هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
📌 #تکنیک_فن_بیان_در_دعواها
تاجایی که میشه احترام بزارید "حتی اگر احترام نبینید!
فراموش نکنید دعوا لحظه ایه و بزودی تموم میشه پس تامیتونید سعی کنید از گفتن حرفای نامربوط پرهیز کنید!
این رو مطمعن باشید که تمام حرفها از رو خصومت نیست و بعضی حرفها رو بی منظور خواهید شنید!
آرامش خودتون رو حفظ کنید و قبل از زدن هر حرفی تکنیک ٣ثانیه مکث رو اجرا کنید تا کلمات اشتباهتون تا جای ممکن کمتر بشه.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موافـ..ـقید با صحبتهای
دکـ..ـتر #سعید_عزیزی ؟
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
🖼 #حکمت ۹۴ نهج البلاغه
🌸امیرالمؤمنین علی علیه السلام می فرمایند:
وَ قَالَ [علیه السلام] :
وَ سُئِلَ عَنِ الْخَيْرِ مَا هُوَ؟ فَقَالَ لَيْسَ الْخَيْرُ أَنْ يَكْثُرَ مَالُكَ وَ وَلَدُكَ، وَ لَكِنَّ الْخَيْرَ أَنْ يَكْثُرَ عِلْمُكَ وَ أَنْ يَعْظُمَ حِلْمُكَ وَ أَنْ تُبَاهِيَ النَّاسَ بِعِبَادَةِ رَبِّكَ؛ فَإِنْ أَحْسَنْتَ حَمِدْتَ اللَّهَ وَ إِنْ أَسَأْتَ اسْتَغْفَرْتَ اللَّهَ؛ وَ لَا خَيْرَ فِي الدُّنْيَا إِلَّا لِرَجُلَيْنِ، رَجُلٍ أَذْنَبَ ذُنُوباً فَهُوَ يَتَدَارَكُهَا بِالتَّوْبَةِ، وَ رَجُلٍ يُسَارِعُ فِي الْخَيْرَاتِ.
و درود خدا بر او، فرمود: خوبى آن نيست كه مال و فرزندت بسيار شود، بلكه خير آن است كه دانش تو فراوان، و بردبارى تو بزرگ و گران مقدار باشد، و در پرستش پروردگار در ميان مردم سر فراز باشى، پس اگر كار نيكى انجام دهى شكر خدا به جا آورى، و اگر بد كردى از خدا آمرزش خواهى.
در دنيا جز براى دو كس خير نيست. يكى گناه كارى كه با تو به جبران كند، و ديگر نيكوكارى كه در كارهاى نيكو شتاب ورزد.
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
#تلنگر
در گفتنِ عیبِ کسی شتاب نکن؛
شاید خدایش بخشیده باشد...🌱
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
هیچ کس نمیتواند جلوی حادثه های زندگی را بگیرد،
ما تنها با به رسمیت شناختن آنها میتوانیم زمان غافلگیری خود را کاهش داده وبرای واکنش بهتر آماده شویم.
اگر کمی به عقب برگردیم میفهمیم بعضی اوقات حادثه هایی که به نظر تلخ بودند امروز منشاء شیرینهای زندگی ما هستند.
عموما رشد انسان در زندگی از جدایی وسقوط آغاز میشود، وهرچقدر ما بالغتر شویم از سقوط ها کمتر میرنجیم چون به ارزش گنج پنهان در آنها بهتر پی میبریم.
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
https://eitaa.com/kanoonpormehr
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علل پنهان بد اخلاقی ها و بهانه جویی های شوهر
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
https://eitaa.com/kanoonpormehr
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوستت دارم ♥️
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کیک_بلژیکی ۳ رنگ با ۳ طعم متفاوت 😍😋
خیلی راحت ۳طعم خوشمزه رو تو یه کیک داریم 🤤
تخم مرغ ۳عدد، شکر ۱۵۰ گرم، آرد۲۲۵گرم، شیر نصف پیمانه، روغن ۱/۴پیمانه، بکینگ پودر ۱ق چ سر پر، وانیل ۱ق چ، پودر کاکائو ۱ق غ، پودر نسکافه ۱ق چ +۱ق اب که باهم مخلوط کنید
🔴تخم مرغ، شکرو وانیل و ۵دیقه بزنید تا حجیم بشه. شیرو روغن رو اضافه و کمی مخلوط کنید. اردو بکینگ پودرو الک و مخلوط کنید
مواد را به ۳قسمت تقسیم کنید. به یکی پودر کاکائو و یکی نسکافه اضافه کنید
کف قالب ۱۵ یا 18 سانتی را کاغذ بندازید. مواد کاکائویی را داخل قالب بریزید و بزارید داخل فر ۱۸۰، ۱۵ دقیقه تا پخته و رویه ببنده
بعد از فر خارج کنید مواد نسکافه ای رو بریزید و بزارید 10 دقیقه بمونه تا پخته و رویه ببنده و در اخر موادوانیلی و بریزید و نیم ساعت زمان بدید تا کامل بپزه. از فر خارج کنید تا خنک بشه بعداز قالب خارج کنید و روش شکلات یا پودر قند بریزید.،.
#با_رسپی_های_امتحان_شده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
https://eitaa.com/kanoonpormehr
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
«ترسهای غیرطبیعی»
ترس تنها موندن، تاریکی، هیولا
مومو، جن، غول ، دلقک، غریبه
فضای جدید و...
از نشانههای اضطرابه ‼️
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
«چسبندگی»
پدر و مادر باید همش تو دیدش
باشن، همش بهشون میچسبه.
تو سنین بالاتر ممکنه همش به
دوستش میچسبه.
موقع جداشدن از والدین مقاومت
میکنه، واسه خواب یا مهد کودک یا
موندن پیش مثلا مامان بزرگ
کودکی با این حالت، «اضطراب» داره‼️
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
چطور خودتان را خوشحال کنید؟👌👌
۱- دست از انجام کارهایی که تمایلی به
انجامشان ندارید بردارید
۲- رک و صریح حرف بزنید
۳- تلاش برای راضی نگه داشتن همه را
متوقف کنید
۴- منظور واقعی خود را بیان کنید
۵- به غرایز خود اعتماد کنید
۶- هرگز خودتان را تحقیر نکنید
۷- الهامات خود را دنبال کنید
۸- از نه گفتن بیم نداشته باشید
۹- از بله گفتن بیم نداشته باشید
۱۰- با خودتان مهربان باشید
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
https://eitaa.com/kanoonpormehr
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
طلاق عاطفی یک بحران است بحرانی خاموش اما سوزان، وقتی از بیرون نگاه کنیم هنوز یک خانواده را میبینیم که پا بر جاست،
⭕️دو ستون این خانواده یعنی زن و شوهر هنوز استوارند، اما درونش چیز دیگریست، سیاه و تاریک است، انواع مختلف جنگ روانی و بی حرمتیها، جر و بحثها در درون این خانه رخ میدهد،
و چه فاجعه بزرگیست اگر فرزندی هم عضو این خانه باشد...!
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
https://eitaa.com/kanoonpormehr
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چگونه گناهى را كه همسرمان مرتكب شده ، از بين ببريم؟
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
https://eitaa.com/kanoonpormehr
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دلیلش را نمیدانم
اما هرچه که هست
فکر کردن به تو حال مرا خوب میکند ..😌♥️
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خورشت_کدوسبز
مواد لازم:
برای خورشت کدو:(برای ۳-۴ نفر)
اول دوتا پیاز رو ریز کنید و بعد سرخ کنید،
وقتی که سرخ شد، ۳۰۰ گرم گوشتچرخکرده رو با ادویههای زیر اضافه کنید:
نمک🧂
فلفلسیاه
زردچوبه: نصف قاشق چایخوری
پودر سیر: ۱ قاشق چایهوری
پاپریکا: ۱ قاشق چایخوری
با حرارت زیاد تفت بدید، و بعد از عوض شدن رنگ گوشت، به اندازه ۱ (تا ۲) قاشق غذاخوری رب گوجه رو اضافه کنید،
۲-۳ دقیقه مخلوط کنید، آبجوش بریزید و روی حرارت کم بزارید تا ۱۰-۱۵ دقیقه بجوشه!
تو این مدت کدو رو سرخ کنید و به گوشت اضافه کنید و اجازه بدید با همون حرارت کم، ۱۰ دقیقه دیگه بپزه!
