانند شلغم را پخته و رنده کنند سپس به موضع بمالند.
حاج محمد خانی افزود: شلغم برای افرادی که کمکاری تیروئید دارند از سوی پزشکی نوین منع شده است. همچنین، چون این سبزی نفاخ است در افرادی که نفخ گوارشی دارند با مصلحات آن، که زیره و فلفل میباشد میل کنند.
انتهای پیام/
فواید آب شلغم در طب سنتی
استرس را با این دمنوشها درمان کنید
یکی از بیماریهای شایع امروز استرس و اضطراب است که برخی دمنوشها به درمان علائم آن کمک میکنند.
استرس را با این دمنوش ها درمان کنیدداود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: بیماریهای عصبی و روانی از سایر بیماریها شیوع بیشتری دارد و این خود زمینه ساز ابتلا به سایر بیماریهاست.
یکی از بیماریهای شایع امروز استرس و اضطراب است، اما این دو حتی از منظر واژه شناسی هم با هم تفاوت دارند. استرس از ترس می آید و اضطراب از ضرب و برخورد. همچنین استرس با منشا ترس به دلیل غلبه خلط سودا و یا از سوختن اخلاط دیگر و تبدیل شدن آنها به سودای احتراقی می تواند شکل گیرد.
او افزود: ترس از مواجه شدن با مشکلات، موجب گوشه گیری، بی خوابی، بی اشتهایی می شود که این علائم در مراحل پیشرفته به بیماری افسردگی، سردرد و صرع منجر می شود.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی ادامه داد: علاوه بر این افرادی که خود را در معرض این بیماری می بینند باید به تقویت دستگاه قلب و عروق، ایجاد محیطی شاد، انجام ورزش، پاکسازیهای طبی، توجه به کم خونی، کمک به آرامش در خواب، دقت در برنامه غذایی، رفع بی اشتهایی، بپردازند.
بیشتر بخوانید: هنگام آلودگی هوا چه خوراکیهایی بخوریم؟
حاج محمد خانی ضمن معرفی دمنوشهای ترکیبی که برای کاهش استرس موثر است ، افزود: دمنوش گل گاوزبان، سنبل الطیب و کمی لیموی عمانی برای درمان استرس و اضطراب بسیار موثر است. برای تهیه این دمنوش باید از گل گاوزبان ۴ واحد، سنبل الطیب ۲ واحد و مقداری لیمو عمانی هم بسته مزاج فرد استفاده شود.
برای تهیه دمنوش به لیمو و نعناع، این گیاهان باید به اندازه مساوی با هم مخلوط شوند و سپس یک قاشق غذا خوری را در یک لیوان آب جوش ریخته و پس از ده دقیقه میل کنید و این دمنوش را را روزی ۲ بار مصرف کنید.
دمنوش مناسب دیگر ترکیبی از پوست درخت بید، ریشه کاسنی، ریشه شیرین بیان و بادرنجبویه است. افراد باید از این گیاهان به نسبت مساوی استفاده کنند و سپس دمنوش آن را تهیه و میل نمایند. نکته ای که در مورد این دمنوش وجود دارد این است که افرادی که فشار خون دارند این دمنوش را مصرف نکنند.
افراد می توانند یک قاشق مربا خوری از گیاه بالنگ و گیاه قدومه و گیاه فرنجمشک را ترکیب کرده و صبح و عصر با عرق بیدمشک یا نسترن مخلوط کرده و میل کنند.
