ممنون از همراهیتون🌸🌸

احساس تنهایی بعد از ازدواج زمانی بوجود می‌آید که شما در زندگی مشترک از نظر عاطفی نیاز به همسرتان دارید ولی او در دسترس نیست. احساس تنهایی با وجود همسر میتواند منجر به احساس خشم و سرخوردگی در زندگی مشترک شود🤷‍♀🤷‍♀🤷‍♀ #استاد فروهر #خانه_مشاوره_آنلاین @moshavereh_onlin

امروز راجب این موضوع☝️☝️☝️ مطالبی میزارم✋✋✋

♦️دلایل احساس تنهایی مردان و زنان متاهل بعد از ازدواج♦️ 1-عدم تحمل تفاوت ها✅ 2_تفاوت در میزان احساس وابسته بودن✅ 3-نداشتن آگاهی در نحوه برخورد با استرس های همدیگر✅ 4_اختلاف یعنی اشتباه در انتخاب همسر✅ 5-قطع ارتباط عاطفی طولانی مدت✅ #استاد_فروهر #خانه_مشاوره_آنلاین @moshavereh_onlin

♦️چرا با وجود همسرم همچنان تنها هستم؟♦️ 1-از لحاظ عاطفی خاموش شده باشید،شاید این احساس به دلیل محافظت از خود در برابر عصبانی شدن از همسرتان باشد.زمانی که احساس میکنید ،ناامیدی و عصبانیت شما در حال افزایش است و هیچ راه حلی برای خودتان نمی‌بینید،جز این که از او فاصله بگیرید و خود را با کار،تلوزیون،سرگرمی و حتی خوردن مشغول کنید،این راه‌ها به مرور باعث احساس تنهایی بعد از ازدواج میشوند.✅ 2_گاهی مقابل به مثل کردن راهی است که وقتی همسرتان دور میشودیا نادیده‌تان میگیرد و شما با گفتگو و حتی دعوا نتوانسته‌اید،او را تغییر دهید.از روی خشم و انتقام از او،چاره‌ای جز مقابله به مثل کردن در خود نمی‌بینید. بعد از مدتی می‌بینید اگرچه دیگر مثل قبل از او عصبانی نیستید،اما حتما حس تنهایی بیشتری را در زندگی مشترک حس می‌کنید.✅

3_وقتی حس می‌کنید شما بیشتر از اینکه همسرتان را دوست داشته باشید،احساس می‌کنید که انگار هم خانه دارید که هر کدام برای گذران زندگی نیاز به همدیگر دارید به مرور احساس تنهایی‌تان در زندگی مشترک بیشتر می‌شود.✅ 4_افتادن در چرخه ارتباطی چسبنده دوری گزین. وقتی یکی عصبانی و خواستار مکالمه است،دیگری از گفتگو فرار میکند و ساکت میشود،این چرخه افراد را در زندگی مشترک سرخورده و تنها میکند.✅ 5-زمانی که یکی احساس بی اهمیت/بی‌ارزش بودن میکند و دیگری احساس شکست و ناامیدی در زندگی مشترک میکند،باعث میشود نتوانند خلائ‌های یکدیگر را پر کنند و به مرور حس تنهایی در زندگی مشترک زیاد میشود✅

جواب ما 👆👆 سوال شما👇👇 سلام و خسته نباشید ب استاد فروهر عزیز من خانمی ۳۶ ساله هستم و ۱۴ ساله ازدواج کردم شوهرم تو یه خانواده بی احساس بزرگ شدن وقتی ازدواج کردیم من فکرمیکردم شاید بهش محبت کنم درست بشه اما فایده نداشت برعکس من شدم مثل اون بعدچندسال ک حالا من بهش میگم پیش بچه ها بدهنی نکن وبا من درست حرف بزن همش میگه همینه ک هست من واقعااخلاشو دوس ندارم دوس دارم ب منو بچه هام محبت کنه مودب صحبت کنه و اینم بگم اون زودم عصبی میشه هرکاری کردم ک دوسم داشته باشه مثل بقیه مردا ک ب زنشون اهمیت میدن اونطوری باشه نشد ک تو جم مثل بقیه ازم تعریف کنه برعکس میزد تو‌ذوقم درصورتی ک من اونی ک میگه نیستم و هیچوقت واسش کم نذاشتم اما اون همیشه ازخودمچکربود وهست نمیدونم ک چیکارکنم همسرم خوب بشه درکل همسرمن اینطورادمی ک وقتی میریم بیرون دقیقا عین غریبه ها باهم رفتارمیکنه صدرحمت باز ب غریبه اینطور بگم استاد فروهر وقتی ما ب مسافرت دسته جمعی هم میریم من فقط با خانمای فامیل هستم تا با همسرم چون اصلا ب ما اهمیت نمیده ک باهم حتی یه عکس سلفی بنذاریم اگه میشه راهنماییم کنید بدونم مشکل کارم کجاست وچطورمیتونم درستش کنم ممنون😔🙏اون همیشه میگه تو مگه خوبی ک‌من خوب باشم بخدا من هربار خواستم خوب باشم اون با هررفتاربدش نذاشت خوب باشم نمیدونم چیکارکنم ک بهم علاقه مند باشه و خوب و مهربون باشه ممنونم. @moshavereh_onlin

سلام دوستان صبحتون بخیر✋ یه نکته ای که من بارها گفتم و توجه نکردید 🤷‍♀ لطفا وقتی برای ویزیت نوبت میدم مثلا وقتی میگم فردا ساعت ۱۱ تماس بگیرید یعنی سر ساعت تماس بگیرید در غیر این صورت نوبت شما به مراجع بعدی داده میشه🙋‍♀ ولی خیلی بی نظمی شده و متاسفانه اصلا رعایت نمیکنید و گله میکنید....

