3_ از انتقادهای تند و خشن، نسبت به فرزند نوجوان خود بپرهیزید. انتقاد کردن از نوجوان و گوشزد کردن رفتارهای منفی، در سطح مطلوب، اقدامی مناسب است چرا که باعث کاهش رفتارهای نامطلوب و افزایش نرخ رفتارهای مطلوب می گردد. به آنها آموزش دهید که اشتباهات خود را شناخته و از آنها عبرت بگیرد. همیشه انتقاد سودمند موثرتر و سازنده تر از انتقادات تند و تیز است، زیرا این نحوه رفتار مسئولیت پذیری نوجوانان را افزایش داده و باعث درس گرفتن آنها از اشتباهاتشان می گردد. زمانیکه نوجوانتان دچار اشتباه می گردد، به او کمک کنید تا مشکل را شناسایی کرده و سپس با کمک هم برای حل این مشکل از روش «بارش مغزی» استفاده کنید. «بارش مغزی» نوعی روش حل مساله است که در آن انواع راه حلها در نظر گرفته شده و سپس بهترین راه حل انتخاب می گردد. این روش به فرزند شما کمک خواهد کرد تا تغییرات مثبت و اساسی در زندگی خود ایجاد کند. 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

4_ او را به انجام فعالیت‌های فوق‌برنامه تشویق کنید بگذارید نوجوان‌تان علایق خود را دنبال کند. او را به شرکت در فعالیت‌های بیشتر تشویق کنید. فرزندتان می‌خواهد در کار مورد علاقه‌اش، برتر باشد. فعالیت‌های فوق‌برنامه فرصت خوبی برای درس گرفتن از موفقیت‌ها و شکست‌ها، چالش‌های متفاوت و سنجش میزان اعتماد به نفس فرزند شماست. این نوع فعالیت‌ها روحیه‌‌اش را بالا می‌برند و به او می‌آموزند برای دستیابی به اهداف مشترک، باید با دیگران همکاری کند.

۵_ به او کمک کنید مهارت‌های دوستی را یاد بگیرد همه‌ی ما می‌دانیم که نمی‌توانیم دوستی‌ها و روابط فرزندمان را انتخاب یا کنترل کنیم، اما می‌توانیم در مواردی همچون احترام در روابط و پذیرش افراد مختلف، او را راهنمایی کنیم. مهارت‌های دوست‌یابی و اهمیت احترام و درک متقابل در روابط را به فرزندتان آموزش‌ بدهید. دوستی‌هایی که نوجوان شما تجربه می‌کند، روی اعتماد به نفسش تأثیر می‌گذارند. به او از فواید دوستی بگویید و یاد بدهید چگونه دوستی‌های خوب و بد را از هم تفکیک کند. 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

۶_ به نوجوان‌تان بیاموزید بعضی چیزها واقعا مهم نیستند! بسیاری از نوجوانان تحت فشار رقابت با همسالان خود یا دیگران قرار می‌گیرند. نوجوان آرزو دارد شبیه مدل‌ها، بازیگران یا دیگر افراد مشهور باشد و وقتی در این راه شکست می‌خورد، اعتماد به نفسش لطمه می‌بیند. با فرزندتان صحبت کنید و به او بگویید که این موضوع آن‌قدرها هم مهم نیست. به او کمک کنید که دست از مقایسه خود با دیگران بردارد. به او یاد بدهید آنچه اهمیت دارد رفتار مناسب، بهداشت و سلامت است 7_ به او بیاموزید روحیه قوی‌ داشته باشد به نوجوان‌تان بیاموزید در برابر آزاری که از سوی جامعه و افراد دیگر به او می‌رسد، صبور باشد و آستانه‌ی تحمل خود را بالا ببرد تا روحیه قوی داشته باشد. این موارد اعتماد به نفس او را تحت تأثیر قرار می‌دهند. آرامش، لبخند زدن بر مشکلات و صبوری، از قواعدِ خوبِ زندگی هستند. نوجوان باید یاد بگیرد احساسات منفی خود را به شیوه‌ای درست مدیریت کند. نوجوان شما باید بداند دیگران با تمسخر یا آزار، نمی‌توانند به او لطمه بزنند و این کار به‌هیچ‌عنوان نباید اعتماد به نفس او را تحت‌الشعاع قرار بدهد 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

8_ به نوجوان خود هدف گذاری صحیح را بیاموزید. علاوه بر اینکه به نوجوان خود می آموزید چگونه اهداف منطقی و واقع بینانه و در حد توان خود تعیین کند، او را در رسیدن به این اهداف حمایت و راهنمایی کنید. برای این منظور با نوجوانتان مشورت کنید و ببینید اهداف مورد علاقه او چه هستند؟ از طرف دیگر تواناییها و استعدادهای او را مورد ارزیابی و بررسی قرار دهید و سپس با همکاری هم ببیند آیا بین این اهداف و علایق و استعدادها هماهنگی و تناسب لازم وجود دارد و یا خیر؟ از این طریق نوجوان شما می تواند بین ممکن و غیرممکن تمایز قائل شده و دیدگاهی واقع بینانه تر نسبت به شرایط خود پیدا کند. این گام، تاثیر بسیار مثبت و موثری در ترفیع سطح عزت نفس نوجوانان دارد. 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

