eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.4هزار دنبال‌کننده
1.8هزار عکس
672 ویدیو
48 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
یک روز نسیم خوش خبر می آید بس مژده به هر کوی و گذر می‌آید عطر گل عشق در فضا می‌پیچد و می‌آیی و انتظار سر می‌آید... اللهم عجل لولیک الفرج ❥‌‎‎࿐჻ᭂ⸙🕊⸙჻ᭂ࿐‌‎‎‌‌❥
مولا على عليه السلام فرمودند : مَنِ اقتَصَرَ على بُلغَةِ الكَفافِ فَقَدِ انتَظَمَ الراحَةَ، و تَبَوَّأ خَفضَ الدَّعَةِ هركه به اندازه كفاف بسنده كند، آسايش يابد و در منزلگاه آسودگى فرود آيد نهج البلاغه، حكمت371 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا @moshavere_jz
🏴ابعاد تاثیر تربیتی زیارت اربعین قسمت اول 1.تقویت ایمان و اعتقاد آشنایی عمیق با مفهوم شهادت و ایثار: پیاده‌روی اربعین، فرصتی برای آشنایی کودکان و نوجوانان با واقعه کربلا و مفهوم و فرهنگ شهادت و ایثار است. این آشنایی، باعث تقویت ایمان و اعتقاد آن‌ها به ارزش‌های اسلامی می‌شود. 2.تقویت ارتباط با خدا: حضور در جمع عظیم زائران و انجام عبادات جمعی، احساس نزدیکی به خدا را در کودکان و نوجوانان تقویت می‌کند. 3.شناخت بهتر معارف اسلامی: شرکت در برنامه‌های فرهنگی و مذهبی که در طول مسیر برگزار می‌شود، باعث افزایش آگاهی کودکان و نوجوانان از معارف اسلامی و شیعی می‌شود. 🧡 🏴ابعاد تاثیر تربیتی پیاده روی و زیارت اربعین ▪️قسمت دوم 🔻4.رشد شخصیت 🍃 تقویت روحیه ایثار و گذشت: مشاهده ایثار و از خودگذشتگی موکب‌داران و میزبانان و زائران در طول مسیر، روحیه ایثار و گذشت را در کودکان و نوجوانان تقویت می‌کند. 🍃5.افزایش صبر و استقامت: پیاده‌روی طولانی و تحمل سختی‌های مسیر، به کودکان و نوجوانان می‌آموزد که صبور باشند و در برابر مشکلات استقامت کنند. 🍃 6.تقویت روحیه همدلی و همکاری: زندگی جمعی در طول مسیر، روحیه همدلی و همکاری را در کودکان و نوجوانان تقویت می‌کند. 🍃7.تقویت روحیه مسئولیت‌پذیری: کمک به دیگران در طول مسیر، به کودکان و نوجوانان می‌آموزد که مسئولیت‌پذیر باشند و به دیگران کمک کنند. 🏴ابعاد تاثیر تربیتی زیارت اربعین ▪️قسمت سوم 🔻آثار روانشناختی: 🍃8.کاهش اضطراب و استرس: انجام فعالیت‌های فیزیکی و حضور در طبیعت و جمعیت، به کاهش اضطراب و استرس در کودکان و نوجوانان کمک می‌کند. 🍃9.افزایش اعتماد به نفس: موفقیت در طی کردن مسیر طولانی و انجام کارهای گروهی و مثبت، به افزایش اعتماد به نفس کودکان و نوجوانان کمک می‌کند. 🍃10. ایجاد خاطرات خوش: جاذبه معنوی و خاطرات خوشی که در طول مسیر ایجاد می‌شود، تأثیر مثبتی بر روحیه کودکان و نوجوانان می‌گذارد. 🧡
در من امیدی هست سراسر خیر و ناگسستنی ، وقتی میدانم همه چیز دست خداست …… صبحتون بخیر و همراه با شادکامی 🍃🌸💚 @moshavere_jz
🌿خوش بِحال ، که هر روز صبح؛ رو به یاد تـو، باز می شوند : + اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِالله ... 💞🌺 خوش حال میشویم کانال خودتونو به دوستانتون معرفی کنید 👇👇 https://eitaa.com/moshavere_jz
♥️🍃 مبــادا فرامـوش کنی روزگـاری از خداونـد چیـزهایی خواستـی که اکنــون در اختیــار داری! خداوند در سوره ابراهیم می‌فرماید: لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ ۖ اگر شکرگزار باشید بر شما می‌افزایم ... ... 🥰 @moshavere_jz 🦋💫 ❤گفتُ گو با خدا ◠‿◕
