🤍🤍🤍 خدا چقدر قشنگ گفته: استرس نداشته باش و بهم توکل کن @Mosbatbash 💥 @Mosbatbash 💥

🪴 هر روز برای خودت، برای دلت ،کاری بکن! 🪴این حوالی باید به دنبال حال خوش دوید؛ 🪴حال بد هرکجا که باشی، کمین می کند.... @Mosbatbash 💥 @Mosbatbash 💥

💚چند نصیحت درباره سلامت روان: ۱.فکر کنید که بچه‌ی خودتان هستید: باخودتان طوری صحبت کنید که انگار با بچه خود حرف میزنید، درحق خودتان پدر و مادری کنید، لباس خوب برای خود بپوشید و به خودتان محبت کنید. ۲.زندگی و مشکلات خود را وقتی خسته هستید ارزیابی نکنید. وقتی خسته هستید شما ظرفیت روانی کافی برای حل مشکلات را ندارید.کمی استراحت کنید سپس به این موضوعات فکر کنید. ۳.گاهی اوقات مجبور هستید خودخواه باشید. شاید احساس بدی به این موضوع داشته باشید ولی همه مجبورند اول به خودشان رسیدگی کنند تا توان و انرژی کافی برای ادامه زندگی و یا کمک به دیگران را داشته باشند. ۴.اگر نمیتوانید پرواز کنید بدوید، اگر نمیتوانید بدوید راه بروید. همواره به سمت جلو حرکت کنید، اصلا هم مهم نیست چه‌قدر. حتی در روزهایی که توان کافی ندارید یک قدم خیلی کوچک هم کافیست. @Mosbatbash 💥 @Mosbatbash 💥

♥️🍃 چیزی که باعث غرق شدنت میشه افتادن توی آب نیست؛ موندن زیر آب و بالا نیومدنه... «مراقب باشیم در اشتباهات خودمون نمونیم» @Mosbatbash 💥 @Mosbatbash 💥

🔰 راز اثرگذاری بر نوجوان. 🔹با این تکنیک می تونید ارتباطتونو با نوجوون خودتون به بهترین شکل حفظ کنید. #مشاوره #نوجوان #دکتر_سعید_عزیزی ‌@Mosbatbash 💥 @Mosbatbash 💥

حواسمان باشد به کوتاهی زندگی ..... زندگی به همین آسانی می گذرد کاش بیاموزیم مهربان باشیم و آرامش را ، به یکدیگر هدیه دهیم.:) @Mosbatbash 💥 @Mosbatbash 💥

یادمون باشه تصویر زندگیمون، همون چیزیه که با قلم افکارمون ترسیم میکنیم. اگر نقصی توی تصویر زندگیمون میبینیم، بهتره با پاک کنی از جنس انرژی و اندیشه مثبت اون رو پاک کنیم و مجددا با قلم افکارمون شروع به طراحی و رفع اون نقص کنیم... @Mosbatbash 💥 @Mosbatbash 💥

📌چه کسی باعث کمال گرایی در کودک ما میشه؟! ♦️جواب این سوال رو حتما در ویدیو بالا ببینید . #دکتر_سعید_عزیزی ‌@Mosbatbash 💥 @Mosbatbash 💥

زندگی قبل از هرچیز زندگیست گل میخواهد موسیقی میخواهد زیبایی میخواهد زندگی خستگی در کردن میخواهد عطر شمعدانی ها را بوییدن میخواهد... @Mosbatbash 💥 @Mosbatbash 💥

زندگی تغییر میکنه... ممکنه عشقت رو از دست بدی؛ بعضی از دوستات رو از دست میدی؛ قسمتایی از خودت رو که هرگز فکرشو نمیکردی از دست میدی و بعد بدون اینکه متوجه بشی، این قسمت ها برمیگردن! دوباره عاشق میشی، دوستای بهتری پیدا میکنی، روزای بهتر میرسن... دوباره میخندی...♥️ @Mosbatbash 💥 @Mosbatbash 💥

🔶 روشی برای اعتمادسازی بیشتر بین خانواده ❇️تو حریم خانوادگی باید اعتماد سازی بکنیم.... #دکتر_سعید_عزیزی #اعتمادسازی #حریم_شخصی #حریم_خانوادگی ‌@Mosbatbash 💥 @Mosbatbash 💥