💓خانه مشاوره آنلاین 💓 فضایی دنج برای شنیدن حرفهای شما😊😊 جهت رزرو نوبت به آیدی پیام بدید🤗 @Leyla68 #استاد_فروهر #خانه_مشاوره_آنلاین 🌱@moshavereh_onlin🌱

وقتی پیامهای شما عزیزان را میخونیم خداروشکر میکنیم که تونستیم اثر خوبی تو زندگیتون داشته باشیم🌹

کسی که برایت ارزش قائل باشد خودش را درموقعیتی قرار نمیدهد که تورا از دست بدهد👍 پس خانمای گل برای خودتون ارزش قائل بشید،خودتونو ارزون نفروشید🌹 #استاد_فروهر #خانه_مشاوره_آنلاین @moshavereh_onlin

💢همسرم به من توجه نمیکنه🤷‍♀🤷‍♀ 📎میدونید مهرطلبی افراطی چیه؟ ♦️کلیپ رو ببینید‼️ #استاد_فروهر #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

ممنون از همراهی و توجه شما دوستان عزیزم 🌸🌸🌸 شماام‌میتونید پیشنهاد وانتقاداتتونو برامون بفرستید 🌹🌹🌹

♦️راه کارهای رهایی از مهرطلبی♦️ 1-گام اول -هنر نه گفتن 2_گام دوم -پاسخ منفی خود را تکرار کنید و آری نگویید. 3_گام سوم-پیشنهاد متقابل یک ابزار مهم و ارزشمند است.

♦️هنر" نه" گفتن♦️:در اولین گام بریکر بر این نکته تاکید میکند ،که وقتی میخواهید" نه" بگویید مراقب باشید" بله "را برزبان نیاورید. تلاش برای تامین رضایت دیگران گاهی چنان در درون ما ریشه میکند که احساس میکنیم نمیشود به سادگی به خواسته ها و انتظارات دیگران پاسخ منفی داد. اگر سعی کنیم در پاسخ دادن خصوصا پاسخ مثبت عجله نکنیم احتمال اینکه بر خلاف میل خود زیر بار تعهدهای مختلف برویم کاهش پیدا میکند.....

♦️گام دوم به نوعی در راستای گام اول است. کسیکه درخواستی را مطرح میکند ممکن است به سادگی عقب نشینی نکند بنابراین باید تمرین کنید وقتی پرسش شما واقعا منفی است، هنگامی که درخواست طرف مقابل به شکلی دیگر یا از کانالی متفاوت مطرح شود بازهم پاسخ منفی خود را تکرار کنید، اگر موضع گیری اولیه شما و رد آن درخواست بر اساس مصاحبه و منطقی است که تکرار درخواست پاسخ شما را تغییر ندهد....

♦️سومین گامی بریکر مطرح میکند یکی از شناخته شده ترین ابزارها هنگام امتیازدهی و تبادل امتیازات در مذاکره است♦️ چیزی که به آن پیشنهاد متقابل میگویند. گاهی اوقات وقتی کسی درخواستی را مطرح میکند ما چنین فکر میکنیم که الان باید یا این درخواست را بپذیریم و یا آن را رد کنم،گزینه سومی وجود ندارد اما در اغلب موارد گزینه سومی هم وجود دارد و آن ارائه پیشنهاد متقابل است.

سالروز وفات حضرت فاطمه معصومه (سلام الله علیها ) تسلیت. 🏴🏴🏴🏴 @moshavereh_onlin

این کلیپو ببینید خیلییی عالیه👍 @moshavereh_onlin

حرم حضرت معصومه علیه السلام❤️ دعاگوتون هستم🌷

آقاجان این روزها همه‌ی دنیا یک صدا تورا صدا میزنند 😭😭 ❤️اللهم عجل لولیک الفرج❤️ به یاد شهیدان لب تشنه فلسطین 🖤 کودکان لب تشنه معصوم🥺

امروز میخوام در مورد یه موضوع مهم صحبت کنم... یه آموزش خوب و کاربردی 😊 . . دوستان در مورد "تله رها شدگی" چیزی میدونید؟ . . . تله رها شدگی یه اصطلاح اختصاصی هست که کاربردهای زیادی در روانشناسی داره فروهر هستم امروز راجع به این موضوع باهم صحبت میکنیم.... با ما همراه باشید با یه آموزش کلاسیک ...

وقتی که یک فرد یا چیزی برایتان مهم است همیشه این دلهره وجود دارد که مبادا او را از دست بدهید. . ‌. . به همین خاطر وقتی که یک رابطه عاطفی با شخصی را شروع می کنید، ترس از دست دادن او و رهاشدنتان تمام وجود شما را می گیرد و باعث هراس شما برای ادامه دادن آن رابطه می شود. . . . این خلاصه ای از وضعیت فردی است که دچار تله رهاشدگی می‌باشد....

❌تله رهاشدگی چه تاثیری در روابط افراد دارد؟!!⭕️ 〽️کسی که درگیر تله رهاشدگی است همواره انتظار می کشد عزیزانشان او را رها کنند. 💤 او همیشه نگران است که مبادا شریک عاطفی او قید همه چیز را به یکباره بزند و او را به حال خود رها کند. . . یک پیش نویس عاطفی پررنگ دارد که روابط نزدیک، دیر یا زود پایان خواهند یافت.🌀