باید برای رسیدن به آرامش و صلح با خودتان وقت صرف کنید و تلاش بورزید. این نتیجه یک‌شبه به دست نمی‌آید و ورای آنچه بتوان شرح داد، به پی‌گیری و تلاشی در سراسر عمر نیازمند است. هنگامی که به یکپارچگی عاطفی خود متعهد باشید، باید هر روز به وجود خودتان بیندیشید نه فقط یک‌بار در هفته که به روان‌شناس مراجعه می‌کنید یا برای انرژی درمانی می‌روید و به مراقبه می‌پردازید بلکه هر روز و هر لحظه از آن شماست. شما باید این هدیه را به خودتان تقدیم کنید که برای خود ارزش قائل شوید و از وجودتان مراقبت نمایید. شما هرگز یک کودک را یک روز زیر باران در بیرونِ خانه رها نمی‌کنید، پس چرا کودک درون خود را یک روز، یک هفته، یک ماه یا یک سال بدون توجه و مراقبت تنها می‌گذارید؟! 📕 جدایی معنوی 👤 #دبی_فورد #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

🖤دل اگر نذر ❣حسین است خریدن دارد 🖤اشك اگرمال ❣حسین است كه ریختن دارد 🖤همه ی عالـم ❣و آدم به فدایت ارباب 🖤غم ارباب ❣به دلها چه كشیدن دارد 🖤اربعین حسینی تسلیت باد🖤 #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

🌸سلام دوست قشنگم 💌روز زیبـات بخیر 🌸سـاز دلتون کوک 💌هفته تـون 🌸پر از خبرای خوب 💌پر از یهویی های قشنگــــــ #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim7 💝 🍃

بسم الله الرحمن الرحیم 🌑فرارسیدن اربعین حسینی تسلیت باد🌑 📋 دستور خداوند به ابراهیم علیه السلام برای برگزاری حج؛ خداوند در این آیه به تاریخچه برگزاری حج ابراهیمی به عنوان یکی از با اهمیت ترین مناسک توحیدی اشاره می کند. در این دستور خداوند نکات جالبی وجود دارد که قابل توجه است، یکی اینکه فریضه حج آن قدر مهم است که اگر فرد حتی مرکبی هم برای سفر نداشت، باید پیاده به سوی خانه خدا بیاید و قطعا که فضیلت این حالت بیشتر است. اشاره خداوند به لاغر بودن مرکب به عقیده برخی مفسران، نشان دهنده دشواری مسیر است که باید تحمل شود و نکته سوم این که دوری راه هرگز نباید مانعی برای آمدن فرد به حج محسوب شود و چه بسیار افرادی که در طول تاریخ لبیک گویان به دعوت ابراهیم خلیل الله سال ها در راه بودند تا مثل چنین روزهایی فریضه حج را به جای آورند. 🌏 مناسبت: زیارت مزار مطهر امامان به ویژه امام حسین علیه السلام در فرهنگ شیعی جایگاه بسیار مهمی دارد. در برخی از این روایات، زیارت امام حسین علیه السلام با حج و عمره مقایسه، و برتری خیره کننده زیارت بر حج بیان شده است. البته مقایسه زیارت با حج به معنای برتری مستحب بر واجب نیست و مقایسه میان دو عمل مستحب است؛ در دو عمل مستحب نیز مقایسه به لحاظ خاصیت عمل است، نه خود عمل و آن خاصیت مهم که در زیارت است، همان ترویج و تقویت امامت و رهبری جامعه به دست ولی الهی است که دلیل برتری زیارت بر حج است. 🔷 آیه روز : وَ أَذِّن فِي النَّاسِ بِالْحَجِّ يَأْتُوكَ رِجَالًا وَ عَلَى كُلِّ ضَامِرٍ يَأْتِينَ مِن كُلِّ فَجٍّ عَمِيقٍ (حج / آیه 27) 🔶 ترجمه : {خطاب به ابراهیم علیه السلام} : و مردم را دعوت عمومى به حج كن; تا پیاده و سواره بر مركبهاى لاغر از هر راه دورى به سوى تو بیایند. 🗓  یکشنبه ۴ شهریور ۱۴۰۴ #احکام ، #حج ، #ابراهیم 🌼هر روز یک آیه🌼👇  #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

❣️ یک دقیقه مطالعه یه گل کاکتوس قشنگ تو خونه ام داشتم، اوایل بهش میرسیدم، قشنگ بود و جون دار، کم کم فهمیدم با همه بوته هام فرق داره، خیلی قوی بود، صبور بود، اگه چند روز بهش نور و آب نمیدادم هیچ تغییری نمیکرد... منم واسه همین خیلی حواسم بهش نبود به خیال اینکه خیلی قویه و چیزیش نمیشه! هر گلی که خراب میشد میگفتم کاکتوسه چقدر خوبه هیچیش نمیشه اما بازم بهش رسیدگی نمیکردم... تا اینکه یه روز که رفتم سراغش دیدم خیلی وقته که خشک شده، ریشه اش از بین رفته بود و فقط ساقه هاش ظاهرشو حفظ کرده بود، قوی ترین گلم رو از دست دادم چون فکر کردم قویه و مقاوم... مواظب قوی ترین های زندگی هامون باشیم. ما از بین رفتنشونو نمیفهمیم چون همیشه یه ظاهر خوب دارند، همیشه حامی اند، پشتمون بهشون گرمه... اما بهشون رسیدگی نمیکنیم، تا اینکه یه روز میفهمی قوی ها هم از بین میرن...! 👤 مرحوم حسین پناهی #مثبت_باشیم 👇 👇 👇 🍃 @mosbat_bashim 💖🍃

وقتى با یك دست به گذشته ات  آویزان شده اى و با دست دیگرت  به آینده چنگ ميزنی دیگر چیزى ندارى كه با آن حال را نگه دارى!! اكنون را دریاب🌱 #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

➖۲ سوال مهم تراپیست... وقتی به هر دلیلی به روانشناس مراجعه کنی، احتمالا قبل از هرچیزی دو تا سوال ازت میپرسه؛ ۱. مرتب ورزش می کنی؟ ۲. ساعت خوابت چطوره؟ این نشون میده قبل از هر عنصری، سبک زندگیمون بیشترین تاثیر رو روی حس و حالمون می گذاره... #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

🌷🍃ســـــلام صبحتون پُر از لبخند خدا 🌷🍃امیدوارم دنیاتون سرشار از مهر و لبخند باشه 🌷🍃و به هرچیزی که تو زندگیتون میخواهید برسید 🌷🍃و همون جایی باشید که دلتون می خواد 🌷🍃 دوشنبه تون زیبا و شاد #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

بسم الله الرحمن الرحیم 📋 تقاضای بازگشت به دنیا؛ کافران در آخرت با مشاهده نتائج اعمال سوء خود در ندامت عميقى فرو مى روند، و از پرده دل فرياد مى كشند، و تقاضاى مجالى مى كنند، تقاضاى بازگشت به دنيا براى انجام اعمال صالح. بر اساس این آیه، آنها پاسخ می شنوند که شما چيزى كم نداشتيد، زيرا به اندازه كافى فرصت در اختيارتان بود، و به مقدار لازم انذار كننده الهى به سراغ شما آمد، و اين دو ركن بيدارى و نجات حاصل گشت ، بنا بر اين عذر و بهانه اى براى شما وجود ندارد، اگر مهلت كافى نداشتيد عذرى بود، و اگر مهلت داشتيد و معلم و مربى و رهبر و هادى به سراغ شما نمى آمد باز عذرى ، اما با وجود اين دو ديگر چه عذر و بهانه اى ؟! 🔷 آیه روز: وَ هُمْ يَصْطَرِخُونَ فِيهَا رَبَّنَا أَخْرِجْنَا نَعْمَلْ صَالِحًا غَيْرَ الَّذِي كُنَّا نَعْمَلُ أَ وَ لَمْ نُعَمِّرْكُمْ مَا يَتَذَكَّرُ فِيهِ مَنْ تَذَكَّرَ وَ جَاءَكُمُ النَّذِيرُ فَذُوقُوا فَمَا لِلظَّالِمِينَ مِنْ نَصِيرٍ ( فاطر / آیه 37) 🔶 ترجمه: آنها در دوزخ فرياد مي‏زنند پروردگارا! ما را خارج كن تا عمل صالح بجا آوريم غير از آنچه انجام مي‏داديم! (در پاسخ به آنها گفته مي‏شود) آيا شما را به اندازه‏ اي كه انسان در آن متذكر مي‏شود عمر نداديم؟ و انذار كننده (الهي) به سراغ شما نيامد؟ سپس بچشيد كه براي ظالمان هيچ ياوري نيست! 📅 دوشنبه ۵ شهریور ۱۴۰۳ #کافر ، #آخرت ، #جهنم، 🌼هر روز یک آیه🌼👇 #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

#یه_دقیقه_کتاب_بخونیم 😋 #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀🌿 @mosbat_bashim 💕🍃

🪐 سوالاتی که به خودشناسی شما کمک میکنه: ۱. اهداف کوتاه مدت و بلند مدت من چه چیزهایی هستند؟ ۲. نقاط قوت من کدامند؟ ۳. مهم ترین شخص در زندگی من کیست؟ چه کسانی از من حمایت میکنند؟ ۴. از چه چیزی خجالت میکشم؟ ۵. برای سرگرمی دوست دارم چه کاری انجام دهم‌؟ ۶. چه فعالیت های تازه ای را دوست دارم شروع یا امتحان کنم؟ ۷. نگرانی های من کدامند؟ ۸. ارزش های من چه چیزهایی هستند؟ به چه کسی ایمان و باور دارم؟ ( سیاسی، مذهبی، اجتماعی یا...) ۹. اگر می‌توانستم تنها یک آرزو داشته باشم، آن چه بود؟ ۱۰. نقطه امن من کجاست؟ ۱۱.چه کسی/چیزی به من آرامش میدهد؟ #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

•🪴🌱• ≼ رفیق! به‌جای حسرت خوردن برای گذشته، ازش درس بگیر...در عوضِ استرس داشتن برای آینده، براش برنامه ریزی کن.ولی هیچ‌وقت اجازه نده؛گذشته و آینده، زمان حال رو ازت بگیرن! ... #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀🌿 @mosbat_bashim 💕🍃

♦️چند راهکار برای پیشگیری از آلزایمر 🧠 🔹مطالعه را به قصد آموختن و به خاطر سپردن انجام دهید این کار فعالیت عصبی مغز را بیشتر کرده و مغز را به چالش میکشد. 🔹سه بار در هفته پیاده روی کنید سی دقیقه با سرعت متوسط  تا تند راه بروید و گردش خون مغز را بهبود بخشید. 🔹ویتامین E آنتی اکسیدانی است که باعث بهبود عملکرد مغز می‌شود. 🔹ویتامین B۱۲ به داشتن حافظه بهتر شما کمک میکند. 🔹مصرف امگا ۳ از روند پیرشدن مغز می‌کاهد 🔹مویز خوب مصرف کنید. #آلزایمر #سلامت #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

🎵 All Alone 👤 Mal Waldron موسیقی آرامش بخش بی‌کلام پیانو🎧✨ اثر ماندگار #مثبت_باشیم 👇👇👇 ☘ @mosbat_bashim 💞🍃

🎧 سمفونی ۵ بتهوون مسیر زندگی شامل طوفان ها و آرامش و خاطراتی چندباره است. چیزی که در این انیمیشن کی آس خواهید دید. سمفونی ۵ بتهوون را بزرگترین اثر موسیقی تاریخ دانسته‌اند. حتما ببینید و لذت ببرید. #مثبت_باشیم 👇👇👇 ☘ @mosbat_bashim 💞🍃

خدایا تو نبودی من چیکار میکردم آخه🦋••

کـاش یـادت نـرود روی این نقطه پر رنگ زمین بین بی باوری آدم ها یک نفر می خواهد که تو خـنـدان باشی 😊 نکند کنج هیاهوی زمان غم بخوری؟ سه شنبه تون پراز عشق و لبخـند 🫶🥰 #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

بسم الله الرحمن الرحیم 📋 درباره حبیب نجار؛ در سوره "یس" خداوند از گروهی از پیامبرانش یاد می کند که در شهری مشغول مبارزه با شرک بودند. سپس صحبت از مردی می شود که از نقطه دور دست شهر با سرعت و شتاب به سراغ گروه كافران آمد و گفت : اى قوم من !  از پیامبران  خدا  پيروى كنيد. اين مرد كه غالب مفسران نامش را (حبيب نجار) ذكر كرده اند از كسانى بود كه در برخوردهاى نخستين با رسولان پروردگار به حقانيت دعوت آنها  پى برد، و مومنى ثابت قدم از كار در آمد. هنگامى كه به او خبر رسيد كه در قلب شهر مردم بر اين پيامبران الهى شوريده اند، و شايد قصد شهيد كردن آنها را دارند، سكوت را مجاز ندانست ، با سرعت و شتاب خود را به مركز شهر رسانيد و آنچه در توان داشت در دفاع از حق فروگذار نكرد. نکته مهم این است که كه او يك فرد عادى بود، قدرت و شوكتى نداشت ، و در مسير خود تك و تنها بود، در عين حال نور ايمان آنچنان او را روشن ساخته بود كه بى اعتنا به پيامدهاى اين دفاع سرسختانه از مبارزان راه توحيد، وارد معركه شد و مطابق آیات بعد، حتی جانش را هم در این راه تقدیم کرد. 🔷 آیه روز: وَ جَاءَ مِنْ أَقْصَى الْمَدِينَةِ رَجُلٌ يَسْعَى قَالَ يَا قَوْمِ اتَّبِعُوا الْمُرْسَلِينَ ( یس / آیه ۲۰) 🔶 ترجمه: مردي (با ايمان) از نقطه دور دست شهر با شتاب فرا رسيد، گفت: اي قوم من! از فرستادگان خدا پيروي كنيد. 📅 سه شنبه ۶ شهریور ۱۴۰۳ #ایمان ، #هدایت ، #اجتماعی، 🌼هر روز یک آیه🌼👇 #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

مشکل داشتن کجایش ایراد دارد؟ تنها کسانی مشکل ندارند که در گورستان آرمیده اند. مشکلات نشانه زندگی هستند. مشکلات نشانه این هست که تو داری تلاش می کنی.... مشکلات یعنی دنبال تغییر زندگیت هستی ما در سایه مشکلات رشد میکنیم... و قویتر میشویم.... مشکل داشتن نشانه زنده بودن توست. یادت باشد مشکلات همیشگي نیستند. تاریخ انقضا دارند... همه حـل می شوند ... به شرطی که بخواهیم و اراده کنیم...✌️ #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

You are not born a winner you are not born a loser; you are born a chooser. تو برنده به دنیا نیـومدی، بازنده هم به دنیا نیـومدی، به دنیا اومدی که انتخاب کنی. #مثبت_باشیم 👇 👇 👇 🍃 @mosbat_bashim 💖🍃

فَلَا تَكُنْ مِنَ الْقَانِطِينَن(حجر۵۵) پس از نوميدان مباش. غصه نخوريا، یهو میبینی خدا برات دری رو باز میکنه که تو حتی اون درو نزده بودی ᘒ💕🌸🌱ᘒ💕🌸🌱ᘒ💕🌸🌱ᘒ #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

#یه_دقیقه_کتاب_بخونیم 😋 #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀🌿 @mosbat_bashim 💕🍃

🌺🍃 #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃

‏قطع امید کردی؟ دَم صبح طلوع آفتابو نمیخوای ببینی؟ سرخ و زرد آفتاب رو موقع غروب دیگه نمیخوای ببینی؟ ماهو دیدی؟نمیخوای ستاره‌ها رو ببینی؟ شب مهتاب،اون قرص کامل ماه، دیگه نمیخوای ببینی؟ چشماتو میخوای ببندی؟ از مزه‌ی یه گیلاس،میخوای بگذری؟ نگذر! من رفیقتم میگم نگذر✨🌚 شبتون بهشت✨🌚 #مثبت_باشیم 👇👇👇 ⠀ 🪴 @mosbat_bashim 💝🍃