صبح 15 مهر #رادیو_مرسی

استاد #الهی_قمشه‌ای ایاک نعبد و ایاک نستعین

من به خدا چشم میدوزم و امروزهدایت او را می طلبم سلام بر یاران جان ❤️💚

🍁 خدایا به من روزی عطا کن که انتظارش را نداشتم براورده کن ارزوهایی که روزگاری غیر ممکن میدانستم و اجابت کن دعاهایی که همیشه تکرار میکنم

4 کاری که بهتره هر روز انجام بدیم🌱 #الهی_قمشه‌ای

♥️🍃 ❣زندگی سهم مردم جدی نیست آن هایی که جدی هستند سهم شان سختی وفشار است زندگی به آن هایی تعلق دارد که شاد هستند ودر بزم اند آن هایی که میدانند بودنشان راچگونه جشن بگیرند.🍃🍃🍃

📝تکنیک_غلبه_بر_ترس #استاد سید محمد عرشیانفر

♥️🍃 یه چالش ۳۰ روزه برای منظم شدن برنامه هر روزت: 1- هر روز سعی کن سر یه ساعت مشخص بیدار شو. 2- توی این سی روز متعهد به برنامه‌ای که داری باش. 3- هر روز نیم ساعت پیاده‌روی یا ورزش کن. 4- هر روز ۱۰ صفحه کتاب بخون یا ده دقیقه پادکست گوش بده. 5- هر ۱۵ دقیقه تمرکز کن، شکرگزاری داشته باش و خواسته‌هاتو تکرار کن و انرژی‌های منفی رو از خودت دور کن.

مثبت اندیش که باشی همه چیز را زیبا میبینی. نگاه از درون تو می آید نگاه درونیت را به دنیا زیبا کن تا دنیا زیباییهایش را بر تو جاری کند.

شــک نکن ... ناگشودنی ترین گـــره ها به دست پروردگار مهربان باز میشود... تنها توکل کنید و صبـــــــــــــــــر داشته باشید...