همچنین مصرف دمنوشی که ترکیبی از گیاه رازیانه، آویشن، نعناع، بابونه، عناب و اسطوخودوس باشد در وعده صبح و عصر برای کاهش علائم استرس و اضطراب مناسب است. به علاوه می توانید مقداری از گل راعی، ناخنک، پوست بید را به صورت مساوی ترکیب کنند و سپس با کمی عسل و آب لیمو مخلوط کرده و میل کنند.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی اضافه کرد: افرادی که مشکل تیروئید دارند با مراجعه به متخصص نسبت به رفع مشکل تیروئید خود اقدام کنند، زیرا این بیماری خود عاملی برای ترسهای پنهان افراد تیروئیدی است و افراد باید با مراجعه به پزشک مربوطه از محرکهای این بیماری پرهیز کنند. همچنین بیمارانی که یبوست یا زخم دستگاه گوارشی دارند حتما باید نسبت به رفع آن اقدام کنند؛ بیمارانی هم که داروهای خاص عصبی مصرف می کنند، بدون مشورت پزشک یا به طور ناگهانی داروهای خود را قطع نکنند. افراد سعی کنند از خواب روز بپرهیزند؛ به ویژه هنگام غروب تا بتوانند خواب شب را تنظیم کنن
از این پس هرگز
👈از بچه ها نپرسیم پدرت را بیشتر دوست داری یا مادرت ؟
👈هرگز به بچه هایتان بیشتر دو سال شیر مادر ندهید و شخصیت آنها را وابسته دهانی نسازید.
👈از بچه های فامیل راجع به معدل درسیشان نپرسیم.
👈سرزده به خانه کسی نرویم.
👈راجع به متراژ و قیمت خانه صاحبخانه از او سوال نپرسید .راجع به قد و وزن و سن اشخاص و مسایل شخصی انها مثل ایا نماز میخوانید ایا روزه اید سوال نپرسید.
👈وقتی برایمان مهمان می آید تلویزیون را خاموش کنیم .
👈از عروس و داماد خود به فرزندانمان بدگویی نکنیم.
👈وقتی پدر یا مادری فرزندش را تنبیه کرده جلوی بچه طرفداری بچه را نکنیم.
👈در تربیت فرزند دیگران حتی نوه هایمان هیچ دخالتی نکنیم
👈هرگاه برای تولد بچه ای کادو میبرید اگر خواهر ,برادری دارد حتما برای آنها هم چیزی ببرید.
👈هدایایی را که برای ما مناسب نبودند به دیگران هدیه نکنیم.
👈بدون اجازه همسایه مهمانی با صدای موزیک بلند در منزل نگیریم.
👈در مکان های عمومی اگر فرد سالمندی ایستاده شما ننشینید.
👈در مترو و اتوبوس به افراد زل نزنید.
👈موقع رانندگی داخل ماشین بغلی را نگاه نکنید.
👈وقتی چراغ سبز میشود با بوق اعلان نکنید.
👈به رانندگی خانومها خرده نگیرید.
👈وقتی پیاده راه میروید اخم نکنید.
👈وقتی دوستانتان را بعد مدتی میبینید,هرگز
نگویید :چقدر پیر شدی؟
👈یا ازبین رفتی.راجع به ظاهر کسی قضاوت نکنید.
👈به آرامی غذا بخورید.مخصوصا وقتی مهمان هستید بیشتر از کنار هم غذا خوردن لذت ببرید تا خود غذا.
👈باران که می آید کنار پیاده رو ها آهسته برانیم
👈هنگام برف شاخه درختان جلو خونه را تکون دهیم
👈به رستورانهای فست فود که میروید خودتان ظرف غذایتان را داخل سطل بیندازید.
👈همیشه زباله های خود را تفکیک کنید.همیشه در پله برقیها در سمت راست بایستید و سمت چپ را همیشه برای مردمی که عجله دارند خالی بگذارید.
در متروها و اتوبوسها بدانیم حق تقدم با کسانی هست که قصد پیاده شدن دارند سپس افرادی که سوار میشوند.
👈تمام وقتتان را صرف سریالهای بی سر وته نکنید.به ورزش و مطالعه و یا دیدن فیلم های روز سینما بها دهید.
👈پولهای شما برای بانک های شهر نیستند.بیشتر خرج خودتان کنید و تا جایی که امکان دارد به مسافرت بروید.
👈اگر متاهل هستید هرگز بدون اطلاع همسرتان به جایی نروید.همیشه او را در جریان بگذارید.
👈همیشه حلقه ازدواج در دستتان باشد.اگر کوچک شده در اسرع وقت سایز آنرا درست کنید و به دست کنید.
👈همیشه با توجه به محیط پوشش خود را تعیین کنید.در خیابانها و مکان های عمومی نیازی به آرایش زیاد نیست.
👈در محیط کار لباس رسمی بپوشید و هرگز صندل راحتی به پا نکنید یا صندل تابستانه با جوراب نپوشید.
👈هرگز بدون عطر زدن به سر کار نروید مخصوصا اگر شغل شما طوریست که با ارباب رجوع زیاد سروکار دارید.
👈هر سال به دندانپزشکی بروید .اگر سالی یک دندان خراب را هم درست کنید.دندانهایتان همیشه سالم میمانند.
👈به افراد بیمار یا معتاد یا اقلیت ها به چشم یک انسان عادی نگاه کنید و با آنها رفتار عادی و محترمانه داشته باشید.
👈خرافات ها را دور بریزید و مانند انسانهای به روز و محترم تفکر داشته باشید.
👈هرگز کشور خود را با تمام کاستی هایش مسخره نکنید و اجازه ندهید دیگران نیز حرمت شکنی کنند.
👍برای دعا کردن از زبان عادی و خودمانی استفاده کنید نیاز نیست زیاد آن را پیچیده کنید.
هرگز میزان حقوق ماهیانه کسی را نپرسید
هرگز شماره عینک کسی را نپرسید
تا حالا کنجکاو شده اید که چرا شیر، سلطان جنگل است ؟!
در حالی که نه بدن ورزیده گوریل ، نه قدرت بازو خرس ، نه سرعت پلنگ ، نه خیز آهو ، نه درندگی گرگ ، نه حیله گری روباه و نه خصلت کفتار را دارد ولی او را سلطان جنگل مینامند !!!
شیر به دلیل خصائص رفتاریش سلطان جنگل است، چون تا گرسنه نباشد شکار نمیکند ( درنده خو نیست ) ،
در وقت گرسنگی شکار را به اندازه نیازش انتخاب میکند ( طماع نیست ) ،
در بین حیوانات قوی ترین را انتخاب میکند ( ضعیف کش نیست ) ،
از میان حیوانات ماده های باردار را شکار نمیکند، ( رحم و شفقت دارد ) ، بعد از شکار اول اجازه میدهد خانواده تغذیه کنند ( از خود گذشتگی دارد ) ، هیچ گاه باقیمانده غذا را دفن یا از دسترس دیگر حیوانات دور نمیکند ( بلند نظر و سفره گذار است ) و در وقت مریضی یا کهولت گله را رها میکند تا مزاحم آنها نباشد.
تخم مرغ
تخم مرغ مواد مغذی حیاتی زیادی از جمله B۶، B۱۲ و فولات را برای سلامتی مغز دارد. کمبود این مواد مغذی با افسردگی و اختلالات روانی در سالمندان همراه است. B۱۲ همچنین در سنتز مواد شیمیایی و تنظیم سطح گلوکز در مغز نقش دارد. تخم مرغ همچنین حاوی کولین، ریز مغذی مورد استفاده بدن برای ساخت استیل کولین است که به تنظیم و تثبیت خلقی و حافظه کمک میکند.
مصرف زیاد کولین با حافظه قوی و عملکرد ذهنی همراه است، اما بسیاری از افراد از این ماده به اندازه کافی در رژیمهای غذایی خود دریافت نمیکنند. زرده تخم مرغ نسبت به سایر منابع کولین بیشتری دارد، بنابراین ماده غذایی را از دست ندهید. همچنین غذاهای دیگری مانند جگر، صدف، سبزیجات تیره و قارچ حاوی این ماده هستند.
شکلات تلخ
شکلات تلخ و به طور خاص پودر کاکائو موجود در آن، حاوی چندین ترکیب سازگار با مغز مانند فلاونوئیدها، کافئین و آنتی اکسیدانها است. فلاونوئیدها به یادگیری و حافظه و همچنین کاهش اختلالات روانی مرتبط با پیری کمک میکنند. یک مطالعه نشان داد افرادی که شکلات میخورند، نسبت به افرادی که به ندرت آن را میخورند، در انجام کارهای ذهنی و حافظه عملکرد بهتری دارند.
انتهای پیام/
خوردنیهایی که مغزتان را مثل یک کامپیوتر به کار می اندازد
اگر به دنبال بهترین غذاها برای تقویت مغز و حافظه خود هستید این خوراکیها را مصرف کنید.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، مغز شما مهمترین ارگان بدن است که مرکز فرماندهی برای هر عملکردی است. مغز علاوه بر تنفس و ضربان قلب شما، احساسات را هم کنترل میکند.
نگه داشتن مغز در وضعیت بهینه نه تنها سلامت کل بدن را تسهیل میکند، بلکه میتواند از توانایی شما در یادگیری چیزهای جدید و مقابله با شرایط سختی که با آن روبرو هستند هم پشتیبانی کند. در ادامه با فهرستی از مهمترین موادغذایی که برای سلامتی مغز ضروری است، آشنا میشویم.
آب انار
در مورد رادیکالهای آزاد و آسیب پوستی چیزهای زیادی میشنویم، اما در واقعیت، مغز نسبت به سایر قسمتهای بدن بیشتر مستعد آسیب دیدن با رادیکالهای آزاد است. آب انار سرشار از آنتی اکسیدانهای قوی است که میتواند به شما در جلوگیری از آسیب رساندن رادیکالهای آزاد مغز کمک کند.
همچنین شواهدی وجود دارد که نشان میدهد زنان باردار که آب انار مینوشند میتوانند در صورت کمبود اکسیژن در هنگام تولد، از مغز نوزادان خود محافظت کنند.
لوبیا
مغز برای کارکرد بهتر خود به یک دوز ثابت گلوکز تکیه میکند، به همین دلیل وقتی اجازه میدهید قند در خون انباشته شود، عصبانی میشوید. لوبیا سرشار از ویتامینهای گروه B است که باعث میشود شما از نظر روحی تیزهوش باشید و بتوانید در طول روز با چالشها مقابله کنید.
غلات کامل
غلات کامل غنی از فیبر هستند. تحقیقات در دانشگاه کلمبیا نشان میدهد رژیم غذایی با فیبر بالا خطر ابتلا به اختلال شناختی و آلزایمر را در سن بالا کاهش میدهد. همچنین باعث کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو میشود، همچنین فشار خون را به طور بالقوه کاهش میدهد. همه این تأثیرات در کاهش خطر ابتلا به اختلالات مغزی نقش دارند.
به یاد داشته باشید که غلات کامل را برای مصرف انتخاب کنید. به عنوان مثال آرد سفید دارای شاخص قند خون بسیار بالایی است و با افزایش خطر ابتلا به سرطان همراه است.
زردچوبه
زردچوبه ادویهای است که فواید زیادی برای مغز دارد. یکی از ترکیبات اصلی پودر کاری، ماده فعال موجود در زردچوبه، کورکومین است که قادر به عبور از سد خونی مغزی است. این بدان معناست که میتواند مستقیماً وارد مغز شود و از سلولهای آن بهرهمند شود. کورکومین همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است.
این ماده میتواند حافظه را در بیماران آلزایمر بهبود بخشد و پلاکهای آمیلوئید ناشی از این بیماری را پاک کند. نشان داده شده است که زردچوبه هم سروتونین و هم دوپامین را تقویت میکند و میتواند علائم افسردگی را کاهش داده و روحیه فرد را بهبود بخشد. تحقیقات بیشتر لازم است، اما زردچوبه حتی ممکن است به رشد سلولهای جدید مغز کمک کند و بنابراین از اثرات پیری بکاهد.
