اینجا جای موندن نیست، نخوای بری هم به زور میبرنت اینجا کسی به فکر من و شما نیست.هرکسی به فکر خودشه!
آیت الله ناصری |#ماندگار
هدایت شده از کانال جامع حفظ قرآن
حافظ عزیز
اگر در زمان جواب دادن درس یا آزمون ها و مسابقات دچار استرس میشوید قبلش این تمرین را انجام دهید .
اگر احساس استرس مي كنيد چند دقيقه بيرون برويد. فقط به تنفس خود دقت كنيد. به آرامي نفس بكشيد اين كار اثري قدرتمند براي آرام كردن دارد. وقتي كه هوا را به داخل شش هاي خود فرو مي بريد آرامش دروني را وارد بدن خود مي كنيد. و وقتي كه هوا را به بيرون مي رانيد تجسم كنيد تمام نگراني ها و تشويش ها را بيرون رانده ايد. بدست آوردن آرامش به همين سادگي است پس سعي نكنيد آنرا پيچيده نماييد
Eitaa.com/hefzequranchannel
هدایت شده از کانال جامع حفظ قرآن
🚫 ساده خوانی ممنوع 🚫
در قالب ترتیل حفظ را انجام دهیم
ساده خوانی نکنید و بعد در موقع لزوم مثل مسابقات یا آزمون ها بخواهید ترتیل را به آن اضافه کنید .
از ابتدا باید در تمام مراحل حفظ هر آن چه تلاوت میکنید همراه با ترتیل باشد ، با رعایت تجوید و لحن در حد توان .
حتی در حفظ اولیه برای هر قطعه ای که حفظ میکنید این موارد را رعایت کنید.
Eitaa.com/hefzequranchannel
هدایت شده از کانال جامع حفظ قرآن
حافظ عزیز
❤️ به احترام استادت تمام قد برخیز
حافظ عزیز شاید استعداد یا هوش بالا یا حتی موسسه و اساتید خوب همه اینها موثر در حفظ شما باشند که حتما هم درست است
ولی باید توجه کنید که احترام استاد برای شما اونقدر عادی نشه که موقع ورود و خروج کلاس یه نفر بلند شه یه نفر نیم خیز بشه و بعضی ها هم ثاقلتم الی الارض
بعضی از کارها شاید در نظر ما بی اهمیت باشه ولی تو نتیجه کار ما تاثیر زیادی داره
احترام به استاد توفیق شما را روز افزون میکند
Eitaa.com/hefzequranchannel
• چگونه یک عادت خوب ایجاد کنیم؟
1- کاری که میخواهید به عادت شود انتخاب کنید.
2- یک مکان و زمان مشخص را برای انجام آن تعیین کنید. استمرار داشته باشید. در زمان و مکانی که انتخاب میکنید باید بتوانید هر روز هفته آن کار را انجام دهید.
3- هر وقت که در آن زمان در مکان مورد نظر بودید، آن کار را انجام دهید و در پایان به خودتان پاداش دهید.
4- با گذر زمان انجام آن کار راحت تر خواهد شد و به تدریج متوجه میشوید که آن کار را خودکار انجام میدهید بدون اینکه به آن فکر کنید.
#تذکریات_مؤمنه
✨ Eitaa.com/hefzequranchannel
انسانی که یادهای تلخ و شیرینی را،
از کودکی، در قلب خود نگه ندارد
و نداند که در برخی لحظه ها واقعا باید کودکانه به زندگی نگاه کند،
شقی و بی ترحّم خواهد شد!
#ابن_مشغله
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️🤖 به حرفم میرسید، #هوش_مصنوعی بسیار خطرناک است!
📌ویدئوی تکاندهنده درباره سوءاستفاده از تکنولوژی
🟢 #محمد_جوانی
🔴 @CWarfare