چرا احساس غمگین بودن می کنم؟ ❌ شناخت کاملی از خودم ندارم. ❌ فقط به جنبه های بیرونی و ظاهری خودم، توجه می کنم. ❌ هیچ توجهی به نیازهای درونی خودم ندارم. ❌ تمام تمرکزم روی نقاط قوتم هست و نقاط ضعفم را انکار و کتمان می کنم. ❌ از نظر درونی، احساس بی ارزشی می کنم و زندگیم را به دیگران گره می زنم و با بی توجهی آنها، احساس پوچی و غمگینی می کنم. #اختلالات_رفتاری_و_بالینی۱۵ #روانشناسی_بالینی #اختلالات_بالینی #افسردگی #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر #رواندرمانی #همدلی #نیاز_های_درونی #تمرکز_بر_نقاط_قوت #مکانیسم_انکار #احساس_بی_ارزشی #وابستگی #احساس_پوچی #غمگینی #تمرکز #خودآگاهی 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت