حالا عوارضش چیه 🤔
🔴 عوارض جسمانی 🔴
افزایش خطر بیماری قلبی
شما وقتی خیلی بخوابی ( یعنی بیشتر از 8 ساعت ) خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری قلبی رو تا 34 درصد افزایش میده😨
افزایش خطر اضافه وزن💥
افزایش خطر ابتلا به دیابت😥⚡️
😴 خوابیدن طولانی مدت باعث افزایش سطوح قند خون میشه و قند خون بالا هم خطر ابتلا به دیابت نوع دو رو افزایش میده🤧
مغز پیر میشود🧠🤕
خوابیدن طولانی مدت، سن مغز رو بیش از دو سال افزایش میده و انجام وظایف روزانه رو برای مغز دشوار میکنه😖
افزایش خطر مرگ زودهنگام😱
این موضوع که خوابیدن طولانی مدت خطر مرگ زودهنگام رو افزایش میده، ترسناکه ولی حقیقت داره. مطالعات اپیدمیولوژیک که در مقیاس بزرگ انجام شده ، نشون داده خطر مرگ زودهنگام در افرادی که خواب طولانی دارن بیشتره. محققان برای توضیح چرایی این موضوع، به نقش احتمالی التهاب اشاره کردن
آسیب روحی و روانی🤯
به گفته کارشناسان، افراد مبتلا به برخی انواع افسردگی، خواب طولانیتر دارن و خواب طولانی مدت هم میتونه افسردگی رو بدتر کند😟
بریم سراغ عوارض معنوی🌸✨
1_ فقر در قیامت: از حضرت رسول خدا(ص) نقل شده است:
🌼«از خواب بسیار برحذر باشید ( دوری کنید) زیرا خواب زیاد آدمی را در قیامت فقیر می کند.»🌼
2ـ منفور درگاه الهی: پیامبر اکرم(ص) فرمودند: ☘«خوردن😋 بدون گرسنگی و خواب😴 بدون خستگی و خندۀ 😄 بدون تعجب، نزد خدا به سختی منفور است.»☘ منفور:نفرت انگیز ❗️
3ـ جلب ضرر و زیان: امیرالمؤمنین(ع) می فرماید:
💐 «خوردن 😋و خواب😪 بسیار، جان را تباه و زیان را جلب نماید.»💐
4ـ ضایع کردن عمر: از آنجایی که دنیا مزرعۀ آخرت است و آنچه را در این عالم بکاریم ثمره و نتیجه اش را در آن عالم خواهیم یافت با افزایش خواب، عمر -این سرمایۀ گرانقدر- را از کف داده و دست خالی گام در آن وادی می نهیم
امام علی(ع) می فرماید:
🌴«وای بر آن که به خواب رفته، که چه اندازه زیانکار است😔 هم عمرش کوتاه و هم مزدش کم است.»🌴
5ـ محروم شدن از نماز شب: با افزایش خواب، افراد از نماز شب که در آیات و روایات با عظمت از آن یاد شده و آثار و نتایج شگفت انگیزی برای آن بیان داشته اند محروم خواهد بود😓
6ـ قساوت قلب: پیامبر اکرم(ص) می فرماید:
🌹غذایتان را با یاد خدا و نماز ذوب (هضم) کنید و پس از آن نخوابید که دل هایتان سخت شده قساوت پیدا می کنند.
7ـ ایجاد روحیۀ نخوت و کسلی در جامعه:
روحیات و خصلتهای بشری در مواجهه با همدیگر منتقل شده، تأثیر خود را برجای می گذارد⛔️
34.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برنامه از لاک جیغ تا خدا
تحول در زندگی
شیرودی در کنار هیلکوپتر جنگیاش ایستاده بود و خبرنگاران هر کدام به نوبت از او سوال میکردند
🔹️خبرنگار ژاپنی پرسید: شما تا چه هنگام حاضرید بجنگید؟ شیرودی خندید. سرش را بالا گرفت و گفت: ما برای خاک نمیجنگیم ما برای اسلام میجنگیم. تا هر زمان که اسلام در خطر باشد. این را گفت و به راه افتاد. خبرنگاران حیران ایستادند.
