👋 سلام به روی ماهتون❤️ خیلی خیلی خوش اومدید به خانواده بزرگ مثبت باش 😍🌱 ⭕️حسین احسان نیا هستم کانالدار ایتا ، مدیر کانال مثبت باش دانشجوی دانشگاه فرهنگیان و دبیر آموزش و پرورش ، و مدیر یکی از کمپانی‌های برتر کشور خیلی خوشحالم که تونستی راهِت رو به اینجا برسونی 🌟 اینجا فقط یه کانال معمولی نیست؛ یه جمعِ دنجه که توش: 🔹با هم انرژی می‌گیریم 🔸 با هم یاد می‌گیریم چطور لبخند بزنیم 🔹 عادت‌های کوچیک بسازیم که زندگیمون رو تغییر میدن. 🔸 کمی مهربون‌تر باشیم؛ اول با خودمون، بعد با بقیه. 💫 قانون این کانال: با خودتان مهربان باشید. با دیگران محترمانه رفتار کنید. رشد کنید، حتی اگر کند ✨ حالا بیا این قولو با هم بدیم: #امروز، از همین لحظه، یه چیز کوچیک برای حالِ خوبِ خودت انجام بدی. یه فنجان چای گرم، یه موزیک دل‌نشین، یا یه پیام محبت‌آمیز به خودت. 🧭 برای اینکه اینجا بهت بیشتر خوش بگذره: هر وقت اومدی سراغ کانال، این چند تا کار رو امتحان کن: ۱. نفس عمیق: قبل از خوندن هر پست، یه نفس عمیق بکش و شونه‌هات رو شل کن. ۲. عمل‌گرایی: سعی کن هر نکته‌ای که می‌خونی، همون لحظه یه جوری (حتی خیلی کوچیک) توی زندگیت پیاده کنی. ۳. تعامل: اگه پستی حال دلت رو خوب کرد، حتماً یه واکنش برام بفرس؛ اینطوری ما هم می‌فهمیم که مسیرمون درسته. 💫 یه چالش کوچیک برای شروع: به عنوان اولین قدم، همین الان که این پیام رو می‌خونی، یه «چیز» که امروز بابتش شکرگزار هستی رو توی ذهنت مرور کن یا اگه دوست داشتی برامون بنویس. (مثلاً: یه فنجون چای گرم، یه خبر خوب، یا حتی همین که الان داری این متن رو می‌خونی). به جمع ما خوش اومدی، رفیق! 🌻 خیلی حس خوبیه که قراره تو مسیر رشد، کنار هم باشیم. اینجا کنارت هستیم تا هر روز، حتی یه ذره، بهتر از دیروزت باشی. بیا با هم زندگی رو شیرین‌تر کنیم👊🥰 #آماده_ای_شروع_کنیم؟؟

،، مهم ترین هدیه خداوند!..... 🥺😍💫 حتما تا آخر گوش کنید 👌🍀 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

به چه می‌انديشی!.. نگرانی بيجاست...❤️ عشق اينجا و‌ ‌خدا هم اينجاست، لحظه‌ها را درياب زندگی در فردا نه، همين امروز است!👌🍀 👤سهراب سپهری ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

موسیقی دلنشین ❤️❤️ #مسعود_صادقلو

یکی از مشخصه های #سلامت_روان این نکته است که #دکتر_عزیزی بیان می کنه 👌😍 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

زندگی آبتنی‌کردن درحوضچه‌ی اکنونه ✨ تا دیر نشده، زندگی کن... #دکتر_سعید_عزیزی 👤 ‌‌ ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

مثبت بودن به این معنی نیست که هرگز افکار منفی نداشته باشید! بلکه به این معناست که اجازه ندهید افکار منفی زندگی شما را کنترل کند..👌 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

#خانومها_بخونن...!❤️ ✅حتماً موقع ورود شوهرت به خونه لبخند به لب داشته باش، حتی اگه کوهی از مشکلات بر دوشت سنگینی می‌کنه ❌اصلاً خوب نیست که موقع ورود شوهرت به تلویزیون و یا گوشیت چسبیده باشی و یا تو آشپزخونه مشغول باشی ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

:: ☘تاثیر افکار بر روی بیان و تکنیک های مدیریت فکر ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

🪴رشد کن، رشد کن...‌❤️🔥 💥کاش یاد بگیریم... وقتی از کسی ضربه می‌خوریم، به‌جای فکر کردن به انتقام و ضربه‌ی متقابل، روی خودمون تمرکز کنیم؛ روی رشد خودمون، آرامش خودمون، و موفقیت خودمون. جواب خیلی از دردها، پیشرفت خود ماست. 🌱✨ ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