فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ڪۍ‌میشھ . .🍂
اون‌ضریحتو‌بغل‌بگیرھ':)'
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیرویی که دستش ممکنه قطع بشه هنوز نگران مردمه میگه خداروشکر به مردم نخورد🥺🥺🙂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای همه وصیت حاج قاسم
دوستت دارم☺️♥️
#رهبرانه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدا چقد قشنگ میگه:...🙂♥️
در‌محیط‌مدرسه
به‌عنوان‌یک‌نوجوان‌شاداب
فعال،کاری‌و‌مثبت‌حضور
خودتان‌راموثر‌قرار‌دهید!
#حضرت_آقا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⊰•🎞📞•⊱
.
یڪ‌پیام‌از‌دختـران‌شیعه‌به‌ڪل‌دنیا❕"
.
⊰•🎞•⊱¦⇢#ایران‌قوے
⊰•🎞•⊱¦⇢#فدایۍ_وݪایٺ
‹'.#روانشناسی.💕🌈.'>
▹ ·——————— ·𔘓· ———————· ◃
لیست کارهای که باعث کاهش استرس شدید می‌شه <'.🍊🌿.'›
نوشتن، نقاشی کشیدن، پیاده‌روی، دوییدن، مراقبه، مدیتیشن، لمس گل و گیاه، لمس خاک و طبیعت، آواز خواندن، رقصیدن، عشق ورزیدن، حموم کردن، ایستادن کنار آتیش، مطالعه کتاب، معاشرت با افراد پر انرژی ‹'.🍒💭.'>
یوگا، ماساژ، ارتباط با حیوانات، خوابیدن، خندیدن حتی مصنوعی، گوش دادن به موسیقی کلاسیک، کمک گرفتن از روانشناس، حل کردن جدول، نفس عمیق کشیدن، کوهنوردی، هدف‌گذاری، برنامه‌ریزی ‹'.🍉🦋.'
#ترفند‹.🍬💜.›↶
با این ترفندا بدنتو کنترل کن👩🏻🌾🥕
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
-اگه خیلی سرفت گرفت و قطع نمیشد فقط کافیه دستتو ببری بالای سرت .🐯🫐.
-میدونستی اندازه بینی گوش ابرو و لبت یکیه؟ .👰🏻♀🍓.
-میدونم باور نمیکنی ولی اندازه مچ دستت تا آرنجت با کف پات یکیه! .🦋🔖.
-اگه راه قبلی واسه دردت عمل نکرد حوله داغ معجزه میکنه .🧽🌸.
-اگه سکسکت گرفت و ول کن نبود فقط کافیه 10 ثانیه آب بخوری یا انگشتتو ببری تو دهنت و فوت کنی .🎓💕.