💎احادیث مربوط به کم نوشیدن آب💎
✅۱.روایات مطلق
در بعضی روایات بطور مطلق آمده که «آب کم بخورید»
👌🏻 امام صادق علیهالسلام میفرماید:
«أقلِل مِن شُربِ الماءِ؛ فَإِنَّهُ یَمُدُّ کُلَّ داءٍ، وَاجتَنِبِ الدَّواءَ ما احتَمَلَ بَدَنُکَ الدّاء»؛
«آب بسیار مخور که هر دردی را بهسوی تو میکشد و تا تاب داری دوا مخور»
👌🏻امام صادق علیهالسلام در حدیثی میفرماید:
«لا تُکثِر مِن شُربِ الماءِ؛ فَإِنَّهُ مادَّةٌ لِکُلِّ داءٍ»؛
«زیاد آب ننوشید که ماده هر بیماری است»
✅۲.روایات غیر مطلق
در بعضی روایات مطلق نبوده و دارای قید و وصف میباشد
👌🏻امام صادق علیهالسلام که میفرماید:
«تا به آب اشتها پیدا نکردید، از آن نخورید و در صورت اشتها کم بخورید»
👌🏻 امام صادق علیهالسلام:
«بعد از خوردن شیره،آب کم بخورید»
👌🏻در روایتی از امام رضا علیهالسلام نقل شده که فرمودند:
«با طعام آب بسیار خوردن ضرر ندارد و..»
بنابراین روایاتی که میگوید آب زیاد نخورید،انصراف به موارد خاص دارد و مشکل ایجاد نمیکند؛لذا میتوان گفت: در صورت عدم اشتها به آب نباید آب خورد یا با طعام آب خوردن خوب است،آنهم اگر قبل از غذا باشد،برای معده مفید است.از طرفی زیاد خوردن آب یا کم خوردن آن در علم طب و پزشکی نیز توصیه نشده است. آنچه که طب میگوید:برطرف کردن نیاز آب بدن است و در مواردی که زیاد خوردن آب را توصیه میکند،جهت خاص دارد؛مانند کسی که به مرض قند یا سنگ کلیه مبتلاست و در مواردی نیز عکسش را تجویز میکنند
📚الکافی،کلینی،ج ۶،ص۳۸۲،ح۲و۴
#آب
🆔https://eitaa.com/mosavi1105
✅ طرز تهیه سس خانگی و ارگانیک جایگزین سس های مضر صنعتی
🔸مواد لازم :
ارده: یک قاشق غذاخوری
سیر: یک حبه
نخود پخته: شش قاشق غذاخوری
روغن زیتون: یک لیوان
نمک: یک قاشق چای خوری
فلفل قرمز: یک دوم قاشق چای خوری
آب لیموترش تازه: یک دوم لیوان
🔹روش تهیه:
تمام مواد را باهم در مخلوط کن بریزید و کاملا مخلوط کنید تا یکنواختی بشود. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلظت مناسبی پیدا کند. این سس بسیار خوشمزه است و پایه سسهای دیگر به شمار می آید. از این سس میتوان برای تهیه الویه و سایر سالادها استفاده کرد👌
#سس
🆔https://eitaa.com/mosavi1105
🔖 حلوای هویجِ! 🥕
مواد لازم :
هویج ( زردک) شیرین و رسیده ، شکر یا عسل ، مغز پسته و بادام ، هل و گلاب و زعفران مقدار همه برحسب ذائقه به مقدار لازم .
طرز تهیه :
زردک شیرین و رسیده رو پوست کنده و از وسط به صورت طولی نصف کنید و قسمت سفت میانی اونو جدا کنید.
#حلوا
#هویچ
🆔https://eitaa.com/mosavi1105
بعد اونو رنده کرده و با آب و گلاب بپزید. شکر یا عسل رو هم با هل و گلاب و زعفران بهش اضافه کرده و مرتب هم بزنید تا غلیظ بشه!
خلال مغز بادام و مغز پسته رو تو ماهیتابهی جدا با حرارت ملایم بو داده و به حلوا اضافه کنید.
و بعد حلوا رو تو سینی پهن کرده و با چاقو به شکل لوزی ببرید!
حالا این حلوا چه خاصیتی داره؟ 👇
● ادرارآور و خارج کننده سنگ کلیه و مثانه ، بازکننده انسدادهای کبدی و تقویت نیروی جنسیه! 👌
#حلوا
#هویچ
🆔https://eitaa.com/mosavi1105
فواید مربا زردک عبارتند از :
مربا جزر به شدت باعث افزایش قوای جنسی و مقوی رحم است و خلط سالم در بدن تولید میکند.
- باز کردن صدا
- پاکسازی ریه
- از بین بردن سرفه
- تقویت معده و کبد و بهبود توانایی هضم معده
#مربا
#زردک
🆔https://eitaa.com/mosavi1105
💠تنفس شکمی💠
⚠️ اگر ورزش نمی کنید
روزانه 20 دقیقه نفس عمیق بکشید
❗️ فواید تنفس عمیق :
➖هضم غذا
➖سلامت قلب
➖کاهش بیماری های ناشی از چاقی
➖کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش
#نفس_عمیق
#تنفس_شکمی
🆔https://eitaa.com/mosavi1105
💠فواید سرکه 💠
➖🔷استفاده از سرکه در کنار وعدههای غذایی باعث رقیق شدن خون شده و به تجزیه چربیها و دفع سموم کمک کرده و سبب کاهش چربی و کلسترول بد خون میشود.
#سرکه
🆔https://eitaa.com/mosavi1105
مضرات گوشت گاو👇
رسول خدا (صلی الله علیه وآله) فرمود:
شیر گاو شفاء، روغن گاو دوا و گوشت آن مرض است، افزود: گوشت گاو به شدت سودا زا بوده و خون را غلیظ می کند و برای کبد مضر است و استفاده از آن سبب تیرگی پوست صورت، افسردگی، وسواس، جذام، واریس، بزرگ شدن طحال و ورود زرد آب به روده و بیماریهای سوداوی میشود.
#گوشت
#گاو
🆔https://eitaa.com/mosavi1105