❣بدن متعادل، اتفاقی ساخته نمی‌شود. با تمرین‌های درست ساخته می‌شود. ❣اگر احساس می‌کنی یک سمت بدنت قوی‌تر، سفت‌تر یا هماهنگ‌تر از سمت دیگر است، احتمالاً بدن تو به کمی توجه بیشتر نیاز دارد، نه تمرین بیشتر. در این ویدئو ۳ تمرین ساده اما کاربردی را یاد میده👌 #ورزش_صبحگاهی ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

سلام بر صبح زیبای چهارشنبه خورشید با لبخندش امید را به دل‌ها می‌بخشد کوله‌بار زندگیتون پر از برکت الهی و روزتان آکنده از سلامتی پیشرفت و روزی فراوان صبحتون بخیرو نیکی♥️ ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

#رادیو_مرسی چهارشنبه سی ویکم تیرماه ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

زن خانه دار چیست؟؟ #دکتر_سعید_عزیزی ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

زن‌ها حسود نیستند! وقتی یه زن به رابطه حساسه، اسمشو نذار "حسادت"... اون فقط نمی‌خواد توی رقابت باشه، زن، امنیت روانی می‌خواد، نه مسابقه با بقیه. اگه تو بتونی با رفتارت بهش احساس خاص‌بودن بدی، دیگه دنیا رو به پاش بریزن، حتی نگاش نمی‌کنه... ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

هفته ای یه ساعت گریه کردن برای سلامت روان خوبه دکتر عزیزی ✨ ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

🌎 #قانون_کائنات شما بر تمركز بر چيزهاي منفي نمي توانيد جهان را عوض كنيد . وقتي بر وقايع منفي دنيا تمركز مي كنيد نه تنها بر آن ها مي افزائيد بلكه به زندگي خود نيز چيزهاي منفي بيشتري را جذب خواهيد كرد . به جاي تمركز بر مشكلات جهان ، انرژي و توجه خود را به سوي اعتماد ، عشق ، فراواني ، آمرزش و صلح معطوف كنيد تا قانون جذب همين ها را به شما هديه كند. هرگز چيزهاي خوب تمام نخواهد شد زيرا بيش از اندازه ي كافي براي همه هست . زندگي يعني فراواني . پس هرآنچه آرزو داريد را جذب زندگي تان كنيد. ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

مسیر رودخانه بخش پاپی لرستان😍 #طبیعت ❤️ ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

سخاوتمندی دنیا به اندازه باور شما وسعت میگیرد دنیا نه از خود ثروتی دارد نه فقری این ذهن شماست که انتخاب گر است همیشه دست روی بهترین ها بگذار کلید انتخاب در باور شماست...👌 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯

لذت زندگی ...🌹🍃 ╭════•❤️‍🔥•════╮ 🆔 @mosbatbash2 ╰════•❤️‍🔥•════╯