• در رابطه با محاسبه نفس علی رغم هزار بار توضیح ولی بازم توضیح میدیم (:

خیلیا میگن افسرده ایم حال نداریم انگیزه نداریم بچه ها اتفاقا برای همینم ما نماز شفع رو به برنامه اضافه کردیم دیگه 😍 انرژی مثبت و عشق و انگیزه و کلی حال خوب..

یه نماز دورکعتی ساده مثل نماز صبح تازه نیازم نیست حتما سحر بلند شین و بخونین هرساعتی خواستید بخوابید قبلش این دورکعتی جذاب رو بخونید و با حال خوب بخوابید

#نیکی به مادر گرامی 💛

یادتونه قبلا برام میفرستادید عکس کاراتونو؟ خدا میدونه هیچی مثل اون عکس و معاشرت باعث شور و اشتیاق نمیشه ... خیلی اثر گذار بودن... هم صحبتاتون هم کاراتون هم. عکساتون مثلا یکی میگف امروز فلان کارو کردم عکسش رو میفرستاد یکی میگف اتو کردم میفرستاد یکی میگف نماز اول وقت، یکی کار فرهنگی یا حتی مثلا داشتیم یه نفر میگف امروز با خودم تمرین کردم کمتر اخمالو باشم یا با مامانم مهربون تر باشم... میخوایم روال دورهم کار خوب کردن رو راه بنداریم فقط یه شرط اساسی و خیلی مهم داره. اونم اینه هدف از کوچک ترین کارمون هم رضای الهی و محبت و عشق و نزدیکی به خدامون باشه پیویم... @..

بچه ها قران لزوما نمیخواد یک جز باشه شما دوسه صفحه هم بخونید نور میگیره قلبتون♥️✨

یه نماز دورکعتی مثل نماز صبح هیچ ذکر خاصی هم نداره نیت نماز (شفع) پر از نور و برکت و حال خوب نزدیکی به مهربون عالم💚🌻

اصلا ادم باید یه تکیه گاه محکم داشته باشه که سرزنشش نکنه که با ناراحتیش ناراحت شه با خوشحالیش خوشحال شه درداشو مرهم بزاره حال دلشو عمــــــیـق خوب کنه چرا میگم عمیق؟ چون ما گاها حس حال خوب بهمون دست میده اما عمیق نیست که کیف کنیم، بعد چند دقیقه دوباره کسل میشیم داشتم میگفتم که ادمو ی جوری در اغوش بگیره که درداش مثل خاک رو پارچه تکونده بشن قشنگ ... که تسکین باشه که با پیچ و خم و بداخلاقی و خوش اخلاقی و کم و کاستی ما اشنا باشه اصولا مارو بلد باشه یه همچین موجود زیبایی تنها کسیه که مارو خلق کرده وگرنه هیچکس مثل او بی دلیل انقدر مارو دوست نداره و باهامون مهربون نیست ... خداجونم ممنون که داریمت ممنون که بنده ی توایم ممنون که هممونو دوست داری یا اله العاصین... ای خدای ما گنهکارا دوست داریم مشتی♥️

اقا بریم برای محاسبه ی نفس ...

خب باید مثل یه فیلم بشینیم به از صبح تا حالامون فکر کنیم ...