❓بعضی از تغییرات معمول روانی نوجوانان شامل 👇👇 #زودرنجی، #پرخاشگری، #شلختگی، #خودمحوری #حساس_شدن، #نوسانات_خلقی و.. است. در برخورد با این حالات نوجوان شکیباتر باشیم و او را طرد یا سرزنش نکنیم. ❌برچسب زدن به نوجوان او را از خانواده طرد و به جمع دوستان سوق می دهد.❌ 🌺دوره ارتباط موثر با نوجوان https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره

✅ما از آینده خبر نداریم ولی به این اصل مسلم هستی ایمان داریم که اگر فرزندانمان را قوی و محکم پرورش دهیم هیچ خطری در آینده آنها را تهدید نخواهد کرد. نه اینکه تهدیدها نیست. خطر ها و تهدیدها همیشه هست ولی قدرت مقابله بچه های ما بالا خواهد رفت و این مهم فقط با بازی های سازنده قابل دسترسی است. ❌از بازی و همراهی با فرزندان غافل نشوید این کار معجزه می کند. در روز دقایقی را برای بازی با فرزندان بگذارید. https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره

❌حال خوب مادر، و تاثیر آن در تربیت ❌ 🌀 در بحث تربیت محوریت اساسی با مادر و همسر خانواده است و در سایه‌ی تلاش مادرانه است که مشکلاتی همچون، 😔 بی هدفی، احساس بی‏هویتی، احساس ناامنی اجتماعی، ترس و اضطراب، کمبودهای عاطفی و... از بین می رود و خانواده ای سالم از نظر روانی شکل میگیره ⁉️حالا یک سوال و ۱ دقیقه تامل : مادر به عنوان محوریت تربیت در خانواده اگر حال روحی روانی و آرامش درونی نداشته باشد چطور می‌تواند به اهل خانه آرامش دهد؟ ✅ آقایان گرامی اگر خانه ای شاد با فرزندان سالم میخواهید مادر خانه را دریابید. 🌺گاهی با یک کلمه، یک شاخه گل هفته ها حال همسرتان خوب می شود و این شادی به خودتان و فرزندانتان پس داده می شود. #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌ با نوجوان پرخاشگرم چه کنم؟ ❌ 😡به طور معمول، اکثر والدین در این شرایط برای حفظ قدرت خود و بظاهر اقتدار خودشون، پا به پای نوجوان داد و بیداد راه میندازن. 💪 اما انجام این کار به معنی دعوت #نوجوان به یه مبارزه و دعوای بزرگتره و به همین ترتیب یک دعوای طولانی بین شما و فرزندتون به وجود میاد 👌برای برخورد بهتر توصیه میشه که قبل از شروع دعوا، با آرامش گفتگو کنید. زمانی که شما نوجوان رو به گفتگو دعوت می‌کنید، در واقع بهش #احترام میذارید و #احساس_مهم بودن بهش میدید. همچنین اینگونه برخورد باعث میشه که نوجوان #مهارتهای_اجتماعی، مهارت صحیح #حل_مساله، #مسئولیت‌پذیری و #همکاری رو یاد بگیره👌 🌺 نوجوانان تشنه محبت و درک شدن هستن، نوجوانتان را دریابید 🌺 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

✅ خودت را تغییر بده نه همسرت را 🦋بسیاری از مراجعین محترم ، وقتی از مشکلات و اخلاق بد همسر خود میگویند ، خواهان این هستند که توصیه ای برای #بهبودی و #تغییر در همسر ، به آنها داده شود در حالی که انسان‌ها را خیلی نمی شود تغییر داد ( مخصوصا همسری که مشاوره را قبول ندارد ) 🌷پس باید خودمان با شرایط جدید وفق داد نه اینکه راه کاری بگیریم تا همسر مان را تغییر دهیم با کسب آموزش و آگاهی و تغییر در خود و مدیریت خود 👆 بسیاری از مشکلات تمام می شود حتی همسر هم تغییر خواهد کرد 😊 🔰 پس از خودمان باید شروع کنیم 👈آموزش و کسب مهارت های زندگی را جدی بگیرید 👉🌷 🦋 #پورحاتم https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️

