بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم نیمرو🍳 یا آبپز🥚؟! 💢💥قبلا هم گفتیم تخم مرغ یکی از بهترین مواد خوردنی روی کره ی زمین هست؛ منبع غنی پروتئین با کیفیت بالاست. #آموزشی اگر به این فکر هستید که فقط سفیده ی تخم مرغ رو میل کنید؛ و زرده ش رو استفاده نکنید؛ باید دو تا نکته ی خیلی مهم بهتون بگم👇 1️⃣بسیاری از مواد مغذی تخم مرغ منحصراً در زرده وجود دارد؛ در حالی که سفیده تخم مرغ عمدتاً حاوی پروتئین است😊 (حالا هی بگین زرده بده😄) 2️⃣اگرچه تخم مرغ دارای کلسترول بالایی است؛ اما مطالعات نشان می دهد که کلسترول رژیم غذایی بر کلسترول خون در بیشتر افراد تأثیر منفی ندارد.😃😳 #داستان_های_باور_نکردنی 🙂در حالی که در گذشته بر عکس این موضوع تصور میشد.🙃 🍳 نیمرو: نیمرو هم تمام مزایای تخم مرغ آبپز رو داره، با این تفاوت که برای آماده شدن نیاز به روغن داره، همین باعث افزایش کالری دریافتی از نیمرو نسبت به آبپز میشه،😟 اما از کدام تخم مرغ استفاده کنیم؟ 🧐 با توجه به اینکه هر دوی اونها، سرشار از مواد مغذی هستن، بهتره بدونیم مهم استفاده کردن تخم مرغه!👉 تا جایی که تونستین فرم آب پز رو میل کنید؛ و اگر روزی بود که بخاطر دوست نداشتن طعم آبپز، خواستین ، تخم مرغ نخورید؛ حتما به جاش از نیمرو استفاده کنید.☺️ 👈در ضمن تخم مرغ چاق کننده نیست؛ و اتفاقا یک خوردنی لاغر کننده ست؛ 😍

ذوالجناح رهبر😂😂 نقل خاطره از مداح انقلابی؛ حاج میثم مطیعی 😅😅😅😅😅😅😅 ┏━━━🌷😊🍃━━━┓ ┗━━━🍃😊🌷━━━┛

🎥سوال دختری از استاد رحیم پور : 🔸آقا شمایی که میگید به قانون حجاب احترام بذارید اگه یه روزی قانون عوض بشه‌و داشتن #حجاب خلاف قانون بشه،خود شما بهش احترام میذارید؟ #حجاب #استاد_رحیم_پور#قانون

#ملیکا زارعی

🔻خدا برای ما نشونه گذاشته. چرا توجه نداریم؟ 🔹 به‌سادگی از کنار این کلیپ عبور نکنیم و با فرستادن این ویدیو برای دیگران قدم کوچکی برای ظهور امام زمان‌مون برداریم❗️ 🦋کانال زلال سخن🦋

🎥 این نابغه همه‌چیزدان، قرآن را اشرف علوم می‌دانست!

📌 بیش از ۷۵ درصد لغات قرآن کریم رو در قالب ۱۰۰ آیه و عبارت ساده قرآنی یاد بگیرید. 💎 کانال قرآنی نورالهدی 👇 🆔 @noor_q

بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم 💓 قلب تو کجاست؟ «رابرت داوینسن زو»، قهرمان مشهور ورزش گلف آرژانتین ، زمانی که در یک مسابقه برنده شد؛ مبلغ زیادی پول به عنوان جایزه دریافت کرد. در پایان مراسم ، زنی به سوی او دوید؛ و با تضرع و التماس از رابرت خواست که پولی به او بدهد تا بتواند کودکش را از مرگ نجات دهد. 🍃🍃🍃 زن گفت: که هیچ پولی برای درمان پسرش ندارد؛ و اگر رابرت به او کمک نکند؛ فرزندش می میرد. قهرمان گلف دریغ نکرد؛ و بلافاصله تمام پولی را که برنده شده بود به زن بخشید!! 🍃🍃🍃 چند هفته بعد یکی از مقامات رسمی انجمن گلف به او گفت : رابرت خبر های تازه و بدی برایت دارم. آن زنی که از تو پول را گرفت؛ اصلا بچه مریض ندارد؛ او حتی ازدواج هم نکرده است ! او تو را فریب داده است دوست من !!! ساده لوحی کردی، رابرت با خوشحالی گفت: خدا را شکر . . .🤲 پس هیچ بچه ایی در حال جان دادن نبوده است؛ این که خیلی عالی ست!! 👋❤👋 ٭٭٭٭ نتیجه گیری آزاد ٭٭٭٭ ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم 💢💥مادر٣شهیدکه دربیمارستان زیرتیغ جراحی دوام نیاورد؛ وبیش از٢ساعت ازمرگش گذشته بود؛ باصحبت هایی که درآن عالم با سه فرزند شهیدش داشت؛ مجددروح به بدنش بازگشت. 🤲🌹 🤲 لطفا"قبل از دیدن این کلیپ هدیه به ارواح مطهر شهدا چهارده صلوات همراه با وعجل فرجهم، بفرستید.🤲🌹🤲

✋ سواد رسانه در جنگ نرم 🔹 قدرت رسانه‌ به‌ اندازه ای زیاد است که ‌توانسته در دو دهه اخیر بدون نزاع شدید حکومت‌هایی را در جهان تغییر دهد؛ رسانه‌ها می‌توانند با رهبری افکار عمومی نقش فعالی در جنبش‌های مردمی داشته‌ باشند. #محبان_ولایت

✅داستان عیسی مسیح و پیر زن آرایش کرده 👤استاد دانشمند ‌‌‌‌

💠 زیارت حرم مطهر حضرت احمد بن موسی شاهچراغ (علیه السلام)، به نیابت از مخاطبین فضای مجازی، کانال کربلای معلی «لبیک یاحسین» ✍️ جهاد تبیین به عشق سید الشهدا #کربلای_معلی🎙 ═══❖══════❖═══ ═══❖══════❖═══