‌ خوشبختی یعنی واقف بودن به اینکه هر چه داریم از رحمت خداست و هرچه نداریم از حکمت خدا احساس خوشبختی یعنی همین! خوشبختی رسیدن به خواسته ها نیست، لذت بردن از داشته هاست سلام صبحتون بخیر #صبح_بخیر ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 📌 از این پس برای اخذ نوبت از مرکز مشاوره سبل‌السلام به صورت آنلاین و از طریق سایت sobolicc.com اقدام نمایید. مرکز مشاوره سبل‌السلام با رویکرد اسلامی ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ طرحواره چیست؟! طرحواره‌ها الگو های هیجانی شناختی رفتار آسیب‌رسان که در مسیر زندگی بارها تکرار می‌شود. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ @moshavereh_sobol

‌ طرحواره درمانی (طرحواره درمانی به انگلیسی (Schema therapy) یکی از پرکاربردترین و البته دقیق ترین روش های روان درمانی است که متخصص روانشناس از آن استفاده می کنند. همه مشاورین از انواع طرحواره درمانی استفاده نمی کنند چون بهره بردن از آن نیازمند تخصص و تجربه کافی است. در ادامه این مطلب#مرکز مشاوره سبل السلام قصد دارد کارگاه (زوج درمانی طرحواره محور) برای روانشناسان و درمانگران برگزار کند که بصورت کاملا تخصصی بتوان روش ها و تکنیک های طرحواره درمانی در آن آموخت. علاقه مندان جهت ثبت نام کلمه طرحواره را به آیدی زیر ارسال نمایید 🙏 @soblicc__sabtenam ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ ❌ تخفیف ۲۵۰ هزار تومانی ❌ ویژه روانشناسان و درمانگران 😍 جهت ثبت نام کلمه طرحواره را به آیدی زیر بفرستید. @sobolicc_sabtenam ‌

‌ وقتی پای یک بابا در میونه 😂💚 ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ هنوزم فرصت برای انتخاب درست و غلط یا خوب و بد داری بيخودی خودتون رو با ديگران مقايسه نكنيد.💚 #انگیزشی سایت | ایتا | بله | تلگرام | آپارات ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ نوبت‌های امروز دکتر نورعلیزاده (آنلاین) قابل رزرو هست می‌تونید از این فرصت خوب استفاه کنید.✅ ‌