‌ اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ‌، وَ اِجْعَلْ سَلاَمَةَ‌ قُلُوبِنَا فِي ذِكْرِ عَظَمَتِكَ‌، وَ فَرَاغَ‌ أَبْدَانِنَا فِي شُكْرِ نِعْمَتِكَ‌، وَ اِنْطِلاَقَ‌ أَلْسِنَتِنَا فِي وَصْفِ مِنَّتِكَ‌ خدايا، بر محمد و خاندانش درود فرست و سلامت دل‌هاى ما را در يادِ بزرگى ات، و آسايش بدن‌هاى ما را در سپاسگزارى نعمتت، و گويايى زبان‌هاى ما را در توصیف آنچه به ما داده‌اى قرار بده. ‌ صحیفه سجادیه/ نیایش ۵ 💞 @moshavere_jz
صبح که می شود دنبالِ اتفاقاتِ خوب بگرد دنبالِ آدم هایِ خوبی که حالِ خوبت را با لبخند هایشان به روزگارت سنجاق کنی یک روزِ خوب، اتفاق نمی افتد یک روز خوب، ساخته می شود. سلام صبح وعاقبت همگی شما دوستان خوب و همراه، بخیرو شادکامی 🌺💞🏝️ ‌ https://eitaa.com/moshavere_jz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
زمانی تلفن کم بود، اما آدمهای زیادی بودند که بهشان زنگ بزنیم و یکدل سیر حرف برنیم... حالا تلفن ها زیاد است. اما آدمهای کمی هستند که دلمان حرفهایشان را می خواهد.. ‌ @moshavere_jz
پنج چیزی که همین الان باید ترک کنید: ۱- راضی نگه داشتن همه ۲- ترس از تغییر ۳- زندگی کردن در گذشته ۴- کم ارزش کردن خودتان ۵- فکر کردن بیش از حد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃مهربانان صبحتان پر از محبت سهم امروزتان خیر و برکت سهم زندگیتون عشق سهم قلبتون مهربانی سهم چشمتون زیبایی و سهم عمرتون عزت باشه. "صبح روز سه شنبه شما زیبا" روزتون پر از اتفاقهای ناب🌸🍃 ____🍃🌸🍃____ 🆔 @M_Amini40
🍀 راه رسیدن به فرج مولایمان امام زمان ارواحنا فداه 🌺🏝️ ❇️ با بررسی احادیث و روایات ، درمی‌یابیم که فرج ، همان فرهنگ مقدمه‌سازی ظهور امام عصر عجّل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف است ، که درک این فرهنگ نیز نیاز به مقدمات و عقلانیت دارد . ✨ اولین مقدمهٔ درک این فرهنگ برای منتظران حقیقی ، درک واقعی غربت و مظلومیت ۱۲۰۰ ساله امام زمان عجّل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف می‌باشد . ✨ وقتی که شخص منتظر ، غربت امام خود را درک کند ؛ يقيناً شبانه‌روز به دنبال راهکاری علمی و عملی در جهت یاری حضرت و برطرف کردن موانع ظهور می‌باشد. 🔰🔰🔰 ⬅️ بالاترین الگو برای درک غربت و یاری ولیّ زمان در طول تاریخ ، حضرت زهرا سلام‌الله‌علیهاست . 👈 بنابراین کسانی که قدرت درک فرج و رونمائی از این فرهنگ را دارا می‌شوند ، همچون حضرت زهرا ، مهمترین موضوع زندگیشان ، برپائی حکومت الهی ولیّ زمانشان می‌شود و در جهت گسترش این فرهنگ شبانه‌روز اقدام به روشنگری برای برطرف کردن موانع ظهور می‌کنند . تا با این فرهنگ فاطمی 👇 یاران حضرت ساخته شوند و با ایجاد مقبولیت عمومی ، جامعه را آمادهٔ ظهور نمایند . ✅ آری ای منتظران ؛ فرج با عقول ما رقم خواهد خورد و در کنار درک غربت امام خود ، باید با تهذیب نفس و کسب اسماءالله با اماممان همرنگ شویم ، تا توان یاری حضرتش را داشته باشیم... 💫 هر که دارد هوس یاری مولای زمان، بسم‌الله 🌷🙏🏝️ @moshavere_jz
🏴🏴🌷 سلام علیکم 🌷🏴🏴 به جای جای دلم جای پای تو است حسین جان خوشم که حنجره ام نینوای تو است حسین جان هزار چشمه ی اشکم اگر دهند به چشم خدا گواه هست که وقف عزای تو است حسین جان 🌷ایام برشما تسلیت باد🌷 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🌷🏴🏴🏴🏴🏴🏴🌷 🌷زیارت امامان بزرگوار 🌷در روز سه شنبه.. 🌸زيارت امام سجاد ،امام باقر و امام صادق عليهم السلام در روز سه شنبه : 🌹السَّلامُ عَلَیْکُمْ یَا خُزَّانَ عِلْمِ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکُمْ یَا تَرَاجِمَةَ وَحْیِ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکُمْ یَا أَئِمَّةَ الْهُدَى السَّلامُ عَلَیْکُمْ یَا أَعْلامَ التُّقَى السَّلامُ عَلَیْکُمْ یَا أَوْلادَ رَسُولِ اللهِ أَنَا عَارِفٌ بِحَقِّکُمْ مُسْتَبْصِرٌ بِشَأْنِکُمْ مُعَادٍ لِأَعْدَائِکُمْ مُوَالٍ لِأَوْلِیَائِکُمْ 🌹بِأَبِی أَنْتُمْ وَ أُمِّی صَلَوَاتُ اللهِ عَلَیْکُمْ اللهُمَّ إِنِّی أَتَوَالَى آخِرَهُمْ کَمَا تَوَالَیْتُ أَوَّلَهُمْ وَ أَبْرَأُ مِنْ کُلِّ وَلِیجَةٍ دُونَهُمْ وَ أَکْفُرُ بِالْجِبْتِ وَ الطَّاغُوتِ وَ اللاتِ وَ الْعُزَّى صَلَوَاتُ اللهِ عَلَیْکُمْ یَا مَوَالِیَّ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُهُ 🌹السَّلامُ عَلَیْکَ یَا سَیِّدَ الْعَابِدِینَ وَ سُلالَةَ الْوَصِیِّینَ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا بَاقِرَ عِلْمِ النَّبِیِّینَ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا صَادِقا مُصَدَّقا فِی الْقَوْلِ وَ الْفِعْلِ یَا مَوَالِیَّ هَذَا یَوْمُکُمْ وَ هُوَ یَوْمُ الثُّلاثَاءِ وَ أَنَا فِیهِ ضَیْفٌ لَکُمْ وَ مُسْتَجِیرٌ بِکُمْ فَأَضِیفُونِی وَ أَجِیرُونِی بِمَنْزِلَةِ اللهِ عِنْدَکُمْ وَ آلِ بَیْتِکُمْ الطَّیِّبِینَ الطَّاهِرِینَ 🌹سلام بر شما اى خزانه ‏داران علم خدا، سلام بر شما اى مفسرّان وحى خدا، سلام برشما اى‏ پیشوایان هدایت، سلام بر شما اى نشانه‏هاى پارسایى، سلام بر شما اى فرزندان رسول خدا من به حق شما دانا، و به مقام شما بینایم و با دشمنانتان دشمن، و با دوستانتان دوستم، 🌹 پدر و مادرم‏ فدایتان، درودهاى خدا بر شما باد. خدایا! من دوست دارم آخرین اینان را چنان‏که دوست داشتم اولینشان را، و از هر صف‏بندى در برابر ایشان بیزارى مى‏جویم و به جبت و طاغوت و لات و عزى [بتان روزگار جاهلیت] کفر می ‏ورزم، اى سروران من، درودهاى خدا و رحمت و برکاتش بر شما باد، 🌹سلام بر تو اى سرور عابدان، و زبده‏ جانشینان، سلام بر تو اى شکافنده دانش پیامبران، سلام بر تو اى راستگوى پذیرفته‏ در گفتار و کردار، اى سروران من، امروز روز سه‏شنبه روز شماست و من در این روز می‌ه‌مان شما و پناهنده به شمایم، پذیراى من باشید، و پناهم دهید، به حق مقام خدا نزد شما و اهل بیت پاکیزه و پاکتان . اگر هر صبح برای سلامتی آقا امام زمان آیـه الکرسی بخوانی تا شب درامان خـداهستی آیـه الکرسی عظیم ترین آیه در قرآن است برای حفظ ایمان ومال و جان، هر روز آیه الکرسی بخوان 🕌در لحظات استجابت دعا🕌 🌻براے فرج مولاے غریبمون دعا ڪنیم 🌸⃟اًّلًّلًّهًّمًّ عًّجًّلًّ لًّوًّلًّیًّکًّ اًّلًّفًّرًّجًّ🌸⃟ 🌸⃟اًّلًّلًّهًّمًّ عًّجًّلًّ لًّوًّلًّیًّکًّ اًّلًّفًّرًّجًّ🌸⃟ 🌸⃟اًّلًّلًّهًّمًّ عًّجًّلًّ لًّوًّلًّیًّکًّ اًّلًّفًّرًّجًّ🌸⃟ 🌹دعابرای بیماران فراموش نشود پس بگو🌹 🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء 🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء 🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء 🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء 🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء 🌹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمّد وَعَجِّل فَرَجَهُم 🌹 شفای تمام بیماران 5 حمدشفا و 5 امن یجیب بخوانیم. التماس دعا 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🏴🌷🌷🌷🌷🌷🌷🏴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃 سلام مهربانان 🌷🌺 صبحتان پر از محبت سهم امروزتان خیر و برکت سهم زندگیتون عشق سهم قلبتون مهربانی سهم چشمتون زیبایی و سهم عمرتون عزت باشه. "صبح روز سه شنبه شما زیبا" روزتون پر از اتفاقهای ناب🌸🍃 ____🍃🌸🍃____ 🆔 @moshavere_jz
بسم الله الرحمن الرحیم سلام عليکم و رحمه الله 🌺اللهم صل علی محمد وآل محمدوعجل فرجهم 🌺 صبح روز سه شنبه بر شما سروران گرامی به خیرو سلامتی ذکر روز 🌸یا ارحم الراحمین 🌸 🥀 حدیث 🌷قال على عليه السّلام : 🌸مَنْ يُطِعِ الله َوَ رَسُولَهُ يَكُنْ سَبِيلُ الرَّشَادِ سبِيلَهُ وَ نُورُ التَّقْوَى دَليِلَهُ وَ منْ يَعْصِ الله َوَ رَسُولَهُ يُخْطِئُ السَّدَادَ كُلَّهُ وَ لَنْ يَضُرَّ اِلاَّ نَفْسَهُ.🌸 ■■ 🍀هر كس از خدا و رسولش پيروى كند راهش راه هدايت و راهنمايش نور تقوا خواهد بود و هر كس خدا و رسولش را نافرمانى كند همه درستى ها را از دست مى دهد و جز به خودش زيان نمى رساند. 🍀 📚كافى، ج ۵، ص۳۷۱
توصیه های روانشناختی برای یادگیری و پرورش اعتماد به نفس و عزت نفس در زندگی 👇👇👇♥️🌷🍎👎👎👎 چطور توی جمع با اعتماد به نفس تر رفتار کنیم؟! اگه دقت کرده باشید اکثر افرادی که توی نگاه اول با اعتماد به نفس بنظر میرسن کسایی هستن که “تماس چشمی” قوی ای با افراد توی جمع برقرار میکنن. •پس سعی کنید وقتی توی یه جمعی نشستید به مدت سه ثانیه با همه افراد چشم تو چشم بشید. •در کل این حرکت از اعتماد به نفس واقعی میاد و افرادی که واقعا اعتماد به نفس دارن اینکارو انجام میدن. 🍁🌺🌴🏝️💓🍁 وقتی کسی بهمون تیکه میندازه یا مسخره میکنه چیکار کنیم؟! در این مواقع از ‌«اثر رقیق شدگی» استفاده میکنیم ؛ بذارید براتون مثال بزنم : شنیدن یه جوک برای بار اول خنده داره ، برای بار دوم بامزه ست و برای بار سوم لوس و مزخرفه! چرا...؟! چون از بس تکرار یا اصطلاحاً رقیق شده ، اثر خودش رو از دست داده. حالا زمانیکه که کسی بهتون تیکه میندازه یا مسخره می‌کنه ، وانمود کنید منظورشو نفهمیدین و ازش بخواید حرفش رو تکرار کنه این باعث میشه از نظر بقیه حرفش لوس و مزخرف بنظر برسه و وجهه خودش توی جمع خراب بشه! 🍁🌴🌱🎋👤🍁 🟥 اشتباهاتی که باعث میشه زیر سوال برید : 1⃣ به دنبال ضعف ها و نکات منفی از دیگران نگردید تا به آن ها فرصتی برای جبران و کناره گیری بدهید تا بتوانند خودشان را اصلاح کنند. 2⃣ به دنبال کارها و نکات مثبت از دیگران بگردید و سرزنششان نکنید تا نظر آن ها را به خود جلب کنید و بتوانید زودتر به اهدافتان برسید. 3⃣ وقتی میخواهید به دنبال نکات مثبت دیگران بگردید به یک نکته منفی خیلی کوچک هم اشاره کنید تا فکر نکنند چاپلوسی میکنید. 4⃣ وقتی به یک نکته منفی کوچک اشاره کنید حرف شما خیلی صادقانه تر و موثر به نظر میرسد و بدون شک باور خواهد کرد. 5⃣ وقتی کسی به دنبال نکات منفی یا بهانه گیری از شما بود فقط بی اهمیت و صبور باشید تا رد شود و دفعه بعدی کارش را تکرار نکند. 6⃣ از دروغ و مخفی کاری به شدت دوری کنید ولی اگر مصلحتی بود حتما فقط به خودتان فکر کنید وگرنه ممکن است شکست بخورید. 7⃣ وقتی در یک جمعی هستید از بزرگ جلوه دادن خودتان دوری کنید و فقط روی منفعت جمع کار کنید تا فکر کنند شما به فکر آنها هستید. 8⃣ اگر حرفی که میزنید فقط به نفع شما باشد همه با شما مخالفت میکنن پس به صورت برد برد بگویید تا آن ها را متقاعد کنید خیر و صلاحشان را میخواهید. 🍁🍎💞🍁 شش تکنیک موثر برای افزایش اعتماد به نفس: 1⃣ بلند و جدی صحبت کنید. 2⃣ در هنگام صحبت،نگاه کردن به چشم ها روا تمرین کنید. 3⃣هنگام دست دادن جدی باشید. 4⃣در جمع نظر بدهید. 5⃣مقتدرانه و محکم‌ تر از سابق راه بروید و قدم بردارید. 6⃣ و در آخر همیشه احساس رضایت از زندگی و راحتی داشته باشید و لبخند بزنید وخدا را بابت همه نعمت هایش شکر کنید. 🍁@moshavere_jz 🍁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبحتون بخیر 🌹🌹🌹 انشاالله همیشه سلامت و تندرست و شاد و عاشق باشید. @moshavere_jz
🔻 امیرالمومنین امام علی عليه‌السلام: اَلرُّكُونُ إِلَى اَلدُّنْيَا مَعَ مَا يُعَايَنُ مِنْ غِيَرِها جَهْلٌ. 🔻 دل بستگى به دنيا، با وجود مشاهده دگرگونى‌هاى آن، نادانى است. 📚 غررالحكم، ح ۱۹۷۹ کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا https://eitaa.com/moshavere_jz
‌ أَدْعُوكَ فَتُجِيبُنِي وَ إِنْ كُنْتُ بَطِيئاً حِينَ تَدْعُونِي خدای من تو را می‌خوانم و تو مرا اجابت می‌کنی؛ گر چه هنگامی‌که تو مرا می‌خوانی، در اجابتت کُندی می‌کنم. _صحیفه سجادیه/ نیایش ۵۱ @moshavere_jz 📿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📣 نماهنگ شهریور پرخاطره/ مروری بر حوادث شهریورماه و نقش رژیم آمریکا در آنها رهبر انقلاب: 🔺 ماه شهریور هم از ماه‌های پرخاطره است. هفدهم شهریور سال ۱۳۵۷، یعنی چند ماه به پیروزی انقلاب، در همین میدان شهدای تهران، عوامل رژیم طاغوت مردم بی‌پناه را به رگبار مسلسل بستند و تعداد زیادی -که هنوز هم برای ما معلوم نیست لکن تعداد کثیری [بودند]- از مردم را در آن میدان به قتل رساندند. 🔺در همین ماه شهریور، ترور ناجوانمردانه‌ی رئیس‌جمهور و نخست‌وزیر کشور -مرحوم شهید رجائی و مرحوم شهید باهنر- اتّفاق افتاد. 🔺در همین ماه شهریور، ترور شهید آیت‌الله قدّوسی -دادستان کلّ کشور- اتّفاق افتاد. در همین ماه شهریور، شهادت امام‌جمعه‌ی تبریز به‌دست منافقین اتّفاق افتاد. در همین ماه شهریور -روز آخر شهریور- حمله‌ی نظامی رژیم بعثی صدّام به کشور اتّفاق افتاد. 🔺اینها خاطرات عجیبی است، پرمعنا است، پُرمغز است.جوانهای ما نباید این خاطرات را فراموش نکنند.این حوادث نباید کهنه بشود؛ حافظه‌ی تاریخی یک ملّت نباید ضعیف بشود. https://eitaa.com/moshavere_jz