اینجا هر کسی یاد میگیره که چطور از گیاهان طبیعی 🌱معجزه ای بسازه برای داشتن موهای پرپشت👩🏻‍🦱 حتی کسایی که موهاشون خیلی کم پشت شده👨🏻 بیشترش ریخته👴🏻 بهش گفتن ارثیه و دیگه کاریش نمیشه کرد🤦🏻‍♂️ مدلهای ریزش موی مردانه🧑🏻‍🦲 رشد موی کم💇🏻‍♀️ خلاصه که هر مشکلی رو حل میکنیم تا شما به حال خوبتون برسید. ان شاالله و با توکل بر خدا.♥️ https://eitaa.com/molikaa

اولین نکته اینکه بهتره از کارهایی که قراره انجام بدیم یه چک لیست داشته باشیم. چون خودم به شخصه اینو تجربه کردم که وقتی کارهامون زیاد میشه خیلی نکات رو یادمون میره و جا میمونه و دقیقاً همین کارهای کوچیک در بهبود حال موهامون تاثیر بسزایی دارند. https://eitaa.com/molikaa

نکات رو سعی میکنم آروم آروم براتون بزارم تا شما هم بتونید با نکات پیش برید. بعد از مدتی وقتی عادت کنید به انجام کارهایی که میگم دیگه به نظرتون زیاد و سخت نمیاد.

در مورد مو باید اینو در نظر بگیرید که همونجور که بدن ما نیاز به تغذیه داره، مو هم نیاز به تغذیه ی مناسب داره. ولی مگه بدن خودش این تغذیه رو به مو نمیرسومه که ما دچار ریزش مو میشیم. اینجاست که باید بگم گاهی بدن چون نیازها رو دسته بندی میکنه و اولویت با مو نیست، پس از تغذیه ی مو و ناخن صرف نظر میکنه و به جاهایی که نیاز بیشتری دارن خونرسانی میکنه. پس زمانی که ما دچار ریزش مو میشیم مرحله ی آخره و ما خیلی وقته دچار کمبود و نقص خونرسانی در پوست سرمون شدیم که دیگه مو نتونسته به رشد خودش ادامه بده و دچار ریزش شده. https://eitaa.com/molikaa

یکی از مهمترین کارهایی که ما میتونیم بکنیم برای بهتر شدن خونرسانی کف سرمون ماساژ سر هست. ماساژ سر نباید سریع و با شتاب و یا فشار زیاد باشه. ماساژ با نوک انگشتان و به صورت دایره ای و درجا باشه و هر نقطه ای که ماساژ دادید دست رو بردارید و جابجا کنید و نقاط دیگه رو ماساژ بدید، نباید مو دچار کشیدگی بیش از حد بشه موقع ماساژ. https://eitaa.com/molikaa

البته برای ماساژ سر یه سری ابزار هست که گواشای چوبی یکی از اونهاست. نقطه ی مثبتش نسبت به دستای خودمون اینه که وقتی با گواشا ماساژ میدیم کف سرمون دیرتر چرب میشه. https://eitaa.com/molikaa

روش ماساژ با گواشا مشابه ماساژ با دست هست و باید بزارید روی پوست، به صورت دایره ای ماساژ بدید و بعد دوباره برای جای دیگه همین کار رو تکرار کنید. زمان مناسب برای ماساژ پنج تا ده دقیقه در روز هست. https://eitaa.com/molikaa

در کنار راهکارهای رشد مو باید علل ریزش مو رو هم یاد بگیریم که موهایی که داریم رو حفظ کنیم. یکی از مهمترین علل ریزش مو نحوه ی برس کشیدن و باز کردن گره موهاست. خیلی از کسایی که موهای بلندی دارن و دچار ریزش مو میشن اگر درست و اصولی موهاشونو برس یا شونه نکنن دچار ریزش مو میشن. برای برس یا شانه کردن مو باید از پایین به بالا این کارو انجام بدیم تا گره تازه ای اضافه نکنیم و باعث کشیدگی مو نشیم. کشیدگی مو باعث سستی ریشه و در نهایت ریزش مو میشه. https://eitaa.com/molikaa

در ضمن برای راحتی کار مخصوصا در مورد کسایی که موهای فر و مجعد و یا موهای وزی دارن بهتره از اسپری های گره باز کن قبل از برس کردن استفاده کنن. https://eitaa.com/molikaa

یکی از ترکیبات طبیعی که میتونید به عنوان اسپری گره باز کن قبل از برس کشیدن موهاتون استفاده کنید، گلاب و روغن آرگان و یا روغن بادام شیرین هست که هم به باز کردن گره کمک میکنه و هم باعث رطوبت رسانی به ساقه ی مو میشه و البته که با استفاده از این ترکیب بوی گل میدید😊🌸🌸🌸. برای این کار فقط کافیه نصف فنجان گلاب رو داخل بطری اسپری بریزید و حدود پانزده قطره از روغن آرگان بهش اضافه کنید و هر بار قبل از استفاده بطری رو تکون بدید و بعد روی ساقه ی موهاتون اسپری کنید. https://eitaa.com/molikaa

یکی از علل ریزش مو بیماری ام الامراض یعنی یبوست هست که در پی این بیماری بدن انسان دچار کمبود آهن، ویتامین ها و مواد مورد نیاز بدن میشه که در نهایت منجر به ریزش مو میشه. در ابتدا باید علت ایجاد این بیماری در بدن رو پیدا کنیم و حتما در پی درمانش باشیم. https://eitaa.com/molikaa