‌ 📌 خودآگاهی در #ازدواج (۴) زندگی برای ما به چه معناست؟ 👤 استاد مصطفی علیپور #ویدئو_آموزشی ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌‌ دمی با دوست در خلوت به از صد سال در عشرت من آزادی نمی‌خواهم که با یوسف به زندانم 👤 #سعدی 🏷 #شعر_خوب_بخوانیم ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌ 💠 ارتباط همسران بعد از تولد فرزند | قسمت ششم انجام کارهای منزل یکی از رایجترین مشکلات زندگی زناشویی بعد از تولد بچه، کار‌های خانه است. بطور کلی، خانم‌ها فکر می‌کنند وقتی کاری باید انجام گیرد، افراد مایل به انجام آن هستند و یا خودشان باید بدانند. در صورتی که معمولاً، آقایان به درخواست‌های مستقیم همراه با احترام بهتر پاسخ می‌دهند. بنابراین، به منظور حل این مشکل، می‌توانید با صحبت‌های مستقیم و یا چسباندن لیستی از کار‌های روزانه به در یخچال از همسرتان بخواهید که در انجام کار‌های خانه به شما کمک کند و یا حداقل از فرزندتان مراقبت کند تا شما به امور رسیدگی کنید. در اینصورت او می‌داند که باید چکار کند.   مسائل مالی بعد از به دنیا آمدن فرزند برای مثال، باید خوراک بچه مانند شیر خشک، پوشک، ویتامین، دستمال‌های یکبار مصرف تهیه کنید. از طرفی دیگر، خرج‌های ثابت زندگی هم باقی می‌ماند. یکی از بهترین راه‌حل‌ها اینست که وقتی شما و همسرتان هر دو کار می‌کنید، زندگی را با حقوق یک نفر ادامه دهید. حسابی جداگانه برای پولی که پس‌انداز می‌کنید، باز کنید. و یا اگر یک نفر کار می کند تا مدتی بهتر است به جای بیرون غذا خوردن، غذا را در خانه بپزید و یا پول کمتری را صرف رفتن به سینما، خرید لباس‌های نو، و رفتن به تعطیلات کنید. 💠 ادامه دارد.. #ارتباط_والدین ‌ ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ میزان ارزش‌گذاری ما آدم‌ها.. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ تو وقتی برای بهانه آوردن نداری تو وقتی برای شکایت از زندگی نداری تو وقتی برای فکر منفی و جا زدن نداری تو برا هدفات وقت داری #انگیزشی ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 📌 مردسالاری یا زن سالاری؟ 👤 آقای دکتر محمدحسین کفیل #ویدئوآموزشی ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌‌ برخاستم ز کوی تو چون گرد، عشق گفت: بنشین که نیست راه برون شد ز کوی من 👤 #سلمان_ساوجی 🏷 #شعر_خوب_بخوانیم ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌ 💠 ترس از دست دادن | قسمت پنجم بارها پیش آمده است که ترس از دست دادن تمام وجود ما را گرفته و کسی ولو از سر دلسوزی و مهربانی به ما گفته است نگران نباش و اتفاقی نیفتاده است، درست می شود، باز هم خدا را شکر که ... . یا برخی از دوستان کمی آن طرف تر قضیه را دیده اند و توصیه کرده اند که جملات تأکیدی مثبت را تکرار کنیم تا حالمان بهتر شود؛ مثلاً همه چیز خوب هست، اتفاقی نیفتاده، حتماً همه چیز درست می شود، به خدا توکل کن و از این دست جملات. اما آیا واقعاً صِرف به کارگیری جملات تاکیدی مثبت حال ما را بهتر می کند؟ آنچه مسلم است این است که گفتن این جملات و تکرار آن ها مولفه های بدی نبوده و منکر ماهیت آن ها نمی شویم بلکه اتفاقاً بسیار سودمند هم می باشند. اما همه ی مسیر این ها نیستند و البته حتی به کارگیری این عبارات هم بایستی مبتنی بر واقعیت باشد؛ مثلاً به جای این که بگوییم اتفاقی نیفتاده است و احساس واقعی مان را نپذیریم، بگویین من بسیار مضطرب هستم ولی برای حل آن کاری می کنم و حتماً باید برای اضطراب‌های حاصل از ترس از دست دادن اقدامی موثر و کارآمد انجام داد که ملزم به تلاش و بهره گیری از دانش تخصصی و تجربه متخصصان این امر یعنی روانشناسان و مشاوران می باشد. 💠 ادامه دارد.. #ترس ‌ ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ این افراد ازدواج نکنید به دردسر خواهید افتاد!!!! 🔵 یک توصیه مهم برای کسانی که دوره ی اشنایی قبل از ازدواج را میگذرانند: 🔴با کسی که دنبال آتو گرفتن از شما است تا ثابت کند که فکر منفیش در مورد شما درست بوده 🔴با کسی که هر لحظه باید به او ثابت کنید که راست می گویید با کسی که برای کنار او ماندن باید خودتان را تغییر دهید 🔴با کسی که اگر پشت خط تلفن شما بیاید و شما نتوانید پاسخ وی را بدهید بعد از آن از شما بازجویی می کند 🔴با کسی که هر لحظه باید گزارش دهید کجا بودید با کی بودید 🔴با کسی که مدام به شما شک دارد 🔴با کسی که مدام به شما می گوید این رفتارت اشتباه است 🔴با کسی که در هر بحثی اگر حتی خودش خطا کرده باشد باز طوری رفتار میکند که شما مجبور به عذرخواهی بشوید و احساس کنید این شما هستید که اشتباه کردید 🔴 با کسی که تصویری از همسر آینده اش در ذهن خود ساخته که با شما متفاوت است و تمایل دارد شما شبیه آن همسر خیالی وی شوید ازدواج نکنید. #پیش‌ازازدواج ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 👤 آقای دکتر مجتبی اللهیاری ✅ متخصص در زمینه حقوق کیفری خانواده (نفقه، مهریه، اجرت المثل و…) ملک، ارث، انواع قرارداد و.. ● دانش‌ آموخته حوزوی / دانشگاه علامه ● مدت ۱۰ سال مشاور حقوقی و کیفری ● همکاری با اشخاص حقیقی و حقوقی 🗓 روزهای کاری : شنبه تا چهارشنبه #معرفی_مشاور جهت اخذ نوبت از درمانگر به لینک زیر مراجعه فرمایید. 🌐 http://www.sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol

‌ 🔶 خلاقیت آخرین جزء تئوری انتخاب 🔸خلاقیت می تواند یک فعالیت جدید، فکر جدید یک احساس جدید یا یک حالت فیزیولوژیک جدید یا ترکیبی از هر یک از آنها باشد. 🔸سیستم خلاق از دیدگاه تئوری انتخاب سیستمی است که همیشه به شیوه زندگی توجه می کند، هر چند ما از آن آگاهی نداریم؛ اگر بتوانیم به وجود چنین سیستمی در مغزمان، هوشیار و آگاه شویم می توانیم از این آگاهی استفاده کنیم و به خلاقیت این سیستم دست یابیم. 🔸برای دسترسی آسان به خلاقیت، ذهن خود را به این نگرش مجهز کنید که دیگر خواهان راه حل های قدیمی نیستید، می خواهید تنوع ایجاد کنید و به دنبال راه های جدید هستید. 🔸هنگامی که در تعارض قرار می گیریم راه به شدت غیر خلاق این است که افسردگی یا کناره گیری را انتخاب می کنیم. 🔸انتقاد از خود، سیستم خلاق را از کار می اندازد. 🔸بدون به کارگیری خلاقیت زیاد، هیچ راهی وجود ندارد که شما بتوانید یک عمر در کنار فرد دیگری با رضایت زندگی کنید. #تئوری_انتخاب ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol