eitaa logo
مرکز مشاوره اسلامی سماح-البرز
550 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
229 ویدیو
5 فایل
☘️مهربانِ گرامی سلام. خوش آمدید . 🔸اسلامی و تخصصی بودن آموزه های روانشناختی و مشاوره ای در عرصه: خانواده ، ازدواج ، نوجوان ،کودک و ...،رویکرد اصلی ما در گزینش مطالب این کانال است. 🙏 امیدواریم شایستگی اعتماد شما را داشته باشیم . ارتباط با ادمین: baqa
مشاهده در ایتا
دانلود
🍀نصیحت فرزندان 🤩 ✔️ هنگام نصیحت فرزندتان، به جای کلمه «تو» از کلمه «من» استفاده کنید. ✅ در کلمه «تو» مانند «تو بی نظمی» اشکال را متوجه فرزند می کنید. ✅ اما در کلمه «من» «من وقتی می بینم لباس هایت را می ریزی، ناراحت می شوم» احساس خودتان را بیان می کنید که تأثیر افزون تری دارد. وقتی این کلمات را به کودکی میگوییم: ← ندو ← نکن ← نمیتونی ← دست نزن ← بگیر یه جا بشین و... وقتی به دوران نوجوانی و جوانی رسید همین کلمات را به شما تحویل خواهد داد؛ ⇠ سرکار نمیتونم برم ⇠ از پس کار نمیتونم بربیام ⇠ کنکور غیر ممکنه قبول بشم ⇠ از پس ازدواج و زندگی برنمیام ⇠ درس ها سخته نمی تونم نمره خوب بگیرم و... پایه اعتماد به نفس در کودکی و در ۱ تا ۳ سالگی گذاشته میشود. #کودک #فرزندپروری 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔺 اکثر مادران در موقعی که کودک‌شان خبرچینی می‌کنند واکنش تند نشان می دهند، اما روانشناسان اعتقاد دارند که اگر مطالبی که کودک در جمع مطرح می کند ، کم اهمیت یا بی اهمیت است، برای مثال وقتی می گوید:«شام چی خورده ایم یا دیروز کجا رفته ایم و …» هیچ واکنشی نشان ندهید. 👈 اما اگر مسائل مهم زندگیتان را در جمع بیان می‌کند، یکی از دلایل مهم آن این است که خودتان در حضور همسر یا بستگانتان همین کار را می‌کنید، بدون اینکه متوجه باشید فرزند شما با وجود اینکه مشغول بازی است، صحبت های شما را می‌شنود. ↩️ سعی کنید الگوی خوبی باشید و مسائل و رازهای خانوادگی‌تان را با دیگران مطرح نکنید. ⏪ وقتی کودک رازهای #خانواده را مطرح می‌کند، واکنش شدید نشان ندهید بلکه او را از جمع بیرون ببرید و او را از نظر خودتان مطلع کنید؛ مثلا بگویید: « من خیلی ناراحت می‌شوم وقتی مسائل خصوصی زندگیمان جلوی بقیه مطرح می شود» یا در همان موقع با یک نگاه جدی (بدون هیچ صحبتی) برای چند ثانیه به او نگاه کنید و به هیچ وجه از روش‌های نصیحت، عصبانیت، تهدید، تنبیه و … به ویژه در حضور جمع استفاده نکنید. #خبرچینی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹 🔰 کمال رو به بچه‌هاتون یاد ندید 🔻 اولین شرط خوشبختی این است که به بچه‌هایمان یاد دهیم ناقص هستند. یعنی باید یاد دهیم دنبال کمال باشند اما توهم کامل بودن نداشته باشند! به یک بچه ۱۲ ساله نمی‌گوییم این اتاق مال توست، بلکه می‌گویم فعلاً علی الحساب اینجا باش و استفاده کن. 🔹ملکیت حرص می‌آورد! هر از گاهی باید این ملکیتها را به تهدید بیندازیم. رسول خدا می‌فرماید؛ خدایا یک روز به من نان بده که توان عبادت تو را داشته باشم و فردا همان را به من نده تا از تو بخواهم و بفهمم که به تو محتاجم! 🔸 اگر هر فردی متوجه این باشد که کامل نیست و ناقص است در خانواده با بقیه اعضای درست رفتار می‌کند. پیامبر اکرم وقتی وارد خانه می‌شدند به بچه ها می‌فرمودند: آیا به من افتخار می‌دهید که اسب شما شوم؟ وقتی اندیشه‌ این شد، جامعه رشد می‌کند و اگر چنین اندیشه‌ای نباشد که ما ناقص هستیم، ظلم ایجاد می‌شود. 🎤حجت الاسلام دوست محمدی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍀کانال مشاوره ای جذاب، علمی، کاربردی و جامع در این کانال هر روز سه پیام بطور منظم با عناوین ذیل بارگذاری خواهد شد. 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤔 مشاور از نوجوان می پرسد: چیکار می کنی؟ 👨نوجوان: درس می خونم. 🧐مشاور: کار! چه کاری بلدی؟ 👨نوجوان: من درس می خونم!!! 😠 مشاور: درس خوندن که کار نیست؟!؟! 🎤 این صوت را در مورد تنبلی در دوران نوجوانی از استاد پناهیان بشنوید👌🏻 #نوجوان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
#تربیتی #سخنی_با_مربیان #سخنی_با_والدین #تردید 🤔تردید‌های فکری ❓سوالات زیادی در ذهن نوجوان انباشته شده که هر کدام برای به هم ریختن تعادل روانی او یک اذیت به شمار می‌آید. امروزه با رشد فناوری و دسترسی نوجوان به بانک اطلاعات گوناگون در کنار تحلیل رفتن قدرت پردازش اطلاعات، با نوجوانانی روبرو هستیم که پایه‌های فکری محکمی برای خویشتن تاسیس نکرده‌اند و بیشتر مصرف کننده افکار دیگران و تماشاچی آرای آنان هستند. از این رو، چهره‌ها و سلبریتی‌ها به راحتی می‌توانند دنیای نوجوان را تحت تاثیر خود قرار دهند. ⁉️ پرسشگری نوجوان، نشانه خوبی از رویارویی موفق وی با تردید‌هاست. نوجوانی که می‌پرسد، به این درک و شجاعت رسیده است که باید انباشت ذهنی خود را با رسیدن به جواب‌های صحیح، طبقه بندی کند و از احتکار شبهه و تردیدهای فکری همراه با آن خودداری نماید تا سلامت ذهنی، روانی و دینی خویش را بیابد. ✅با گفتگوی دوستانه و راحت، معرفی کتاب‌ها و دیگر منابع مرتبط با سوالات نوجوان و نیز دادن فرصت اظهار نظر به او می‌توانیم بحران تردید‌های فکری نوجوان را کاهش داده و او را به حقایقی محکم و دوست‌داشتنی نزدیک نماییم. @eakhavi 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹 🍀تردیدهای گرایشی(مذهبی) 🍃نوجوان با گام نهادن به این سن، دچار نوعی تردید نسبت به دانسته‌ها و آموخته‌های قبلی خود می‌شود. وی به دنبال منطقی قانع کننده برای شنیده‌های قبلی خود است. تلاش می‌کند تا تمام اطلاعات قبلی خود را درباره خویشتن، دیگران، جهان، مسائل دینی و هر آنچه که برایش اهمیت دارد، بازخوانی کرده و این بار به یک باور جدیدی دست یابد؛ باوری که دیگر از تلقین دیگران در آن خبری نباشد بلکه خودیافته و مطابق با دستاوردهای ذهنی و علمی خودش باشد. 🍃این روحیه که در مسائل دینی نیز بدان ارج نهاده شده و از فرد خواسته شده است تا با ورود به سن تکلیف، باورهای خود را به دست آورد و پیرامون آن پژوهش کند، سبب می‌شود تا نوجوان مدتی را در شک و تردید سپری کرده و زمانی است که در شکل‌گیری جهان‌بینی وی، همراهی یک مبلغ می‌تواند تأثیر بالایی داشته باشد تا علاوه بر سیراب‌سازی ذهن پویای وی از طریق گفتگوی دو نفره، یا فعال سازی او در حلقه‌های انس و نیز معرفی کردن منابع مطالعاتی مفید، زمینه کجروی‌های فکری و اخلاقی نوجوان را از بین برده و او را با دنیایی سراسر روشنایی و اطمینان آشنا سازد. @eakhavi 👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
🌹 🌸 با معرفی کانال به دیگران در ترویج این کار فرهنگی و تربیتی سهیم باشیم. 📌لطفا نشر حداکثری دهید.. 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
#تربیتی ✅ به طور کل، دوره نوجوانی، به سه مرحله متوالی گسترده تقسیم می‌شود: مرحله اول: جدایی از دوره کودکی و پذیرای تنها بودن مرحله دوم: تغییر هویت مرحله سوم: حرکت به سوی استقلال این سه مرحله، تمام آن چیزی است که والدین و همراهان نوجوان باید از کل دوره نوجوانی درک کنند. @eakhavi 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹 🔴 💠 از صحبت کردن ناشایست پشت سر خانواده همسرتان بپرهیزید. 💠 چون هم باعث اختلافات خانوادگی می‌شود و هم یک گناه هست و هم شما را فردی و بی‌تدبیر در حل مشکلات جلوه می‌دهد. 💠 در نتیجه حس به شما بشدت کمرنگ می‌گردد. 💠 اینکار برای همسرتان می‌شود تا او نیز به راحتی پشت سر خانواده شما صحبت کند و نسبت به آنها به دل بگیرد. @hamsardarl 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹 🔴 💠 اگر از همسرتان کار سر زد، به هیچ وجه از او نشوید بلکه از انتقاد کنید و یا ناراحت باشید. 💠 تنفر از همسر، باعث می‌شود تا او را نبینید و فقط در جستجوی دیگر او برآیید. نیز به این قضیه کمک می‌کند. 💠 حتما همسرتان رفتارهای غیر از خطایش دارد که با یادآوری آنها می‌شوید و دلتان نسبت به او نرم می‌گردد. 💠 با این روش از و اختلاف و مشاجره و سردی عاطفی جلوگیری کنید. @hamsardarl 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹 ⛔️ ما اجازه نداریم که را به بیشتر از توانش مکلف کنیم. 💌 اگر می خواهید در ناهمواری نیفتد و مرد احساس نکند تمام بار زندگی به روی دوش اوست و یک همسرِ ضعیف دارد که نمی تواند روی او حساب باز کند، پس: ⬅️ به او ؛ زیرا اگر در توانش نباشد، می بُرد. ◻️🔸◻️🔸◻️ ◻️🔸◻️ ◻️🔸 🔸 🌷 حضرت پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله)فرمودند : ◀️ برای جایز نیست که شوهرش را به بیش از توانایی اش مجبور کند. 📚 مستدرک الوسائل، ج ۱۴، ص ۲۴۲. ◀️ هر زنی که در ، و به همسرش کمک کند، خداوند آن پاداشی را که به زن حضرت ایوب(علیه السلام) داده است، به او می دهد. 📚 مستدرک الوسائل، ج ۱۴، ص ۲۰۱. ‌‌‌‌‌‌‌ @hamsardarl 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹 🔹آثار و پیامدهای اعتیاد مجازی بر خانواده‌ ◽️در عصر حاضر شاهد افزایش بی‌رویه‌ی استفاده از فضای مجازی هستیم که در بسیاری از موارد شکل اعتیاد را به خود گرفته و در اغلب خانواده‌ها مشکلاتی را به ویژه در رابطه‌ی میان زوجین به همراه داشته است. ◽️وابستگی بیش از اندازه و سرگرم بودن به ابزار ارتباطی و فضای مجازی، بطوری که باعث ایجاد اختلال در خواب، تغذیه، روابط زناشویی و کارهای روزانه افراد شود از آن به‌عنوان اعتیاد مجازی نام می‌برند و انواع آن عبارتند از: اعتیاد به فیلم‌ها و مسایل جنسی، اعتیاد به روابط عاطفی و دوستانه، وسواس به اینترنت، اعتیاد به کسب اطلاعات و اعتیاد به رایانه. ◽️این نوع اعتیاد اتلاف وقت بسیاری را به همراه دارد و سبب می‌شود زمانی که از آن استفاده نمی‌کنیم به فکر آن باشیم. همچنین افراد ممکن است که برای فرار از احساسات منفی، فراموشی زمان و افسردگی به این فضا پناه ببرند و گاهی مشکلات و ناکامی‌های خود را با دیگران به اشتراک بگذارند. ◽️برای رفع این مشکل همسران باید ارتباط کلامی مناسب و جذابی با هم داشته باشند، سعی کنند بخشی از خریدهای منزل را به اتفاق یکدیگر انجام دهند و در طول هفته حتی یک بار هم که شده غذا را خارج از منزل با هم صرف کنند و صدالبته فانتزی‌های روابط زناشویی خود را نیز افزایش دهند. ◽️برای ترک اعتیاد به شبکه‌های مجازی افراد به‌عنوان تفریح از تلفن و اینترنت استفاده نکنند، هنگامی که کنار خانواده یا دوستان هستند تلفن همراه خود را چک نکنند. ساعت‌های ورزش، مطالعه و دیدن فیلم را افزایش دهند و یا برنامه‌های شبکه‌های اجتماعی را از کامپیوتر و گوشی خود حذف کنند. 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz