46.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣خیلی از موضوعات،خاطرات بچگیه...
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🌟 راهکارهایی برای کمک به کودک خجالتی 🌟
1️⃣ تعاملات اجتماعی کوچک: کودک را ابتدا با جمعهای کوچک آشنا کنید. 👨👩👧
2️⃣ الگو بودن: رفتارهای اجتماعی مثبت را به او نشان دهید. 🧑🏫
3️⃣ ورود تدریجی به جمعهای بزرگتر: بدون فشار، او را به تدریج با جمعهای بیشتر آشنا کنید. 🚶♂️
4️⃣ تشویق و تحسین: هر پیشرفتی را تحسین کنید. 🎉
5️⃣ آموزش مکالمات ساده: به او جملات ساده برای شروع مکالمه بیاموزید. 🗣️
6️⃣ پرهیز از برچسب زدن: از استفاده از کلمه "خجالتی" خودداری کنید. 🚫
با این راهکارها، کودک به تدریج اعتماد به نفس بیشتری پیدا میکند. 💪
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
«نه» گفتن یک مهارت است
جدی بگیرید
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
14.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نگران دعوای بین بچه ها نباشین
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بچه را اینجوری مسجدی کن...☺️
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ولی خودمونیم هیچ کجای دنیا خوده مادر نمیشه....
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
192-1000PaGhahveii-www.MaryamNashiba.Com.mp3
2.21M
#قصه_شب
💠 هزارپای قهوه ای
🔻موضوع: باور به توانمندی های خود
🎼 با صدای بانو مریم نشیبا
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
25.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🪴اگر ریشه ات رو فراموش کنی ، خشک میشوی🍁🍂
✅احترام ، خدمت و اطاعت سه وظیفه ما در برابر پدر و مادرمان است.
❤️هیچ چیز جای دعای خیر پدر مادر رو نمی گیره.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🌟یک راز مهم در تربیت فرزند: استفاده از افعال مثبت به جای افعال منفی 🌟
یکی از اصول مهم در تربیت فرزند، استفاده از افعال و جملات مثبت به جای جملات منفی است. این روش به کودکان کمک میکند تا به جای تمرکز بر آنچه نباید انجام دهند، بدانند چه کاری درست است و چگونه رفتار کنند. در ادامه چند مثال از این تکنیک آمده است:
1️⃣ به جای "نکن!" بگویید: "لطفاً این کار رو انجام بده."
2️⃣ به جای "نپر روی مبل!" بگویید: "لطفاً روی زمین بنشین."
3️⃣ به جای "گریه نکن!" بگویید: "اگر ناراحتی، با من صحبت کن."
4️⃣ به جای "چرا اتاقت اینقدر بهم ریخته است؟" بگویید: "بیا با هم اتاقت رو مرتب کنیم."
5️⃣ به جای "نخور!" بگویید: "الان وقت خوردن نیست، بعداً میخوریم."
این تغییر زبان، به کودک پیام مثبتی میدهد و او را به انجام رفتارهای درست تشویق میکند. 💪🌱
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️مباحث تربیت دینی فرزندان
👏مبحث تشویق
🔮سن ۷ تا ۱۴ سالگی سن تشویقه
#دکتر_سعید_عزیزی
#تربیت_دینی
#تشویق
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#تلنگر
برای افتخار کردن به خودت تا زمانی که به هدفت برسی صبر نکن؛
به هر قدمی که در راستای رسیدن به اون هدف برمیداری، افتخار کن.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرداری
🌸آقایون سعی کنید از کلمه #سخت_نگیر استفاده نکنید.
🌸با این جمله زن احساس میکند که تمامی دغدغههای او را کوچک جلوه دادهاید و نسبت به آنها بیتفاوت هستید و موضوعی که او فکر میکند بسیار مهم است و یک مشکل تلقی کرده است بسیار بیاهمیت و پیش پا افتاده بوده.
🌸لذا همسر شما میخواهد صحبت کند، از شما انتظار حل مشکل را ندارد.
🌹او را درک کنید و به صحبتهایش گوش کنید، قبل از اینکه گوش دیگری برای شنیدن حرفهایش پیدا کند..
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرداری
برای زنان عشق و محبت اهمیت زیادی دارد.
آنان نیاز دارند که جمله دوستت دارم را بشنوند.
اما در عین حال باید درک کنند که زندگی با فشارهای متعددی همراه است و نمیتوان همیشه انتظار شرایط کاملا عاشقانه را داشت.
فشارهای مالی ممکن است ذهن هر مردی را درگیر کند.
همسرداری شامل درک بیشترمیشود✨
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#تفاوتهای_کلامی_زنان_ومردان
🔵وقتی خانومی تحت فشاره، حرف زدن با شوهرش را موهبتی بزرگ میدونه
🔵ولی اگر مردی تحت فشار و استرس باشه حرف زدن زنش را دخالت میدونه
زن دوست داره صحبت کنه و شوهرش را در آغوش بگیره، مثلا مرد دوست داره فوتبال ببینه.
🔵در این مواقع از نظر زن ،مرد بی علاقه و سرده و برعکس از نظر مرد،زن مزاحم و پرحرفه.