9_ به رفتارهای مثبت نوجوان خود پاداش دهید. نوجوان را به داشتن مسئولیت و مسئولیت پذیری تشویق کنید. زمانیکه وی در برابر وظایف و کارهایش مسئولانه رفتار می کند او را تحسین کنید و در مقابل بی توجهی ها و اهمال کاریها، او را از پیامدهای رفتارش مطلع کنید. 10_ در صورت نیاز، از افراد حرفه‌ای کمک بگیرید اگر نوجوان شما شدیدا از کمبود اعتماد به نفس رنج می‌برد تا جایی که این موضوع روی فعالیت‌های درسی یا روابط اجتماعی او تأثیر قابل ملاحظه‌ای گذاشته است، بهتر است از دیگران کمک بگیرید. ابتدا از فردی که با فرزندتان رابطه‌ی خوبی، کمک بخواهید. چنانچه راه‌حل اول نتیجه نداد، بهتر است به یک مشاور حرفه‌ای مراجعه کنید تا مشکل واقعی فرزندتان را پیدا و برطرف کند. 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

هر صبح یک آیه: 🌺اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌺 «اللَّهُ الَّذِي رَفَعَ السَّمَاوَاتِ بِغَيْرِ عَمَدٍ تَرَوْنَهَا ۖ ثُمَّ اسْتَوَىٰ عَلَى الْعَرْشِ ۖ وَسَخَّرَ الشَّمْسَ وَالْقَمَرَ ۖ كُلٌّ يَجْرِي لِأَجَلٍ مُّسَمًّى ۚ يُدَبِّرُ الْأَمْرَ يُفَصِّلُ الْآيَاتِ لَعَلَّكُم بِلِقَاءِ رَبِّكُمْ تُوقِنُونَ» خدا همان کسى است که آسمانها را، بدون ستونهایى که بتوانید آنها را ببینید، برافراشت، سپس بر عرش (قدرت) قرار گرفت. (و به تدبیر جهان پرداخت). و خورشید و ماه را مسخّر ساخت، که هر کدام تا زمان معیّنى حرکت دارند. کارها را او تدبیر مى کند. آیات را (براى شما) تشریح مى نماید. شاید به لقاى پروردگارتان یقین پیدا کنید. (سوره مبارکه رعد/ آیه ۲)

🍃هیچ وقت حسرت زندگی آدمایی را که از درونش خبر نداری نخور!! پیامبر_خدا صلی الله علیه و آله و سلم می فرماید: و لا تَمُدَّن عَینیک الی ما فِی ایدی الناس، فَمَن مَدَّ طالَ حزنُه وَ لَم یشفَ غیظُه وَ استُصغَر نِعمَةَ اللّه عندَه فَیقلَّ شُکرُه لِلّه فَانظُر الی مَن هُوَ دُونک هرگز به آن چه در دست دیگران است، چشم ندوزید (و زندگی خود را با زندگی دیگران مقایسه نکنید) زیرا؛ 🍂اندوه انسان طولانی خواهد شد 🍂و حسرت وی پایان نمی پذیرد 🍂 و نعمتها در نظرش کوچک می شمارد 🍂 و شکر و سپاس او اندک خواهد شد. عیون الحکم ص۵۲۰ 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

نیایش صبحگاهی خدای خوبم ، تو را شکر میکنم، که امروز چشم من فقط به توست و تنها هدایت تورا می طلبم . اکنون در لطفی متعالی قرار دارم. در قانون تو، از دست دادن وجود ندارد. خدایا به جای هر آنچه که به خیال خود از دست داده ام بهتر از آن را به من بده. نیکی و برکت بیکرانت را به زندگی من وارد کن، تو بی حساب میبخشی... 🔻 ✔️ باخودت #تکرار کن؛ « امروز با دلی سرشار از اشتیاق الهی از آنچه که دارم میبخشم و به آنچه که دارم برکت می دهم و با شگفتی به فزونی آنها می نگرم. خداوندا سپاسگزارم.» 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

