هنر درست معذرت خواهی کردن همه ما در روابط ميان فردى و يا زندگى مشتركمان دچار اشتباهاتى شده ايم كه باعث ناراحتى دوستان، همسر و... شده است. شوخى بي مزه در جمع، انتقاد بي موقع، توهين، بى احترامى، زير قول زدن... همين اشتباهات و دلخوريها ريشه اغلب تعارضات است و بخشي از آنها ريشه در نحوه برخورد ما با تعارضات و اشتباهات دارد. حال سوال این است که وقتى اشتباهى مى كنيم، دلى را مى شكنيم، حرفى مى زنيم كه كدورت ايجاد مى كند چطور برخورد كنيم؟ چگونه عذرخواهى كنيم؟! اگر فكر مى كنيد كه تنها با گفتن "ببخشيد" قضیه ختم خواهد شد و طرفتان موظف است كه اشتباه شما را ببخشد و فراموش كند و همه چيز تمام شود، سخت در اشتباه هستيد! اگر خواهان سر و سامان دادن رابطه تان هستيد، لازم است كه يك عذرخواهى خوب را ياد بگيريد. يك عذرخواهى خوب داراى ٦جزء مهم است. كه عبارتند از: 🔸بيان تأسف 🔸توضيح اينكه چطور اينگونه شد 🔸قبول مسئوليت 🔸بيان پشيمانى 🔸پيشنهادى براى جبران 🔸درخواست بخشش اگر زمان كمى داريد و يا بنا به دلايلي نمى توانيد تمام اجزاء آن را انجام دهيد، تحقيقات نشان داده كه مهم ترين بخش عذرخواهى "قبول مسئوليت" است. پذيرش اينكه اشتباه كرده ايد بسيار مهم است. هيچوقت به خاطر احساس فرد مورد نظر عذرخواهى نكنيد، بلكه به خاطر رفتار خودتان معذرت بخواهيد. به جاى اينكه بگوييد: "از اينكه با حرفام ناراحتت كردم عذر مى خوام" بگوييد: "متأسفم من، جملات دردناكى بهت گفتم" دومين جزء مهم ديگر پيشنهاد جبران است. وقتى قادر نيستيد آسيبى كه به طرف مقابلتان زده ايد برگردانيد، پس لازم است كارى بكنيد كه آسيب وارده كم شود. جزء مهم ديگر ابراز تأسف ، توضيح اينكه چرا چنين شد و بيان پشيمانى است. آخرين مرحله ى عذرخواهى "درخواست بخشش" است. پر واضح است كه مضمون عذرخواهى نيمى از راه است، جريانات وارده بيشتر از اين حرفاست. من من كردن، اجتناب از نگاه مستقيم، دست به سينه گوشه اى ايستادن، هنوز در مرحله عصبانيت بودن تأثير كلام شما را بسيار كم مى كند. اگر واقعاً قصد عذرخواهى داريد رو در رو عذرخواهى كنيد، اس ام اسي و ايميلى تأثير كمى دارد. طرف شما دوست دارد ببيند و يا بشنود كه در ابراز تأسف خود پشيمان هستيد و مى تواند براى بقيه دوستي به شما اعتماد کند. #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

کلیپی تاثیر گذار از عادی سازی آسیب های اجتماعی در خانواده و جامعه #حال_خوب_زندگی #آسیب_اجتماعی #آسیب_خانواده #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

⛔️ خطرناک ترین جمله: من همینم که هستم! در این جمله غرور، لجاجت، خودخواهی، درجازدن و به تدریج راندن آدم ها از اطراف خود را میبینیم. این نگرش و رفتار در روابط موجب رکود، سکون و سردی می شود #حال_خوب_زندگی #آسیب_اجتماعی #آسیب_خانواده #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

شما کجا زندگی می کنید؟ #حال_خوب_زندگی #آسیب_اجتماعی #آسیب_خانواده #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

#مصاحبه_تلویزیونی گفتگوی مشاوره ای جذاب و هدفمند دکتر بخشی با سرکار خانم دکتر اسماعیلی (عضو هیئت علمی و استاد تمام گروه مشاوره دانشگاه علامه طباطبایی) قسمت اول: ✅ موضوع: چگونه باغبان گل های زندگی خود باشیم؟ #حال_خوب_زندگی #آسیب_اجتماعی #آسیب_خانواده #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

عشق به اعتبار مقدار دوامش ، عشق است؛ نه به شدت ظهورش می توان به سادگی عاشق شد، اما عشق ساده نیست...! نادر ابراهیمی یک عاشقانه آرام #حال_خوب_زندگی #یک_عاشقانه_آرام #آسیب_خانواده #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

♨️🎞 من در موضوع زن، حمله دارم!! 📌رمزگشایی از علت اصلی هجوم رسانه‌های دشمن به موضوع زن و حجاب 📌ضربه‌ی #زن_ایرانی به تمدن غربی 🎙 به‌روایت رهبر معظم انقلاب #حال_خوب_زندگی #زن_ایرانی #آسیب_خانواده #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

✳️ #راه_های_جلب_محبت آنچه همسران جوان باید بدانند... توجه به همسر: یکی از نیازهای همسر #توجه به اوست ؛ توجهی همه جانبه و در همه شرایط اعم از خانه ، مهمانی ، سفر و... به ویژه در مناسبت های خاص مثل سالگرد ازدواج ، روز زن ، روز تولد سعی کنید برای همسرتان شرایط متفاوت با روزهای قبل به وجود آورید تا در زندگی تنوع لازم پدید آید و همسرتان توجه شما را احساس کند. اگر به همسرتان توجه کنید ، بسیاری از تنش ها و ناراحتی های روحی او برطرف می شود. پیامبر گرامی اسلام (ص) فرمودند: جُلُوسُ الْمَرْءِ عِنْدَ عِیالِهِ أحَبُّ اِلى اللَّهِ تَعالى‏ مِنْ اعْتِکافٍ فی مسجدی هذا. نشستن مرد نزد همسرش در پیشگاه خداوند از اعتکاف در مسجد من محبوب تر است (تنبیه الخواطر: ج‏2، ص122). #حال_خوب_زندگی #همنشینی_با_همسر #آسیب_خانواده #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

خانواده اجاره‌ای در ژاپن؛ افرادی که برای چند ساعت نقش اعضای خانواده فرد را بازی می‌کنند 🔹ژاپن پس از انگلیس دومین کشوری است که به علت افزایش خودکشی‌های ناشی از اضطراب و تنهایی، سال ۲۰۲۱ اقدام به تشکیل «وزارت تنهایی» در دولت کرد. #حال_خوب_زندگی #قدر_خانواده_خود_را_بدانیم #طلاق_عاطفی #درد_تنهایی #آسیب_خانواده #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

#مصاحبه_رادیویی گفتگوی ویژه #رادیو اقتصاد و برنامه #ثروت_خاموش (16 آبان ماه) و دکتر حامد بخشی با موضوع: ✅بحران جمعیت و چالش های روانشناختی، اجتماعی، فرهنگی و... سالمندی در جامعه✅ قسمت اول؛ موضوعات مورد بحث: 1. طرحواره های شخصیتی و روانی 2. رشد روانی اجتماعی افراد و سالمندان 3. سندروم آشیانه خالی سالمندان 4. تنهایی و افسردگی در سالمندان 5. ناتوانی های شناختی نظیر آلزایمر و... . #سالمندی #بحران_جمعیت #سندروم_آشیانه_خالی #طلاق_عاطفی #درد_تنهایی #آسیب_خانواده #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade