☑️ چرا نوجوانان تصمیمات بدی می گیرند و ریسک می کنند؟ ریسک پذیری نوجوانان اغلب به دلیل تغییرات هورمونی است، اما روابط نیز نقش کلیدی ایفا می کنند. سال های نوجوانی وقف ایجاد دوستی هایی می شود که می تواند بر زندگی آنها تاثیر بگذارد. تحقیقات نشان می دهند که نوجوانان تمایل بیشتری برای پذیرش همسالان خود نسبت به بزرگسالان دارند. نوجوانان به‌دلیل تغییرات هورمونی، رشد سریع مغز و مراحل تکامل شناختی، اغلب تصمیمات بد و ریسک‌پذیری بیشتری از خود نشان می‌دهند. در این دوره، بخش‌های مغز که مسئول ارزیابی ریسک و کنترل Impulse هستند، هنوز به‌طور کامل توسعه نیافته‌اند، در حالی که بخش‌های مرتبط با احساسات و پاداش بسیار فعال‌تر هستند. این عدم تعادل در عملکرد مغز می‌تواند منجر به رفتارهای بی‌پروا و نادیده گرفتن پیامدهای احتمالی شود. همچنین، فشارهای اجتماعی و تمایل به جلب توجه هم‌سالان می‌تواند نوجوانان را به سمت اتخاذ تصمیمات مخاطره‌آمیز سوق دهد، چرا که آنها به دنبال تأیید و پذیرش از سوی گروه‌های اجتماعی خود هستند. “نوجوانان به دلیل عدم بلوغ در بخش‌های مرتبط با قضاوت و تصمیم‌گیری، بیشتر تحت تأثیر احساسات و فشارهای اجتماعی قرار می‌گیرند، که این امر می‌تواند آنها را به سمت رفتارهای پرخطر و تصمیمات impulsive هدایت کند.” – دانیل گولمن، در کتاب “هوش عاطفی” #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

📽 #گزارش_ویدیویی 🔸️افتتاحیه دوره آموزشی «بانوی مجاهد» تبریز 🔹️دوره آموزشی، تربیتی تشکیلاتی «بانوی مجاهد» با حضور ۲۰۰ نفر از بانوان فعال در عرصه‌های فرهنگی و اجتماعی (روانشناس، مشاور خانواده، مشاور مدرسه، مربی و...) با سرفصل‌هایی کنشگری اجتماعی، محاطب شناسی روانی و راه‌حل‌های اقناع سازی به همت امور بانوان اداره کل تبلیغات اسلامی آذربایجان شرقی در تبریز برگزار می‌شود. ✅ مدرس کارگاه روانشناسی: دکتر حامد بخشی (مدرس کشوری دوره های توانمندسازی روانشناسان و مشاوران خانواده) #آذربایجان_شرقی #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

#اطلاعیه مجموعه کتاب 7 جلدی با عنوان «من زد نیستم» (راهنمای مشاوران، معلمان و والدین در تعامل با نوجوانان) با قلم #دکترحامدبخشی و سرکار خانم #دکترصاحبالزمانی و با نظارت و ویراستاری علمی سرکار خانم #دکتررعناصباغ و به همت انتشارات بنیاد پیشگیری از آسیب های اجتماعی منتشر شد. این مجموعه ارزشمند 7 جلدی راهنمای کاربردی دقیقا و جامع به موضوعات زیر می پردازد: ✅ جلد اول: اصول مشاوره و گفتگو با نوجوانان ✅ جلد دوم: تقویت باورهای دینی در نوجوانان (مقابله با دین گریزی و حیازدایی)؛ براساس دیدگاه های آیت الله #مجتبی_تهرانی ✅ جلد سوم: روانشناسی نوجوانان نسل زد و آلفا (دهه های هشتادی و نودی) و #موسیقی کی پاپ (کره ای) ✅ جلد چهارم: پیشگیری و مقابله با رفتارهای پرخطر نوجوانان (جنسی، عاطفی، اعتیاد و...) ✅ جلد پنجم: پیشگیری و مقابله با خودزنی، افکار و اقدام به خودکشی در نوجوانان ✅ جلد ششم: مقابله با اضطراب و کمالگرایی در نوجوانان ✅ جلد هفتم: پرورش تفکر انتقادی در نوجوانان مخاطبین کتاب: 💙 مشاوران مدارس و روانشناسان تربیتی 💙 مشاوران و مربیان دینی و حلقه های صالحین 💙 کنشگران حوزه کودک و نوجوان 💙 معلمان، مدیران و اولیای مدرسه 💙 مربیان پرورشی و تربیتی 💙 ‌والدین

تهیه مجموعه کتاب: مجموع پکیج 7 جلدی 700 هزار تومان که با تخفیف 600 تومان عرضه می شود. نحوه تهیه کتاب (ارسال به سراسر #کشور از طریق پست): آی دی جهت سفارش کتاب: 👇👇 @drBakhshi66

#سوره_حجر #آیه 49 🔹نبِّئْ عِبَادِي أَنِّي أَنَا الْغَفُورُ الرَّحِيمُ 🔸به بندگانم خبر ده که یقیناً من [نسبت به مؤمنان] بسیار آمرزنده و مهربانم #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

🔴سختی ها رو نمیشه از زندگی حذف کرد، ☘امامیتونی از درون قوی باشی 🟢هرچی قویتر باشی درد کمتری میکشی، اضطراب کمتری تجربه میکنی آدم ضعیفی نباش که در شرایط سخت خودت را ببازی  🔵افکارت هستند که مسیر زندگیت را تعیین می کنند. غیر ممکنه منفی فکر کنی و منفی عمل کنی، ولی نتیجه مثبت بگیری مراقب افکارت باش #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

#نگی_که_نگفتی . مادربزرگم میگفت مگه زندگيه چندمته كه توقع داری هيچ اشتباهی نكنی❗️ بنظرت چندبار فرصت زندگی کردن داری؟! گاهی روزگار به‌قدری سخت میگیره برات که بهتره حداقل خودت با خودت مهربون باشی💗 توقع نابجا نداشته باش🤍 بعد از شکست هیچ دلیل منطقی وجود نداره که دیگه شروع نکنی یا اینکه بعد از یکبار شکست، جا بزنی! ❤️‍🩹 این درس ساده‌س اما در اصل خیلی بزرگ و عمیقه بهش فکر کن🌹 ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌.‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/joinchat/2465596156C9d3952094a #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

#نکات_طلایی . 💍 هر زوجی دوست دارن بتونن زندگی مشترک خوبی داشته باشن؛ این نکات رو فراموش نکنید: 💙 رابطه بین زن و شوهر، با حرف زدن خراب نمیشه، با حرف نزدن تموم میشه ♥️ علاوه‌بر عشق، خیلی موضوعات دیگه هم مهمه مثل صداقت، احترام، تعهد و توجه و... 💚 اتاق خواب‌تون، محل آرامش و ارتباط با همسرته پس هرگز جر و بحث و جنجال رو به انجا نکشونید #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

قصه های عشق و عاشقی در نوجوانی بزرگترها غالباً فکر می کنند عاشق شدن نوجوانان مثل خودشان است و بیشتر سراغ اصل مطلبند اما جالبه بدونین که فقط برخی از نوجوون ها مثل بزرگترها هستند و بیشترشون برای ✅ تجربه هیجان بیشتر، ✅ لذت انس و ارتباط گیری، ✅ گرفتن همدلی، ✅ شکلگیری هویت و فقط برخی برای ارتباط جنسی به فعالیت های عشقولانه می پردازند. #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

✅ چند راهکار خلاقانه برای کاهش رفتارهای خشونت‌آمیز فرزندان 🔰آموزش به کودکان پرخاشگر برای بروز دادن احساساتشان می‌تواند به کاهش رفتارهای خشونت‌آمیز کمک کند. در اینجا چند راهکار موثر برای این منظور ارائه میشه: 1. آموزش شناسایی احساسات: به کودک کمک کنید تا #احساسات مختلف را شناسایی کند. می‌توانید از کتاب‌ها، تصاویر و بازی‌ها برای آموزش انواع احساسات استفاده کنید. 2. استفاده از زبان ساده: به کودک بیاموزید که احساسات خود را با کلمات ساده بیان کند. مثلاً به جای #پرخاشگری بگوید "من عصبانی هستم" یا "من ناراحتم". 3. تشویق به صحبت کردن: فضایی امن و بدون قضاوت برای کودک فراهم کنید تا بتواند آزادانه درباره احساساتش صحبت کند. گوش دادن فعال و بدون قطع کردن صحبت‌های کودک بسیار مهم است. 4. مدل‌سازی رفتار مناسب: خودتان به عنوان #والدین یا مربی، احساسات خود را به شیوه‌ای سالم بروز دهید. کودکان از رفتارهای بزرگسالان الگو می‌گیرند. 5. تمرین مهارت‌های حل مسئله: به کودک بیاموزید که چگونه مشکلات خود را بدون پرخاشگری حل کند. می‌توانید با او نقش بازی کنید و راه‌حل‌های مختلف را تمرین کنید. 6. استفاده از فعالیت‌های خلاقانه: فعالیت‌هایی مانند نقاشی، نوشتن یا بازی‌های نمایشی می‌توانند به کودک کمک کنند تا احساسات خود را به شیوه‌ای غیرکلامی بروز دهد³. این روش‌ها می‌توانند به کودک کمک کنند تا بهتر احساسات خود را شناسایی و بیان کند و در نتیجه رفتارهای پرخاشگرانه کمتری داشته باشد. چند نکته‌ی پایانی... 🔺مواظب دوستان و همسالان کودک باشید: کودکان به مقدار بسیار زیادی از گروه همسالان و دوستان خود #الگو می‌گیرند و سعی می‌کنند از رفتار آن‌ها #تقلید نمایند. بنابراین اگر کودک‌تان به تازگی #پرخاشگر شده و رفتارهای #پرخاشگرانه از خود بروز می‌دهد، با حساسیت بیشتری به گروه دوستان و #همسالان او توجه کنید. 🔺ممکن است کودک، از درون مضطرب و پریشان باشد: بروز رفتار خشونت‌آمیز در کودکان، می‌تواند تاکیدی بر #استرس و #اضطراب درونی آن‌ها باشد. اگر حس می‌کنید کودک شما بیش از اندازه رفتارهای خشونت‌آمیز بروز می‌دهد، ممکن است او در درونش احساس نگرانی و #ترس را حس می‌کند و یا مساله‌ای، او را از درون #خشمگین و مضطرب می‌سازد و لازم است شما در این مساله مداخله داشته باشید تا بتوانید عامل خشونت‌زا را در درون کودک‌تان کشف کنید. 🔺کودکان از رسانه‌ها و برنامه‌های تلویزیونی الگو می‌گیرند: باید سعی کنید محتوایی رسانه‌ای که کودک‌تان می‌بیند، کنترل شده باشد تا حاوی تصاویر و #رفتارهای_خشونت‌آمیز نباشد. بسیاری از برنامه‌های تلویزیونی و فیلم‌های سینمایی، حاوی تصاویر پرخاشگرانه و محرک است که می‌تواند در بروز رفتار خشونت‌آمیز در کودکان نقش داشته باشد. کنترل و نظارت بیشتری بر برنامه‌های تلویزیون و محتوای رسانه‌ای که کودک شما با آن سروکار دارد داشته باشید. همچنین اگر کودک #تبلت دارد یا از #کامپیوتر استفاده می‌کند، محتوایی که در اختیارش قرار دارد باید کنترل‌شده باش. #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade