🌹 #نوجوان 🔻مهم ترین عامل لجاجت نوجوان و تقویت انگیزه او در رسیدن به خواسته غیر منطقی، این است که حق انتخاب را از او بگیرید. پس در برابر خواسته های غیرمنطقی نوجوان خود، بی درنگ «نه»نگویید. بلکه با سردی بگویید؛ نظری ندارید و او خود باید انتخاب کند. او بی درنگ می فهمد که با این خواسته اش موافق نیستید؛ ولی چون با صراحت مخالفت نکردید و حق انتخاب را به او دادید، به احتمال فراوان، همان چیزی را بر می گزیند که شما خواسته اید. #فرزندپروری 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 🔴 نحوه برخورد با همسر زودرنج 👈افراد حساس چگونه اند؟ خصوصیات افراد خیلی حساس شبیه به افراد درونگرا است. درست مثل افراد درونگرا، این افراد هم نیاز به تنهایی دارند. آنها گاهی به راحتی از کوره در می روند یا احساساتشان به جوش می آید و گریه شان می گیرد، نسبت به درد سریع واکنش می دهند، از حالات دیگران خیلی زود تاثیر می پذیرند و... این افراد سیستم عصبی بسیار حساس تری دارند که وضعیت فیزیولوژیکی و در عین حال روانی است. اصولا افراد بیش از حد حساس نسبت به محرک های خارجی (صدا، تصویر یا حتی لرزش ها) حساس تر هستند. جالب است بدانید که سیستم دفاعی بدن آنها به گونه ای است که به هوا، خوراکی ها و برخی مواد حساسیت دارند و در واقع این آلرژی یا حساسیت به همه چیز، یک وضعیت عمومی بدنی برایشان به حساب می آید نه صرفا روحی. نمی توان گفت بیش از حد حساس بودن بد، خوب، سالم یا ناسالم است. این هم یک نوع روحیه است. و هرچقدر بیشتر درمورد افراد حساس بدانید، بهتر می توانید با این افراد و موقعیت های دور و برتان کنار بیایید. آنها ویژگی های بسیار مثبتی هم دارند که در دیگران ممکن است وجود نداشته باشد. مثلا دل رحم تر هستند، عاطفی ترند، می توانند اطلاعات را عمیقاً پردازش کنند و تمرکز بهتری دارند. در کارهایی که نیازمند دقت، سرعت و جزئیات است مهارت دارند. شدیدا وظیفه شناس هستند. نیمکره راست مغزشان قوی تر است و این یعنی خلاق تر هستند. آنها می توانند فکر دوستان و اعضای خانواده شان را هم بخوانند. حتی می توانند شخصیت و خصوصیات افراد غریبه را هم تشخیص دهند. 👈رفتار با همسر حساس! آیا می توان با او تند و خشن برخورد کرد؟ افرادی که بسیار حساس هستند، تا می توانند از افراد تند و ناملایم دوری می کنند. اگر فردی عصبی و تهاجمی هستید و زود شروع به فریاد زدن می کنید، این را بدانید که نمی توانید در رابطه با افراد حساس به سرانجام خوبی برسید. حرف های انتقادی خود را چقدر به زبان آورید؟ البته توصیه ما به شما این نیست که به طور کامل انتقاد کردن را کنار بگذارید. گاهی اوقات انتقاد کردن بسیار ضروری است، اما سعی کنید به طور مداوم از او انتقاد نکنید. هر چه از او بیشتر انتقاد کنید، او نیز از شما بیشتر دوری می کند. چقدر رومانتیک باشید؟ افرادی که بسیار حساس هستند، با عواطف و احساسات خود فکر می کنند؛ به خصوص در روابط شان. هر چه در برابر همسر حساس خود رمانتیک تر رفتار کنید، او بیشتر شما را دوست خواهد داشت. اما خط قرمزهایش اگر با یک خانم حساس و نازک نارنجی طرفید یا ازدواج کرده اید و قصد دارید همه عمر در کنار او بمانید، باید برای کم کردن تنش ها تلاش کنید. شما قطعا بعد از مدتی می دانید که خط قرمزهای همسرتان کجاست و چه رفتارهایی او را از کوره در می برد، پس با دم شیر بازی نکنید!!! آیا حتما باید نشان دهید که شنیده اید؟ بسیاری از غرولندهای خانم های حساس به دلیل ترس از نشنیده شدن اتفاق می افتد. او شما را تهدید می کند و از همان اول با توپ پر سراغ تان می آید تا بهتر شنیده شود. اگر از همان آغاز به او نشان دهید که حرف هایش را می شنوید و قصد برآورده کردن خواسته های منطقی او را دارید، دیگر دلیلی برای غر زدن باقی نمی ماند. حرف زدنمان چطور باشد؟ در صورتی که می بینید خواسته همسرتان قابل اجرا شدن نیست، خودتان را به بی تفاوتی نزنید. با او در این مورد صحبت کنید و دلایل تان را بگویید. شاید در جریان این بحث ها شما قانع شدید و اگر هم نشدید لااقل دلایل مخالفت تان را با او در میان گذاشته اید و به بی خیالی متهم نمی شوید. 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 👈سوال : زن و شوهر پس از ازدواج چگونه می توانند شور و اشتیاق خودشون رو حفظ کنن؟! ممنون از شما پاسخ : زن و مرد از راههای مختلفی می توانند شور و عشق اولیه خود را تا سالها بعد از ازدواج حفظ کنند که به برخی از موارد اشاره می کنم : توجه به نقاط مثبت یکدیگر بیان احساسات عاشقانه ارضای نیاز عاطفی و جنسی عفو گذشت ترک مشاجره و اختلاف حفظ احترام یکدیگر همدلی و همراهی و همفکری حفظ عفت و پاکدامنی توجه به نقاط ضعف خود و رفع آنها رعایت مسایل اخلاقی و دینی اعتماد متقابل تقدیر و تشکر مشورت در کارها دعا برای بکدیگر و.... 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 #هردوبدانیم ✅ مطمئن ترین روش جلوگیری از دخالت اطرافیان در زندگی مشترکتان، 🍃یکی شدن و دوستی با همسر است، ‼️نه جنگیدن با همسر و خانواده همسر, برای دخالت نکردنشان در زندگی شما!!! 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 🍀در اوایل ازدواج بسیاری از زوج ها , تفاوت ها را با مشکلات و اختلالات اشتباه می گیرند, و در صورتی که ضامن محکمی برای نگهداری انها کنار هم نباشد, انها تفاوت را آسیب فرض می کنند و جدا می شوند. در حالیکه همچنانکه امام علی ع می فرمایند, بین زن و شوهر پرده هایی است که هر از چند سال یکی یکی کنار می روند. نکته دیگر، بسیاری از افراد هرچه که جلو می روند از زندگی مشترکشان, به تفاوت ها اشناتر می شوند, و حتی صمیمی تر از قبل هم می شوند. اینکه ما به دنبال این موضوع باشیم که زن و شوهر از ابتدا به نهایت صمیمیت برسند, اولا ممکن نیست و اگر هم باشد غیر واقع بینانه است. و نکته مهمتر, جای گذشت, انعطاف, بخشش در زندگی برای چنین مواردی است. 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 ✅"قبول وظایف ازدواج" 💞از وقتی بله عقد را می‌گویید، باید خود را آماده کنید تا رابطه خود و همسرتان را به شکلی منطقی پیش ببرید. 👌 منطقی یعنی این که هر کدام از شما جای خود قرار بگیرید. نه دوست هم باشید، نه هم خانه. 👈 نه طرز صحبت کردنتان با هم شبیه خواهر و برادرها باشد و نه شبیه مادر و پسر یا پدر و دختر. 👈 حتی باید حواستان جمع باشد که یک وقت زن، جای مرد قرار نگیرد و تبدیل به مرکز ثقل و نان‌آور و سیاست‌گزار زندگی نشود و برعکس، مرد نقش‌های زنان را نپذیرد. 🌸 تنها در این صورت است که می‌توانید تبدیل به یک زن و شوهر واقعی شوید و این چیزی است که باید از همان دوران نامزدی و عقد برایش برنامه ریزی کنید. 🌹@moshavereh_alborz🌹

#حدیث امیرالمؤمنین علی(ع) فرمودند: اعقلُ النّاس مَن کان بِعیبِهِ بَصیراً و عَن عَیبِ غَیرِهِ ضَریراً، عاقل‌ترین مردم کسی است که نسبت به عیب خویش بینا و از عیوب دیگران، نابینا است. 📚غررالحکم،حدیث 7395 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 ✔️ یادمان باشد در ازدواج هم من، هم همسرم، هم در خود رابطه؛ روزهاى خوب و بد خواهد داشت! ✖️اصرار به خوب بودن همه چيز، [...... توهمی .....] بيش نيست! ▪️ما حتی علی رغم داشتن بهترین همسر، روزهای بد هم خواهيم داشت و بايد ياد بگيريم كه در مورد مشكلاتمان واقع بينانه گفتگو كنيم، بدون اينكه به هم آسيب روانی بزنيم. 👈 ما باید یاد بگیریم که مشکلاتمان را ابتدا به درستی 《طرح》 و سپس 《حل》 کنیم. 💠💠💠💠 🌹@moshavereh_alborz🌹

من که بهت گفته بودم 💠این جمله یکی از مخرب‌ترین حرف‌ها در ارتباط با همسر یا فرزند است. ❎وقتی به کسی می گویید «من که بهت گفته بودم»، یعنی: تو نمی فهمی و من از تو بیشتر می فهمم؛ از این به بعد هم اگر به حرف من گوش کنی، اشتباه نداری؛ حالا هم خوشحالم به حرف من رسیدی و حقت هست که این بلا به سرت آمده و به درد سر افتادی. 🔹این برخورد به مرور زمان فرد را دچار احساس گناه، سرخوردگی، خشم فروخورده و تنفر از شما می کند. ✅در حالی که پیام ما باید این باشد: همه اشتباه می کنند، هر اتفاقی بیفتد من در کنار تو هستم و کمک خواهم کرد، نگران نباش. همه آدمها شکست می خورند و اشتباه می کنند و این معنایش این نیست که تو نمی فهمی یا انسان بدی هستی. با هم درستش می کنیم. #فرزندپروری #همسرداری #مهارتهای_زندگی 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 🍀محتوای مشاوره ازدواج بررسی ده نکته🍀 4️⃣ بررسی نیمرخ نیازهای روانشناختی دختر و پسر یکی از اهداف ازدواج تامین نیاز های روانشناختی طرفین است. 👈نظریه مکملی معتقد است که دختر و پسر بهتر است کمبود همدیگر را پر کنند، در حالیکه این درست نیست بلکه موجب تعارض می‌شود. 👈نظریه دیگر نظریه تشابه است؛ این هم درست نیست، بلکه نظریه درست، نظریه همپوشی است؛ یعنی شباهت در مثبتها و عدم شباهت در منفیها باشد. اگر مرد عاطفی است زن هم عاطفی باشد، اما اگر مرد غد است زن منطعف باشد. اگر نیمرخ نیازهای روانی دختر و پسر همپوش نباشد، زمینه بروز تعارض پایدار شکل گرفته است. 4 حیطه تعارض پایدار داریم: 🔸 اعتماد 🔸 قدرت 🔸 مسئولیت 🔸 صمیمیت اگر خوشبختی را به 100 درصد تقسیم کنیم، 25 درصد ضریب خوشبختی تابع همپوش بودن نیازهای روانی افراد است. از آنجاییکه هیچ انسانی 100 درصد سالم نیست، پس در هر انسانی همه نیازها معقول و سازگار نیست. بنابراین مورد بعد عبارت است از: 5️⃣ بررسی تعادل و یا عدم تعادل در نیازهای روانشناختی دختر و پسر است. نیازها وقتی در تعادل باشند یقینا به بهبود زندگی کمک می کنند، اما زمانیکه در این