🔹️شیرودی آستینهایش را بالا زد. چند نفر به زبانهای مختلف از هم پرسیدند: کجا؟ خلبان شیرودی کجا میرود؟ هنوز مصاحبه تمام نشده! شیرودی همانطور که میرفت برگشت. لبخندی زد و بلند گفت: نماز! صدای اذان میآید وقت نماز است.
✅️هشتم اریبهشتماه سالروز شهادت شهید علی اکبر شیرودی گرامی باد
ﺯﻧﺎﻥ ﺯﯾﺒﺎ
❌️ﺷﺒﯿﻪ باربی ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ
✅️ﺷﺒﯿﻪ ﻭﺍﻗﻌﯿﺘﻨﺪ
ﺷﺒﯿﻪ ﺯﻧﯽ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ
ﺩﺳﺖﻫﺎﯼ ﺧﯿﺴﺶ ﺭﺍ
ﺑﺎ ﺩﺍﻣﻨﺶ ﭘﺎک میکند
ﻭ اشک ﻫﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺳﺮِﺁﺳﺘﯿﻨﺶ
زنان زیبا
آنهایی نیستند
که چشمان رنگی ،
مو های بلوند شده، و اندامی تراشیده
و ناخن های کاشته شده دارند!
ﺯﻧﺎﻥ ﺯﯾﺒﺎ
زنانی هستند که
خود را باور دارند،
غرور دارند ،
عفت دارند ،
حیا دارند
حجاب دارند
و
خودشان را در معرضِ دیدِ عموم قرار نمیدهند
زنان زیبا عاقلند
و میدانند اگر تصمیم بگیرند
قادر به انجام هر کاری هستند
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 خلبان نامداری که درخواستِ کم کردن درجهاش را داشت!
🔹 ۸ اردیبهشت سالروز شهادت رکورددار بیشترین ساعت پرواز جنگی با بالگرد در جهان، شهید علیاکبر شیرودی
هدیه به ارواح طیبه همه شهدافاتحه وصلوات💐💐💐💐💐
#ازشهدابیاموزیم❣❣❣❣❣
✅همگی یکدل و یکصدا دعای فرج مولا
صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف را بخوانیم🤲
🌹بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ🌹
اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ، وَبَرِحَ الْخَفآءُ، وَانْکشَفَ الْغِطآءُ، وَانْقَطَعَ الرَّجآءُ، وَضاقَتِ الْأَرْضُ وَمُنِعَتِ السَّمآءُ، واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَيک الْمُشْتَکى، وَعَلَيک الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَالرَّخآءِ، اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ، اُولِى الْأَمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَينا طاعَتَهُمْ، وَعَرَّفْتَنا بِذلِک مَنْزِلَتَهُمْ، فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ، فَرَجاً عاجِلاً قَريباً کلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ، يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ، يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ، اِکفِيانى فَاِنَّکما کافِيانِ، وَانْصُرانى فَاِنَّکما ناصِرانِ، يا مَوْلانا يا صاحِبَالزَّمانِ، الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ، اَدْرِکنى اَدْرِکنى اَدْرِکنى، السَّاعَةَالسَّاعَةَ السَّاعَةَ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ، يا اَرْحَمَ الرَّاحِمينَ، بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرينَ.
خدايا بلاء عظيم گشته و درون آشکار شد و پرده از کارها برداشته شد و اميد قطع شد و زمين تنگ شد و از ريزش رحمت آسمان جلوگيرى شد و تويى ياور و شکوه بسوى تو است و اعتماد و تکيه ما چه در سختى و چه در آسانى بر تو است خدايا درود فرست بر محمد و آل محمد آن زمامدارانى که پيرويشان را بر ما واجب کردى و بدين سبب مقام و منزلتشان را به ما شناساندى به حق ايشان به ما گشايشى ده فورى و نزديک مانند چشم بر هم زدن يا نزديکتر اى محمد اى على اى على اى محمد مرا کفايت کنيد که شماييد کفايتکننده ام و مرا يارى کنيد که شماييد ياور من اى سرور ما اى صاحب الزمان فرياد، فرياد، فرياد، درياب مرا درياب مرا درياب مرا همين ساعت همين ساعت هماکنون زود زود زود اى خدا اى مهربانترين مهربانان به حق محمد و آل پاکيزه اش.
الهی به حق مقدسات عالم و نام اعظم پروردگار حاجت روا شوید. “آمین یا رب العالمین”
🟢 ما غایبیم، نه حضرت
🔹آیت الله سید محمد حسن الهی طباطبایی:
🔴 حضرت ولی عصر که غایب نیست. ما هم هیچوقت بدون رابطه نیستیم. ارتباط بین ما و حضرت همیشه وجود دارد...
🔹تصرف حضرت در بشریت، مثل تصرف روح در بدن است؛ آن هم نه فقط برای ما، بلکه همه بشریت! ما همیشه تحت نظر حضرتیم. ارتباط ما با حضرت دائمی است. منتهی بعضی از انسان ها این ارتباط را درک می کنند و می شناسند و بعضی نمی شناسند. و اگر ما نمی توانیم ارتباط را درک کنیم، چون ما دیدمان کم است؛ ما غایبیم.
📚 الهیه ص ۱۵۳
#مهدویت
#در_محضر_معصومین
🔰رسول خدا صلى الله عليه و آله:
✍️ مَنْ قَلَّ طُعْمُهُ صَحَّ بَطْنُهُ وَصَفَا قَلْبُهُ، وَمَنْ كَثُرَ طُعْمُهُ سَقُمَ بَطْنُهُ وقَسَا قَلْبُهُ؛
🔴 آن كه غذا كم خورَد، معدهاش سالم مىماند و صفاى دل مىيابد و هر كه پرخور باشد، معدهاش بيمار و قلبش سخت مىشود.
📚 تنبيه الخواطر: ج۱، ص۴۶
#حدیث_روز
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 این دوربین مخفی را حداقل یکبار در عمرتون باید ببینید
🔹 همه این کلیپ رو تا آخر ببینن،
🔹 دختــر دارا ببینن،
🔹 خواهر دارا ببینن،
🔹 غیرتیا ببینن،
🔹 ایرانیا ببینن ...
🔹 چقدرمدیون شهیدان
🔹 و خانواده های معظم شهیدان هستیم
🇮🇷 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
سلام شهید غیرت.mp3
782.9K
😭سلام شهید غیرت....❤️
شهید با لیاقت خیالت باشه راحت
ادامه داره این راه شما تا به قیامت
#شهید_حمیدالرضا_الداغی
#شهید_امر_به_معروف
#جلسه_دوم
🔖موضوع: جایگاه کلیدی و فلسفی "جهاد اکبر"
◽️ وجه تمایز انسان🧑🏻🦱 از حیوان و فرشته ها آگاهی و اختیاره که بدون °جهاد اکبر° بی فایده هست❗️
◽️ انتخابِ انسان وقتی ارزشمنده💫 که علیه دوست داشتنی هاش باشه و این باعث تمایزِ او از حیوان میشه😃🤞🏻
◽️ مبنای تعریف انسان و آفرینشِ👼🏻 او مبارزه با امیال♨️ یا دوست داشتنی هاست
◽️ آگاهی و اختیار وقتی معنا دار میشه که انسان به هردو طرفِ یک انتخاب تمایل داشته باشه✔️؛ به عبارتی انتخاب ها معمولا بین چند تمایل صورت میگیره و اینجوری شرافتِ انسانی معنا پیدا میکنه😇✨
➕حالا اگه نسبتِ این تمایلات در انسان باهم برابر باشه و همچنین اگه تمایل و کششِ یک میل در فرد بیشتر باشه📊 انتخاب بی معنی میشه و تمایلی که کششِ بیشتری به اون وجود داره انتخاب میشه✅
💬 پس چطوری اختیار و انتخاب قراره معنادار بشه🤔؟!
