خدایا .... برای تمام روزهای که فکر نمی‌کردیم بگذره ولی گذشت شکرت🌱🤲 ‌‌@Mosbatbash 💥

🔷 پاسخ های دقیق و درست به سوالات کودکمان بدهیم ، از همان سن مغز پرورش پیدا می‌کند... #دکتر_سعید_عزیزی ‌‌@Mosbatbash 💥

سطح سواد اون رفیقم که ادعای سیاستش میشه😂😂😏 ‌‌@Mosbatbash 💥

🎥این ویدئو به نظرم خیلی واجبه پدر و مادرها ببینن 📽پس لطفا ببینید و ببینانید👆 🚫چه کسی در خانه #نماز و #حجاب را به فرزندان نگوید یا بگوید😊‼️ 🎙 #دکتر_سعید_عزیزی ‌‌@Mosbatbash 💥

آهنگی زیبا ودلنشین از استاد معین 🌹🌱😍 ‌‌@Mosbatbash 💥

🎥 آقایان وظیفه دارند معیشت همسرشان را تامین کنند #دکتر_سعید_عزیزی ‌‌@Mosbatbash 💥

⏰زمان بازی های رایانه ای برای بچه ها چقدر باشه؟ #دکتر_سعید_عزیزی ‌‌@Mosbatbash 💥

🌱۱۰ مورد برای مقابله با افسردگی: ۱- هرگز بیش از چند ساعت در خانه نمانید ۲- هنگام گرفتن تصمیماتِ مهم حداقل با دو نفر مشورت کنید. ۳- به صبح هایتان ساختار بدهید مثلا از تخت خواب بیرون بیایید و دوش بگیرید حتی اگر حوصله ندارید. ۴- از مصرف مواد، دخانیات و الکل خودداری کنید. ۵- اگر اشتهایتان را از دست داده اید خودتان را مجبور به خوردن یک وعده کامل غذا نکنید، به جای آن از لقمه های کوچک استفاده کنید مانند نان، پنیر، گردو ۶- از موضوعات و کارهای کوچک و بزرگ، مهم، غیر مهم یادداشت برداری کنید. ۷- اگر نیمه های شب از خواب بیدار می شوید بلافاصله از تخت خواب بیرون بیایید و کاری انجام دهید.(مثلا کتاب های الهام بخش بخوانید.از تماشای تلویزیون، اینترنت گردی خودداری نمایید). ۸- هر روز ۲۰ دقیقه پیاده روی کنید. ۹- به خودتان فرصت استراحت بدهید. ۱۰- هر روز با افرادی صحبت کنید. این مطلب رو حتما واسه عزیزانت بفرس👌❤️ ‌‌@Mosbatbash 💥

این آهنگ زیبا تقدیم نگاه زیباتون 😍🙏🌱 ‌‌@Mosbatbash 💥

از چیز هایی که خدا بهتون داده استفاده کنین...👌 ‌ ‌‌@Mosbatbash 💥

بزرگترین محافظ بچه هامون در مقابل هر خطری نه گفتنه! ‌‌ ‌‌@Mosbatbash 💥

🔺زنها آهن پرست نیستند فقط نگرانند.... ‌‌ ‌‌@Mosbatbash 💥