eitaa logo
مرکز مشاوره اسلامی سماح-البرز
562 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
223 ویدیو
5 فایل
☘️مهربانِ گرامی سلام. خوش آمدید . 🔸اسلامی و تخصصی بودن آموزه های روانشناختی و مشاوره ای در عرصه: خانواده ، ازدواج ، نوجوان ،کودک و ...،رویکرد اصلی ما در گزینش مطالب این کانال است. 🙏 امیدواریم شایستگی اعتماد شما را داشته باشیم . ارتباط با ادمین: baqa
مشاهده در ایتا
دانلود
﷽ امام علی (علیه السلام) عمر تو مهریه خوشبختی توست اگر آن را در راه طاعت پروردگارت بگذرانی. 📚 غرر الحکم، حدیث 3429 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 به (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) بپیوندید👇 @moshavereh_alborz
#برنامه_ریزی #اوقات_فراغت 💢اهمیت برنامه ریزی برای اوقات فراغت1️⃣: 🛑زندگی و سرمایه عمر برای انسان نعمتی بی بدیل و فرصتی بی نظیر است که اگر از دست برود هرگز قابل بازگشت نیست. 🛑ما باید برای ثانیه های عمرمان حساس باشیم و آن را مفت و رایگان از دست ندهیم. 🛑بخش هایی از این سرمایه ارزشمند و خدادادی، مثل جوانی و دوران تحصیل، اهمیت بیشتری دارد. زیرا آمادگی و فراغت انسان برای بهره برداری مناسب و سودمند بیش از مواقع دیگر است. 1️⃣برنامه‌، راه پیش‌ روی شما را واضح می‌کند: 💠افکار بسیاری هر روز از ذهن ما می‌گذرد. کارهایی که نیاز است انجام شوند، قرارملاقات‌ها و اهدافی که باید تکمیل شوند. نوشتن کارها به شما کمک‌ می‌کند که به یاد بیاورید چه کارهایی باید انجام دهید. برخی افراد بدون برنامه‌ریزی دائماً احساس سردرگمی و استرس دارند و نمی‌دانند با شروع هر روز چه کاری را باید انجام دهند. 2️⃣ برنامه شما را هدفمند می‌کند: 💠وقتی اوضاع تحت کنترل شماست، اولویت‌ها، اهداف و فعالیت‌ها مشخص است، شما درک بهتری از آینده خواهید داشت و می‌دانید به کجا خواهید رفت. در این حالت وقتی فرصت‌های شما زیاد باشد، بر اساس اولویت‌هایی که دارید می‌توانید به برخی از فرصت‌ها بله بگویید و برخی دیگر را رد کنید. هیچ چیز بدتر از بله گفتن به همه کارها و فرصت‌ها نیست. آدمی که به همه بله می گوید به نوعی، خود را پیش همه بدقول کرده است و به همه در واقع نه می‌گوید. ❗️ادامه دارد... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ @moshavereh_alborz
✅ تاثیر برنامه ریزی در روند مطالعه ی شما🤗 ☘️محدود کردن زمان برای مطالعه ☘️ نظم وانسجام برای تمرکز بیشتر ☘️ رفع خستگی ناشی از مطالعه ☘️ مشخص بودن میزان مطالعه ی دروس و زمان مورد نیاز برای مطالعه هر درس ☘️ شناسایی نقاط ضعف وقوت و تقویت نقاط قوت و اصلاح ضعفها ☘️ انعطاف پذیری و پذیرش تغییرات احتمالی ☘️ داشتن انگیزه و پشتکار بیشتر ☘️ اختصاص وقت بیشتر برای درسهای ضعیف @markazemoshaverehhozehqazvin 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
| خودسازی ♦️خودت را بساز ♦️قبل از آنکه دیگران به تو شکل دهند ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات
حالِ دلت که خوب باشد رنگ و شکلِ همه چیز فرق میکند آدم ها مهربان ترند، آوازِ پرنده ها به حالِ گوش هایت، زیباترین نغمه ی جهان میشود حتی غارغارِ کلاغ های سیاه بر فرازِ درختی کهنسال ؛ زیباترین ترانه ی دنیا می شود! حالِ دلت که خوب باشد ؛💞♥️ نگرانی جایی در بسترِ امروز و این روزهایت ندارد ، خاکستری و سیاه از تقویمِ روزهایت رخت می بندند! حتی آبیِ آسمان هم جورِ عاشقانه تریست، درخت ها هر لحظه سبز ماندن را به خاطرت می آورند و روزمرگی واژه ای بی معناست... الهی که حال دلتون خوب و لبخند همیشگی رو لبتون باشه🙏🏻🌻 . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💜 @hamsardarl 💜
شاید شبیه به یک باشد هر کدام از آدم ها و اتفاقات زندگی یک قطعه ی پازل هستند... وقتی به دنیا می آییم، درست همان لحظه که بند نافمان را می زنند و ما را سر و ته می کنند ، تمام قطعات پازل به هم می ریزد و ما شروع می کنیم به گریه کردن!!! هر کدام از ما یک زمان مشخصی را فرصت داریم تا پازل زندگیمان را مرتب کنیم... تا همه چیز را سر جای خودش بگذاریم... برای درست کردن پازل زندگی باید از قسمت های ساده شروع کرد ... باید اتفاق های ساده را کنار هم قرار داد تا بتوانیم قسمت های سخت و پیچیده را سر جای خودش بگذاریم... یک رویا پردازی، یک زیاده خواهی، یک اشتباه همه چیز را خراب می کند... فقط کافیست یک قسمت زندگی را اشتباه بچینی... باید همه چیز را خراب کنی و دوباره از نو بسازی... چون با یک اشتباه تا آخر زندگی ات پر از اشتباه می شود... باید چهار چشمی حواسمان به زندگیمان باشد... نکند که یک قسمت پازل گم شود... نمی شود برایش جایگزین پیدا کرد.. برای یک زندگی درست ما اول باید بفهمیم از زندگیمان چه می خواهیم... ♥️🍓https://eitaa.com/hamsardarl