گاهی که دلت شور میزنه و مضطرب میشی
نگرانی میاد سراغت
آروم زمزمه کن:
💚فَاللّهُ خَیرٌ حافظاً و هو أرحَمُ الراحمین💚
❌ بچه ها را از پدرانشان نترسانیم.❌
* وقتی مادر بچه را از پدر می ترساند،
دو مشکل پیش می آید:
اول اینکه یعنی:
«عزیزم، من ضعیف و بی عرضه ام،
باید وایستی پدرت تو رو ادب کنه»
دوم اینکه وحشت ایجاد می کنیم،
زمانی که این پسر یا دختر نیاز به
پدر دارد، دیگر پدر ندارد.
✅چون از او
می ترسد رابطه قطع است.
❌ دوره ی نوجوانی،
آنجاست که متوجه اشتباهمان می شویم.
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
بزرگترین کانال مشاوره در ایتا👆👆👆
❌ #تذکر_ویژه به والدین ❌
❌ تقریبا اکثر نوجوانان کم رو و خجالتی بخاطر عدم اعتماد به نفس، عاشق دوستی با #نوجوانان #جسور و #گستاخ میشوند
😢 نوجوان کم رو با ارتباط و نزدیکی با افراد جسور، سعی میکنند تا خود را شبیه به آنها کنند
😔 اینگونه نوجوانان، بخاطر اعتماد به نفس پایین و عدم #ارتباط_موثر با والدین، قدرت نه گفتن ندارند و در تیررس مشکلات مختلف خواهند بود.
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
هر مشکل کوچکی میتواند ضربه بزرگی به این افراد بزند
😔 این افراد در برابر خواسته های دوستان تسلیم می شوند و همینجا نقطه آغاز مشکلات و #تغییر_سرنوشت_نوجوان خواهد بود.
نوجوانتان را دریابید
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه
🔥 دوستی، در نوجوانی مقولهای پربهاست. 🔥
🔹نقش دوستان در زندگی نوجوان بر کسی پوشیده نیست.
🤡 مهمترین نکته روانشناختی در این باره، تأثیر پنهان دوستیها بر شناخت، احساس، فکر و رفتار #نوجوان است.
👹 زمانی که نوجوان بخاطر درک نشدن توسط والدین، به جمع دوستان پناه می برد، این دوستی ها اثری ناخودآگاه بر نوجوان میگذارد که میتواند دین و دنیای او را در شعاع تأثیر خود قرار دهد؛
👿 دوست های ناباب بردی به بلندای ابدیت انسانها دارند. 👇👇👇
👈جهت شرکت در دوره ارتباط موثر با نوجوان به لینک زیر مراجعه کنید 👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/225
#اعتیاد🔥🔥🔥
در ظاهر یک کلمه هست
اما درونش دفتری پر از رنج و غم
رنج و غمی که #خانمان_سوز هست
میتوان صدای زجه های کودک درون یک زن را شنید که نیازهایش را نادیده گرفته و از نیازهای اساسی و طبیعی اش سخن میگوید
از آرامش و امنیتی که ندارد
از نگرانی آینده فرزندانش
از طعنه و کنایه دیگران
از پرخاشگری و خشونت
از دردهای جسمی و روحی اش
از امیدی که دارد و احساسی که سراغش می آید و ناامیدش می کند
از ....
❌ مراقب زندگی هاتون باشید که اعتیاد از هر دری وارد شود آرامش از همان در خارج میشود.
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
❌ اختلالات روانی دوران نوجوانی ❌
متاسفانه امروزه اختلالات روانی در بین نوجوان شایع است میزان ابتلا به اختلالات روانی در نوجوانی بسیار بالاست. و نسبت آن یک به پنج است.
😞 در سن نوجوانانی، استرس، افسردگی، مصرف مواد ، اختلال شخصیت مرزی و اسکیزوفرنی، اعتیاد و ... از جمله اختلالات شایع می باشند.
⚠️ این اختلالات اگر درمان نشود تا پایان عمر گریبان گیر فرد خواهد بود
شناخت اختلالات روانی نوجوانان کار سختی است زیرا افراد در این سنین در دوران بلوغ به سر می برند و به طور خود به خود با مشکلات رفتاری روبرو هستند و بسیاری از اختلالات آن ها را والدین مربوط به بلوغ می دانند.
👈ادامه دارد...👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
❌ 🔥 اعتیاد در نوجوانان 🔥❌
اختلالات نوجوانی
🔥 پرخطرﺗﺮﯾﻦ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻮﺍﺩ مخدر ﺩﻭﺭﻩ #ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﯽ ﺍﺳﺖ.
