#سلام_امام_زمانم 💚 چند دقیقه با #امام_زمان (عج) حرف بزن شاید انتظار از همین جا شروع بشه... ‌‌@Mosbatbash 💥

بعداز بیدار شدن از خواب گوشی را چک نکنید! ◽️مغز در دقایق ابتدایی پس از بیدار شدن، حساس‌تر و انعطاف‌پذیرتر است؛ بنابراین اولین ورودی‌هایی که دریافت می‌کنید، روی تمرکز، استرس، خلق‌وخو و عملکرد ذهنی شما اثر می‌گذارند. ◽️شروع روز با موبایل، اخبار، پیام‌ها و شبکه‌های اجتماعی می‌تواند مغز را از همان ابتدا وارد حالت واکنشی و پراسترس کند. ◽️به جای آن، صبح را با نور طبیعی، نوشیدن آب، کمی حرکت، سکوت یا تمرکز آغاز کنید و چک کردن گوشی را کمی به تعویق بیندازید. + اولین ورودی‌های روز، کیفیت ذهن شما را برای ساعت‌های بعد می‌سازند. #پزشکی_سلامت ‌‌@Mosbatbash 💥

من سپردم بخدا،هرچه خدا میخواهد🤍 ‌‌@Mosbatbash 💥

با تمام وجودت بگو الهی آمین🤲❤ ‌‌@Mosbatbash 💥

صحبت های ارزشمند دکتر انوشه👌 ‌‌@Mosbatbash 💥

از میان همه ی آدمهای دنیا فقط و فقط ... 🌱 ‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Mosbatbash 💥

مادر دوستت دارم💜 ‌‌@Mosbatbash 💥

#رادیو_مرسی 🌱❤️ چهارشنبه بیست وهشتم مرداد ماه ‌‌@Mosbatbash 💥

لذت ببریم از آهنگ معین 😍🎶 #معین ‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Mosbatbash 💥

امروزت همون‌قدر زیبا که لایقشی…🌱 ‌‌@Mosbatbash 💥

خودتون رو به کسی یاداوری نکنید👌 ‌‌@Mosbatbash 💥

تقدیم به شما همراهان مهربون... 🌸 ‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Mosbatbash 💥