دانه کدو تنبل
دانه کدو تنبل دارای آنتی اکسیدانهای مهم برای محافظت از مغز در برابر آسیبهای رادیکال آزاد است. همچنین با دارابودن مقادیر بالایی از آهن، منیزیم، مس و روی برای سلامتی مغز بسیار مفید عمل میکند. کمبود آهن میتواند باعث کاهش ظرفیت مغز شود. منیزیم از یادگیری و حافظه پشتیبانی میکند. مقادیر کم منیزیم در بسیاری از بیماران مبتلا به میگرن، افسردگی و صرع یافت میشود.
روی و مس هر دو عنصر جدایی ناپذیر سیگنالینگ عصبی هستند که برای انتقال پیامهای مناسب به بدن لازم است. کمبود روی و مس با اختلالات عصبی مانند آلزایمر، پارکینسون و افسردگی مرتبط است.
بیشتر بخوانید: خوردنیهایی که برای آرتروز بهتر از مسکن عمل میکنند
پرتقال
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که میتواند به توانایی ذهنی در زمان پیری کمک کند و به طور بالقوه میتواند در دفع آلزایمر مؤثر باشد. همچنین از مغز در برابر صدمات رادیکال آزاد محافظت میکند و تاثیر مهمی در سنتز دوپامین دارد. یک پرتقال متوسط در روز میتواند تمام ویتامین C مورد نیاز شما را برای سلامتی مغز به شما تحویل دهد.
کمبود ویتامین C باعث ایجاد اسکوروی (Scurvy میشود که در صورت عدم درمان کشنده است و دارای طیف وسیعی از علائم جسمی دردناک است. مشکلات خاص مربوط به مغز دراسکوروی شامل توهم و افسردگی است. در حالی که پرتقال یکی از منابع غنی از ویتامین C است، بسیاری از موادغذایی دیگر از جمله میوه کیوی، فلفل دلمه ای، توت فرنگی و گوجه فرنگی این ماده مغذی حیاتی را دارند.
❌❌❌❌❌❌❌❌❌
🔴دزدی فقط بالا رفتن از دیوار مردم نیست
❌وقتی پزشکی برای «نفع رساندن» به همکار و رفیق رادیولوژیست خود، بیمار بی خبر از همه جا را به او حواله میکند
این دزدی است
❌وقتی راننده تاکسی مسافر شهرستانی ناآشنا را در شهر دور خودش می چرخاند و دو برابر کرایه میگیرد
این دزدی است
❌وقتی تعمیرکار ماشین با دست های چرب و چیلی و درحالیکه عرق پیشانی اش را پاک میکند، برای تعویض یک پیچ از شما دویست هزارتومان میگیرد شما نمیدانید و تشکر هم میکنید، ولی خودش میداند
حق العمل اش پنج هزار تومان است
این دزدی است.
❌وقتی کارمند مملکت به جای کار میگوید سیستم قطعه و فیلم دانلود میکند می بیند
این دزدی است
❌دزدی فقط جیب بری توی اتوبوس نیست
دزدها هم همیشه روی دست شان خالکوبی های گنده ندارند و کاپشن خلبانی نمی پوشند
دزدها میتوانند بوی خوش ادکلن بدهند
ساعت گرانقیمت ببندند
میتوانند لباس مارک دار بپوشند و حرفهای قلمبه سلمبه هم پست کنند و بزنند
اما وقت و عمر مردم را بدزدند
❌وقتی به جای حل کردن مشکل مردم مدام وعده بدهی
اعتماد آنها را می دزدید. و در ادامه ایمان و دین و باورش هم به خدا کمرنگ میشود
این دزدیست
❌وقتی استاد بدون مطالعه وارد کلاس میشود و برای پر کردن وقت کلاس از دانشجوها میخواهد یکی یکی بیایند و کنفرانس! بدهند
این دزدی است
❌وقتی کارخانه داری به جای لیمو
اسید سیتریک می ریزد توی شیشه
و به اسم آبلمیوی خالص به خلق الله میفروشد
این دزدی است
❌وقتی مامور بهداشتی اینها را می بیند و صورتش را آنطرف میکند
این دزدی است
❌دزدهای تابلودار
دزدهایی که دست و پایشان را خالکوبی اژدها میکنند
به مراتب از دزدهای کت و شلوار پوش و ادکلن زده شریف ترند
❌دزدی یعنی
رشوه گیری از ارباب رجوع، دزدی يعنی به وسيله ی کسی به مقامی رسيدن و حق ديگران را خوردن
✍دزدی نکنیم تا مملکتمان اصلاح شود
احساس مسولیت و وجدان داشته باشیم
مطمئن باش چوب خدا صدا ندارد وقتی یکی مدام پشت سرت دارد آه و نفرین میکند همکاری که دنبال چپاول حقوق دیکران است نامش چیست
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
✨﷽✨
"حديثِ قدسي"
✍وقتی خداوند، مانع عبادت میشود خداى عزوجل ميفرمايد: ...و یکی از بندگانم شخصی است که شبها به خاطر من، نماز شب می خواند. اما من يك شب یا دو شب، او را از خواب بیدار نمی کنم، به خاطر نظر لطفى كه به او دارم. وقتی او از عبادت محروم می شود، خود را سرزنش ميكند. در صورتيكه اگر او را واگذارم تا هر چه خواهد عبادتم كند، او را خودبينى فرا گيرد و همان خودبينى، او را نسبت به اعمالش فريفته سازد و هلاکش می کند.
وقتی او از خود راضى شود، گمان می كند حق عبادت من را به جا آورده. و آن هنگام از من دور می شود در حالی که خودش خیال می كند به من نزديك است! پس كسانيكه اعمالى بخاطر ثواب من انجام ميدهند، نبايد به آن اعمال تكيه كنند، زيرا آنها هر چقدر هم که كوشش كنند و عُمر خود را در راه عبادتم بگذرانند، باز هم مقصر باشند و با عبادت خود به حقيقت عبادتم نمی رسند.
تنها بايد به رحمتم اعتماد كنند و به فضلم شادمان باشند و حُسن ظن داشته باشند.
📚اصول كافى، جلد ۳ ، صفحه ۱۰۰
حدیث روز چهارشنبه ۲۹ربیع الاول ۱۴۴۱
✍ امام حسین (علیه السلام) :
🌷 بزرگوار کسی است که گفتارش با عملش یکی باشد.
📚 مستدرک الوسایل ج ۷ ص ۱۹۳ ح ۶
🔻 #مستحبات و #مکروهات را بشناسیم ....
💢 #کراهت زیاد صحبت کردن در موقع غذا خوردن
از حضرت امیرالمومنین سلام الله علیه منقول است که:
خدا را یاد کنید در هنگام غذا خوردن و زیاد صحبت نکنید که آن طعام، نعمت و روزی خداست...
📚 کتاب #حلیه_المتقین
باب سوم صفحه 74
عوامل تحكيم خانواده (2)
☘ مهم ترين وظايف مشترك مرد و زن (1)
▫️1. اظهار محبّت
🔸يكى از آداب مهم معاشرت در اسلام، اظهار محبّت متقابل نسبت به يكديگر است.به طور طبيعى، هر كس همسر خود را دوست دارد، و اظهار محبّت نسبت به او سبب مى شود كه دوستىِ آنان استوارتر شود و پيوند خانوادگى شان تحكيم يابد.
🔅 #پیامبر_اکرم_(ص): قَولُ الرَّجُلِ لِلمَرأةِ: «إنّي اُحِبُّكِ» لا يَذهَبُ مِن قَلبِها أبَدا.
اين سخن مرد به زن كه: «دوستت دارم»، هرگز از دل زن، بيرون نمى رود.
📚 الكافي ج 5 ص 569 ح 59
🔸همچنين اظهار محبّت نسبت به فرزندان، موجب گرم شدن هر چه بيشتر كانون خانواده مى شود:
🔅 #پیامبر_اکرم_(ص): المُؤمِنُ حَبيبُ اللّهِ ، ووَلَدُهُ تُحفَةُ اللّهِ، فَمَن رَزَقَهُ اللّهُ وَلَدا فِي الإسلامِ فَليُكثِر قُبلَتَهُ.
مؤمن، دوست خداست و فرزند او هديه خدا. پس، هر كه خداوند در اسلام، به او فرزندى روزى كرد، بايد او را زياد ببوسد.
📚 تنبيه الغافلين: ص 343 ح 497
▫️2. خوش خويى و خوش رفتارى
🔅#پیامبر_اکرم_(ص): حُسنُ الخُلقِ يُثبِتُ المَوَدَّةَ.
خوش خويى، دوستى را استوار مى كند.
📚 تحف العقول: ص ۴۵
🔸اين وظيفه نيز ميان مرد و زن، مشترك است؛ امّا از آن جا كه مرد، رياست خانواده را به عهده دارد، درباره داشتن خوىِ نيكو، به او بيشتر توصيه شده است.
📚 تحكيم خانواده از نگاه قرآن و حديث، ص ۳۷۷
بهترین ظرف برای نگهداری ماست 🧐
بهترین ظرف برای نگهداری ماست برای مدت طولانی و حفظ طعم و کیفیت آن، ظرف سفالی است 👌
ظروف سفالی خاصیت مکندگی بسیار بالایی دارند و به دلیل این خاصیت باعث جذب آب اضافی ماست میشوند. این ماست، دارای طعمی بسیار خوشمزه بوده و از کالری بسیار بالایی نیز برخوردار است.
نکته مهم: در انتخاب ظروف سفالی برای نگهداری ماست همواره از ظروف بیرنگ یا به رنگ زرد استفاده کنید، زیرا رنگهای آبی و فیروزهای که در ظروف سفالی بهکار میرود حاوی سرب است.
نگه داشتن باد شکم اشتباه است❗️
نگه داشتن باد شکم می تواند باعث بزرگ شدن شکم و حتی جذب این گاز به جریان خون شود که در نتیجه ی آن ممکن است بخشی از این گاز از طریق دهان خارج شود.
🔸 روش درست:
- هر زمان که احساس کردید نیاز به بیرون دادن باد شکم خود دارید، به یک نقطه ی دنج بروید و این کار را انجام دهید.
- اگر شکم تان اغلب باد زیادی دارد، سعی کنید آرام تر غذا بخورید. این کار هوای داخل معده ی شما را کمتر خواهد کرد. علاوه بر این، از خوردن مواد غذایی باد آوری مثل لوبیا پرهیز کنید.
- اگر باد شکم به مشکلی دائمی برایتان تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
با ریحان دندانهایتان را سفید کنید
کافیست برگهای ریحان را خشک و آسیاب کرده سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنید، ریحان دندانها را در برابر عفونت هم بیمه میکند
شعر وفات حضرت معصومه (س)
🏴سالروز وفات کریمه اهلبیت تسلیت
روی قبرم بنویسید که خواهر بودم
سالها منتظر روی برادر بودم
بنویسید گرفتار نباشم چه کنم؟
من اگر منتظر روی برادر نباشم چه کنم؟
روی قبرم بنویسید جدایی سخت است
اینهمه راه بیایم ،تو نیایی سخت است
یوسفم رفته و از آمدنش بی خبرم
سالها میشود و از پیرهنش بی خبرم
روی قبرم بنویسید ندیده رفتم
با تن خسته و با قد خمیده رفتم
بنویسید همه دور ربرم ریخته اند
چقدر دسته ی گل روی سرم ریخته اند
چقدر مردم این شهر ولایی خوبند
که سرم را نشکستند خدایی خوبند
بنویسید در این شهر سرم سنگ نخورد
به خداوند قسم بال وپرم سنگ نخورد
چادرم دور وبرم بود وبه پایی نگرفت
معجرم روی سرم بود وبه جایی نگرفت
...من کجا شام کجا زینب بی یار کجا؟
من کجا بام کجا کوچه و بازار کجا؟
بنویسید که عشاق همه مال هم اند
هر کجا نیز که باشند به دنبال هم اند
گر زمانی به سوی شاه خراسان رفتید
من نبودم به سوی مرقد جانان رفتید...