♦️دلیل این اتفاق و اختلال روانی نوجوانان، استفاده از مواد و مشروبات الکلی به عنوان #درمان_اختلالات دیگر است.
مصرف مواد مخدر خطرناک بوده و مصرف حتی برای یک بار، گاهی می تواند سبب اعتیاد شود. برخی افراد نیز به دلیل محلی که در آن زندگی می کنند یا داشتن دوستان ناباب به #مواد روی می آورند.
والدین باید با توجه به سن فرزند، در رابطه با اعتیاد صحبت کنند و درباره تاثیر مخرب مواد یا دلایل خطر آن به فرزند خود توضیح دهند.
🌺نوجوانان به علت گذراندن دوران بلوغ ممکن است تغییرات رفتاری زیادی داشته باشند و نباید هر تغییری را #اختلال تلقی کرد.
✅ اما باید توجه داشت در صورتی که اختلال در فرد روند صعودی داشته باشد باید مورد بررس قرار گیرد و حتما به روانشناس یا مشاور برای درمان مراجعه شود.
⚠️در صورتی که درمان به موقع انجام نشود این اختلال تا پایان عمر گریبان گیر فرد خواهد بود.
❌ثبت نام دوره ارتباط موثر با نوجوان👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/225
☘بهتر است در برخی از خواسته های خود از همسرتان برای او نقش #الگو را بازی کنید...
🍃مثلا اگر می خواهید همسرتان برای پدر و مادر شما احترام ویژه ای قائل شود ابتدا شما این احترام ویژه را نسبت به والدین او داشته باشید.
❇️دیدن چنین رفتاری سبب می شود که همسرتان راحت تر خواسته شما را برآورده سازد.
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
⁉️درمورد بازی های اکشن به خصوص بازی GTA خیلی سوال پرسیده شده که آیا اجازه بدهیم فرزندم این مدل بازی ها را داشته باشد؟؟
☘به صورت خلاصه نکاتی را بیان میکنم تصمیم با خودتان😊
🔥⚡️بازی جی تی ای (Grand Theft Auto)، که به اختصار GTA نامیده میشود، یک بازی اکشن است این بازی به دلیل محتوای #خشونتآمیز، #صحنههای_جنسی، #مصرف_مواد_مخدر_و_الکل، و زبان نامناسب، برای کودکان و نوجوانان مناسب نیست.
این بازی باعث افزایش #استرس، #اضطراب و #ترس در کودکان و ایجاد رفتارهای نابهنجار و خشونت آمیز وباعث #کاهش_تمرکز و عملکرد تحصیلی آنان میشود.
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
👈اصرار به ایدهآل بودن همه چيز در زندگی
یک "توهم" بيش نيست 🧐🧐🧐
💞در ازدواج💞
هم من،
هم همسرم،
روزهاى خوشایند و ناخوشایند
خواهیم داشت
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌ اولین و مهم ترین چیزهایی که در ازدواج باید بررسی و اطمینان حاصل کرد؛
🏷سلامت روان، شخصیت، هویت
🏷سلامت جسم(اعتیاد)
🏷سلامت اخلاقی(دروغ، عدم تعهد و ..)
🏷میزان مسئولیت پذیری
🏷میزان توجه(صمیمیت، محبت)
🏷میزان کنترل گر بودن
🏷میزان روابط اجتماعی
🏷میزان استقلال(فکری، اقتصادی)
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
`☘️جهت ثبت نام در دوره کاربردی ( #کارگاه_پیش_از_ازدواج ) از لینک زیر اقدام نمایید 👇
👈🌺 ثبت نام کارگاه پیش از ازدواج
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
💞 بچه های خجالتی معمولا تو محیط های اجتماعی نا اشنا به والدین میچسبن .
💞 این بچه ها به راحتی وارد تعامل با
همسالانشون نمیشن . و دوست زیادی ندارن
💞 در حضور همه ( اعم از بزرگسال و کودک ) صحبت نمیکنن .
💞 سر کلاس داوطلبانه به درس جواب نمیدن ویا اگه وادار به این موضوع بشن با سختی براشون همراهه .
💞 اگه کسی سوالی ازشون بپرسه ترجیح میدن مامان یا بابا بجاشون جواب بده
💞 تو مهد کودک یا مدرسه منزوی هستن و با کسی ارتباط نمیگیرن
💞 این بچه ها حتی ممکنه حرفهاشونو به مامان و بابا نگن
#کودک_خجالتی
❌جهت ثبت نام و شرکت در دوره کاربردی
( اصول و روش های تربیت کودک ) به لینک زیر مراجعه کنید ❌
https://eitaa.com/moshavereh_et/1231
❌دوره اصول و روش های تربیت کودک
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣❣❣❣❣❣❣❣
❣ از مهمترین دلایل خجالتی شدن بچه ها 👇👇👇👇
❣ کمبود اعتماد به نفس
❣ والدین کنترل گر
❣ ارتباط محدود خانواده با افراد محیط بیرون
❣ تحقیر کودک توسط والدین ، خواهر و برادرها ویا افراد فامیل
❣ سرزنش زیاد کودک توسط والدین
❣ مشکلات جسمی یا کلامی کودک
#سرزنش
#والدین_کنترلگر
❌جهت ثبت نام و شرکت در دوره کاربردی
( اصول و روش های تربیت کودک ) به لینک زیر مراجعه کنید ❌
https://eitaa.com/moshavereh_et/1231
❌دوره اصول و روش های تربیت کودک♦️
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
✅برای یه رابطه خوب و صمیمی بانوجوان چنــدتا مساله رو باید رعایت کنیم.
🔰قضاوتش نکنیم
🔰ســرزنش ممنوع
🔰نصیحت مستقیم رو ترک کنیم
وقتی نوجــوان میــاد با مـاهم صحبت بشه ، بایداحساس همدلی و امنیت بهش دست بده🤗
نه اینکه مدام بترسه که هر حرفی میزنه
ممکنه علیــه خــودش اســـتفاده بشـه 😥
#نوجوان
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
🔴 #حدیث_عشق
💠 هر كس به خانوادهاش نيكى كند، عمرش دراز مىشود!
#امام_صادق_علیه السلام❤️
📙کافی ج۲ ص ۱۰۵
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌ #حساسیت_های_دوران_نوجوانی
❓در زندگی انسان، دو زمان و ۲ مرحله
بسیار مهم است :
✅ یکی زمان ورود به نوجوانی و دیگری دوران بلوغ. ❌
دوره ی نوجوانی (12 تا 18)،
❌زمان حساسیت های بسیار است ❌
و دلیل حساسیت نوجوان این است که به جهت فکری، رشد کرده است و مسائلی را درک می کند که در دوران کودکی درک نمی کرد.
او از این پس، موقعیت اجتماعی پایین ، بیسوادی والدین ، بی عدالتی ها و تبعیض ها، وضعیت نامطلوب جسمی خود (کوتاهی و بلندی قد، چاقی و لاغری و...) را درک می کند
و چون حس استقلال دارد ، برای کسب آرامش، به والدین و دیگران تکیه نمی کند؛
بدین سبب، التهاب ها و هیجانهای درونی، وجود او را فرا می گیرد.
نوجوان در این دوران به آرامش روحی نیاز دارد؛ بنابراین، باید زمینه های فشار روحی از بین برود.
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌ تذکر_ویژه به والدین ❌
❌ تقریبا اکثر نوجوانان کم رو و خجالتی بخاطر عدم اعتماد به نفس، عاشق دوستی با #نوجوانان #جسور و #گستاخ میشوند
😢 نوجوان کم رو با ارتباط و نزدیکی با افراد جسور، سعی میکنند تا خود را شبیه به آنها کنند
😔 اینگونه نوجوانان، بخاطر اعتماد به نفس پایین و عدم #ارتباط_موثر با والدین، قدرت نه گفتن ندارند و در تیررس مشکلات مختلف خواهند بود.
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
🔷 ذهن فرزندت رو هرگز نمیتونی متوقف کنی یا افسار بزنی!
✅ بهش جهت بده... یادش بده...
❌مشاوره کودک، نوجوان، خانواده، ازدواج و ....❌
📌به جمع ما بپیوندید👇👇👇
کانالی با محتوای علمی و کاربردی
•••✾💠•🌺•💠✾•••
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
👨👩👧👦 برای رشد عاطفی کودکان، پدر و مادرها باید...
به احساسات کودکانشان گوش دهند و آنها را تشویق کنند تا احساساتشان را بدون ترس بیان کنند.
با نشان دادن محبت، توجه و درک، به کودک یاد دهند که دوستداشتنی و ارزشمند است.
✅ در موقعیتهای مختلف، به کودکان مهارتهای حل مسئله و همدلی را آموزش دهند تا بتوانند با دیگران ارتباط سالمی برقرار کنند.
