من به پايانِ خوشِ اين همه صَبر، ايمان دارم تو، تنها اميدِ روزهاى تلخِ منى. .. يا رب ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

شکرگزاری کنید معجزه خواهد کرد... #دکتر_سعید_عزیزی ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

🌱🌱 همیشه حس می‌کنی یه چیزی کمه، انگار قراره یه جای دیگه باشی، یه جای بهتر… ولی اگه هی منتظر اون «جای بهتر» بمونی، ممکنه حالتو برای همیشه از دست بدی. آروم‌تر… یه کم زندگی رو همون‌جوری که هست بغل کن. لازم نیست همه چی طبق برنامه تو پیش بره. گاهی باید ولش کنی، تا خودش راهشو نشون بده... ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

. #مهارتهای_کلامی 🟣اگه اینطوری‌ صحبت‌ کنید همیشه‌ جواب‌ می گیرید.😊 #دکتر_سعید_عزیزی ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

❣قانون کارما و بخشش... ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

میخوای حالت خوب شه؟ به حرفم گوش کن : گشتن تو فضای مجازی »»»» کتاب بخون بی حوصله شدن »»»» پادکست گوش کن بی انگیزه شدن»»»»» هدف گذاری کن احساس فرسودگی »»»» بزن به دل طبیعت احساس خستگی »»»» تمرکز روی تنفس نشخوار ذهنی»»»» افکارت رو بنویس عصبی شدن »»»» مدیتیشن کن ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

به افتخار همسرت که...؟! 🌟 #دکتر_سعید_عزیزی ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

. 🎥 بعضیا از ما ناراحت شدن....🙏☺️ #دکتر_سعید_عزیزی ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

❌ نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود❗️ ✅ جر و بحث  زن و شوهرها و اختلاف  نظر‌های آن‌ها باعث می‌شود که گاهی در گفت‌و‌گو با یکدیگر جانب انصاف را رعایت نکنند. کمبود اعتماد به نفس، نداشتن خود باوری و احساس شکست باعث لجباز شدن افراد می ‌شود. گاهی لحن صحبت زن یا شوهرها باعث می‌شود که همسرشان لجبازی کند. 🔺 بنابراین زوج‌ها باید در گفتار و رفتارشان دقت لازم را داشته باشند و ببینند چه عمل یا رفتارهایی باعث واکنش همسرشان به صورت لجبازی می‌شود و سعی کنند از آن عمل‌ها پرهیز کنند. 🔺 نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود ذکر این نکته هم ضروری به نظر می رسد که اگر همسری بعد از چند بار لجبازی به نتیجه مطلوب و خواسته خود برسد، این رفتار برای او به عادت تبدیل خواهد شد؛ 🔺 بنابراین اگر مرد یا زنی مطمئن است که به درخواست همسرش جواب مثبت خواهد داد بهتر است در همان ابتدا او را به خواسته اش برسانداما اگر به هیچ عنوان نمی‌تواند این کار را انجام دهد از همان ابتدای امر مخالفت خود را صریح و بی پرده و با ذکر دلایلش برای همسر خود اعلام کند. 🔺 در خصوص لجبازی باید به یک نکته کوچک، اما بسیار پر اهمیت توجه داشته باشید آن هم این که گاهی اوقات همسر شما لجبازی می کند، فقط برای این که احساس می‌کند شما خود را از او برتر می‌دانید. 🔺 بنابراین اگر احساس کردید که لجبازی همسر شما به این دلیل است، در رفتار و لحن خود با همسرتان تجدید نظر کنید، طوری که او بداند شما اصلا چنین قصدی را ندارید. ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

. 🟣مراحل #ظرف_شستن آقایون!🙄😅 ✨  توضیح بامزه #دکتر_سعید_عزیزی درباره کمک کردن مردها در کارهای خونه ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

۱۰راه برای دوست داشتن خودت: -خودت رو ببخش -خودت رو همانگونه که هستی بپذیر -دست از تلاش برای اثبات خودت بردار -به خودت احترام بذار -به کاری که انجام میدی و کسی که هستی افتخار کن -متوجه باش که اشتباه کردن همیشه هم بد نیست چون گاهی باعث رشد می‌شه -یاد بگیر مشوق خودت باشی -نگران نظرات دیگران نباش -با خودت صادق باش -فردی باش که دوست داری باهاش وقت بگذرونی ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

هیچ شبی پایان زندگی نیست از ورای هر شب دوبارہ خورشید طلوع میڪند و بشارت صبحی دیگر میدهد این یعنی امید هرگز نمیگیرد شبتون بخیر🌙🌟 این شبا همدیگرو… ببخشیم تاجهانمون جای قشنگ تری بشه برا نفس کشیدن … ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