جهاد با نفس (۱) منبر یک دقیقه ای🕙 [نکاتی برگزیده و کوتاه تقدیم می شود تا به سلیقه سخنران به مقدار یک دقیقه انتخاب و ارائه شود] بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ اَلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِینَ وَ صَلّیَ اللهُ عَلَى خَیرِ خَلْقِهِ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِین‏ مقدمه در کتابی که آیت الله بهجت معرفی فرموده اند اولین حدیث عبارت است از این حدیث؛ از امام صادق (ع)روايت است كه فرمود: إنَّ رسولَ اللّه (ص) بَعثَ سَرِيّةً ، فلَمّا رَجَعوا قالَ: مَرْحَبا بقَومٍ قَضَوُا الجِهادَ الأصْغَرَ و بَقِيَ علَيهِمُ الجِهادُ الأكْبَرُ . قيلَ: يا رسولَ اللّه ِ ، و ما الجِهادُ الأكْبَرُ ؟ قالَ: جِهادُ النَّفْس پيامبر اكرم (ص)عده‌اى را به جنگ فرستاد، چون از جنگ باز گشتند فرمود: آفرين به گروهى كه پيكار كوچكتر را سپرى كردند و پيكار بزرگتر بر عهده آنان به جاى مانده است، گفته شد: اى فرستاده خدا! پيكار بزرگتر چيست؟ فرمود: پيكار با نفس. ➖از مراتب سه گانه نفس ،پایین ترین و پست ترین مرحله آن نفس اماره است که از درون به بدی فرمان می‌هد ؛اِنَّ النَّفْسَ لَاَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ.(۱) اگر شخصی از این مرحله بتواند به سلامت عبور کند نفس او به مراتب بالاتر لوامه و مطمئنه نائل خواهد شد. ➖ و پیامبر اکرم (ص) نفس انسان را سرسخت‌ترین دشمنان خوانده است؛«أعدى عَدوِّكَ نَفسُكَ الَّتي بَينَ جَنبَيكَ» .دشمن ترين دشمن تو، نفسى است كه ميان دو پهلويت قرار دارد.(۲) ➖مراحل جهاد با نفس در کتب اخلاقی اینگونه بیان شده؛ تفکر،عزم، مشارطه، مراقبه، محاسبه، تذکر ➖برای جهاد با نفس در مقام باطن آن، نخستین شرط که می‌تواند سبب غلبه بر شیطان و جنود او شود، محافظت از خیال و به دست گرفتن زمام آن است؛ زیرا خیال در هر لحظه از شاخه‌ای به شاخه‌ دیگر می‌آویزد و یکی از دستاویزهای شیطان برای دعوت به شقاوت است و انسان مجاهد باید مانع از پردازش خیال به‌سوی معاصی و شیطنت شود و همیشه باید خیال خود را متوجه امور شریفه کند، کاری که در آغاز قدری دشوار به‌ نظر می‌رسد اما با مراقبه و مواظبت آسان می‌شود. 💠 داستان در جهاد با نفس داستان های زیادی نقل شده است به عنوان مثال چند داستان را به طور خلاصه اشاره میکنیم؛ ➖ عالم بزرگ میر داماد شبانه دختری زیبا از شاهزادگان، وارد حجره او می شود سید که طلبه جوان و در اوج سن بلوغ و هیجان غریزی قرار داشت انگشتان دستش را سوزاند تا با این ریاضت فکر گناه به سرش نزند. شاه عباس از تقوا و پرهیز کاری او خوشش آمد و دستور داد همین شاهزاده را به عقد  میر محمد باقر در آوردند و به او لقب میرداماد داد. ➖ اخبار زیادی از افراد در طبقات فقیر جامعه قرار داشتند مثلا رفتگر شهرداری بودند و پول هنگفت پیدا کردند و با اینکه شدیدا نیاز داشتند با جهاد با نفس پول را به صاحبش برگرداند. ــــــــــــــــــــــــــــ 📎پی نوشتها ۱.یوسف/۵۳. ۲.بحار الأنوار، ج ‏۶۷، ص ۶۴. 🌱قسمت دوم: https://eitaa.com/mohtava_tab/2270 #رمضان #ماه_رمضان #جهاد_با_نفس 🔶 جهت دریافت بیش ۱۰۰۰ محتوای تبلیغی به کانال زیر مراجعه فرمایید👇👇 💠 @mohtava_tab

📖 دعاها و نمازهای ماه مبارک رمضان را در این کتابچه بخوانید.. التماس دعا #رمضان #ماه_رمضان 🔶 جهت دریافت بیش ۱۰۰۰ محتوای تبلیغی به کانال زیر مراجعه فرمایید👇👇 💠 @mohtava_tab

✅ محفل انس با قرآن با حضور رهبر انقلاب 🔹مطابق رسم سالیان گذشته در نخستین روز از ماه رمضان، محفل انس با قرآن با حضور رهبر انقلاب برگزار خواهد شد. 🔹این مراسم امروز به‌صورت زنده از شبکه‌های صدا و سیما ساعت ۱۵:۳۰ پخش خواهد شد. #رمضان #ماه_رمضان 💠 @mohtava_tab

📖کتاب 📜عنوان: رمضان در تاریخ کتابی جالب درباره مناسبت های ماه تاریخی رمضان. ✍نویسنده: آیت الله صافی گلپایگانی قابل توجه طلاب منبری، معلمان و فعالان فرهنگی و... #رمضان #ماه_رمضان 🔶 جهت دریافت بیش ۱۰۰۰ محتوای تبلیغی به کانال زیر مراجعه فرمایید👇👇 💠 @mohtava_tab

نوکرت در همه ی سال به یاد غم توست گریه بر داغ تو شد برکت هر روزه‌ی من تشنگی، بغض، عطش، آب، اذان...آه حسین! وقت افطار شد و روضه شده روزه‌ی من... صلی الله علیک یا اباعبدالله بحق‌الحسین الهی العفو #رمضان #ماه_رمضان 💠 @mohtava_tab

چند پُست آخر این کانال رو مطالعه کنید کوتاه هست👇 @aramesh_bakhsh

🌱دعای ابو حمزه ثمالی... 🎙مداح: حجت الاسلام میرزا محمدی #رمضان #ماه_رمضان #دعای_ابوحمزه_ثمالی 💠 @mohtava_tab

🌱امیرالمؤمنین علی علیه السلام: السَّخَاءُ مَا كَانَ ابْتِدَاءً؛ [فَإِذَا] فَأَمَّا مَا كَانَ عَنْ مَسْأَلَةٍ، فَحَيَاءٌ وَ تَذَمُّمٌ. سخاوت آن است كه تو آغاز كنى، زيرا آنچه با درخواست داده مى شود يا از روى شرم و يا از بيم شنيدن سخن ناپسند است. ✍️نهج‌البلاغه، حکمت ۵۳ #حکمت_های_نهج_البلاغه 💠 @mohtava_tab

📖شرح دعاهای روزانه ماه مبارک رمضان 🎙واعظ: آیت الله مجتهدی تهرانی 🗓دعای روز دوم چگونه بدانیم خدا از ما راضی است؟ #رمضان #ماه_رمضان #شرح_دعا 🔶 جهت دریافت بیش ۱۰۰۰ محتوای تبلیغی به کانال زیر مراجعه فرمایید👇👇 💠 @mohtava_tab

جهاد با نفس (۲) منبر یک دقیقه ای🕙 [ نکاتی برگزیده و کوتاه تقدیم می شود تا به سلیقه سخنران به مقدار یک دقیقه انتخاب و ارائه شود] بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ اَلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِینَ وَ صَلّیَ اللهُ عَلَى خَیرِ خَلْقِهِ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِین‏ مقدمه 🔷 در کتابی که آیت الله بهجت معرفی فرموده اند دومین حدیث عبارت است از این حدیث؛ امام صادق (ع)فرمود: اِحمِلْ نفسَكَ لنفسِكَ، فإن لَم تَفعَلْ لَم يَحمِلْكَ غَيرُكَ .(۱) خودت، بار خودت را به دوش كش و اگر چنين نكنى ، كسى ديگر بار تو را به دوش نكشد. ➖علی (ع):« الفُرصَةُ تَمُرُّ مَرَّ السَّحابِ ،فانتَهِزُوا فُرَصَ الخَيرِ » : « فرصت ها مانند ابر می گذرد پس فرصتهاى كار خوب را غنيمت شمريد».(۲) ➖ پیامبر (ص)فرمود : یا اباذر اِغتنم خمسا قبل الخمسِ شبابک قبل هَرَمِکَ و صحَّتِکَ قبلَ سُقْمِکَ و غناک قبل فقرِک و فراغَکَ قبل شُغْلِکَ و حَیواتَک قبل مَوْتِکَ. ای اباذر! پنج چیز را پیش از پنج چیز غنیمت بشمار: جوانی ات را قبل از پیری؛ سلامتت را قبل از بیماری؛تمکنت را قبل از تهی دستی؛فراغتت را قبل از گرفتاری؛زندگانی ات را قبل از مرگ.(۳) ➖لحظات ویژه ای در عمر آدمی هستند که در زمان های خاص و ارزشمندی از زندگی به وجود می آیند و باید به طور مضاعف به آنها توجه کرد. انسان باید از این وقت ها در جهت پیشرفت خود و جامعه گام بردارد. اوقات شیرین و خوش چون سحر، هنگام دعا و نزدیکی به خداوند، ایام ماه مبارک رمضان و شب های قدر، ایام حج و نظیر اینها اوقاتی هستند که باید به عنوان لحظه های ویژه در زندگی به آن نگریست و از آن بهره های عالی گرفت. ➖ گاهی احتیاج یک انسان به من فرصتی برای ماست و باید در جهت برآورده کردن نیاز او تلاش کنیم . 💠داستان یکی از سرمایه داران مدینه وصیت کرد که انبار خرمای او را پیامبر اسلام(ص) به بینوایان انفاق کند. پس از مرگ او، رسول خدا(ص) تمام خرماها را به بینوایان داد، آن گاه یک عدد خرمای خشکیده و کم مغز برداشت و به مسلمانان فرمود:« سوگند به خدا که اگر خود این مرد، این یک دانه خرما را به بدبخت و گرسنه ای می داد، پاداش آن نزد پروردگار بیش از همه این انبار خرماست که من به دست خود که پیامبر خدا هستم، به فقرا و بینوایان دادم»(۴) 💠 داستان علاّمه محمدتقی جعفری در مورد استادش، عارف بزرگ شیخ مرتضی طالقانی، می گوید: «در حوزه نجف حدود یک سال و نیم از محضر وی استفاده کردم. دو روز به مسافرت ابدی اش مانده بود. مثل هر روز به محضرش شتافتم. فرمود: برای چه آمدی آقا؟ عرض کردم: آمده ام که درس بفرمایید. فرمود: آقاجان! درس تمام شد، برخیز و برو. چون دو روز به ماه محرم مانده بود، عرض کردم: آقا! هنوز دو روز به محرم مانده است. فرمود: آقاجان به شما می گویم درس تمام شد، من مسافرم. «خر طالقان رفته پالانش مانده، روح رفته جسدش مانده.» این جمله را به پایان رساند و بعد کلمه «لا اله الاّ اللّه» را تکرار کرد و اشک از چشمانش سرازیر شد. در این هنگام متوجّه شدم شیخ از سفر ابدی خویش خبر می دهد. و این در حالی بود که هیچ گونه نشانی از کسالت و ناخوشی نداشت. عرض کردم: آقا! حالا یک چیزی بفرمایید تا مرخص شوم. فرمود: آقا! فهمیدی؟ متوجه شدی؟ بشنو: تا رسد دستت به خود، شو کارگر چون فتی از کار، خواهی زد به سر فردای آن روز در مدرسه صدر اصفهانی بودم. خبر آمد که شیخ مرتضی طالقانی به ابدیت پیوست.» 🔸شعر هر دم از عمر می‌رود نفسی چون نگه می‌کنم نمانده بسی ای که پنجاه رفت و در خوابی مگر این پنج روز دریابی خجل آنکس که رفت و کار نساخت کوس رحلت زدند و بار نساخت عمر ، برف است و آفتاب تموز اندکی مانده ، خواجه غره هنوز هر که آمد عمارتی نو ساخت رفت و منزل به دیگری پرداخت برگ عیشی به گور خویش فرست کس نیارد زپس تو پیش فرست ــــــــــــــــــــــــــــ 📎پی نوشتها ۱. وسائل الشيعة ج۱۱، ص۱۲۲. ۲. نهج البلاغة، الحكمة۲۱. ۳.مكارم الأخلاق، ج۲، ص۳۹۳ ۴.نمونه معارف اسلامی، ص۴۱۹. 🌱قسمت اول: https://eitaa.com/mohtava_tab/2256 #رمضان #ماه_رمضان #جهاد_با_نفس 🔶 جهت دریافت بیش ۱۰۰۰ محتوای تبلیغی به کانال زیر مراجعه فرمایید👇👇 💠 @mohtava_tab

اشتباه رایجِ ما در علم بیان: اشتباهی که امروزه غالبا در تفکر مردم راجع به "فن بیان" شایع شده، گویای این است که فن بیان دربرگیرنده‌ی مقوله‌ی صداسازی است. این درحالی است که فن بیان و سخنوری کاملا از صداسازی جداست و هرکدام دربرگیرنده علوم منحصر به فرد خودش است! #فن_بیان #سخنوری #آموزشی 💠 @mohtava_tab

. امروزه، ترس از صحبت کردن در جمع و سخنرانی یکی از ارکان اساسی موفقیت در زندگی وکسب وکار هر فردی به حساب می آید. با این وجود، تقریبا همه انسان ها از صحبت کردن در جمع یا سخنرانی ترس دارند. در واقع همه کسانی که امروزه به راحتی سخنرانی می کنند، روزی این ترس را تجربه کرده اند. #فن_بیان #سخنوری #آموزشی 💠 @mohtava_tab

📙تا چشم بهم زدیم... 🎙 #کربلایی_رضا_شیخی #رزق_هرشب 🌙 #ماه_رمضان 🎵•@arbab_jan ❤•🎧

هی به خودم امید میدم، که شامل کرم میشی غم نخور ماه رمضون مسافر حرم میشی... 💔 کربلایی مجید صادقی #رمضان #ماه_رمضان 💠 @mohtava_tab

ز خانه ها همه بوی طعام می‌آمد... رقیه‌جان...

خلاقیت 💥 اگر میخوای امام زمان رو به بچه ها معرفی کنی پیشنهاد میکنم این فایل رو از دست ندی😉 👌طرح برش کاغذ #امام_زمان #ماه_رمضان #رمضان 🔶 جهت دریافت بیش ۱۰۰۰ محتوای تبلیغی به کانال زیر مراجعه فرمایید👇👇 💠 @mohtava_tab

🌱دعای ابو حمزه ثمالی... 🎙مداح: حجت الاسلام حسین انصاریان #رمضان #ماه_رمضان #دعای_ابوحمزه_ثمالی 💠 @mohtava_tab

🌱امیرالمؤمنین علی علیه السلام: لَا غِنَى كَالْعَقْلِ، وَ لَا فَقْرَ كَالْجَهْلِ، وَ لَا مِيرَاثَ كَالْأَدَبِ، وَ لَا ظَهِيرَ كَالْمُشَاوَرَةِ. هيچ ثروتى چون عقل، و هيچ فقرى چون نادانى نيست. هيچ ارثى چون ادب، و هيچ پشتيبانى چون مشورت نيست. ✍️نهج‌البلاغه، حکمت ۵۴ #حکمت_های_نهج_البلاغه 💠 @mohtava_tab

📖شرح دعاهای روزانه ماه مبارک رمضان 🎙واعظ: آیت الله مجتهدی تهرانی 🗓دعای روز سوم توصیه هایی برای افزایش حافظه #رمضان #ماه_رمضان #شرح_دعا 🔶 جهت دریافت بیش ۱۰۰۰ محتوای تبلیغی به کانال زیر مراجعه فرمایید👇👇 💠 @mohtava_tab

سلام علیکم طاعات و عبادات قبول ✍بنا به درخواست و پیشنهاد برخی از اعزه حاضر در کانال، ان شاءالله از امروز صوت جزءخوانی قرآن را در کانال خواهیم گذاشت. التماس دعا

•| #نور |• جزء سه رو بخونیم. قاری: استاد #معتز_آقایی بعد از ختم: - برای ازدواج جوونها دعا کنیم به همراه قرائت ۵ عدد آیت الکرسی. #ماه_رمضان 💠 @mohtava_tab

جهاد با نفس (۳) منبر یک دقیقه ای🕙 [ نکاتی برگزیده و کوتاه تقدیم می شود تا به سلیقه سخنران به مقدار یک دقیقه انتخاب و ارائه شود] ❇️مقدمه در کتابی که آیت الله بهجت معرفی فرموده اند اولین حدیث عبارت است از این حدیث؛ إنَّكَ قَدْ جُعِلْتَ طَبيبَ نَفْسِكَ وَبُيِّنَ لَكَ الدّاءُ وَعُرِّفْتَ آيَةَ الصِّحَةِ وَ دُلِلْتَ عَلَى الدَّواءِ، فـَانـْظُرْ كَيْفَ قِيامـُكَ عَلى نَفْسِكَ.به مردى چنين توصيه فرمود: به يقين، تو را طبيب خودت قرار داده اند، درد و مرض را بر تو بيان كرده اند و نشانه هاى سلامتى را هم به تو آموخته اند و داروى درد را هم به تو راهنمايى كرده اند، پس بنگر كه چگونه به سعادت خود مى پردازى(۱) ➖فَأَقِمْ وَجْهَكَ لِلدِّینِ حَنِیفًا فِطْرَتَ اللَّـهِ الَّتِی فَطَرَ النَّاسَ عَلَیهَا لَاتَبْدِیلَ لِخَلْقِ اللَّـهِ ذَٰلِكَ الدِّینُ الْقَیّمُ وَ لَـٰكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَایعْلَمُونَ (پس روی خود را با گرایش تمام به حق، به سوی این دین كن، با همان سرشتی كه خدا مردم را بر آن سرشته است. آفرینش خدای تغییرپذیر است. این است همان دین پایدار، ولی بیشتر مردم نمی‌دانند. سوره روم، آیه ۳۰). ➖«فطرت» همان احساسات درونى و دركى است كه هيچگونه نيازى به استدلال عقلى ندارد. مانند كشش به سوى مذهب مخصوصآ شناخت خدا، که يك احساس ذاتى و درونى است؛ لذا مشاهده می کنیم در طول تاریخ، نوعی از عقاید مذهبی بر فكر و روح انسان حكم ‌فرما است؛ که نشانه اصالت اين احساس عميق است. ➖ انسان فطرتا طوری آفریده شده که گرایش به زیبائی یا حقیقت‌جوئی یا میل به کمال را بدون این‌که هیچ منشاء بیرونی داشته باشد در درون خود تجربه می‌کند. ➖شناخت خویشتن به اندازه اهمیت دارد که مقدمه خداشناسی دانسته شده است؛«مَنْ‏ عَرَفَ‏ نَفْسَهُ‏ فَقَدْ عَرَفَ رَبَّهُ»(۲) ➖در نظریه مشهور افلاطون، تمام معرفت‌های بشر، فطری بوده و ریشه در عالَم مُثُل دارند. بسیاری از دانشمندان جهان معترف‌اند که خداشناسی از درون آدمی جوشیدن می‌گیرد و از نهان بر می‌خیزد: «سرچشمه زندگی مذهبی، دل است و قبول هم داریم که فرمول‌ها و دستورالعمل‌های فلسفی، مانند مطلب ترجمه شده‌ای است که متن اصلی آن، به زبان دیگری است.» ➖امور فطرى بالقوه و ضعیف هستند و به کمک عواملى بالفعل و قوى مى شوند و عواملى نیز مى توانند آن ها را خاموش یا منحرف سازند. ➖امام كاظم(ع): إنَّ للّه ِِ عَلَى النّاسِ حُجَّتَينِ: حُجَّةً ظاهِرَةً، و حُجَّةً باطِنَةً، فأمّا الظّاهِرَةُ فَالرُّسُلُ و الأنبِياءُ و الأئمَّةُ عليهم السلام، و أمّا الباطِنَةُ فَالعُقولُ. خداوند را بر مردمان دو حجت است: حجتى بيرونى و حجتى درونى. حجت بيرونى همان فرستادگان و پيامبران و امامان عليهم السلام هستند و حجت درونى همان خردها.(۳) ➖انسان‌ها، هنگام مواجهه با سختی‌ها و خطرها و ترس و هراس، آن‌گاه که از اسباب ظاهری امید می‌کَننَد، نیرویی در وجودشان جان می‌گیرد و به کسی توجه می‌کنند که مبدأ همه چیز است و در هر هنگام و مکانی می‌تواند بیچارگان را پناه دهد و دستشان را بگیرد. همه انسان‌ها- هر چند به ظاهر، وجود خدا را نپذیرند- وقتی به سختی می‌افتند و در تنگناها گرفتار می‌آیند، به درون خویش باز می‌گردند و احساس می‌کنند که هنوز امیدی هست. وجود امید، بدون باور به وجود امیددهنده امکان‌پذیر نیست و این نشان می‌دهد که انسان به گونه فطری خداجو و خداشناس است. 💠داستان شخصی به حضرت امام جعفر صادق(ع) عرض کرد: «بحث‌ها و مجادله‌ها درباره وجود خداوند مرا متحیّر کرده است. مرا به خداوند راهنمایی کنید، حضرت فرمود: آیا هرگز سوار کشتی شده‌ای؟ پاسخ داد: بله، فرمود: آیا پیش آمده که کشتی تو بشکند و هیچ راه نجاتی برای تو نباشد؟ پاسخ داد: بله، فرمود: آیا در آن هنگام قلب تو به چیزی که قادر بر نجات تو باشد تعلق نگرفت؟ پاسخ داد: آری، قلبم به موجودی که قادر بر نجاتم باشد، تعلق گرفت. فرمود: همان موجود خداوندی است که وقتی هیچ نجات دهنده‌ای نباشد هم قادر بر نجات تو است.(۴) 🔸شعر چو بشنوي سخن اهل دل مگو که خطاست سخن شناس نه اي جان من خطا اين جاست سرم به دنيي و عقبي فرو نمي آيد تبارک الله از اين فتنه ها که در سر ماست در اندرون من خسته دل ندانم کيست که من خموشم و او در فغان و در غوغاست نداي عشق تو ديشب در اندرون دادند فضاي سينه حافظ هنوز پر ز صداست 🔸شعر سال ها دل طلب جام جم از ما مى کرد آنچه خود داشت زبیگانه تمنا مى کرد گوهرى کز صدف کون و مکان بیرون بود  طلب از گمشدگان لب دریا مى کرد ــــــــــــــــــــــــــــ 📎پی نوشتها ۱.بحار الأنوار، ج ‏۶۷، ص ۶۴. ۲مصباح‌الشریعه، ص۱۳ ۳.الكافي ، ج ۱،ص۱۶ ۴.صدوق، التوحید، ص۲۳۱. 🌱قسمت دوم: https://eitaa.com/mohtava_tab/2270 #رمضان #ماه_رمضان #جهاد_با_نفس 🔶 جهت دریافت بیش ۱۰۰۰ محتوای تبلیغی به کانال زیر مراجعه فرمایید👇👇 💠 @mohtava_tab

