فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توی تابوت شهدا چی میریزن؟
خبرنگاران بی شعور لانه جاسوسی شرق ببینن
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
your mental health is a priority
your happiness is a priority
your self-care is a priority
your existence is a priority
سلامت روانت در اولویته
شادیت در اولویته
مراقبت از خودت یه اولویته
وجودت در اولویته...
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
🌾 🌱 🌾 🌾 🌾 🌱
🌱 🌾 🌱 🩵 🌱 🩵
🌾 🩵 🌾 🌾
🌱 🩵 🩵
🌾
🩵
صبح یاییزیتون زیبـا و با طراوت🕊🩵
آرزو میکنم
در آخرین چهارشنبه آذر مـاه🕊🩵
لبخند مهمون لبهاتون بشه
شــادی از در و دیـواره 🕊🩵
قلبتون سرازیر بشه
سلامتی مهمون دائمی🕊🩵
محفل خانواده تون بشه🕊🩵
الـهـی بـهتـریـن هـا نصـیبتـان ...🕊🩵
#چهار_شنبه_تون_عالی
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟🧡⃟
بسم الله الرحمن الرحیم
📋 توحید در کلام عیسی؛ با توجه به اینکه مسیحیان پس از تحریف آیین عیسی مسیح علیه السلام به نوعی دچار اعتقادات مشرکانه شدند، خداوند در آیاتی از قرآن سخنان توحیدی عیسی مسیح را به طور عینی نقل می فرماید تا نشان دهد مـسيح (عليه السلام ) از آغاز حيات خود با هر گونه شرك و پرستش خـدايـان دوگـانـه و چـنـد گـانه مبارزه كرد، و همه جا تاكيد بر توحيد داشت ، پس آنـچـه بـه عـنـوان تـثليث (خدايان سه گانه ) در ميان مسيحيان امروز ديده مى شود بطور قـطـع بـدعـتـى اسـت كـه بـعـد از عـيـسـى گـذاشـتـه شـده است.
🔷 آیه روز:
وَ إِنَّ اللَّهَ رَبِّي وَ رَبُّكُمْ فَاعْبُدُوهُ هَذَا صِرَاطٌ مُسْتَقِيمٌ (مریم / آیه 36)
🔶 ترجمه:
{نقل از عیسی:} و خداوند پروردگار من و شماست، او را پرستش كنيد اينست راه راست.
📅 چهارشنبه 29 آذر ۱۴۰۲
#توحید ، #شرک ، #عیسی ، #مسیحیت ، #تثلیث
🌼هر روز یک آیه🌼👇
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🌿 @mosbat_bashim 💕🍃
🩶شما میتوانید به باشگاه بروید،
🩵آب فراوان بنوشید،
🩷رژیم غذایی خوبی داشته باشید،
💛ویتامینهای مختلف مصرف کنید و...
💙اما تا زمانی که به چیزهایی که در قلب و ذهنتان میگذرد رسیدگی نکنید، همچنان ناسالم خواهید بود.
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
4_5764853263883048601.mp3
7.34M
یوسف زمانی🌙⭐️
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
چایت را بنوش و نگران فردا نباش
از گندم زار من و تو مشتی کاه می ماند
برای بادها ....
#نیما_یوشیج
#مثبت_باشیم 👇 👇 👇
⠀🌱 @mosbat_bashim ♥️ 🍀
نه اینکه بخوام ته داستان رو لو بدم بیمزه
بشهها ،نه!! ولی تهش همه چی درست
میشه ،یعنی من درستش میکنم🪷🎐••
امضاء : خدا
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
#روانشناسی 🌱
•اگه احساس بدی داشتی، این کارارو انجام بده تا حالت خوب بشه :
- خشم : روی نفست تمرکز کن، برو بیرون یکم قدم بزن.
- غم : یکم چای بخور، گریه کن، حستو بنویس.
- شرمندگی : خود عشق ورزی رو تمرین کن، با یک دوست حرف بزن، گفتگوی درونی مثبت داشته باش.
- اضطراب : نرمش کن، نفس عمیق بکش، مدیتیشن و یوگا انجام بده.
- افسردگی : طبیعت گردی کن، آفتاب بگیر، قدم بزن و به خودت رسیدگی کن.
- خستگی : موبایلتو خاموش کن، چرت بزن، یه موزیک آرامش بخش بزار.
- تنهایی : با یکی حرف بزن، مهربونی رو تمرین کن، کتاب بخون.
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺 🌸 🌸
🌱 🌸 🌱 🌺 🌱
🌱
آخرهفته تون شاد و زیبا🌸🍃
امـــیـدوارم یـه روز عــالـی 🌺🍃
کنار خانواده
و عـزیـزانتـون داشتـه بـاشیـد🌸🍃
دورهمیتون صمیمی
و زندگیتون پراز عـشق باشه🌺🍃
یلدا بـر شمـا مـبارکــــــــــ🌸🍃
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
🍪تاثیر ویتامین ها روی روان ما
💜ویتامین D: کاهش افسردگی فصلی
💜ویتامین B9: کاهش افکار خودکشی
💜امگا3: تاثیر در کاهش افسردگی
💜ویتامین c: کاهش خستگی و اضطراب
💜زینک zinc: موثر در ADHD
🙂درسته که اینها درمان اختلالات روانی نیستن اما تاثیری که برکاهش اونها میذارن هم غیرقابل انکاره،بهترین منبع استفاده از این ویتامین ها منابع غذایی اونهاست که بهتر جذب بدنتون میشه.
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🌿 @mosbat_bashim 💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برات معجزه میکنه
خدایی که صبوریهاتو دیده🌱
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
وقتی استرس داری این کارارو انجام بده :
دوش بگیر
استراحت کن
برو تو طبیعت
بدنت رو تکون بده
از کافئین دوری کن
تنهایی وقت بگذرون
با خودت مهربون باش
با عزیزانت صحبت کن
تمرین های تنفسی انجام بده
کار مورد علاقت رو انجام بده
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
روی گـل شما بـه سرخـی انـار ♥️🎉
شب شما بـه شیرینی هندوانه ♥️🎉
خنـده تـوووون مـثل پسته ♥️🎉
عمرتـون بـه بلنـدای یلـدا ♥️🎉
فـال و دلتـون خـوش♥️🎉
یلداتـون مـبارک♥️🎉
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم فال شب یلداتون😍🌺
اول نیت کنین بعد شات بگیرین🍁
ای حافظ شیرازی
تو کاشف هر رازی
تو را به خدا و به شاخ نباتت
قسم میدهم که هر چه صلاح
و مصلحت میبینی برایم آشکار سازی🌺
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
4_5972074642662230397.mp3
2.49M
🍉🍉یلداتون مبارک 🍉🍉
حسین توکلی
#مثبت_باشیم 👇 👇 👇
🍂 @mosbat_bashim 🧡🍁
4_5771716441233428056.mp3
5.45M
یلدات مبارک❤
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
اگه بجنگی موفق میشی
عادت نکن به شکست
به نجنگیدن برای آرزوهات
باور نکن نشدن ها رو
عادت نکن به عادی بودن
برای آرزوهات بجنگ
هرطور که شده
نذار دیر شه
نذار
🔰
™#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
🌱
مبادا چند ساعت ديرتر
به زندگی كردن فكر كنيد
بايد تاخت، بايد زد به سيم آخر
بايد دل به دريا زد...
بايد خواست تا بشود...
هيچ چيز در اين زندگی
آنقدر سخت نيست كه هيچ وقت حل نشود...
هيچ چيز آنقدر تلخ نيست كه رَد نشود
هيچ چيز آنقدر بد نيست كه خوب نشود.
#مثبت_باشیم
✨ @mosbat_bashim 💞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
سـ🥰✋ـلام
🍃🌸صبح اولین روز
🍃🌸دی ماهتون بخیر
🍃🌸یک ماه پرازآرامش
🍃🌸یک ماه شـاد وبی غصه
🍃🌸یک مـاه آروم و عـاشقـانـه
🍃🌸ویک روزشـادوپراز خیروبرکت
🍃🌸نصیب تـک تـک لحظه هـاتـون
🍃🌸دی ماهتون عالی و پرازخاطرات شیرین
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
بسم الله الرحمن الرحیم
📋 ایمان و تقوا بجای جادو و جنبل؛ آیه قبل به رو آوردن یهودیان به جادو و جنبل برای غلبه بر برخی از مشکلات روزمره شان اشاره دارد. کاری که هرگز مورد تایید خدا و اولیای خدا نبوده و نیست. اما در این آیه خداوند پیشنهاد جایگزین را بدین ترتیب ارائه می فرماید که اگر ايمان مى آوردند و تقوا پيشه مى كردند پاداشى كه نزد خدا بود براى آنان از همه اين امور بهتر بود، اگر توجه داشتند. واقعیت این است همانطور که در آیات دیگر هم آمده است، تقوا می تواند انسان را از بن بست های زندگی و معیشت خارج کند. خوشبخت کسی است که اراده داشته باشد از این ابزار کارامد در مراحل مختلف زندگی بهره برداری کند.
🔷 آیه روز:
وَ لَوْ أَنَّهُمْ آمَنُوا وَاتَّقَوْا لَمَثُوبَةٌ مِنْ عِنْدِ اللَّهِ خَيْرٌ لَوْ كَانُوا يَعْلَمُونَ (بقره / آیه 103)
🔶 ترجمه:
و اگر آنها ايمان ميآوردند و پرهيزكاري پيشه ميكردند پاداشي كه نزد خداوند بود براي آنان بهتر بود، اگر آگاهي داشتند.
📅 جمعه ۱ دی ۱۴۰۲
#سنت_الهی ، #ایمان ، #سحر ، #تقوا
🌼هر روز یک آیه🌼👇
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟
این دو تعریف را به خاطر بسپارید👌
👈ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﯾﻌﻨﯽ:
ﺗﻨﺒﯿﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ
👈ﮐﯿﻨﻪ ﯾﻌﻨﯽ:
ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺯﻫﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺸﺘﻦ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ
✅آرامش زندگیت رو
فدای حرف دیگران نکن!
اونا تورو یادشون میره
اما این تویی که با حال بد زندگی میکنی...
#مثبت_باشیم 👇👇👇
⠀🍂 @mosbat_bashim 🍁🧡⃟