📌با يك مشت تخم آفتابگردان با افسردگى و بى خوابى مبارزه كنيد. اين دانه هاى كوچك جادويى حاوى آمينواسيدى به نام تريپتوفان هستند كه در مغز به سروتونين تبديل مى شود. #عشق #اخلاق #ذهن_آرام #تربیت_کودک اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

📌نشستن زیاد شما را افسرده می کند بر اساس نتایج مطالعه ای که اخیراً انجام شده است، نشستن به مدت طولانی، خطر ابتلا به اضطراب و افسردگی را افزایش می دهد گروهی از محققان آمریکایی در دانشگاه آیووا در دو مطالعه جداگانه ای که از آوریل تا ژوئن ۲۰۲۰ انجام دادند، به این نتیجه رسیدند زمان زیاد نشستن از طریق حفظ برانگیختگی نورونی ( سلول های عصبی) می تواند خواب را مختل کند و خواب ناکافی یک عامل بزرگ در بروز استرس است #افسردگی #آلزایمر #خواب #ذهن_آرام #رابطه اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

#استوری صباحا اتنفس بحب الحسین ذکر روز دوشنبه: یا قاضِیَ الْحاجات ای برآورنده حاجت‌ها #سازمان_هیأت_و_تشکل_های_دینی @Beyragheheyat

🚀روایت سردار حاجی زاده از بازدید فرمانده کل قوا از نمایشگاه دستاوردهای نیروی هوافضای سپاه پاسداران. 🌹اینجامعراج‌شهداست 👇 @tafahoseshohada

🏴جایگاه غاصب حق حضرت زهرا (س) 🔻پیامبر اکرم (صلى‌الله‌عليه‌وآله‌وسلم): یَا فَاطِمَةُ! لَوْ أَنَّ کُلَّ نَبِیٍّ بَعَثَهُ اللَّهُ وَ کُلَّ مَلَکٍ قَرَّبَهُ- شَفَعُوا فِی کُلِّ مُبْغِضٍ لَکِ غَاصِبٍ لَکِ مَا أَخْرَجَهُ اللَّهُ مِنْ النَّارِ أَبَداً ◼️ اى فاطمه! اگر تمام پیامبرانى که خدا برانگیخته و تمام فرشتگانى که مقرب درگاه خود گردانده است، براى هر کینه‌توزى که حق تو را غصب نموده است، شفاعت کنند، هرگز خدا او را از آتش [دوزخ] خارج نمی‌سازد. 📚 بحارالأنوار، ج ۷۶، ص ۳۵۴ https://eitaa.com/joinchat/71827456C9cfb0e296d

دعای «دِرْعِکَ الْحَصِینَةِ» برای حفظ و سلامتی «اللَّهُمَّ اجْعَلْنِی فِی دِرْعِکَ الْحَصِینَةِ الَّتِی تَجْعَلُ فِیهَا مَنْ تُرِیدُ» «خداوندا! من را در آن پوششى که از هر بلا و آفتى حفظ مى‏ کند و هر کسى را که بخواهى در آن قرار مى ‏دهى، قرار بده». الکافی، ج‏۲، ص: ۵۳۴

‏چشمت روشن مادر... "پیکر مطهر #شهید_مدافع_حرم علی آقاعبداللهی بعد از ٨ سال در سالروز شهادت بی بی دوعالم حضرت زهرا "سلام الله علیها" شناسایی شد" ‎ #فاطمیه #حضرت_زهرا س 🆔 @eittwittet محسن رایجی

📣 دقایقی پیش | لحظه اعلام خبر بازگشت پیکر مطهر شهید «الیاس چگینی» پس از ۸ سال انتظار 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی و نخبگان علمی @asatid_enghelabi ایتا و سروش