4.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این یک دقیقه از دکتر انوشه را از دست ندید...👌
╭════•❤️🔥•════╮
🆔 @mosbatbash2
╰════•❤️🔥•════╯
گاهی برای آرام شدن
باید وقت بگذارید
نفس بکشید
مکانی زیبا بیابید
و به هیچ چیز فکر نکنید
╭════•❤️🔥•════╮
🆔 @mosbatbash2
╰════•❤️🔥•════╯
- برعكس عمل كن!
10روز، بجاى اينكه احساسِ يك آدم ضعيف و غمگين را داشته باشى
احساسِ يك انسانِ با اقتدار و قوى را داشته باش و از تهِ دل اقتدار و شادى را حس كن.
+ يعنى به خودم دروغ بگويم؟!
- چه فكر كنى ضعيف هستى و چه قوى، در هر دو صورت دارى به خودت دروغ ميگويى، پس چه بهتر كه دروغِ باارزشى باشد.
+ اين كار چه سودى دارد؟!
- جهانت تو را به سمتِ آنچه كه رفتار ميكنى سوق ميدهد.
👤 #كارلوس_كاستاندا
╭════•❤️🔥•════╮
🆔 @mosbatbash2
╰════•❤️🔥•════╯
Hojat Ashrafzadeh~ UpMusic4_5929086147492841202.mp3
زمان:
حجم:
5.8M
🎙حجت اشرف زاده
🎼باران ببارد میروی♥️𝄠
🆔 @mosbatbash2
446.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه جمله ارزشمند از دکتر انوشه عزیز:
انتظار نداشتن از دیگری...🤌😊
╭════•❤️🔥•════╮
🆔 @mosbatbash2
╰════•❤️🔥•════╯
ایمان دارم،
که قشنگ ترین عشق نگاه مهربان
خداوند به بندگانش است💕
زندگی را به اوبسپار
و مطمئن باش که تا وقتی که
پشتت به خدا گرم است
تمام هراسهای دنیاخنده دار است...
╭════•❤️🔥•════╮
🆔 @mosbatbash2
╰════•❤️🔥•════╯
💎۶ گام آرامش...
- هیچ بوسه‌ای جای زخم‌زبان را خوب نمی‌کند!
پس مراقب گفتارتان باشيد.
- آنقدر خوب باشيد که ببخشيد،
امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره
اعتماد کنید!
- اگر احساس افسردگی دارید،
درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده!
و اگر آرامش دارید، در زمان حال به
سر می‌برید.
- یک نكته را هرگز فراموش نكنيد:
لطف مکرّر، حقّ مسلّم می‌گردد!
پس به اندازه لطف کنيد.
- از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعی می‌کند با دروغ‌های پی‌درپی، شما را قانع كند!
- جادّه‌ی زندگی نبايد صاف و هموار باشد وگرنه خوابمان می‌برد!
دست اندازها نعمت بزرگی هستند...
╭════•❤️🔥•════╮
🆔 @mosbatbash2
╰════•❤️🔥•════╯
@mer30tv1_6668736185.mp3
زمان:
حجم:
4.3M
#قصه_کودکانه
هر شب ،،
قصه شیرین و آموزنده
برای کودک دلبند شما🥰
╭════•❤️🔥•════╮
🆔 @mosbatbash2
╰════•❤️🔥•════╯
974.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام صبح زیباتون بخیر🌺
امروزتون بی نظیر🌸
قلبتان جایگاه عشق ومهربانی💞
دستتان روزی دارسخاوتمند و بخشنده
سفرتون همیشه باز❣
و الله نگهدارتون باشه🙏
╭════•❤️🔥•════╮
🆔 @mosbatbash2
╰════•❤️🔥•════╯
718.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ورزش های ایمن یعنی تقویت عضلات بدون فشار اضافه به زانو ، کمر و مفاصل با این تمرین اصولی هم نتیجه میگیری هم آسیب نمیبینی 💪
#ورزش_صبحگاهی
╭════•❤️🔥•════╮
🆔 @mosbatbash2
╰════•❤️🔥•════╯