🛎#زنگ_سلامتی زالزالک یا کویج از میوه‌های محبوب و فراوان در ایران است. این میوه در سرتاسر جهان نیز طرفداران زیادی دارد. زالزالک یک میوه رژیمی نیز محسوب می‌شود که هم در مصرف دارویی و هم آشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این میوه قرمز دارای فواید بسیاری است و می‌تواند مصرف آن منجر به جسم سالم شود. آنتی‌اکسیدان و بیوفلاونوئید موجود در این میوه برای سلامت قلب و عروق آن بسیار مفید است. همچنین این میوه دارای مواد مغذی بسیاری مانند آنتوسیانیدین است. پروتئین، آب، فیبر، کربوهیدرات، ویتامین D، ویتامین A، ویتامین E، ویتامین K، ویتامین C، فولات، ویتامین B، تیامین، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، سدیم، پتاسیم، روی، مس، منگنز و سلنیم از دیگر موادی به شمار می‌رود که زالزالک در خود جای داده است. #زالزالک 🔴کانال اخبار استان زنجان 🆔https://eitaa.com/mojerasa_ir

رئیس میراث فرهنگی شهرستان زنجان در گفتگو با موج‌رسا خبر داد: 🔻ایران کوچک میزبان جشنواره اقوام و نمایشگاه سوغات لینک خبر: http://www.mojerasa.ir/khabar/33119/ 🔴 کانال اخبار استان زنجان 👈 🆔 https://eitaa.com/mojerasa_ir

بازیهای پارا آسیایی هانگژو؛ 🔻تیم ملی بسکتبال با ویلچر بانوان صاحب دومین برد شد لینک خبر: http://www.mojerasa.ir/khabar/33121/ 🔴 کانال اخبار استان زنجان 👈 🆔 https://eitaa.com/mojerasa_ir

🛎 #زنگ_سواد_رسانه_ای 💻 روش های شناخت شایعه در فضای مجازی #نسرا_زنجان #اختصاصی ✅با ما #باسواد_شوید..! 💠 نسرا (نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی) استان زنجان 🆔 https://eitaa.com/zanjannasra

لزوم عجله داوطلبان نمایندگی مجلس برای ثبت نام قطعی؛ 🔻فرصت رو به اتمام است لینک خبر: http://www.mojerasa.ir/khabar/33123/ 🔴 کانال اخبار استان زنجان 👈 🆔 https://eitaa.com/mojerasa_ir

مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی استان زنجان در گفتگو با موج‌رسا خبر داد: 🔻برداشت ۲۹۵ هزار تن گوجه‌‌فرنگی از مزارع استان زنجان لینک خبر: http://www.mojerasa.ir/khabar/33124/ 🔴 کانال اخبار استان زنجان 👈 🆔 https://eitaa.com/mojerasa_ir

#زیست_عفیفانه🧕 ❌️زن باحیای غزه ای که حتی بعد از بیرون اومدن از زیر آوار به فکر حجابشه. 👈🏻مرد، میهن،آبادی یعنی این مرد با غیرت غزه ای که پیراهن خودشو روسری همسرش میکنه تا به عالم بگه بمب و خمپاره هم نمیتونه غیرتشو خدشه دار کنه👌 #دیار_عفیفان 🔴کانال اخبار استان زنجان 🆔https://eitaa.com/mojerasa_ir

شهردار زنجان: 🔻اولویت شهرداری تامین ناوگان حمل‌و‌نقل شهرآرا و ثمین است لینک خبر: http://www.mojerasa.ir/khabar/33125/ 🔴 کانال اخبار استان زنجان 👈 🆔 https://eitaa.com/mojerasa_ir

اهم مسائل مطرح شده در یکصد و هفتمین جلسه شورای شهر زنجان؛ 🔻 نرخ سرویس مدارس شهرستان زنجان افزایش یافت+قیمت مصوب لینک خبر: http://www.mojerasa.ir/khabar/33128/ 🔴 کانال اخبار استان زنجان 👈 🆔 https://eitaa.com/mojerasa_ir

مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان زنجان خبر داد: 🔻آبرسانی به بیش از 2000 مسکن اقدام ملی در زنجان لینک خبر: http://www.mojerasa.ir/khabar/33130/ 🔴 کانال اخبار استان زنجان 👈 🆔 https://eitaa.com/mojerasa_ir