🧨🎞 چرا رهبری مشکلات کشور را حل نمی کنه؟ ⏱مدت کلیپ: ۱۵ دقیقه 🗂حجم کلیپ: ۳۵ مگ 🔹معنای ولایت مطلقه فقیه چیست؟ 🔸رهبری بر اساس قانون اساسی به چه کسی پاسخگو هست؟ 🔹چرا رهبری نسبت به وضعیت اقتصادی کشور پاسخگو نیست؟ 🔸قانون اساسی چه محدودیت هایی برای رهبری قائل هست؟ 🔹اختیارات گسترده ملکه انگلیس و رئیس جمهور آمریکا که رهبر ایران ندارد... #لبیک_یا_خامنه_ای #جهاد_تبیین 🔶 جهت دریافت بیش ۱۰۰۰ محتوای تبلیغی به کانال زیر مراجعه فرمایید👇👇 💠 @mohtava_tab

هرچه میزان اطلاعات و دانش ما درباره موضوعی که می خواهیم پیرامون آن صحبت کنیم بیشترباشد، میزان تسلط و کنترل ما بر ترس و استرس‌مان نیز بالا می‌رود. یک سخنران یا کسی که قصد دارد در جمعی، درخصوص موضوعی خاص صحبت کند باید سطح معلومات خودش درباره آن موضوع بالاتر از سطح دانش مخاطب باشد. برای این کار تا می توانید راجع به موضوعی که می خواهید مطرح کنید، مطالعه نمایید و آموزش ببینید. به عنوان مثال اگر می‌خواهید راجع به تکنیک های تربیت فرزند صحبت کنید، نیاز است حداقل یک یا دو کتاب را به دقت مطالعه کنید و چندین کتاب و مقاله دیگر را بررسی نمایید. #فن_بیان #سخنوری #آموزشی 💠 @mohtava_tab