امروز میخوایم در مورد ضرر های گناه #حسادت😒 صحبت کنیم
🤨 حسادت یعنی : حسود دوست داره نعمت ها از طرف مقابل گرفته بشه
حالا چه اون نعمت بهش برسه یا نرسه! فقط دوست داره طرفش روز خوش نبینه😐🤦🏻♂
ببین اگه فکر میکنی حسادت چندان چیز مهمی نیست کافیه با خودت رو راست باشی تا ببینی چقدرر مخرب و آزار دهنده س😑🤐
بابا حسادت سلامت جسمی تو به خطر میندازه .
حسادت استرس زاست و داشتن استرس در طولانی مدت میتونه سلامتیت رو به خطر بندازه ❕😬
میگی نه! اینارو بخون👇
حسادت باعث :
فشار خون بالا 💉
سردرد 🤕
اسپاسم عضلانی 😩
درد های شکمی 🤧
زخم معده 🤒
مشکلات عصبی
و حتی!!! حمله قلبی😰 یا سکته مغزی😱 میشه
حتی سلامت روانیتم بهم میزنه 🤦🏻♂
افسردگی 😪
عدم تمرکز 😣
نوسانات خلق و خو 😤
اضطراب 😥
و بی خوابی 😴❌
تنها چند نمونه از اثرات ناشی از حسادته😐
تااازههه اعتماد به نفستم کاهش میده🙁😞
چرااا؟؟ چون شما توانایی های خودتونو نادیده میگیرین و میچسبین به توانایی های دیگران
💥حضرت علی (ع) در مورد حسادت گفتن:
منشأ و ریشه ی رزایل ، حسادت است
🌸 امام حسن مجتبی (ع) هم گفتن:
این سه چیز مردم را به هلاکت رسانده است: تکبر، حرص و حسد 😢
💐 پیامبر (ص) :
آدم حسود كمترین لذت و خوشی را از زندگی میبرد
🌴 امام جعفر صادق (ع) :
آدم حسود پیش از آنکه به طرف مقابل زیان برساند به خودش زیان رسانده است🌪
🌷امام علی (ع):
کیفر آدم حسود برای تو همین بس که در وقت سرور و خوشحالی تو، او غمگین و غصّهدار است!😓
🍃 امام علی (ع):
به راستی که حسد چه بزرگ دادگری است! از همان اوّل به سراغ خود حسود میرود و در پایان، به زندگی او خاتمه میدهد📛
آقـا بسـه دیـگه نـه؟😄
تو رو به مرگ شیطان حسودی نکن🙂😐😂
بیکاریااا ! از زندگی خودت لذت ببر چیکار به زندگی دیگران داری😕😁
تا خواستی حسادت کنی ضرر هایی که گفتیم یادت بیاد ، بعدش بگو ولش کن بابا🚶🏾♂
انقدر خدا بهم نعمت داده که نیازی به حسرت خوردن و حسودی زندگی دیگران و نداشته باشم 😌🌿 ناسلامتی من عزیز دردونه خدا ام هاا ☺️✌️🏻 چرا باید حسودی کنم!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨🔮✨🔮✨🔮✨🔮✨
یاد حضرت در دقایق زندگی
🔴 شباهت خیرهکننده کربلا و دوران غیبت
#استاد_راجی
#مهدویت
🇮🇷 روز ملی خلیج فارس گرامی باد ✨
#خلیج_فارس
24.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جواب کسانی که میگویند آن دنیا را باور ندارند!!