🔴 #ایده_معنوی 💠 گاهی به همراه همسرتان به #زیارتگاه و یا #گلزار شهدا رفته و در مکانهای معنوی با همسرتان صحبت‌های #معنوی و عرفانی داشته باشید. 💠 اینگونه کارها و سخنان، بسیاری از #دلخوری‌ها، کینه‌ها و زنگار قلب را شسته و حتی #سختیها و گرفتاری‌های زندگی را #آسان می‌کند. 💠 اتصال به #معنویت، مدتها به شما انرژی داده و به زندگیتان #آرامش می‌بخشد. https://eitaa.com/moshaver2020

🔴 مردها بدانند! 💠 #مردها باید بدانند اگر همیشه #گوش خوب و #صبور باشند و هنگامیکه #زن با عصبانیت دارد مسلسل‌وار نسبت به شرایط موجود #گلایه می‌کند #شما با توجه ویژه گوش دهید و دلسوزانه به او توجه کنید، حتما همسرتان شیفته شما می‌شود! 💠 زنها از داشتن یک تکیه گاه #صبور و #آرام، خیلی زیاد #لذت می‌برند! 💠 برای اینکه همسرتان متوجه شود دارید خوب گوش می‌دهید حتماً موقع صحبت‌هایش به او توجه کنید، به چشمانش با دقّت نگاه کنید، به نشانه‌ی تایید، سرتان را تکان دهید، گاهی از جملاتی مثل: "درست میگی"، "صحیح"، "حلش می‌کنم نگران نباش" ، "خودتو ناراحت نکن" و هر جمله‌ای که توجه شما را نشان می‌دهد استفاده کنید تا همسرتان هرچه سریع‌تر به #آرامش برسد و سپس، درباره مشکلش با او صحبت کنید تا حل شود.

«فایل صوتی کلیپ بالا👆👆» مهمترین نکته ی کلیدی در امور دنیایی #مشاور #شیری #دنیا #شکر #آرامش @moshaver2020

🔴 #پرخاشگری_همسر 💠 یک راه حل برای #پرخاشگری‌های بی‌مورد همسر این است که از او بخواهید تمام انتقادات خود را نسبت به شما روی #کاغذ بنویسد و به شما بدهد. 💠 بعد از خواندن #انتقادات به هیچ وجه در صدد دفاع از انتقاداتش برنیایید. حتی اگر حق با شماست. فقط بگویید #سعی می‌کنم عیبهامو برطرف کنم. 💠 اینکار به او #آرامش می‌دهد و نیز برای رشد و #سعه_صدر شما بسیار مفید است. #پرخاشگری #عیب #سکوت #مشاور https://eitaa.com/moshaver2020

روش ویژه جدا کردن جای خواب بچه ها ✍ اولین بحثی که در جدا کردن جای خواب بچه‌ها وجود دارد این است که دچار #استرس و #فوبیای_شبانه نشوند. 🔷#فوبیا به ترس ماندگار از دوره کودکی گفته می‌شود که اگر در انسان ایجاد شود، ممکن است تا آخر عمر اصلاح نشود. اگر این ترس از تاریکی و تنهایی شب اتفاق بیفتد موجب ایجاد فوبیای شبانه می‌شود. برای اینکه بچه‌ها دچار چنین فوبیایی نشود لازم است احساس کنند که همه جای خانه #امن است و از دزد، سوسک، جن و ... نترسند. 🔮اما راهکار چیست؟ ✍ در قدیم #فرهنگ جا انداختن وجود داشت و همه جای خانه برای خوابیدن تجربه می‌شد و این تجربه، احساس #آرامش به بچه‌ها می‌داد. همه در بالکن، پشت‌بام، اتاق‌ها، هال و ... می‌خوابیدند. در نتیجه بچه‌ها می‌دیدند هر جای خوابیدند اتفاقی نیفتاد. به همین جهت مثلاً اگر بچّه روی کاناپه خوابش برد، او را به اتاقش نبرید. یک پتو رویش بکشید و اجازه دهید همانجا خواب را تجربه کند. وقتی بلند می‌شود می‌بیند اینجا هم اتفاقی نیفتاد. 🟣لازم است این روش را به صورت #تصادفی انجام دهیم به طوری که بچه‌ها جاهای مختلف و حتی آدم‌های مختلف را تجربه کنند.مثلاً گاهی دوست دارد کنار مادر یا پدر بخوابد. اما باید توجه کنیم که موقت باشد تا به وضعیتی خاص عادت نکند. اگر بچه‌ها با این #سبک بزرگ شوند کم کم که به سن نوجوانی می‌رسند جای خواب خود را پیدا می‌کنند. اما با زور و اجبار و قصه گفتن نمی‌شود جای بچه ها را جدا کرد. 🔰 به بچه ام اتاق مستقل بدم؟ ✍هیچ مشکلی ندارد که ما به بچه‌هایمان اتاق مستقل بدهیم🖐 ☝️ اما لازم است بخشی از وسایل خانواده هم در اتاق آنها باشد. مثلاً رختخواب‌ها یا گونی برنج در کمد اتاق بچه‌ها باشد تا خانواده در آن اتاق تردد داشته باشند. 🚨 برای اینکه فکر نکند این اتاق مال خودش است. حتی مثلاً اگر بچه‌ها کنکوری هستند و نیاز به #تمرکز در مطالعه دارند، به آنها می‌گوییم این اتاق در این 2 ماه در اختیار شماست. یعنی برای یک مدت زمان مشخص. نه اینکه کلا مکان اتاق در اختیار او باشد. #شخصیت_شناسی_نوجوان #تربیت_فرزند #اتاق_خواب #دکتر_سعید_عزیزی https://eitaa.com/moshaver2020

⁉️⁣کودکان چگونه بدآموز می‌شوند؟ 🔺وقتی #والدین ، خواسته یا ناخواسته، بر سر کودکانی که چیزی را خراب می‌کنند، فریاد می‌زنند، کودکان هم یاد می‌گیرند که «جیغ» بزنند. 🔺وقتی کودکان به این نتیجه می‌رسند که با #جیغ‌زدن به «خواست هایشان دست می‌یابند، این کار را ادامه می‌دهند. 🔺وقتی والدین چیزی را به زور از دست کودک می‌گیرند، کودک «زورگیری» را یاد می‌گیرد. 🔺برخی‌ از والدین به کودک #بی‌اشتها می‌گویند: «اگر غذا نخوری، آن را به فلانی می‌دهیم!»، این‌گونه، کودک « #خسیس بودن» را می‌آموزد. 🔺وقتی والدین، برای آرامش کوتاه‌مدت خودشان، به کودکان وعده‌هایی می‌دهند، کودک «دروغ‌گویی» را می‌آموزد. 🔺وقتی والدین، برای #آرامش کودکِ آسیب‌دیده، دیوار یا #اسباب‌بازی را با سیلی می‌زنند و می‌گویند: «اینو زدمش، دیگر گریه نکن»، کودک «انتقام‌گیری» را می‌آموزد. #تربیت_کودک #مشاوره https://eitaa.com/moshaver2020

هرکس برایتان آرامش بیاورد مستحق ستایش است... #آرامش #خدا #مشاوره https://eitaa.com/moshaver2020

#داستان اتومبیل جلویی خیلی آهسته پیش می‌رفت و با اینکه مدام بوق می‌زدم، به من راه نمیداد داشتم خونسردی‌ام را از دست می‌دادم که ناگهان چشمم به‌‌ نوشته کوچکی روی شیشه‌ عقبش افتاد: راننده ناشنواست، لطفا صبور باشید! مشاهده این نوشته، همه چیز را تغییر داد! بلافاصله آرام گرفتم، سرعتم را کم کرده و چند دقیقه با تأخیر به خانه رسیدم، اما مشکلی نبود. ناگهان با خودم زمزمه کردم: آیا اگر آن نوشته پشت شیشه نبود، صبوری به‌ خرج‌ میدادم؟ راستی چرا برای بردباری در برابر مردم، به یک نوشته نیاز داریم!؟ اگر مردم، نوشته‌هایی به پیشانی خود بچسبانند، با آنها صبورتر و مهربان خواهیم بود؟ نوشته‌هایی همچون: کارم را از دست داده‌ام در حال مبارزه با سرطان هستم در مراحل طلاق، گیر افتاده‌ام عزیزی را از دست داده‌ام احساس بی‌ارزشی و حقارت می‌کنم در شرایط بد مالی قرار دارم بعداز سال‌ها درس‌خواندن،هنوز بیکارم مریضی در خانه دارم و صدها نوشته دیگر شبیه اینها... 🔘 همه درگیر مشکلاتی هستند که ما از آن چیزی نمی‌دانیم. با مهربانی به یکدیگر، احترام بگذاریم؛ چون همه چیز را نمی‌شود فریاد زد. #صبر #آرامش #دانستن https://eitaa.com/moshaver2020

بزرگترین دشمن آرامش انسان مقایسه خود با دیگران است غافل از اینکه هرکسی در مسیری کاملاً متفاوت از دیگری در حال سفر و یادگیری است #مقایسه #آرامش #مشاوره https://eitaa.com/moshaver2020

✅ دنیای فرزندت رو امن کن! 🔹شاید مهم‌ترین کاری که #والدین باید برای فرزندانشان انجام دهند، ساخت #دنیای_امن برای بچه‌هاست. وقتی #ارتباط #والد و #کودک درست شکل می‌گیرد، کودک به #آرامش می‌رسد. این ارتباط سالم «دل‌بستگی ایمن» نام دارد و برای رشد سالم کودک حیاتی است @moshaver2020

این سوره معروف به سوره خانواده ست👨‍👩‍👦 اون کسایی که به قدری استرس دارید ناآرومید وسواس دارید خوندن این سوره تو روایت آمده آرامش رو زیاد می‌کنه ... 🎙استادرفیعی #آرامش #دعا #سوره #انسان 🙏در ثواب نشرخوبیها سهیم باشیم ✨✨✨✨✨✨ @moshaver2020

« آرایشت آرامشت رابرد حتی تو از باران گریزانی » #آرایش #آرامش ✨✨✨✨✨✨ @moshaver2020