#حفظ_امنیت_در_فضای_مجازی 10 درباره راه‌کارهای حفظ امنیت در فضای مجازی مطالعه کنید. ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

🖇️ دوستان این دوره آخرین سری از دوره‌های مقدماتی هوش مصنوعی مرکز منادا هست و بعد از برگزاری این دوره‌، دوره‌های تکمیلی هوش مصنوعی برگزار خواهند شد.

🖇️ پس اگه هنوز ثبت‌نام نکردین، همین حالا به ادمین پیام بدین چون ظرفیت کارگاه محدوده و در صورت تکمیل ظرفیت و جاموندن، دوره مقدماتی مجدداً برگزار نخواهد شد. 🆔 @adminmonada

🧠 تغییرات نامرئی مغز انسان در عصر دیجیتال انفجار فعلی فناوری دیجیتال نه تنها شیوه زندگی و ارتباطات ما را تغییر می‌دهد، بلکه به سرعت و به‌طور عمیقی ساختار مغزمان را نیز دگرگون می‌کند. قرار گرفتن روزانه در معرض فناوری‌های پیشرفته—رایانه‌ها، گوشی‌های هوشمند، بازی‌های ویدیویی، موتورهای جستجو مانند گوگل و یاهو—باعث تغییرات در سلول‌های مغز و آزادسازی انتقال‌دهنده‌های عصبی می‌شود و به تدریج مسیرهای عصبی جدیدی را در مغزمان تقویت می‌کند و مسیرهای قدیمی را تضعیف. به دلیل انقلاب فناوری کنونی، مغز ما در حال تکامل است—آن هم با سرعتی که تا به حال سابقه نداشته است. ✅ فناوری دیجیتال نه تنها بر شیوه تفکر ما تأثیر می‌گذارد، بلکه احساسات، رفتارها و عملکرد مغزمان را نیز دگرگون می‌کند. اگرچه از این تغییرات در مسیرهای عصبی یا ساختار مغزی خود آگاهی نداریم، اما این تغییرات با تکرار می‌توانند دائمی شوند. این فرایند تکاملی مغز تنها در طی یک نسل به سرعت پدیدار شده و شاید یکی از غیرمنتظره‌ترین و در عین حال حیاتی‌ترین پیشرفت‌ها در تاریخ بشر را نمایان می‌کند. شاید از زمان اولین باری که انسان اولیه توانست از ابزاری استفاده کند، مغز انسان تا به این اندازه سریع و چشمگیر دستخوش تغییر نشده باشد. #cyber_psychology #روانشناسی_سایبری ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 میلاد باسعادت بانوی صبر و شکیبایی حضرت زینب سلام‌الله‌علیها و بزرگداشت مقام پرستار مبارک باد.🎈 ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

💡چگونه در دنیایی پر از حواس‌پرتی تمرکزمان را افزایش دهیم؟ در دنیای امروز، حواس‌پرتی‌ها در همه جا وجود دارند. برای افزایش تمرکز، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید: هدف‌های واضح تعیین کنید: تعیین وظایف مشخص و قابل دستیابی، باعث هدایت ذهن تان به مسیر درست می‌شود. محیطی بدون حواس‌پرتی ایجاد کنید: میزتان را مرتب کنید، موقع کار از هدفون های نویزگیر استفاده کنید، دستگاه های دیجیتال را برای مدت زمانی مشخص از خودتان دور کنید از تکنیک پومودورو استفاده کنید: در دوره‌های کوتاه کار کنید : ۲۵ دقیقه کار و سپس ۵ دقیقه استراحت حواس‌پرتی‌های دیجیتال را محدود کنید: نوتیفیکیشن‌ها را خاموش کرده و زمان‌های خاصی را برای چک کردن ایمیل و شبکه‌های اجتماعی تعیین کنید. ذهن آگاهی: تمرین‌های تنفسی و مدیتیشن به شما کمک می‌کند تا ذهن خود را آرام کنید. با به‌کارگیری این تکنیک‌ها، می‌توانید تمرکز بیشتری را در دنیای پر از حواس‌پرتی تجربه کنید. #تمرکز ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

📣 توجه... ظرفیت کارگاه ابزارهای هوش مصنوعی تکمیل شده؛ لطفاً دیگه واریز نکنید.

🔴 مهلت ثبت نام در نشست تخصصی با موضوع چالش‌های هویتی نوجوان در شبکه‌های اجتماعی به اتمام رسیده است.

همه چیز درباره قلدری سایبری قسمت 5 انگیزه‌های قلدری سایبری برخی از انگیزه‌های گزارش‌شده از سوی قلدرهای سایبری شامل فقدان اعتماد به نفس، میل به کنترل، انتقام‌جویی یا حتی تفریح است. قلدری سایبری می‌تواند ناشی از احساس ناتوانی در قلدر یا نیاز به افزایش اعتماد به نفس باشد. برخی از نوجوانان نیز این رفتارها را نوعی تفریح تلقی می‌کنند، اما زمانی که اثرات منفی آن شدیدتر می‌شود، متوجه جدیت موضوع می‌شوند. #قلدری_سایبری ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter

👆🏻گوشه‌ای از نظرات مثبت شرکت‌کنندگان کارگاه «ابزارهای هوش مصنوعی»🤩 #ارسالی_مخاطب #حس_خوب ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ مرکز نوآوری اجتماعی دیجیتال ایران (منادا) 🆔 @monadacenter