روی قبرش بنویسید برادر بوده
سالها منتظر دیدن خواهر بوده
روی قبرش بنویسید که عطشان نشده
بدنش پیش نگاه همه عریان نشده
بنویسید کفن بود،خدایا شکرت
هرچه هم بود بدن بود خدایا شکرت
یار هم آنقدری داشت که غارت نشود
در کنارش پسری داشت که غارت نشود
اوکجا نیزه کجا گودی گودال کجا؟
اوکجا نعل کجا پیکر پامال کجا؟
بنویسید سری بر سر نی جا میکرد
خواهری از جلوی خیمه تماشا میکرد
✳️هیچ نوشتار و گفتاری را بدون تحقیق و تفحّص نپذیرید!
حضرت آیت الله العظمی جوادی آملی در سخنانی به تفسیر آیه ای از قرآن کریم در رابطه با بررسی آراء مختلف مکتب های گوناگون از لسان نورانی امام جواد(ع) پرداختند و ابراز داشتند:
🔷خدای سبحان در قرآن كریم در سوره «زمر» به همه ما امر كرد و بشارت داد و فرمود: آنها كه مكتب های گوناگون آراء مختلف را بررسی میكنند و بهترینش را برمیگزینند به آنها مژده بده ﴿فَبَشِّرْ عِبادِ ٭ الَّذینَ یسْتَمِعُونَ الْقَوْلَ فَیتَّبِعُونَ أَحْسَنَهُ﴾
🔷وجود مبارك امام جواد(ع) برای تبیین این گونه از آیات به همه ما فرمود: هر كس گوش به حرف گویندهای میدهد دارد او را عبادت میكند!
🔷منظور از این گفتن، تنها گفتن در قبال نوشتن یا رفتن و مانند آن نیست، بلکه اعمال و نوشته دیگران را نیز شامل می شود؛
🔷فرمود اگر كسی گوش به حرف كسی بدهد، مقاله كسی را نگاه كند، روزنامه كسی را، سخن كسی را گوش بدهد، نوار كسی را گوش بدهد كه بخواهد آن را بپذیرد بداند دارد او را عبادت میكند اگر او انشاءالله از خدا و پیغمبر بگوید، این كار او عبادت خداست و اطاعت پیغمبر، اگر خدای ناكرده او باطل میگوید او دارد شیطان را عبادت میكند.
🔷 لذا این حدیث نورانی به این نكته اشاره دارد كه هرگز نباید هیچ نوشتار و گفتار و سخنی را بدون تحقیق و تفحّص بپذیریم.
#در_محضر_استاد
حضرت آیت الله العظمی #جوادی_آملی
💠 شب زنده داری و سحر خیزی در موفقیت انسان نقش مهمی را ایفاء می کند.
بیشتر بزرگان و سالکان طریقت، این مسئله را به عنوان یک مسئله کلیدی مطرح کرده و همیشه متذکر شده اند که، هر کسی می خواهد به جایی برسد، باید به نماز شب و شب زنده داری اهمیت فراوانی بدهد.
🌹🌸🌹 لااقل نیت کن
💠 رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمود:
💠 هیچ بنده ای نیست که قصد آن کند که قسمتی از شب را برای نماز برخیزد؛ اما خوابش بَرَد، جز اینکه
💠 خوابش صدقه ای باشد که خداوند آن را از طرف او بدهد و ثواب نیتی که کرده است برایش حفظ شود.
(میزان الحکمه، ترجمه شفیعی، ج۷، ص۳۱۵۵)
لااقل نیت کن