با سلام و ادب من دیشب برای اولین بار تحنیم نافو انجام دادم واقعاااا اعصابم آرومتر از همیشه نشخوار ذهنیم خ کمتر شده خ هم کم گرسنم میشه برعکس همیشه هم زود سیر میشم مثل هرروز هم خاب آلود نیستم واقعاااا مثل همیشه نیستم حالا درستو حسابی هم انجام ندادما از امشب انشالله تحنیمو درست انجام میدم ممنون از راهنمایی‌های استاد عزیزمون خانم عرفانی 😊❤️

چه زود تاثیر گرفتید😍 الحمدلله رب العالمین

هنیئا لکم ان شا الله انی بکم لاحقون 😭😭😭

#گزارش_تحنیم 📌دفع سنگ کیسه صفرا با تحنیم ناف مشاوره یاران باران https://eitaa.com/moshaver_baran

سرت سلامت آقاجان ...❤️ #صدقه میدهم برای سلامتی جان شیرینت، ای جان شیرینم...♡ صدقه اول ماه👇 6063731015599229 حامد اکبری کانال خیرین مهربان(یاران باران☂) ↶【به ما بپیوندید 】↷ https://eitaa.com/joinchat/296484905C665cd77429

🌤صبـحـــــی این چنین ، با صبحانـه‌ای آنــــــــــ چنان نصیبتان باد ! صبحتون بخیرررر...😍 🍁⃟@Sedaybaran

📣📣📣 ان شاءالله امروز یه #هدیه برای اونایی که صورتشون کک و مک داره یا کبودی زیر چشم دارن یا پوست صورتشون خیلی خشکه و یااااا صورتشون جوش میزده و جاش مونده دارم😎 گوش به زنگ باشید !!

#ماسک_همه_کاره‌ #روشیال😍 √ لایه بردار √ افزاینده لطافت و شادابی پوست √ مرطوب کننده عالی √ برطرف کننده سیاهی زیر چشم √ رافع آفتاب سوختگی √ برطرف کننده کک و مک √ پاک کننده جای جوش مواد لازم: 🍚سفیداب یا روشور شترمرغ + مقداری گلاب ناب 🔺مخلوط کنید و چند ساعت بزارید بمونه بعدش با خمیر بدست آمده ده دقیقه صورتتون رو ماساژ بدید و یک ساعت بزارید روی پوستتن بمونه بعدش با آب ولرم صورت‌تون رو بشورید. ✌️هفته ای دو بار این کار رو تکرار کنید و البته همون هفته اول نتیجه رو خواهید دید. #بهای_استفاده از این نسخه 👇 حمد و سه تا قل هوالله برای‌ پدرم و همه شهدا و اموات مومنین و مومنات 🌸 مشاوره یاران باران https://eitaa.com/moshaver_baran

سلام شبتون بخیر دوستان جان❤️✨ اومدم یه چیز بگم و یه کلیپم براتون بزارم و برم... همه ما مخصوصا خانوما طبیعی هست که دوست داریم جوون و خوشگل باشیم و اصلا ایرادی هم نداره خب ما هم کاری بلد باشیم بهتون یاد میدیم که ان شاءالله موثر باشه. مثل همین‌ #روشیال😂 ولی حواستون باشه خوشگل شدن به هر قیمتی نمی ارزه هااااا🤷‍♀ ⭕️یه وقت خدای نکرده همه دغدغه تون این موضوع نباشه ! ما کارای مهمتری داریم !! این کارا هم‌ زنگ تفریحمون هست که یه کم حالمون خوب بشه...‌همین! افتاد؟🤌

حالا این کلیپ رو هم ببینید تلنگر خوبی هست، برای بقیه خانومای گل و گلاب هم بفرستید 💥 👇👇

خانم جان ! 🔴حواست باشه داری چیکار می کنی!!! مشاوره یاران باران https://eitaa.com/moshaver_baran

🍂خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های رطوبت‌ بخش مناسب فصل پاییز 🍂 خورش کدو خورش بامیه خورش به آلو سوپ جو انواع آبگوشت ها با گوشت گوسفند یا جوجه خروس محلی حریره بادام شیره بادام آب هویج (زردک) آب سیب شیرین فرنی رقیق انواع آش ها با چاشنی تمبرهندی وسماق وآبغوره و سبزی خرفه وبرگ چغندر خورشت کرفس با آلو دسر با کدو تنبل شیربرنج رقیق برگه هلو برگه زردآلو انار شیرین با دانه جویده بشه وماساژهای کل بدن یا کف پا ودست وگوش با روغن بادام اصل #اصلاح_مزاج #تغذیه مشاوره یاران باران https://eitaa.com/moshaver_baran

🍕 بسیاری از ناآرامی‌ها و بیماری‌های روحی، فقط با یک تغییر در رژیم غذایی، درمان می‌شوند! | #استاد_شجاعی #اصلاح_تغذیه 🌷https://eitaa.com/moshaver_baran

سلام روزتون زیبا 😍✨ ✍دوستان نیازمند تبادل ایده های ناب در حوزه ی مربیگری پرورشی در مدارس هستم اگه از شما عزیزان کسی هست که در این حیطه فعاله لطفا به بنده پیام بده 👇 @shamimbaran