#همسرداری هنگام مشاجره با ⁣همسرمان چطور رفتار کنیم که رابطه‌مان خراب نشود؟ ⁣❣️از بحث فرار نکنید یا طفره نروید: 🔸⁣طفره رفتن از حل مسائل، آنها را از تپه‌‌ای کوچک به کوهی از مشکلات تبدیل خواهد کرد و هر چیزی به دعوایی بزرگ تبدیل می‌شود. ❣️ تفاوت‌هایتان را بپذیرید: 🔸⁣در اغلب اوقات ممکن است که برای مسئله‌ی شما پاسخی مشخص وجود نداشته باشد. گرچه ممکن است که شما دیدگاه‌هایی کاملا متضاد داشته باشید، اما دیدگاه‌های هر دوی شما ارزشمند هستند و باید به آنها توجه شود. ⁣❣️واکنش‌تان را کنترل کنید: 🔸هنگامی که خشمگین هستید و بعد سروکله‌ی سایر احساسات منفی پیدا می‌شود، وقفه‌ای در بحث‌تان ایجاد کنید و خودتان را آرام کنید. بحث در اوج عصبانیت نتیجه‌ای جز دلخوری و دلشکستگی نخواهد داشت. 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

❤️ نوع پوشش در خانه باید چگونه باشد؟ 🔸زوجین نباید در خانه به بهانه‌ی راحتی و کار و بی‌حوصلگی از بدترین، زشت‌ترین و کهنه‌ترین لباس ها به عنوان لباس خانگی استفاده کنند. 🔸برای لباس داخل خانه هم باید هزینـــه کرد و مرتب و منظــم بود. می‌توان در خانه با پوشیدن لباس های شیک، تمیز، خوشبو اما راحت، آسوده زندگی کرد و لحظات شیرین را برای خود و همسرتان رقم بزنید. عدم نظافت و پوشــش مناسب در خانـــه، ناخودآگاه از محبوبیّت شما می‌کاهد. 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

💠 بخشیدن هفتاد هزار گناه در مقابل بخشیدن یک خطای همسر 🔴 #حجت‌الاسلام_کرمی 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

🔴 #ناراحتی_بجا_و_رفتار_نابجا 💠 ناراحت شدن زن و شوهر از دست یکدیگر می‌تواند #طبیعی باشد. به هر حال ممکن است همسرمان دچار اشتباهی شود که ما را #ناراحت کند. 💠 اما مهم آن است که در قبال کار اشتباه همسرمان #رفتار_نابجا از ما سر نزند. 💠 اولا عکس‌العمل ما باید #متناسب با بزرگی یا کوچکی اشتباه همسرمان باشد. 💠 ثانیا طبق آموزه‌های دینی، #بدی یا اشتباه همسرمان را با رفتار #خوب از بین ببریم. تا مصداق آیه ۲۲ سوره رعد باشیم: (وَيَدْرَءُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ؛ #خردمندان کسانی هستند که #بدی را با نیکی از بین می‌برند.) 💠 #قهر کردن، #ناسزا گفتن، بد دهانی کردن، داد و بیداد کردن، #آبروی همسر را بردن و .... از مصادیق رفتار #نابجا با وجود #ناراحتی بجای ماست که عامل زیاد شدن #بدی و اشتباه همسرمان می‌گردد. 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

#اطلاعیه_مهم #مراسم جشن بزرگ میلاد حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (ویژه عموم بانوان) 🌸🌸🌸جشن بزرگ میلاد حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها و جشنواره اسوه های صبر و مقاومت برگزار می شود. 🎉🎉🎉 💢سخنران : سرکار خانم شکیبافر 🗓زمان: شنبه 2 بهمن ماه ساعت 9:30 ⭕️مکان : جامعه الزهرا سلام الله علیها - تالار بیداری اسلامی 👈 همراه با مدیحه سرایی 💐 و برنامه های متنوع فرهنگی 🌱 لطفا #نشر_دهید ┄┄┅═✧❁✧═┅┄┄ 🆔@jz_mft

هر صبح یک آیه: 🌺اعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌺 «وَ هُوَ الَّذِي مَدَّ الْأَرْضَ وَجَعَلَ فِيهَا رَوَاسِيَ وَأَنْهَارًا ۖ وَمِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ جَعَلَ فِيهَا زَوْجَيْنِ اثْنَيْنِ ۖ يُغْشِي اللَّيْلَ النَّهَارَ ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ» و او کسى است که زمین را گسترد. و در آن کوههاى استوار و نهرهایى قرارداد. و در آن از انواع میوه ها یک جفت آفرید.(پرده سیاه) شب را بر روز مى پوشاند. در اینها نشانه هایى است براى گروهى که تفکّر مى کنند.. (سوره مبارکه رعد/ آیه ۳)

حضرت فاطمة زهرا (سلام‌الله علیها) 🌴🌴🌴جعَلَ اللهُ الجِهادَ عِزّاً لِلاسلام. 🌴🌴🌴خداوند جهاد را جهت عزّت و سرافرازی اسلام مقرر فرموده است. 📚(بحار، ج ٢٩، ص ٢٣٣)

