چطور خودتان را خوشحال کنید؟ 1. دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید 2. رک و صریح حرف بزنید 3. تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید 4. منظور واقعی خود را بیان کنید 5. به غرایز خود اعتماد کنید 6. هرگز خودتان را تحقیر نکنید 7. الهامات خود را دنبال کنید 8. از نه گفتن بیم نداشته باشید 9. از بله گفتن بیم نداشته باشید 10. با خودتان مهربان باشید ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

از پول خرج کردن برای بلیت، کنسرت ،رفتن طبیعتو سفر نترس. از این بترس که یه روز به خودت بیای و ببینی تمام جاهایی که توی زندگی رفتی، فقط خونه و محل کارت بوده. از این بترس که پیر بشی و حسرت تجربه‌هایی رو بخوری که کاملا می‌تونستی داشته باشی، اما همیشه به بعد موکولشون کردی... ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

یه یادآوری برای تو ✨ بذارش زمین تا به خودت اجازه رشد بدی.. شفا پیدا کنی.. و.. زندگی کنی🫶🏻 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

یک عالمه حس خوب آرزوی امروز من برای تو❤️🌱 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

آرزوی یه زندگی سبز رو دارم...🌿 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

‌خیلی طبیعیه که آدم یه‌ تایمی در روز واقعا حوصله نداشته باشه، بخواد تو خلوت خودش باشه، بخواد سکوت کنه، اصلا زل بزنه به دیوار؛ انقدر پیله نکنید چی‌شده؟ یعنی من غریبه‌م که بهم نمیگی؟ یوقتایی واقعاً هیچ دلیلی نداره، آدم خودشم نمیدونه چیشده، فقط نیاز داره که با خودش خلوت کنه... ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

آبشار آبگرمه درود 🌺🍃 لرستان بهشت ایران زمین🌱 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

#قصه_کودکانه یه قصه شیرین😍 برای کودک دلبند شما🥰 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

دل خوش یعنی با آنچه که داری حالت خوب باشه... #دکتر_سعید_عزیزی ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

دعوتید به یک جرعه حس خوب 🤗 صبح آمـده غمهاى جهان دور بـريـز در نغمه ی هر پـرنـده اى شور بـريـز لبخـنـد بـزن ســلام كـن با دل خـوش خورشيد مـن از پنجره ات نور پریز ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

💢تمرینات هوازی #چربیسوزی #ورزش_صبحگاهی ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

این اشتباه باعث نابودی زانو می‌شود🦵 #ارتوپدی #پزشکی_سلامت ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