🔻پیامی از استادم آقای امیری تبریزی ✍بسم الله الحفیظ باذن الله از لحاظ نجومی هفت روزِ آینده همه ما نیازمندیم که کمی حصار و حفاظ خودمان را تقویت کنیم دوستانم سعی کنید در این هفت روز : 1.بعد نماز های یومیه آیه الکرسی را بدون عدد تا حدی که نفس و روحتان کشش دارد بخوانید 2.اگر انگشتر در دست نمیکنید ،سعی کنید انگشتر عقیق در دست داشته باشید این هفت روز را 3.دعای معراج را روزانه یک نوبت تلاوت کنید 4.مهمترین موضوع رنجش خاطر از یکدیگر نداشته باشید و توجه کنید که قوه غضبیه کبد در این هفت روز در کمال خود قرار خواهد داشت یعنی یحتمل نفاق حسد کینه خشم در وجود ما غلیان خواهد کرد سکوت کنیم و رنجش خاطر نداشته باشیم انشاالله در امن الهی قرار بگیریم https://eitaa.com/sedaybaran

سلام روز جمعه تون بخیر و خوشی و سلامتی✋🌹 امروز با استعانت از رب العالمین نکات مهمی رو خدمت تون عرض می کنم. امیدوارم بهره ببرید و مارو دعا کنید.

بسم الله دوستان‌ جان! یه موضوع مهم‌‌ میخوام بهتون بگم که اگه دقت کنید و بکار بگیرید خیلی فایده ها براتون داره👌 ما الان تو فصل پاییز 🍁 هستیم که معمولا اکثرا دچار بیماری میشیم. بیماری‌های پاییز یک ورودی داره و اونهم #نزله یا به اصطلاح حکما "ابو الامراض" یعنی پدر بیماریها هست. میدونید #نزله چیه؟ هر بخشی از سر اضافاتی داره که باید دفع بشه. نزله به فضولات و زباله های بخش جلویی سر یا پیشانی میگن که باید از مغز خارج بشه والا میتونه منشأ بیماریهای زیادی بشه. مشاوره یاران باران https://eitaa.com/moshaver_baran

این ناحیه رو توجه کنید !! معمولاً به واسطه باد غربی که در ایام پاییز با اون مواجه هستیم « ریزش نزله » به نواحی پشت حلق یه سیستمی تو بدن تحریک میشه! که اگر سریع درمان بشه می‌تونه از بیماری های تنفسی و ویروسی جلوگیری کنه ولی اگر ادامه‌دار باشه می‌تونه عوارض شدیدی داشته باشه که سرماخوردگی و بیماری های تنفسی قطعه کوچکی از بیماری‌های متعددی هست که در اثر این «نزله»ایجاد خواهد شد مثل افسردگی ضعف و بی حالی عفونت معده یا هلیکوباکتر برونشیت فشار خون انسداد ریه یبوست و ... مشاوره یاران باران https://eitaa.com/moshaver_baran

حالا راهکارش چیه؟ 🔻راهکار اول #پیشگیری و بکار بردن #تدابیری برای حفظ سلامتی مون هست. یکی اینکه خودمون رو از باد غربی بپوشونیم . 💂کلاه در پاییز از اوجب واجبات هست ! هر چقدر به مناطق سردسیر نزدیکتر باشیم، کلاه واجب‌تره یعنی شرق ایران و غرب ایران باید کلاه بذارند، خطه مرکزی هم باید کلاه بذارند ولی، 》》خطّــه‌ی شـــرقـی و غــــربـی 《《 بایدِ بایدِ باید، کلاه بگذارن!!! چه روز چه شب موقع خوابیدن !! چه زن چه مرد !! ✘ نباید به پیشونی و ملاجتون باد بخوره. مشاوره یاران باران https://eitaa.com/moshaver_baran

🔻راهکار دوم ؛ ساده ترین راهکار برای جلوگیری از ایجاد بیماری های مختلف در فصل سرد تعریق بوسیله #بخور_دادن است ! بله دقیقا درسته ! دوستان عزیز یکی از روش های حفظ الصحه در زمان گذشته #حمام‌های_طبی و #کرسی ها بودند . این دو روش باعث تخلیه سموم از مجرای پوست هستند. که دیگه ما از این دو روش محرومیم! چکار کنیم ؟ دوستان به صورت روتین هر هفته یک بار قبل از حمام به مدت ده الی پانزده دقیقه با عرقیجاتی مثلِ گلاب نعناع پونه بومادران بخوری بدید که عرق کنید و بعد از آن استحمام کنید ! 🔻نکات مهم : 🌿حمامتون حتما گرم باشه که بعد از بخور در حمام دچار سرماخوردگی نشید . 🌿حتما با پیک نیک یا گاز زمینی بخور بدید و سرتون رو با پارچه یا پتو بپوشونید که تعریق شدید صورت بگیره. مهم مهم مهم به مدت سه نوبت هر هفته یک نوبت تعریق بوسیله بخور دادن را انجام بدید و اثر اون رو بر بیماری های مختلف به #چالش بکشید. کودکانی که ضعف سیستم ایمنی دارن ؛ افرادی که در بدن التهاب و عفونت ماندگار دارن ؛ بیماران مبتلا به ضعف و بی حالی بی علت ؛ افرادی که از درد های بدون علت سیستم استخوانی و مفصلی رنج میبرن ؛ و.... آثار این روش را خواهند دید😍 بصورت کلی دوستان برای حفظ سلامتی و برای درمان بیماری ها این روشی که خدمتتون عرض کردم رو به چالش بکشید . از نتایج آن شگفت زده خواهید شد! حتی برای بیماری های غیر مرتبط ! (که صد البته از نظر شما غیرمرتبط است) از این روش نتایج شگفت انگیزی خواهید دید امتحانش کنید تا پایان زمستان سعی کنید این روش را ادامه بدید و نتیجه رو با ما به اشتراک بزارید.👉 مشاوره یاران باران https://eitaa.com/moshaver_baran