.
یکی از چیزهایی که میتونه این برگه رو قرمز کنه🤕
روغن سرخ کردنیه
.
.
بخشی از عوارض روغن سرخ کردنی 😩🥺
آسیب به کبد🙊
افزایش ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی😔
بالا بردن ریسک ابتلا به سرطان🥺
اضافه وزن و چاقی😤
فزایش ریسک خطرات بیماری دیابت🥵
تشدید افسردگی😖
مشکلات گوارشی
آسیبهای پوستی
.
.
اینجوری که نمیشه بلاخره هر مشکلی بلاخره راه حلی داره😉👌
یه سری پیشنهاد آبپزمیدن...خوبه اما همه نمیخورن 😬
یه سری پیشنهاد روغن کنجد ...خوبه اما قیمتش ....😐
.
.
واما پیام های شما☺️❤️
یه چیز میخوام بتونم باهاش غذای بدون روغن درست کنم
اما طعم سرخ کردنی داشته باشه
ظاهرش برای بچه ها خوب باشه
خودشم سرخ بشه😂 بپزه من بالای سرش نباشم
.@maryambano366❤️