و برای تکمیل کار، تو این مدت سیبزمینی هم بُرشِ نازک بدید و سرخ کنید.،.
#با_رسپی_های_امتحان_شده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
https://eitaa.com/kanoonpormehr
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
💖
بچههای کدوم فصل باهوشترند !؟🤓
- محققان دریافتند، کودکانی که در فصل بهار و زمستان متولد شدهاند، رشد حرکتی سریعتری نسبت به سایر کودکان در فصلهای تابستان و پاییز دارند، برای همین هوش بالاتری دارند
- کودکانی که متولد ماههای بهار و زمستان بودند، نمراتشان در دوران مدرسه بالاتر بود. همچنین متولدین بهار خوشبینتر از دیگران هستند
- همچنین افراد متولد پاییز عمر طولانیتری نسبت به بقیه خواهند داشت و در سنین پیری مریضی خاصی نخواهند داشت
+ دلیل این تفاوتها را میتوان دما، بارش باران و اشعه فرابنفش در هر فصل دانست
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
زیستن در دنیای تصاویر :
مشکل ، زیستن در دنیای تصاویر است.
ما آدم ها برای اینکه زندگی را ساده تر کنیم به سرعت از هر چیزی تصویری در ذهن می سازیم زیرا تصویر واضح تر و قابل پیشبینی تر از واقعیت است ، در حالی که واقعیت همیشه در نفس خود مبهم و غیر قابل پیشبینی است. ترس از تعهد های دراز مدت در روابط می تواند ناشی از زیستن در دنیای تصاویر باشد .
برخی قادر نیستند ابهام واقعیت را تحمل کنند و برای تسکین اضطراب شان به سرعت تصویری از رابطه و آینده آن در ذهن خود می سازند و تومار رابطه را در هم می پیچند.
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
https://eitaa.com/kanoonpormehr
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
در یک زندگی مشترک موفق ، زن و مرد به حرفهای یکدیگر توجه دارند و احساسات خود را به راحتی نشان می دهند ، هر چند احتمال دارد که احساساتشان مورد توجه و تایید همسرشان نباشد...
متاسفانه بیشتر افراد از کودکی یاد می گیرند احساسات خود را در درون خود نگاه دارند و به ظاهر خود را آرام نشان دهند ولی بار سنگین عدم بروز احساسهای خویش را سال های سال به دوش بکشند...
بیان نکردن احساسها باعث ایجاد مشکلات روانی مانند زودرنجی ، پرتوقعی، زورگویی، گوشهگیری و افسردگی میشود. بنابراین هیچگاه نباید از وجود احساسات غافل شد و آنها را انکار کرد؛؛میبایست احساسات خود را به طریق منطقی بروز دهیم...
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
https://eitaa.com/kanoonpormehr
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بی بهانه دوستت دارم 🌱
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔵 تنبیه، تهدید، نه گفتن ❌
🔸 رفتارهای ایجاد کننده اضطراب؛
شماره (۵) و (۶) و (۷)
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
نکته اول
« درباره درمان اضطراب »
🟦 درمان اضطراب قرص نداره‼️
باید خودت دست به کار بشی و
گرنه تا بزرگسالی همراه فرزندت
میمونه 😐
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
#تربیت_فرزند
🌹بچه ها شنونده های خوبی نیستند اما
مقلدهای خیلی خوبی هستند
داد بزنید = داد می زنند
لج کنید = لج می کنند
مهربان نگاه کنید = مهربان نگاه می کنند
اول سلام کنید = اول سلام می کنند
احترام بگذارید = احترام می گذارند
تغییر را از خودمان آغاز کنیم.
اگر فرزندانی قرآنی میخواهیم، باید خودمان #والدین_قرآنی باشیم!
╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮
https://eitaa.com/kanoonpormehr
╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
enc_16826868180110776462740 (1).mp3
5.03M
نوای_مهدوی
#جمعه
💔یه کنج از اتاقم نشستم
💔تو فکرم که الان کجایی...
👌بسیار زیبا
✅پیشنهاد دانلود
#اللهمعجللولیکالفرج
#امام_زمان
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
❈ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیمْ ❈
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
یا سریع الاجابه
مرا پشت خواستن آرزوهای کوچکم
معطل نکن ...
https://eitaa.com/kanoonpormehr