دوستان یکی از مواردی که در درمان ریشه ای بسیار مهم هست و باید اصلاح بشه
#مزاج یا طبع غالب هست که باعث بهم خوردن سیستم بدن و به طبع اون اختلال در عملکرد اعضای بدن میشه
✅ما با شناخت و ایجاد #مزاج_متعادل میتونیم #پیشـگیری کنیم و بدنی سالم داشته باشیم
مطالبی ارائه میشه که هر کس بتونه مزاج خودش رو بشناسه و اصلاح کنه امیدوارم که مفید باشه
ممنون از همراهی تون🌺🌺🌺
💎 #غلبه_صفرا (گرم و خشک)
🔹🔸 علایم:
🔥 گرگرفتگی(داغ شدن بدن)
🔥 عصبانیت و زود از کوره در رفتن
🔥 بروز زردی در رنگ چهره، چشم و زبان ادرار، مدفوع و خون حجامت
🔥 گرمی و خشکی بدن ، خشکی پشت دست و پیشانی
🔥 لجبازی و نافرمانی
🔥 تب درونی
🔥 احساس خستگی(هنگام صبح)
🔥 ریزش مو درجوانی
🔥 بی اشتهایی
🔥 عطش زیاد
🔥 استفراغ آب زرد یا سبز حتی اسهال
🔥 گرمازدگی
🔥 بعضی بیماری های کبدی
🔥 تعریق،عرق دست و پا
🔥 نا آرامی و اضطراب درونی
🔥 سردرد و میگرن
🔥 اختلالات عقلی
🔥 بزرگ شدن صفرا
🔥 تلخی دهان
🔥 بوی بد و گرم دهان
🔥 نمیتواند دراول شب بخوابد لذا دیر به خواب رفته صبح هم دیر از خواب بیدارشده و خواب آلوده هستند. خواب سبک
🔥 انسان نوعا از سن 15تا40 سالگی درسلطه صفرا است.
🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:
🔥 سرکه طبیعی
🔥 سنای مکی با گل سرخ دوره ای
🔥 برای رفع تشنگی خرما با آب خورده شود
🔥کاسنی
🔥خرفه
🔥شاهتره
🔥 افطار با آب ولرم
🔥 آلوی سیاه تازه تا سه عدد در روز
🔥 ملین ها
🔥 گوشت بره
🔥 گلابی سیاه نوبرانه
🔥 روغن زیتون
🔥 کشمش و مویز
🔥 انار قبل و بعد از حجامت
🔥 برگ چغندر
🔥 کاهو
🔥 کدو خورشتی
🔥 ماهی تازه کبابی بعد ازحجامت
🔥 غذاهای مرطوب و سرد
🔥 خوردن عسل
🔥 نوشیدن آب سرد
🔥 زرشک
🔥 میوه های تر(خیار چنبر-گلابی-انار شیرین-آلوی سیاه-سیب-آلبالو-انگور-زردک)
🔥 سویق عدس و گندم وجو (خشک و ناشتا خوردن)
🔥 بارهنگ
🔥 مغز فلوس
🔥 اسفرزه
🔷🔶🔹🔷🔶🔹🔸🔷🔶🔹🔸🔷🔶
🔷🔶🔹🔸 اقدامات عملی :
🔥 باد زدن
🔥 راست ایستادن
🔥 یک انگشت عسل با آب سرد و کندر
🔥 جماع
🔥 کم تحرکی
🔥 نگاه کردن به کسی که دوست دارد
🔥 شانه با عاج
🔥 استراحت کردن
🔥 حمام رفتن بعد از غذا
🔥 آب بازی
🔥 قی عمدی
🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:
🔥 گوشت چرب ،تندیجات
🔥 بو کردن عطر مصنوعی
🔥 خوردن غذاهای با طبع گرم و خشک
🔥 خوردن آب معدنی و آب راکد و آب آفتاب خورده
🔥 فریزری ها و زودپزی ها
🔥 غذا داغ خوردن
#توصیه_صفرا
#تعدیل_مزاج
🆔 @mojezedastan
فصل بهار و
🍃عطسه های مکرر
🍃خارش گلو
🍃خارش گوش
🍃خارش بدن
🍃 ابریزیش بینی
💠از بهترین درمان ها 👇🏻
🌿صاف کننده های خون طبیعی ،مثل : کاهو، رب انار ، شیره انار ،عناب،برگ کاسنی، شاه تره ، آلو و...
🌿 حجامت
🌿 خوردن مسهل
🌿استفاده از انفیه هفته دو بار
🌸 در واقع مغز با عطسه و ابریزش بینی،در حال تخلیه ی بلغم سر می شود
همانند کوهی که برف روی ان را پوشانده و با اغاز فصل بهار و تابستان شروع ب آب شدن می شود
🌸 اینها نشانه برون ریزی اخلاط از بدن است که اگر خودمان این کار را بواسطه حجامت و خوردن مسهل و صاف کننده های خون انجام دهیم تمام میشود.
🆔️@mojezedastan
🍑یکی از میوه هایی که برای تعدیل هم #صفرا و هم #دم استفاده میشه آلو هست که تازه اون برای صفرا و خشک اون برای اصلاح خون استفاده میشه
✅️همچنین این میوه را برای مشکلات مفصلی به عنوان یک #غضروف_ساز توصيه میکنم
🆔️@mojezedastan
#فواید_ماساژ 💆♂️
📜متن روایت: لَوْ کَانَ شَیْ ءٌ یَزِیدُ فِی الْبَدَنِ لَکَانَ الْغَمْزُ یَزِیدُ...وَ لَوْ غُمِزَ الْمَیِّتُ فَعَاشَ لَمَا أَنْکَرْتُ ذَلِکَ!
📝ترجمه روایت: امام رضا علیه السلام فرمود: «اگر یک چیز باشد که بر بدن بیفزاید قطعا آن غمز است که میافزاید...و اگر مرده غمز شود و زنده گردد هرگز آن را انکار نمیکنم!»
منبع:
📚بحارالانوار/ج ۵۹/ص ۲۶۱
🔸بادها را از بدن می زداید
🔹پوست را نرم میکند
🔸بدحالی را رفع میکند
🔹برای زکام نافع است
🔸عصب را تقویت میکند
🔹شیطان را تا چهل روز دور می کند
🔸عقل را زیاد می کند
🔹آلودگی را از بین میبرد
🔸از جوش نوره جلوگیری می نماید
🔹فصد را آسان میکند
🔸دردهای دائمی را می زداید
🔹خشم و غضب را فرو مینشاند
🔸مجاری آب بدن را پاک می سازد
🔹جلوگیری از بواسیر میکند
🔸درد بواسیر را میزداید
🔹حافظه را تقویت می کند
🔸آب را زیاد میکند
🔹رنگ پوست را روشن می کند
🔸موجب محبت می شود
🔹حرز ، ذکر و امان است
#ارتوپدی_اصلاحی
#ماساژ_درمانی
#غمز
🆔 @mojezedastan
Gafer.mp3
11.07M
❇️ تلاوت قران کریم سوره غافر با ترجمه فارسی🙂❤️
🟡 خیلی زیباست اشتراک بزارید💛💜