ایتا - کرم گیاهی ماه 🌙

امیدوارم حالتون خوبه خوب باشه😇

امروز میخواییم راجع به
یکی از موضوعاتی صحبت کنیم
که توی تغذیه هممون وجود داره👌
و ازش غافلیم💚

63 مشاهده04:13

کرم گیاهی ماه 🌙

⚠️❌استرس هم که با زندگی ما تقریبا آمیخته شده امتحانات و درس کار و زندگی😞 مشغله های روزمره🧐 قسط و کل

بزارید اول یکی از مواردی که
بشدت به کلاژن آسیب میزنه رو بهتون بگم❗️❗️

59 مشاهده04:14

کرم گیاهی ماه 🌙

⚠️خوردن بیش از اندازه
شکر و کربوهیدرات‌های تصفیه شده
توی روند ترمیم کلاژن
تأثیر منفی دارد😮❌

🆔@moon_cream

86 مشاهده04:14

کرم گیاهی ماه 🌙

⚠️خوردن بیش از اندازه شکر و کربوهیدرات‌های تصفیه شده توی روند ترمیم کلاژن تأثیر منفی دارد😮❌ 🆔@moon_

ضررهایی که مواد قندی به بدن
می‌رسونن، زیاد هستن 🧐

🔰شاید کم و بیش شنیده باشین
که باید از مواد قندی زیاد پرهیز کرد☺️

86 مشاهده09:31

کرم گیاهی ماه 🌙

🔰اما خب شاید پشت گوش انداخته باشین
امروز میخواییم کمی راجع به مواد خوراکی قنددار صحبت کنیم👌
و بگیم که چقدر می‌تونه برای ما
آسیب داشته بشه🌹🌸

89 مشاهده09:32

moon_cream

فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست

نمایش در ایتا

67 مشاهده11:14

کرم گیاهی ماه 🌙

🔸مصرف نوشیدنی‌های شیرین با
افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا
به دیابت نوع ۲ ارتباط داره💥

🔹مقادیر زیادی قند اضافه شده به شکل فروکتوز، کبد شما رو بیش از حد پر میکنه
که منجر به بیماری کبد چرب میشه🌱

🆔 @moon_cream

71 مشاهده12:53

کرم گیاهی ماه 🌙

انتخاب نامناسب مواد غذایی میتونه
چین و چروک را بدتر بکنه و روند پیری
پوست را سریعتر میکنه🙂😇


یکی از اون مواد غذایی هم
خوراکی های قندیه🍩

🆔 @moon_cream

127 مشاهده16:14

کرم گیاهی ماه 🌙

انتخاب نامناسب مواد غذایی میتونه چین و چروک را بدتر بکنه و روند پیری پوست را سریعتر میکنه🙂😇 یکی از

🔰بعنوان مثال:

1⃣ مصرف نوشابه‌های گازدار، نوشابه‌های انرژی زا، آبمیوه‌ها و چای شیرین شده رو 
کمتر کنید و در نهایت حذف کنید👌

2⃣یا حتی به جای محصولات شیرین مانند نوتلا، از کره‌ی آجیل طبیعی استفاده کنید💚

126 مشاهده16:17

moon_cream

فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست

نمایش در ایتا

123 مشاهده11:48

کرم گیاهی ماه 🌙

0:13

6.1M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

-ای اهل حرم میر و علمدار خوش آمد
-سقای حسین سید و سالار خوش آمد♥️

-ولادت‌ حضرت‌ عباس(علیه السلام) بر شما مبارک‌باد🌷

1 مشاهده11:50

کرم گیاهی ماه 🌙

سلام و احترام عزیزان😍
امیدوارم حال دلتون عالی باشه

اعیاد شعبانیه رو هم تبریک میگم💚😊

1 مشاهده06:17

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی