زندگے واقعے زمانے ست ڪہ تغییرات ڪوچڪ رخ دهد شاید یڪ گلدانِ ڪوچڪ یا یڪ ڪتابِ جدید... ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

آهنگ زیبای کرمانجی 😍😍 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

🌱🌱 تو سه ماه خودتو ارتقا بده: 1- زودتر از دیروز بیدار شو. 2- هر روز ۱۰ صفحه مطالعه کن. 3- هر زمان از روز که خسته بودی با موزیک آرامش بخش ده دقیقه خیال پردازی کن! 4- هر روز ۸ لیوان آب بخور. 5- یه رشته ی ورزشی رو دنبال کن. 6- با آدمای مثبت و موفق آشنا شو و روابط بی فایده رو ترک کن. 7-سعی کن روی احساسات کنترل داشته باشی. ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

❤️ قلبتان را بروی رویاها باز نگه دارید چون تا زمانیکه رویایی وجود دارد امید هم هست! و تا زمانیکه امید وجود دارد زندگی همراه با لذت است! کلید #خوشبختی داشتن رویاهاست! کلید موفقیت تبدیل رویاها به واقعیت است... ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

،، قانون شکرگذاری ،، 😌😍✨ صحبت های #دکتر_سعید_عزیزی🍀 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

لطفاً "اُرجینال" باش.. اصلِ اصل ! با خودت"صادق" باش؛ همیشه بهترین "ورژن خودت" باش به جای اینکه "ورژن دومِ" یک نفر دیگه باشی... با این جمله زندگی کن : جای تنها کسی که می تونی باشی ، خودته َاز خودت بپرس : اگر آنچه که هستی را دوست نداری چرا بقیه باید دوستت داشته باشند؟؟ اینکه خودت باشی و هیچکی نخوادت هزار برابر بهتر از اینه که خودت نباشی و تموم دنیا بخوانت ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

* زندگی شايد همين باشد يک فنجان قهوه يک روز دلنشین و هوايی كه در هوای دوست تازه می‌شود... ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

چرا ادم باید غصه ی دنیایی رو بخوره که همش اشتباهیه🕊😊👌 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

تکنیک STOP برای اضطراب🚦 وقتی دیدی فکرت داره می‌چرخه و استرس گرفتی، این تکنیک ساده رو اجرا کن: S = Stop → متوقف شو. T = Take a breath → یک نفس عمیق بکش. O = Observe → ببین الان دقیقا چی داری حس می‌کنی. P = Proceed → حالا آگاهانه تصمیم بگیر. این تکنیک جلوی واکنش‌های عجولانه رو می‌گیره. ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

اگر برای شکرگزاری وقت صرف نکنی، هرگز نعمت بیشتری نخواهی داشت و تمامی نعماتی را هم که داری از دست خواهی داد. وعده معجزه که با شکرگزاری رخ میدهد در این عبارت نهفته : اگرشاکر باشی نعمت بیشتری به تو داده می‌شود. تو همانی باش که باعث میشود بقیه به فردا امیدوار بشوند❤️ #راندا_برن ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