💡 تحمل ناامیدی، شاخص پایداری در ازدواج
در روانشناسی رابطه، یکی از پیشبینیکنندههای مهم موفقیت زناشویی، توانایی تحمل ناامیدی است؛ یعنی اینکه فرد هنگام مواجهه با اختلافنظر، توقع برآوردهنشده یا شرایط سخت، چطور واکنش نشان میدهد.
افرادی که تحمل ناامیدی پایینی دارند، در رابطه سریع وارد قهر، پرخاش، تهدید یا عقبنشینی میشوند؛ چون ذهنشان در برابر ناکامی ظرفیت تحمل کمی دارد.
اما کسانی که این ظرفیت را رشد دادهاند، حتی در لحظات فشار هیجانی، میتونن آرام بمانند، گفتگو کنند و راهحل مشترک پیدا کنند.
❤️ ازدواج سالم یعنی «با هم ماندن» نه فقط درروزهای خوب؛ بلکه توانایی مهار خود در زمانی که احساسات در اوج هستند.
عشق کافی نیست؛ توان مدیریت ناامیدی است که رابطه را بالغ میکند.
@Mosbatbash 💥
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این پست رو بفرست برای اولین نفری که اومد توی ذهن و قلبت💕😇
@Mosbatbash 💥
10.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 درمانده ها باب الرضا را می شناسند...
#دلتنگ_حرم❤️🩹🕊🕌
@Mosbatbash 💥
7.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عزت و ذلت دست خداست
قاضی ما خداست...🤍👌
@Mosbatbash 💥
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♥️🍃
دیگران را ببخش و
خود را رها کن،
اگر کینه ای در دل نداشته باشی
خودت راحت تری
هیچ پرنده ای با بار سنگین
اوج نمیگیرد...
@Mosbatbash 💥
7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آدم های سالم دورت رو با این ویدیو بهتر بشناس...👌
#دکتر_سعید_عزیزی
@Mosbatbash 💥
1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔆مثالی از انسانیت یک عروس خانم
❇️وقتی از حق خودت بخاطر دیگران بگذری این یعنی انسانیت...
#دکتر_سعید_عزیزی
@Mosbatbash 💥
13.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بیا با این آهنگ بزنیم به دل جاده🥺👌
#نوستالژی
@Mosbatbash 💥
7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بفرست برای پسر عزیزت🫀🤗
@Mosbatbash 💥
💕 یک تکنیک مهم برای کم کردن فاصله عاطفی زوجین
هر شب به مدت ده دقیقه در خلوت خود با همسرتان درددل کنید، بطور مثال روزهای زوج آقا صحبت کند و خانم گوش کند و در روزهای فرد بالعکس.
در این زمان فرد گوینده می تواند در مورد دلخوریها، نگرانیها، بیم ها و امید و آرزوهای های خود با طرف مقابل صحبت کند، در طی این مدت همسر فرد بایستی شنونده خوبی باشد و فقط گوش کند؛ بدون اینکه پاسخ، دفاع یا توجیهی برای صحبتهای فرد مقابل بیاورد و این نقش در شبهای متوالی جابه جا می شود.
اگر زوجین در زندگی مشترک برای این فاصله ها کاری نکنند و با هم حرف نزنند، کدورت و دلخوری مثل یک زنگار دور قلب آنها را خواهد گرفت و روزی خواهد رسید که قلب ما برای همسرمان نمی تپد 🌸
@Mosbatbash 💥