💠 برخورد صحیح با فرزند زیر #۷_سال
🔸۱. به تمام خواسته های منطقی و قابل انجامش پاسخ مثبت بدین.
🔹۲. به خواسته های غیر منطقیش « نه» نگین بلکه از روش جایگزینی یا حواس پرتی استفاده کنین.
🔸۳. بهش احترام بذارین و با الفاظ قشنگ صداش کنین از لفظ «شما» به جای «تو» استفاده کنین، مثل یک پادشاه بهش رسیدگی کنین و احترامشو همیشه حفظ کنین.
🔹۴. اگر اشتباهی انجام داد دعواش نکنین، فقط بگین مامان این کارتو دوست نداشت هیچ وقت نگین دیگه دوستت ندارم فقط بگین کارتو دوست ندارم.
🔸۵. هیچ وقت تنهاش نذارین برای مدت طولانی و نذارین احساس نگرانی و ترس پیدا کنه. اگر همچین حسی داشت حسشو درک و تایید کنین تا برطرف بشه.
🔹۶. با صدای بلند باهاش حرف نزنین حتی اگر ازتون فاصله داره نزدیکش برین بعد حرف بزنین چون بچه به صدای بلند حساسه و دچار استرس میشه.
🔸۷. اشتباهاتشو ندیده بگیرین، نه اخم کنین، نه هیچ واکنش دیگه ای تا به مرور دیگه تکرار نکنه. هر رفتاری که دیده بشه و توجه دیگران را جلب کنه بیشتر تکرار میکنه، پس بدیهایش را نبینین خوبیهاشو ببینین .
🔹۸.هر آموزشی به طور مستقیم و اجباری برای بچه ممنوع بوده چون آسیبهای غیر قابل جبرانی خواهد داشت.
لینک مادرایتا
@montazer_313_a
🔶🔹کنجد و ارده کنجد و روغن ارده
🔹و خاصیت آن
🔹بر مبنای طب سنتی
🔶🔹خواص کنجد ایرانی ، ارده کنجد ایرانی و روغن ارده کنجد ایرانی
۱ . دانه های کنجد ایرانی فاقد قند است.
۲ . ۲۴ نوع ماده سفیده ای ( پروتئین) در آن دیده می شود.
۳ . قدرت سازندگی و نوسازی آن زیاد بوده و می توان آن را گوشت گیاهی نامید .
۴ . بهترین غذا برای کسانی است که کار فکری می کنند، خستگی فکری را کاهش می دهد .
۵ . غذای ورزشکاران است .
۶ . کنجد ایرانی و ارده کنجد ایرانی موهای سفید را سیاه می کند .
۷ . دانشجویان و دانش آموزان شب امتحان از این غذا (ارده کنجد ایرانی و شیره یا عسل) استفاده کنند .
۸ . برای سوزش معده و رفع ترشی آن نافع است .
۹ . ارده کنجد ایرانی مقوی عضلات است .
۱۰ . اشتها را کم می کند .
#طب_سنتی
لینک ما در ایتا
@montazer_313_a
🔴 اختلال در سیستم فاضلاب بدن!!
🔰کارکرد ضعیف کليه موجب عدم دفع کامل سموم و ایجاد بیماری هایی نظیر دیابت، نقرس، روماتیسم، مشکلات زانو، ورم بدن، ضعف چشم، غلبه بلغم و سودای مقاوم به درمان و... خواهد شد.
🔘 عوامل ضعف کلیه
🔰نگه داشتن زیاد ادرار
🔰 ترس شدید
🔰 نبستن شال به کمر و سرماخوردگی کلیه
🔰 افراط در مصرف سردیجات
و...
✍نشانه ضعف کلیه:
ورم زیر پلک پایین
کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود.
ادرار کف آلود
دفع منی همراه با ادرار
تیر کشیدن و سردی ناحیه کلیه ها
ورم کردن پاها
🔹تقویت کلیه ها:
بستن شال به کمر
استفاده از نوره
خربزه در تابستان و گردو در زمستان
زردک
سنجد
گردو و زنیان
روغن شحم
نخوداب
گزنه
روغن مالی
و...
#طب_سنتی
لینک ما در ایتا
@montazer_313_a
✳️ #خواب خوب چه شرایطی داره:
1⃣ زمان خواب
بهترین زمان خواب⏰ ساعت ۹ شب تا اذان صبح🌌 هست که کل قوای بدن در این زمان متمرکز جذب و رشد جسمی و ذهنی هست
2⃣ هیسسس🤫 بچه ها خوابن
در هنگام خواب قوه مدبره برای تمرکز بیشتر برای رشد و تکامل، سیستم شنوایی را از کار معاف میکند اما اگر صدا بیش از حد زیاد باشد میتواند این عملکرد را بر هم زده و در رشد اختلال ایجاد کند
3⃣ نور و تاریکی🌔
تاریک بودن محیط خواب باعث عمیق تر شدن و بهبود کیفیت خواب میشود
#تربیت
لینک مادرایتا
@montazer_313_a
❌هرگز تکالیف مدرسه، کارت های امتیاز و نمرات امتحانی فرزند را با خواهر و برادر یا دوستانش مقایسه نکنید.
