📌 چهارشنبه
☀️ ۲۳ آبان ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۱۱ جمادیالاولی ۱۴۴۶ هجری قمری
🎄 13 نوامبر 2024 میلادی
📎 #تقویم
@banketolidat
هدایت شده از مرکز جامع مشاوره و خانواده
.
☎️ مشاوره تلفنی رایگان «مشاور 44»
🔰 ارائهدهنده خدمات مشاورهای و روانشناختی با موضوعات:
◀️ سبک زندگی و سلامت روان
◀️ خانواده و مشکلات زناشویی
◀️ کودک و فرزندپروری
◀️ ازدواج و طلاق
◀️ نوجوان و بلوغ
◀️ فردی
◀️ و...
✅ راه ارتباطی با کارشناسان:
📞 ۰۲۵-۳۳۱۳۰۰۴۴
✅ راههای ارتباطی جهت مشاوره مکتوب:
1️⃣ ارسال سوال به آیدی زیر در پیامرسان ایتا
@pasokhgo313
2️⃣ مراجعه به بخش انجمن پاسخگویی سایت اندیشه برتر به آدرس:
🌐 https://btid.org/fa/forums
☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»:
🆔 @moshaver_44
#پوستر | موفق باشید!
✍️ آدمهاى موفق، كارى كه بايد انجام بدن رو انجام ميدن؛ چه حسّ و حالش رو داشته باشن، چه نداشته باشن.
✔️ شوق رسیدن به هدف، بهشون انرژی و انگیزه میده.
‼️ به هدفت فکر کن! خستگی یادت میره...
#انگیزشی
🔸 https://btid.org/fa/photogallery
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver_44
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
⛱ پنج اقدام ویژه برای دستیابی به رضایت زناشویی
🔸 راز موفقیت و شادکامی در روابط زناشویی، تقویت شاخصهای اخلاقی و دینی در زندگی است. اعتماد، دوری از سوءظن، مسئولیتشناسی، تعهد، عفو و بخشش، عشق و دوستی از جمله این شاخصههاست.
📌در این نوشتار، برخی از عناصر زندگی رضایتمند در روابط زناشویی را مورد واکاوی قرار خواهیم داد.
1️⃣ گام اول: تقویت عنصر اعتماد
2️⃣ گام دوم: نگرش مثبت در زندگی
3️⃣ گام سوم: عنصر عشق و رابطه پایدار
4️⃣ گام چهارم: تعهد و مسئولیتشناسی
5️⃣ گام پنجم: عفو و بخشش
💠 نباید این چنین تصور شود که حس رضایت از زندگی، بدون سرمایهگذاری در تقویت فضایل و کمالات اخلاقی ایجاد میشود.
💎 راز موفقیت و شادکامی در روابط زوجین، با تقویت عناصر اخلاقی همچون، عفو و بخشش، تعهد و مسئولیتشناسی، عشق و دوستی، حسنظن در زندگی و... حاصل میشود.
♦️ادامه مطلب را در لینک زیر مشاهده فرمایید
🌐https://btid.org/fa/news/244418
✅ آیدی دریافت سوالات👇
@pasokhgo313
#اخلاق
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver_44
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
☸️ تقویت خودمهارگری
👨🏻🏫 فردی از امیرالمؤمنین علیهالسلام پرسید: راهکاری به من یاد دهيد که با کسب آن بتوانم به نیکوکاری برسم؟ حضرت فرمودند: در ارتباط با دیگران سعی کن اول خوب گوش بدهی، بعد خوب فکر کنی تا بفهمی و بعد یقین کسب کنی و بعد به آن عمل کنی.
📌در ادامه حضرت فرمودند: مردم سه دستهاند: زاهد، صابر، راغب ... و اما صابر کسی است که چیزی را درقلبش آرزو و تمنی میکند، وقتی به او رسید به نفسش لجام میزند و او را کنترل میکند بخاطر عاقبت و پیامد زشت آن .... .
📚 کلینی، اصول کافی، ج2، ص447، ح 13
✅ آیدی دریافت سؤالات👇
@pasokhgo313
📎 #مشاوره
📎 #خودمهارگری
📎 #مهارتهای_زندگی
☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»:
🆔 @moshaver_44
هدایت شده از بانک تولیدات مجازی
لیست استوریها و نماهنگهای ایام فاطمیه (س) در بانک تولیدات مجازی: (۲ )
📤◾️انگار نه انگار دیروز همین ...
📤◾️خدا کند که کسی مادرش ....
📤◾️الله اکبر در راه علی ...
📤◾️الحمدلله که مادرمی ...
📤◾️چادرت را بتکان روزی ما ...
📤◾️صلی الله علی زهرا خیر ...
📤◾️لحظه دویدن حسنین ...
📤◾️من اون روزی که تو کوچه ...
📤◾️آه مادر آه مادر آه مادر ...
📤◾️مادر چرا از چشمات یکی ...
📤◾️ثواب صلوات بر حضرت فاطمه ...
📤◾️یا فاطمه من عقدهی دل ...
📤◾️خدا کند که کسی مادرش ...
📤◾️بچه به دعای مادرش زنده ...
📤◾️مادر مگه چند سالته...
📤◾️نشون نداره مادرم منم ...
📤◾️مگه یادم میره من بودم ...
📤◾️جانم زهرا جانم زهرا ...
📤◾️ یه نگاه مادر اونقد بسه ...
📤◾️وا أمّا وا أمّا وا أمّا...
#استوری
#فاطمیه
#ایام_فاطمیه
@banketolidat
8.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙با چه کسی ازدواج کنیم؟
🎶📢حجتالاسلام برمایی
✅ پیشنهادی
https://btid.org/fa/sound
📎 #پادکست
📎 #سبک_زندگی
📎 #ازدواج
☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»:
🆔 @moshaver_44
😱ترس و 💎گنج
🔹ترس از دو جهت شبیه سگ میباشد؛ شباهت اول: سگ یک ویژگی عجیبی دارد. اگر از سگ بترسید و فرار کنید، شما را دنبال میکند. اگر بایستید و چشم در چشم او شوید، میایستد و به چشمهای شما زُل میزند. امّا اگر دنبال سگ بدوید، از دست شما فرار میکند. ترس و نگرانی هم همینطور است؛ اگر بفهمد که از او ترسیدید و فرار کنید، دنبال شما میآید، امّا اگر به او حمله کنید، از شما فرار میکند.
🔺شباهت دوم: اینکه سگ را برای نگهبانی انتخاب میکنند و نگهبان را همیشه برای جایی انتخاب میکنند که چیز با ارزشی در آن باشد. ترس هم همینطور است. هرجا ترس باشد، گنج هم همان جاست. تمام آرزوها پشت ترس است.
🟢تا حالا با خود فکر کردهاید اگر نترسیده بودید، الان صاحب چه چیزهایی در زندگی بودید؟ آرامش، ثروت، محبوبیت و شهرت، تحصیلات، اعتبار، عشق. مهم نیست چه چیزهایی را از دست دادید! به این فکر کنید اگر به این روال ادامه بدهید، چه چیزهایی را از دست خواهید داد؟ اگر یاد نگیرید که چطور باید بر ترس و نگرانی خود غلبه کنید، باید منتظر از دست دادن گنجهای بزرگتری باشید.
#مشاوره
🌐https://btid.org/fa/news/240468
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver_44
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
☸️تشخیص تاب آوری کودکان
👨🏻🏫 اگر بهدنبال ارزیابی سطح تابآوری فرزندتان هستید، باید به رفتار او هنگام مواجهه با مشکلات و چالشهای روزمره توجه کنید. سعی کنید در حین مشاهده، ضعفها را به خاطر بسپارید تا در حین آموزش تابآوری به کودک، آنها را پوشش دهید.
🖋بهصورت کلی، کودکان تابآور در حین مواجهه با مشکلات:
1️⃣بهراحتی مایوس نمیشوند و تا لحظه آخر میجنگند.
2️⃣خوشبیناند و کمتر به افکار منفی کودکان دچار میشوند.
3️⃣سر هر چیز کوچک و بزرگی به گریه کودک متوسل نمیشوند.
4️⃣برای خودشان اهدافی دارند و برای رسیدن به آنها تلاش میکنند.
5️⃣رفتاری مودبانه و همدلانه دارند و به ندرت سراغ حاضرجوابی میروند.
✅ آیدی دریافت سؤالات👇
@pasokhgo313
📎 #مشاوره
📎 #تاب_آوری
📎 #فرزند_پروری
☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»:
🆔 @moshaver_44
مدیریت شفاف و متواضعانه
👏 چه خوب است در روابط فردی خودمان با دیگران، از جمله همسر، فرزند، همسایه، همکار، دوست، آشنا و بقیه، از همین سیستم شفافسازی و رعایت ادب و تواضع استفاده کنیم و در مواقعی که حس میکنیم مثلاً همسرمان از چیزی کلافه یا دلخور است، بدون قیافه حق به جانب، متواضعانه به او بگوییم: «اگر کم و کسری در زندگی وجود دارد، شرمندهام و اگر در انجام وظایفم کوتاهی میبینی، مرا حلال کن».
😔 بیان متواضعانه درباره کمکاریهای خود نسبت به همسر و ذکر شفافانه تلاشهای پنهان ما که ممکن است از چشم همسرمان پوشیده باشد، فرمول خوبی برای آرام کردن، امیدبخشی و تعدیل توقعات و گلایههای همسر است.
🌐https://btid.org/fa/news/245266
#امیدبخشی
👈آیدی دریافت سؤالات👈 @pasokhgo31
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver_44
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
شارلاتان قانون جذب
😔متأسفانه این روزها جامعه مصرفگرای ما به لطف پیامرسانها و شبکههای اجتماعی امروزیِ «نگاه کن زندگی من از زندگی تو باحالتره!»، نسلی از آدمهای پرتوقع و دور از واقع را پرورش داده که معتقدند تجربه شکست، ناکامی، درد، یأس، ناامیدی، غم و اندوه در زندگی اصلاً و ابداً درست نیست و نباید چنین تجربههایی را داشته باشیم!
📱اگر به اینستاگرام نگاه کنید، میبینید خیلی از سلبریتیها و صاحبان صفحات پربازدید، مدام در پستها و استوریهای خود نشان میدهند که تا سرحد مرگ موفق و خوشبخت هستند و به اصطلاح خودشان، زندگی خیلی خفنی دارند و دائم راز جذب ثروت و خوشبختی خود را در «قانون جذب»، «ارتعاش و فرکانس ثروت» تبلیغ میکنند و از قِبَل آن هم دُکانی باز کردند!
👌چقدر این جمله امیرمؤمنان علی علیهالسلام زیباست که میفرماید: «اِنَّ النّاسَ اِلى صالِحِ الادَبِ اَحوَجُ مِنهُم اِلَى الفِضَّةِ وَ الذَّهَبِ»؛ «مردم به تربیت نیکو محتاجترند تا طلا و نقره». این روزها فقر بین مردم بیشتر احساس میشود؛ اما نه به دلیل اینکه پول و ثروت ندارند؛ بلکه به سبب پایین آمدن سطح سواد و آگاهی؛ چون اولویتها را گم کردهایم!
🌐https://btid.org/fa/news/247446
#موفقیت
👈آیدی دریافت سؤالات👈 @pasokhgo31
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver_44
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