🌹بسم رب الشهدا والصدیقین🌹 نام: علی اصغر نام خانوادگی: اتحادی تاریخ تولد: 1339 محل تولد: شيراز تاریخ شهادت: 1361 محل شهادت: در عملیات محرم 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

#زندگینامه_شهید_علی_اصغر_اتحادی در سال 1339 كودكي از سلاله سرخ شقايق در شيراز تولد يافت و غنچه هاي مهر بان لبخند را در بهاران شوق ، بر گونه هاي افسرده مادري نشاند شهید علی اصغر اتحادی کودکی خویش را در خانواده ای مؤمن و دوستدار اهل بیت (علیه السلام) به سر آورد و در مکتب عطوفت پدر و مادری فرهیخته و رنج کشیده ، الفبای مهربانی را عاشقانه آموخت. مادر شهیدمی گوید: چهار دختر و سه پسر داشتم... اما باز باردار بودم و دیگر تمایلی برای داشتن فرزندی دیگر نداشم. دارویی برای سقط جنین گرفتم و آماده کردم و گوشه ای گذاشتم ، همان شب خواب دیدم بیرون خانه هم همه و شلوغ است ، درب خانه هم زده می شد!! در را باز کردم ، دیدم آقایی نورانی با عبا و عمامه ای خاک آلود از سمت قبله آمد. نوزادی در آغوش داشت، رو به من گفت: این بچه را قبول می کنی؟ گفتم: نه، من خودم فرزند زیاد دارم!! آن آقای نورانی فرمود: حتی اگر علی اصغرامام حسین علیه السلام باشد! بعد هم نوزاد را در آغوشم گذاشت و رو چرخواند و رفت... گفتم: اقا شما کی هستید؟ گفت: علی ابن الحسین امام سجاد(علیه السلام) هراسان از خواب پریدم ، رفتم سراغ ظرف دارو ، دیدم ظرف دارو خالی است! صبح رفتم خدمت شهیدآیت الله دستغیب و جریان خواب را گفتم. آقا فرمودند: شما صاحب پسری می شوی که بین شانه هایش نشانه است ، آن را نگه دار!⁦ آخرین پسرم ، روز میلاد امام سجادعلیه السلام به دنیا آمد و نام او را علی اصغر گذاشتند در حالی که بین دو شانه اش جای یک دست بود!!! 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

#زندگینامه_شهید_قبل_از_انقلاب در هفت سالگی روانة مدرسه شد و سالیانی از تحصیل را با موفقیت پشت سر گذاشت. همزمان با تحصیل در دبیرستان ، دل به پیر فرزانة انقلاب بست و با تکثیر و توزیع اعلامیه ها و کتابهای مذهبی ونیز با شرکت مستمر در فعالیتهای سیاسی و انقلابی سهمی عظیم را در به ثمر رسیدن نهال نوپاي انقلابي به عهده گرفت . #شهید_بعد_از_انقلاب طلوع فجر انقلاب اسلامی در بهمن 1357 با شهادت جانگداز برادر دلسوخته اش – حسن اتحادی – همراه بود و آن عزیز که پیوسته درد فراق برادر را در دل داشت، پس از پیروزی انقلاب با گذراندن دوره های مختلف آموزش خود را آمادة دفاع از دستاوردهای انقلاب نمود و در قالب اوَلین اقدام ، در سرکوبی غائلة فیروزآباد و از بین بردن اشرار و خوانین خون اشام ضد انقلاب نقش مؤثری را ایفا کرد . با شروع جنگ تحمیلی راهی جزیره خارک گردید و پس از آن در آبادان ، کوشک و شلمچه به نبرد با خصم متجاوز پرداخت . وی بارها به جبهه اعزام شد و با توجه به اینکه دوره خنثی سازی بمب را درارتش جمهوری اسلامی گذرانده بود با پذیرفتن مسئولیتهایی در این قالب ، در جبهه و در شیراز با سپاه وبسیج همکاری داشت. 🆔https://eitaa.com/momenat_tf

#شهادت شهید علی اصغر اتحادی با عنوان فرمانده گردان ، هدایت بخشی از نیروهای اسلام را بعهده گرفت و در چندین عملیات رشادتها و دلاورمردیهای خود را به منصه ظهور رساند. این شهید بزرگوار که به علت شور و شوق حضور در صحنه های جهاد و مبارزه تا لحظه شهادت مجرد باقی ماند پس از سالها مشتاقی و مهجوری در اولین ساعات بامداد 21 آبان 1361 در عملیات محرم، در روز شهادت امام سجاد(علیه السلام) ، در تیپ امام سجاد (علیه السلام) ترکش خمپاره دشمن را بهانه ساخت و در سماعی روحانی با پیکری پاره پاره به شهادت رسید. #روحش_شاد 🆔https://eitaa.com/momenat_tf