#فرزند_پروری
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
⚡️برای مدیریت افکار پریشان میتوانید از راهکارهای زیر کمک بگیرید:
🔹 افکار خود را روی کاغذ بنویسید تا آنها را از ذهنتان خارج کرده و واضحتر ببینید.
🔹 چند دقیقه تنفس عمیق و آگاهانه داشته باشید تا ذهنتان آرام شود.
🔹 با دعا و نیایش و توکل بر خدا در هر حال، از غرق شدن در افکار گذشته یا آینده جلوگیری کنید.
🔹 ورزش کردن یا حتی پیادهروی کوتاه به شما کمک میکند تا ذهن خود را از افکار منفی دور کنید.
🔹 گاهی به اشتراک گذاشتن نگرانیها با فردی امین و مورد اعتماد، ذهن را سبک و آرام میکند.
🔹 مراقب افکار منفی باشید و تلاش کنید آنها را با جملات مثبت و منطقی جایگزین کنید.🌳
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
🔴سختی ها رو نمیشه از زندگی حذف کرد،
☘امامیتونی از درون قوی باشی
🟢هرچی قویتر باشی درد کمتری میکشی، اضطراب کمتری تجربه میکنی آدم ضعیفی نباش که در شرایط سخت خودت را ببازی
🔵افکارت هستند که مسیر زندگیت را تعیین می کنند. غیر ممکنه منفی فکر کنی و منفی عمل کنی، ولی نتیجه مثبت بگیری مراقب افکارت باش
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدیه روز مادر 😄
#طنز_خانواده
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
بزرگترین کانال #مشاوره_خانواده در ایتا👆
قابل توجه زوجین گرامی👇
در این #شب_یلدا و دیگر مناسبتهای مهم، به یاد داشته باشید که احترام و محبت به مادر همسرتان نیز به اندازه مادر خودتان اهمیت دارد. گاهی اوقات، ممکن است فراموش کنیم که همسرمان نیز نیاز به توجه و احترام دارد. او نیز دوست دارد در این شبهای طولانی و خاطرهانگیز، در کنار مادرش باشد و از محبت و توجه ما به خانوادهاش بهرهمند شود.
اگر میتوانید این شرایط را فراهم کنید اگر هم شرایط فراهم نیست جوری برخورد کنید که همسرتان متوجه این احترام و توجه باشد
❌هرآنچه برای خودت دوست داری برای همسرت هم بخواه❌
☘یلدای همگی مبارک و پر از شادی و محبت☘
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
#یلدا، یعنی یادمان باشد که زندگی آنقدر کوتاه است که یک دقیقه بیشتر با هم بودن را باید جشن گرفت.🍃
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌ به مناسبت ولادت حضرت زهرای اطهر و روز مادر تمام دوره های آموزشی با تخفیف ویژه ارائه میشوند ❌
🌷دوره ارتباط مؤثر با نوجوان 👈۲۵۰
🌷دوره اصول و روش های تربیت کودک👈۲۵۰
🌷دوره تربیت جنسی کودک و نوجوان👈۲۵۰
🌷دوره ارتباط مؤثر با همسر ویژه بانوان 👈۱۵۰
🌷دوره ارتباط مؤثر با همسر ویژه آقایان👈۱۵۰
🌷دوره پیش از ازدواج ویژه مجردین، والدین،مشاورین👈۲۰۰
✅با ارائه گواهی معتبر از موسسه همیار خانواده درصورت درخواست
✅دوره ها آفلاین هستند و صوتها در اختیارتون قرار میگیرد
❌برای دیدن دوره ها اینجا کلیک کنید👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/978
🍃#پدر_عزیز تو باید حامی و تکیه گاه پسرت باشی تا درمواقع ضروری به تو پناه بیاورد
🍃#مادر_مهربان بخاطر درس و مشق فرزندت باهاش وارد جنگ نشو، حفظ رابطه خوب تو با بچت مهمتره
💚آنقدر رابطه خوبی با فرزندتون داشته باشید که تمام اتفاقات و رازهای خودشو به شما بگه
❌سکوت اجباری #لکنت_زبان میآورد❌
وادار کردن کودک به #سکوت، زمانی که تمایل به صحبت کردن دارد، باعث شکلگیری #عواطف_منفی میشود
منع غضبناک کودک از صحبت کردن هنگامی که قصد بیان مطلبی را دارد بسیار #خطرناک است و حتی ممکن است او را دچار لکنت زبان کند.
اجازه دهید بچه ها احساسات خود را بیان کنند مخصوصا وقتی ناراحت هستند.
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a