✍ والدین گرامی، بسیاری از نوجوانان اعتیاد را در منزل دوستانشان آغاز کرده‌اند. آیا فکر کرده‌اید فرزند شما اکنون کجاست؟ چه می‌کند و با چه کسی است؟ باید درباره اعتیاد و خطرهای آن آموزش‌های لازم را کسب کرده و صریح و بی‌پرده با نوجوان خود متناسب با سن تقویمی، شخصیتی و عقلی او حرف بزنند برای محافظت فرزندان از اعتیاد، نه آزادی و نه سخت‌گیری بلکه نظارت و حمایت دائمی راهگشا است. ❌ آیا می‌دانید بسیاری از معتادان فعلی، همان دانش آموزان ترک تحصیلی گذشته هستند. افت تحصیلی ، ترک تحصیل و بیزاری از مدرسه و محیط آن، از عوامل خطر مصرف مواد در نوجوانان است. ✅ حفظ روابط محبت‌آمیز درمیان اعضای خانواده یکی از موارد مهم در پیشگیری از اعتیاد است . در واقع وجود صمیمیت و محبت در بین اعضای خانواده مانع از گرایش جوانان به مصرف موادمخدر می‌گردد. ✅ نوجوانانی که با والدین خود رابطه صمیمی و عمیق دارند، کمتر به سمت سوءمصرف موادمخدر و روان‌گردان‌ها گرایش پیدا می‌کنند https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️

😔 والدین سمی باعث لجبازی فرزندان میشوند: ♦️مادر #افسرده ای که حوصله روبرو شدن با خودمحوری های بچه را ندارد، این بی حوصلگی را به او نشان می دهد و با واکنشش یا بچه را به لاک افسردگی فرو می برد یا باعث تشدید لجبازی ها و طولانی شدن دوره خودمحوری اش می شود. 😡 از طرف دیگر، مادر #وسواسی که وقتی پای کودکش از خط قرمزها عبور می کند، واکنش شدیدی به او نشان می دهد، فرزندی وسواسی یا کودکی که به لجبازی کردن عادت می کند را پرورش می دهد. 😔در واقع می توان گفت مادرانی که دچار #اختلالات مختلف هستند، فرزندشان را به آن اختلال دچار می کنند یا باعث تشدید #خودمحوری او می شوند. ✅ پس لطفا قبل از آوردن فرزند با خودتان صادق باشید و اگر نیاز به درمان دارید حتما اقدام کنید تا بتوانید فرزندان خوبی تربیت کنید https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

به نظرتون درسته از بچه ها بپرسیم مامانت رو بیشتر دوست داری یا بابات ؟؟ پاسخش رو از خود بچه ها بشنوید 😊 ✅پدر یک نیمه کودک و مادر نیمه دیگر کودک هست خیلی مراقبت کنید که کودک به خاطر این دو نیمه دچار اضطراب نشود مثلا مادری که بدگویی پدر را برای فرزندش می‌کند به فرزندش اضطراب میدهد . ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

💚شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی پژوهش ها نشان میدهند که 👇👇 حس " شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای #دوپامین و #سروتونین دربدن میشود که هر دوکلید مبارزه با #افسردگی هستند.افراد شکرگزار در بحران ها #صبورترند ای روزی دهندۀ بی منت یقین داریم دری بسته نخواهد شد مگر، قبل از آن دری گشودہ گردد پس مارا به سمت درهای گشودہ از رحمتت هدایت کن. آمین💚 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

تأثیر #روابط_همسران بر کودک 📝 ارتباط والدین با هم و عشقی که به این روابط حکم‌فرماست، اصلی‌ترین محور تأمین‌کننده‌ سلامت روانی کودک است و از جمله اثرات آن، این است که می‌تواند کودک را مهربان و قدرشناس بار آورد. ❌ عدم تفاهم و دعواهای شبانه‌روزی، کودکان را #گوشه‌_گیر، #افسرده و #پرخاشگر می‌کند و اعتماد به نفس را از آنها می‌گیرد 🔥 تأثیر این روابط ِ تشنج‌آمیز ، گاه از طلاق بیشتر است و می‌تواند تأثیرات ناسالمی بر ابعاد مختلف رشد و تکامل فرزندان به‌ ویژه رشد شخصیتی آنان داشته باشد. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

#اعتیاد🔥🔥🔥 در ظاهر یک کلمه هست اما درونش دفتری پر از رنج و غم رنج و غمی که #خانمان_سوز هست میتوان صدای زجه های کودک درون یک زن را شنید که نیازهایش را نادیده گرفته و از نیازهای اساسی و طبیعی اش سخن میگوید از آرامش و امنیتی که ندارد از نگرانی آینده فرزندانش از طعنه و کنایه دیگران از پرخاشگری و خشونت از دردهای جسمی و روحی اش از امیدی که دارد و احساسی که سراغش می آید و ناامیدش می کند از .... مراقب زندگی هاتون باشید که اعتیاد از هر دری وارد شود آرامش از همان در خارج میشود. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ ✍ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

🌹زندگی همون رنگی میشه که خودت نقاشیش میکنی🌹 ✅افکار ما هستند که احساس ما را می‌سازند و احساسات رفتار ما را تنظیم می‌کند ❤️مراقب افکار و احساسات باشید که بتوانید زندگی شیرین داشته باشید❤️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ ✍ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

مامان بابای مهربون ❣ ✅اصرار زیاد برای كنترل کودکمون براي اينكه دقیقاً همونی بشه كه ما می خوايم دوتا نتيجه داره👇 🔰يا يه رُبات حرف گوش کن و همیشه تسلیم خواهیم داشت🤖 🔰و یا یه آشوبگر که هر مرزی رو در میشکنه🤯 ❌اینها نتیجه وسواسها و اصرارهای بی مورد والدینه❌ پس اولاً هیچ وقت لباس از پیش بریده ای رو برای تربیت کودکمون قواره نکنیم✖️ و ثانیاً روی نسخه های تربیتی خودمون و دیگران اصرار بیش از اندازه نداشته باشیم...❗️ ❌شاید این نسخه متناسب با کودک ما نباشه❌ #فرزندپروری ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

عشق یعنی مادر صبر یعنی یک زن مهر یعنی دختر نور یعنی خواهر هر چه هستی… عشق، صبر، مهر، یا نور… 🌹روزت مبارک🌹 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

❤️زندگی یاد گرفتنی ست خوشبختی ساختنی ست❤️ دوره های آموزشی که به شما کمک میکند که در زندگی آرامش داشته باشید و روابط را بهبود ببخشید. روی هر دوره کلیک کنید 👇👇 دوره ارتباط مؤثر با نوجوان دوره تربیت جنسی کودک و نوجوان دوره ارتباط مؤثر با همسر ویژه بانوان دوره ارتباط مؤثر با همسر ویژه آقایان ✅همراه با ارائه گواهی معتبر از موسسه همیار خانواده درصورت درخواست جدا ✅آموزشهای مفید و کاربردی https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده

یکی از علت های عدم اعتماد به نفس و عزت نفس نوجوان؛ سرزنش کردن او دربرابر دیگران است که ضربه بزرگی به #عزت_نفس او وارد کرده و اورا به فردی مضطرب و گوشه گیر، تبدیل میکند 👈 اگر رفتار ناشایستی از او دیدی تلاش کنید جلوی اطرافیان از نوجوان تعریف و تمجید کنید. 🌺 دوره ارتباط موثر با نوجوان 🌺 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده

❌ به فرزندان خود بیاموزید ❌ جذابیتهای مختلفی ممکن است فرزندان ما را به تعرض گاه جنسی نزدیک کند. ❌امروزه ممکن است گوشی و اسباب بازی های جذاب یا هر وسیله دیگری، ابزار آدمهای مریض برای کشاندن فرزندان ما به کنج خلوت برای تعرض به کودکان معصوم باشد. 👨‍👩‍👦‍👦به فرزندان خود بیاموزید که شما دریچه آنها برای ورود به اجتماع هستید. 👨‍👩‍👦‍👦به آنها بیاموزید که از گوشی کسی غیر از شما استفاده نکنند 👨‍👩‍👦‍👦به آنها بیاموزید که بدون شما برای دیدن چیزی با کسی همراه نشوند. 👨‍👩‍👦‍👦به آنها بیاموزید که اگر کسی آنها را برای دیدن اسباب بازی ها به جایی دعدت کرد با او همراهی نکنند. 🤾‍♂️گاهی با آنها بازی کنید 🤹‍♂️گاهی با آنها هیجان به خرج بدهید 👨‍👩‍👧‍👧بگذارید همه چیزشان شما باشید تا همه چیزشان را به شما بگویند. 😔کودکی که گرفتار چنین اتفاقی شود، به انواع بیماریهای روحی روانی دچار می شود 🌺 دوره تربیت جنسی کودک و نوجوان 🌺 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده

🌺 والدينی كه شخصيت كمال گرا دارند و مایلند، فرزندانی كامل و بی عيب داشته باشند، ✅به دليل انتظار فراتر از توان فرزندشان زمينه اضطراب و افسردگی را در آن ها ايجاد می كنند. https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❌ چرخه افسردگی و افکار منفی😔 یکی از مهمترین دلایل افسردگی عدم کنترل افکار منفی است افکار منفی می تواند احساسات شما را تحت تاثیر قرار دهد #احساس_منفی باعث شکل گیری #رفتار_منفی مثل بی حوصلگی، سکوت، تمایل به عدم حضور درجمع و ...در شما می شود ✅ سعی کنید افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کنید. به نقاط قوت خود فکر کنید شما می توانید کاری را اراده کنید و انجام دهید. پس قوی باشید. https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ✍#پورحاتم

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

✍ میزان عزت نفس نوجوان شما در جذب شدن به دوستان نابابت ارتباط مستقیم دارد 👌 هرچه نوجوان شما اعتماد به نفس بالایی داشته باشد، احتمال برقراری ارتباط با #دوستان_ناباب بسیار کمتر می شود. ✅با تشویق و‌تعریف و تمجید و پررنگ کردن نقاط قوت او، می توانید اعتماد به نفس او را بالا ببرید. ✅به توانمندی های فرزند خود توجه کنید این کار باعث عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس فرزندتان می شود. ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده /#مشاوره ❣️

❌چگونه انتقاد کنیم❌ وقتی که از کسی #انتقاد میکنیم، داریم به نوعی دست به #جراحی_شخصیت او میزنیم، همانند جراحی که میخواهد توموری را از بدن بیماری خارج کند و هنگام جراحی مواظب است رگ و پی های سالم اطراف تومور آسیب نبیند! پس هنگامی که تیغ انتقاد را در دست میگیریم همان قسمتی را که باید زیر تیغ ببریم و مواظب قسمتهای سالم شخصیت باشیم! مثلا وقتی كسي را ميخواهيم به خاطر عدم مسئولیت پذیری انتقاد کنيم، نباید از جملاتی مثل👇 از تو ناامید شدم! تو هیچی نمیشی تو همیشه همینی و... که کل شخصیت را زیر سوال میبرد استفاده کنيم، راه درست اينست كه پس از گوشزد کردن #نکات_مثبت شخصیت فرد، که مطمئنا همه دارا میباشند، از عدم مسئولیت پذیری وی انتقاد كنيم.البته با لحن مناسب و در قالب کلمات مناسب ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده /#مشاوره ❣️