🔵این برداشت های مختلف،به خاطر انعکاس ساختارهای مغزی متفاوت اونهاست.
❌❌اینکه متوجه این #تفاوت بشید، فشار را از وجود شما و شریک زندگیتون بر طرف میکنه و باعث میشه که دیگه طرف مقابلتون را مورد انتقاد و قضاوت قرار ندین✨
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرداری
#خانمها_بخوانند
خيلى از آقايون كه شب بعد از يه روز كارى به خونه ميان دنبال صلح و آرامش ن و دلشون ميخواد استراحت كنند ولى خانوم هايى كه روزشون رو توى خونه بودن يا از همسرشون دور بودن مشتاق به صحبت كردن هستن!
🔵و معمولاً اين #تفاوت نظر با باعث رنجش خانوم ها ميشه چون حس ميكنن همسرشون بى تفاوته و براشون وقت نميذاره يا باعث ميشه آقا گوش كنه به صحبت ها ولى با يه حس مجبور بودن!!
🔵پيشنهاد اينه كه باهم براى زمان صحبت كردن برنامه ريزى كنيد
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرداری
💞 راز دار باشید حتی اگر با هم دعوایتان شد 😊
❣دعوای زن و شوهر مثل بسیاری از اختلاف نظرها و #تفاوت سلیقه و دیدگاه ها امری بدیهی و طبیعی است اما بسیار غیر طبیعی و مذموم است که تمامی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند✨
👈 نسبت به مسایل و مشکلات خود، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد آن وقت همسر شما با حرف هایی که، پشت سرش زده اید و یا حتی جلوی رویش، موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا میکند و خود شما نیز به خاطر آن که، آن قدر بدگویی کرده اید شرمنده می شوید✨
❣همسر شما، در درجه اول یک انسان و در گام بعد شریک زندگی و همسر و همراز شماست. پس طوری در مورد او حرف نزنید که حتی خود نیز نتوانید از آفت و آسیب های شخصیتی حرف هایتان در امان بمانید✨
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#تفاوتهای_زنان_ومردان
#همسرداری
چرا شوهرم معمولا دستور می دهد؟
مردها از بچگی به امری حرف زدن عادت می کنند و زنها به پیشنهادی حرف زدن.
پسرها در بازی هایشان می گویند: «توپ را بنداز برای من!»
اما دخترها می گویند: «می یاین با هم خاله بازی کنیم؟»
اگر مردی از جمله های امری زیادی استفاده می کند به این معنا نیست که قصدش ریاست کردن است، فقط طبق طبیعت مردانه اش رفتار میکند دانستن این تفاوت به درک بیشتر و پیشگیری از اختلافات کمک می کند
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#تلنگر
از نظر روانشناسی هم؛
بعضی از مردم اصرار دارند که
خود را به دیگران بشناسانند و
ثروت خود را به رخ آنها بکشند.
اما این نوع آدمها در درون خود زجر می کشند
زیرا شادی آنها وابسته به تفکر دیگران است.
مهم بودن را فراموش کنید تا
آرامش نصیب تان شود.
هر چه کمتر نیازمند تحسین دیگران باشید،
بیشتر تحسین می شوید.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرداری
#مردان_بدانند
✅زمانیکه همسرتان ازدست شما ناراحت است شک نکنید که او میپندارد شمادوستش ندارید
💕 سوخت یک زن همیشه عشق است هرزمان به وی عشق ومحبت دادید همواره سرحال شادوپر انرژی می باشد
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرداری
#خانومها_بخونن
وقتی می خواین از شوهرتون #انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین
بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید :
"من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم"
آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن
چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن👏💫
اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین بهش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرداری
"در زندگی مشترک، روانکاوی ممنوع!!!"
🔹 در بعضی کشمکشها، شما سعی میکنید، رفتار همسرتان را ریشهیابی کنید. جملاتی مانند «اعصابت از جای دیگر خرد است، به من میریزی»، «تو با خانوادهی من مشکل داری و به خاطر همین اینطوری رفتار میکنی» و...
🔸 روانکاوی که انجام دادهاید و به زبان جاری میسازید دو حالت دارد، یا شما درست حدس زدهاید که باعث خجالت و شرمساری همسرتان خواهید شد، یا اگر تشخیصتان اشتباه باشد که در اکثر موراد این گونه است؛ همسرتان از اتهامی که به او وارد ساختهاید، عصبانی شده و درگیری میان شما عمیقتر خواهد شد...
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#تلنگر
هر بار که نعمت های زندگی تان را میشمارید ،
وضعیت احساسی شما بهبود می یابد و شادتر میشوید.
هرچه سپاسگزارتر باشید ، احساس میکنید شادتر هستید
و زندگی تان نیز سریع تر تغییر خواهد کرد.
وقتی هرروز به شمارش نعمت های بی شمار
زندگی تان ادامه میدهید ، پی میبرید هر بار احساستان
بهتر بهتر میشود و مشاهده میکنید که نعمت های زندگی تان
به شیوه ای معجزه آسا چند برابر خواهد شد
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرداری
❌انتقاد پذیر باشید ...❌
انتقاد پذیری از جمله عواملیه که مانع فاش شدن رازهای همسران نزد دیگران میشه .
طبیعتا هیچ زندگی مشترکی خالی از نقد و ایراد نیست ...
اما برخی زوجین در گفتوگوها و رفتارهای مختلف به گونهای خودخواهانه و مغرورانه برخورد میکنند و به هیچ وجه اجازه نقد و انتقاد رو به همسرشون نمیدن
و چون نمیتونند انتقادات خودشون رو با همسرشون مطرح کنند ، گلایه و انتقاداتشون رو با افراددیگه مطرح میکنند ...
پس برای جلوگیری از فاش شدن اسرار زندگیتون لطفا انتقاد پذیر باشید ...✅
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرداری
#هردو_بخوانیم
بسیاری از زوج ها، بحث و دعوا را نقطه پایانی خوشبختی شان می دانند
و اغلب به دلیل چنین تفکری اختلاف نظر شان را در دل شان نگه می دارند و می خواهند با سکوت شان جلوی بحث را بگیرند!
بخاطر داشته باشید که :
ترس نشانه خوشبختی شما نیست.
🍃یک زوج خوشبخت می توانند اختلافات شان را به راحتی با هم در میان بگذارند و برای موضوعاتی که ارزش حیاتی برایشان دارد، گفتگو کنند و پیروز شوند.
🍃یک زوج ایده آل روی یک خط صاف پرلبخند زندگی نمی کنند.
🍃آنها به اختلاف نظر هم برمی خورند و گاهی از هم دلخور می شوند، اما تفاوت شان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی برمی آیند و به جای دلخوری های بی مورد، از این بحث ها درس می گیرند.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرداری
#تفاوتهای_زنان_ومردان
در هنگام مشاجره با همسرتان دو نکته را در نظر بگیرید!
🔸وقتی زن و شوهر به هر دلیلی با یکدیگر مشاجره می کنند؛ برای مدیریت بحران پیش آمده باید به دو نکته دقت کنند:
1⃣ پذیرش تفاوت دیدگاه ها: یعنی هر کدام از زوجین به دیدگاه همسرش احترام بگذارد و با مدارا به آرام سازی تنش ها بپردازد و با افزایش سطح تحمل خود، از درگیری بپرهیزد.
2⃣ مذاکره آرام: گاهی دیدگاه های یکی از زوجین، برای دیگری روشن و شفاف نیست. و همین نامعلوم بودن، باعث مشاجره می شود. یا یکی از زوجین مطلبی را می داند که دیگری از آن بیخبر است.
🔸در اینجا و برای رفع مشاجره پیش آمده، باید یک گفتگوی آرام و عاقلانه و صبورانه ایجاد شود و نظرهای خود را شفاف و واضح بیان کنند و نظر طرف مقابل را محترمانه بشنوند.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#همسرداری
#هردو_بخوانیم
بسیاری از زوج ها، بحث و دعوا را نقطه پایانی خوشبختی شان می دانند
و اغلب به دلیل چنین تفکری اختلاف نظر شان را در دل شان نگه می دارند و می خواهند با سکوت شان جلوی بحث را بگیرند!
بخاطر داشته باشید که :
ترس نشانه خوشبختی شما نیست.
🍃یک زوج خوشبخت می توانند اختلافات شان را به راحتی با هم در میان بگذارند و برای موضوعاتی که ارزش حیاتی برایشان دارد، گفتگو کنند و پیروز شوند.
🍃یک زوج ایده آل روی یک خط صاف پرلبخند زندگی نمی کنند.
🍃آنها به اختلاف نظر هم برمی خورند و گاهی از هم دلخور می شوند، اما تفاوت شان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی برمی آیند و به جای دلخوری های بی مورد، از این بحث ها درس می گیرند.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
کی رابطه رو تموم کنیم؟
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تکنیک جالب برای #نقد_کردن همسر
⭕️ سه نکته #مثبت و یک نکته #منفی را بیان کنید.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🔴 #زندگی_کبکی_ممنوع
💠 متاسفانه گاهی روحیه #قدرنشناسی، پرتوقعی، #اسراف و چشم هم چشمی، #ناشکری و یا ایراد گرفتنهای بیمنطق بر زندگی مشترک زن و شوهرها حاکم میشود و مثل کبکی که سرش را داخل برف کرده، خوبیهای زندگی خود را نمیبینیم.
💠 یکیاز فرمولهای خوبی که میتواند این روحیههای #منفی را کمرنگ کند سر زدن به #کهنسالان، بیماران، معلولین و افراد بیسرپست بهزیستی است.
💠 گاه مناسب است زن و شوهرها به همراه فرزندان خود در این اماکن حضور پیدا کنند و به #عیادت این افراد بروند.
💠 دیدن محدودیتها و کمبودهای #عاطفی و رفاهی و شرایط سخت دیگران باعث توجه و تفکر در نعمت #سلامتی، نعمت #همنشین و همدم داشتن، نعمت #سرپناه داشتن و نعمتهای زیادی که از آن غافلیم میشود.
محمد فروهر:
#خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd