#خانه_تکانی  🪣🧼🪜 4⃣ بعد از خانه تکانی! همه‌ی ما بعد از خانه‌تکانی نسبت به نگه‌داشت و نظافت خانه توجّه بیشتری داریم و سعی می‌کنیم تا مدتی مراقبت بیشتری از کاشانه‌ی خود بکنیم. بعد از خانه‌تکانیِ دل و جان نیز باید مراقبت بیشتری از خود بکنیم و نسبت به ورود آلودگی‌ها به قلب و حفظ سلامت معنوی‌مان حسّاس  و کوشا باشیم. در قرآن کریم و در سوره‌ی مائده می‌خوانیم: «یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُواْ عَلَیْکُمْ أَنفُسَکُمْ لاَ یَضُرُّکُم مَّن ضَلَّ إِذَا اهْتَدَیْتُمْ» ای کسانی که ایمان آورده‌اید! مراقب خودتان باشید! اگر شما خود هدایت یافتید، کسی که گمراه شده به شما زیانی نمی‌رساند.» و لازم است بدانیم که براساس تعریف سازمان جهانی بهداشت خودمراقبتی به مجموعه‌ی عملکردهایی گفته می‌شود که هر فردی برای حفظ سلامت جسمی و روانی، پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها و اقدامات درمانی مناسب برای بهبود خود به کار می‌گیرد. و در نهایت و از همه مهم‌تر، یادمان باشد که انتظار #امام_زمان علیه‌السّلام نیز با کیفیت مراقبه‌ی فکری و رفتاری و اخلاقی، رابطۀ مثبت معناداری دارد و امام زمان علیه‌السّلام انسان‌هایی که از خود مراقبت بیشتری دارند، را بسیار دوست دارند. پس همان‌گونه که بعد از خانه‌تکانی، بیشتر از قبل، مراقب نظافت و تمیزی و بهداشت خانه هستیم، بعد از خانه‌تکانی معنوی، به حکم قرآن کریم و به تبعیت از دستورات سازمان بهداشت جهانی و نیز برای جلب رضایت و خوشنودی امام عصر علیه‌السّلام، مراقب جان و دل و فکر و قلب‌مان باشیم، تا خدای ناکرده آلوده به ناپاکی نگردیم.

🌙رمــــضــان مــــهـــدوی مـــــن از شمــــا خــــواهــــــش میــــکنم نگاه خودتان را به عبادت و استغفار و دعـــاومــناجات در ماه مبارک رمضان با افـــــتتاح تنظیـم بفــــــــــــرمـــــــــایید... پیشنهاد ویژه دانلود 🌿 بحق خانم حضرت زینب الکبری سلام الله علیها اللهم عجل لولیک الفرج 🤲

❇️ توصیه امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف به خواندن دعاي افتتاح 💠 امام زمان علیه السلام فرمودند: ✍ دعای افتتاح را در تمام شب‌های ماه رمضان بخوانید. زیرا فرشته‌ها به آن گوش می‌دهند و برای خواننده آن طلب آمرزش می‌کنند. 📚 صحیفه مهدیه بخش ۵ دعای ۸ اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم

دعای-افتتاح-با-ترجمه-روان.pdf

🍁دعای افتتاح 🎤با صدای حاج مهدی رسولی

یاربنا 🤲 یاربنا🤲

🔴 توصیه‌های غذایی در ماه مبارک رمضان: ۱. غذای افطاری در #یک_وعده میل شود. ۲. از خوردن #تنقلات فراوان در فاصله افطار تا سحر خودداری شود و روزه‌ داران برای خوردن وعده سحر کمی زودتر از خواب برخیزند. ۳. در وعده سحر از آشامیدن #آب_زیاد باید پرهیز نمود، زیرا موجب ایجاد #نفخ و اختلال در هضم می‌شود. ۴. هنگام افطار نیز از آغاز کردن تغذیه با آب سرد، نوشابه و .. خودداری شود. به جای آن میتوان از مقداری آب جوشیده ولرم، آب گرم و عسل استفاده کرد. ۵. مصرف بعضی از غذاها که در هنگام افطار متداول است مثل آش رشته با روغن فراوان، زولبیا بامیه، کله پاچه، سیراب شیردان و .. مناسب نیست. به جای آن روزه داران با توجه به مزاج خود می‌توانند از آش‌ها و سوپ‌ها، حریره‌ها، مرباها و شیرینی‌جات طبیعی مثل عسل کشمش، مویز، خرما و .. استفاده نمایند. ۶. معده خالی در زمان ‌افطار تحمل غذای #سنگین را ندارد بنابراین استفاده از غذاهایی با هضم راحت مانند آشهای محلی و ساده، سوپ و حلیم در این وعده توصیه می‌شود. ۷. استفاده از غذاهای تند و پرادویه، شور و سرخ کرده، غذاهای آماده و بسته بندی، غذاهای خمیری مثل ماکارونی، الویه، قارچ، انواع فست فودها، یخ، چای پررنگ، قهوه و کاکائو، انواع نوشابه‌ها و آبمیوه‌های #صنعتی چه در این ماه و چه در ماه‌های دیگر سال به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود مگر به ضرورت. به جای آن روزه‌داران می‌توانند به تناسب مزاج خود از غذاها و شربتها و آبمیوه‌های #طبیعی استفاده نمایند. ۸. از پرخوری و روی هم خوری چه در وعده افطار و چه در وعده سحر پرهیز شود و #نوشیدنی و میوه حداقل با ۱_۲ ساعت فاصله از غذا مصرف شوند.

🌙 #مناجات ویژه #ماه_رمضان 🍃ماییم و رو سیاهی 🍃العفو یا الهی تو بهترین پناهی 🎙حاج #محمدرضا_طاهری بسیار دلنشین

ای عشقِ بی نشان ، ای ماهِ جمکران؛ عجِّل ظهورنا🤍 ⊱ #ظهورانه ˓ ⊰ ⊱ #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج˓

✨🔮✨🔮✨🔮✨🔮✨ یاد حضرت در دقایق زندگی 🔴 هر روز یک آیه راجع به امام عصر (عجل الله تعالی فرجه الشریف ) 🔵 جزء ششم 🌕 ویژگی‌های یاران امام مهدی علیه السلام #مهدویت

#در_محضر_معصومین 🔰 امام رضا عليه السلام : 🔴 مردى نزد سرور ما رسول خدا صلي الله عليه و آله آمد و عرض كرد : به من اخلاقى بياموزيد كه خير دنيا و آخرت در آن جمع باشد. حضرت فرمودند : دروغ نگو. 📚 فقه الرضا (عليه السلام) ص۳۵۴ #حدیث_روز