نیازها افراط شود، به اختلال منجر می شود مثلا نیاز به محبت خوب است اما افراط در این نیاز می شود وابستگی 50 درصد خوشبختی را این عامل بررسی می کند. 6️⃣ بررسی وجود و یا عدم وجود ظرفیت های عشق ورزی در طرفین سه دسته توانایی این ظرفیت را ایجاد می کند: 🔸 توانایی ایجاد، حفظ و تقویت صمیمیت بین فردی 🔸 توانایی متعهد شدن و متعهد ماندن است 🔸 توانایی ایجاد، حفظ و تقویت کشش و جذابیت جسمی و جنسی است. اگر احساس مثبت منهای توانایی های فوق باشد می شود هوس. نه عشق. مثل احساس مثبت در افراد کم سن، در افراد با شخصیت ناسالم. 7️⃣ بررسی نقاط ضعف در رابطه عاشقانه در طرفین باید بررسی کنیم که این نقاط ضعف از جنس سرشتی یا منشی است. منشی را می توان تغییر داد، اما سرشتی را نمی توان تغییر داد. 8️⃣ بررسی مهارت ها یا توانایی های تنظیم هیجانات در طرفین اولین پیامد در تعارضات زناشویی بروز هیجانات منفی است بنابراین مهم است که فرد توانایی تنظیم این هیجانات را داشته باشد 9️⃣ بررسی مهارت های ارتباطی در طرفین است مثل قاطعیت، همدلی، حل تعارض، مذاکره 🔟 بررسی مهارت های مدیریت بحران مثل خیانت، بیماری، مشکلات مالی. بنابراین دختر و پسر باید این توانایی های را داشته باشند. 25 درصد باقیمانده خوشبختی تابع رسش یافتگی و یا رسش‌نایافتگی مهارت هاست. این مهارت ها بر تاکتیک های دفاعی شان اثر می گذارد. تاکتیک های دفاعی تمامی کنش ها و واکنش هایی است که زوجین به هنگام بروز مشکلات عمل می کنند. که این تاکتیک ها کارآمد و ناکارآمد هستند. 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 👼پریدن روی سطوح نرم و تشک از دسته بازی هایی هستند که غریزه ی پرخاشگری و خشم را کاهش می‌دهند و همچنین شجاعت کودکان را تقویت میکنند. 🌹@moshavereh_alborz🌹

رازداري را با بازی به كودك بفهمانید: بازی کردن باعث آموزش و فهماندن اطلاعات مهم و اساسی به کودکان می شود . می توانید با آرامش و در قالب بازی "راز داری" را به او آموزش دهید . برای مثال اسباب بازی را در جایی پنهان کنید به طوری که تنها شما و کودک تان بداند ، بعد از آن از کودک بخواهید در این باره با کسی صحبت نکند زیرا این یک "راز" است . اگر کودک توانست برای چند ساعت به کسی حرف نزند او را تشویق کنید و به او بگویید : خیلی خوب است که توانستی راز را پیش خود حفظ کنی و به او جایزه دهید. 🌹@moshavereh_alborz🌹

🌹 👼بازی قصه با کمک هم یک قصه بگویید. یکی از فعالیتها برای پرورش ذهن خلاق و افزایش تفکر منطقی در کودکان این هست که شما قصه ای را شروع کنید. سپس در یک جای حساس آن را قطع کرده و از کودک بخواهید تا آن را ادامه دهد . سپس او در جایی که دوست دارد، داستان را قطع می کند و شما باید بقیه داستان را بسازید. بد نیست که بعد از پایان یافتن داستانتان ، با کمک یکدیگر آن را در دفتر یادداشتی بنویسید تا یادگاری خوبی از این داستان برای روزهای بزرگسالی اش باشد. 🌹@moshavereh_alborz🌹

🍀راحت طلبی یعنی: وقتی بچه م گریه میڪنه به خودم زحمت نمیدم ڪه بشینم با بچه م بازی و سرگرمش ڪنم، یه گوشی یا تبلت میدم دستش ڪه آروم شه‼️ اونوقت این بچه بعدا «تربیتش»خراب میشه! 🌹@moshavereh_alborz🌹