🔹این کارها به کودک شما کمک نمی کند بلکه کار را سخت تر می کند.
🔹در عوض، باعث خشم و نفرت آنها و شعله ور شدن آتش حسادت در آنها می شود.
#مدرسه
لینک مادرایتا
@montazer_313_a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️لحظه ورود رهبر انقلاب به حسینیه و خواندن سرود جمهوری اسلامی
#لبیک_یا_خامنه_ای
✅@montazer_313_a
❇️اشتباهی که شما در رابطه با همسرتان انجام میدهید این است که با حرفهایتان، احساس بیلیاقتی و کوچکبودن و حقارت به او میدهید.
به عنوان مثال زمانی که کاری انجام میدهد یا حرفی میزند، به او میگویید:
_ یکم منطقی فکر کن!
_ چقدر بچهگانه فکر میکنی!
_ چرا اینقدر بیفکر و سادهای؟
_ چرا میزاری اینقدر راحت گولت بزنن؟
با بیان این جملات، همسرتان برای اثبات خودش یا راه #لجبازی را پیش میگیرد یا اینکه از شما دور میشود. او برای اینکه سرزنش نبیند و نشنود، ترجیح میدهد مخفیانه اقدام کند و شرح کارها و حرفهایش را هرگز با شما در میان نگذارد.
#مهارت_های_زندگی🌻
@montazer_313_a
💖همه فکر میکنند تحسین زیادی بچه را به هیولایی حق به جانب تبدیل میکند، اما ماجرا اصلاً به این سادگی نیست.
پژوهش ها نشان می دهد: والدینی که فرزندان پیش دبستانی اشان را به خاطر رفتار و آداب خوبشان تحسین میکنند، بچههایی با مهارتهای اجتماعی بالاتر دارند.
همچنین دوسالههایی که مادرانشان آنها را تشویق میکردند تا به تنهایی به کاوش بپردازند، یک سال بعد مستقلتر از کودکانی بودند که مادرانشان آنها را تحسین نمیکرد.
توجه داشته باشید که تحسین بیش از حد فرزندان (تو فوقالعادهای!) ممکن است این احساس را در بچه ها به وجود آورد که استانداردهای شما خیلی بلند و بالا هستند، به طوری که بترسند نتوانند همیشه آنها را برآورده کنند یا بالعکس.
#مهارت_های_زندگی🌻
@montazer_313_a
✅تکنیک فن بیان در دعواها
▪️ تاجایی که میشه احترام بزارید "حتی اگر احترام نبینید!
▪️فراموش نکنید دعوا لحظه ایه و بزودی تموم میشه پس تامیتونید سعی کنید از گفتن حرفای نامربوط پرهیز کنید!
▪️این رو مطمئن باشید که تمام حرفها از رو خصومت نیست و بعضی حرفها رو بی منظور خواهید شنید!
▪️آرامش خودتون رو حفظ کنید و قبل از زدن هر حرفی تکنیک ٣ثانیه مکث رو اجرا کنید تا کلمات اشتباهتون تا جای ممکن کمتر بشه!
#مهارت_های_زندگی🌻
@montazer_313_a
🍒آلبالوخشک😍
🔴خواص شگفت انگیزاین نعمت الهی:
🔷کاهش خطرسکته
🔸کمک به اعتدال دیابت نوع۲
🔷تقویت چشم
🔸درمان کبدچرب
🔷کاهش چربی خون
🔸درمان سرماخوردگی وسرفه
🔷کاهش فشارخون
🔸بهبود کیفیت خواب
#تغذیه🍎
@montazer_313_a
💑 عشق رمانتیک تداوم ندارد!
🔸دنبال عشق رمانتیک و آتشین نباشید! اگر در روابط زناشویی خود به این باور هستید که همچنان بایستی همان عشق و شور و دلباختگی ادامه پیدا کند، دچار یک خطای شناختی شدهاید. عشق رمانتیک محصول هیجانات، هورمونها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته میشود.
🔸در یک ازدواج کارآمد، عشق رمانتیک جای خود را به صمیمیت و تعهد میدهد. شما با همسر خود صمیمی میشوید و برای بهتر شدن روابط خود با او تلاش میکنید. روز به روز عاشقتر، شفیقتر و همراهتر میشوید. حتی اگر آن هیجانات و دلباختگیهای شدید روزهای ابتدایی را نداشته باشید.
#مهارت_های_زندگی🌻
@montazer_313_a
🌿🌺🌿🌺
🌷رسول اکرم صلی الله علیه وآله:
ای علی!کسی که تکبر نورزد ودر خانه به همسرش خدمت کند خداوند اسمش را در دفتر شهدا ثبت می کند
📚جامع الاخبار ص۱۰۲
#حدیث📖
#پیام_شبانگاهی🌙
@montazer_313_a