به نظرم ♡دل♡ آدم ها هم حال داره لازمه گاهی آدم از خودش بپرسه آیا حال دلم خوبه🌱 سلام عزیزای دل حال دلتون چطوره؟!🌹 #مشاوره_زندگی👇 @moshaverehzendegii

ما هرروز با هزاران #دغدغه سروکله میزنیم، مشکلات مالی،بدهی و وام و قرض، دانشگاه و درس و مشق،مشکلات رابطه هامون،بچه داری و خانه داری و شغل هامون...همه و همه #میجنگیم واسه چی؟ بنظرم همش بخاطر اینه،حال دلمون و خوب کنیم ولی متاسفانه خیلیامون تو این مسیر گم میشیم... پس بیاین امروزمون و با این سوال شروع کنیم ومجدد سعی کنیم از اول زندگیمون رو یه مروری کنیم آیا حال دلم خوبه؟ #مشاوره_زندگی👇 @moshaverehzendegii

اين خيلي قشنگه : ازطرف خدا 🎆 عالم ز برایت آفریدم گله کردی 🎇 از روح خودم در تو دمیدم، گله کردی 🎆 گفتم که ملائک همه سرباز تو باشند 🎇صد ناز بکردی و خریدم،گله کردی 🎆 جان و دل و فطرتی فراتر ز تصور 🎇 از هرچه که نعمت به تو دادم، گله کردی 🎆 گفتم که سپاس من بگو تا به تو بخشم 🎇 بر بخشش بی منت من هم گله کردی 🎆 با این که گنه کاری و فسق تو عیان است 🎇 خواهان توأم، تویی که از من گله کردی 🎆 هر روز گنه کردی و نادیده گرفتم 🎇 با اینکه خطای تو ندیدم، گله کردی 🎆 صد بار تو را مونس جانم طلبیدم 🎇 از صحبت با مونس جانت، گله کردی 🎆 رغبت به سخن گفتن با یار نکردی 🎇 با این که نماز تو خریدم، گله کردی 🎆 بس نیست دگر بندگی و طاعت شیطان؟؟ 🎇 بس نیست دگر هرچه که از ما گله کردی؟؟! 🎆 از عالم و آدم گله کردی و شکایت 🎇 خود باز خریدم گله ات را، گله کردی.. همیشه شکر گذار خدا باش 🌺 #مشاوره_زندگی👇 @moshaverehzendegii

از اینجور آدمها باید فاصله بگیرید✅

#پنج_كليد_رابطه_موثر ✅ به جای پنهان كردن، تعمير كنيد. از مشكلات ، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. اونها روی هم تلمبار میشن و باعث ميشن منفجر يا نا اميد بشید با همدیگه همکاری کنید. رابطه يک كار دو نفره ست. یک نفر به تنهايی نميتونه رابطه رو به موفقيت برسونه✌️ #مشاوره_زندگی👇 @moshaverehzendegii

#ادامه_پست_بالا👆 نشون بدید قابليت شنيدن گله و انتقاد رو داريد. اگر گلايه همسرتون به شما بر بخوره به مرور رابطه رو به سردی میره❌ تمركز خودتون رو روی قسمتهای مثبت رابطه بذارید نه قسمتهای منفی اون 👈 برقراری درست رابطه رو آموزش ببینید #مشاوره_زندگی👇 @moshaverehzendegii

روزتون سرشار از مهربانی ان شاءالله روزتون پر از خیر و برکت باشه دلتون به پاکی صبح زندگیتون سرشار از آرامش روزتون بخیر و شادی🍃

حال و احوالـتون چطـوره؟! یه خبر خوب اینکه😊 دارم یه دوره جذاب طراحی میکنم جامع و کامل👌 چـطور یه خانوم لوند و عشوه گر بشم؟ به همراه آموزش سیاست های زنانه اما بروز😉 یعنی چی؟ یعنـی اینکه خانومای دوره ی قبـل سیاست های زنانه هم میتونن شرکـت کنند🌷

یه ترفندی که زن های باهـوش دارند میدونی چیه؟! اینکه هیچکـس رو مهمتر از خودشـون نمیدونن✨ خودشون رو توی اولویت قرار میدن #ادامه👇 @moshaverehzendegii

باید بدونید که زن ها توی خانـواده نقش محوری دارند اگه حال شما خوب باشه، حال همـه خوبه پس به خودتـون اهمیـت بدید. اون چیزی که باید در اولویت زندگیتـون قرار بدید توجه به سلامت خودتونه.🌿 ✅ سلامت روحی و جسمی #ادامه👇 @moshaverehzendegii

🕰 برای خودتون زمان بذارید به عنوان مثال اگه احساس میکنید که رنگ کردن موهاتون حالتـون رو خوب میکنه، اینکار رو انجام بدید. مهم نیست دلتون چی میخواد، نیاز های شما مهمترین چیز هستش و نباید برای برطرف کردن اونا شرمنده باشید🧸 #مشاوره_زندگی👇 @moshaverehzendegii

#زن ها هزار راه بلدند برای بیان احساس شون! اشک ها و لبخندهاشون رو باور نکنید، زن ها رو از احساساتشون و رفتارهاشون بفهمید و بشناسید ، حالشون رو از آشپزخونه و سفره و غذاهاشون بپرسید. #ادامه👇 #مشاوره_زندگی👇 @moshaverehzendegii

گاهی که همه جا سرد و تاریک میشه و غذاهاشون می سوزه یا بی نمک یا شور میشه و سفره هاشون بدون هیچ تریینی هول هولکی چیده میشه؛ بدونید بچه و کار و خستگی و بیماری و ... بهانه ست، اونها غمگینند. الهی که هیچ زنی غمگین نباشه🥺 شبتون آروم❤️ #مشاوره_زندگی👇 @moshaverehzendegii

⛱بخشیدن دیگران دلیلش ضعیف بودن شما نیست. اونها رو می بخشید چون اونقدر قوی هستید که می دونید آدم ها اشتباه می کنند. سلام روز جمعه تون بخیر😍 @moshaverehzendegii

#آقایون همونطور که شما خسته و ناراحت میشید #خانومها هم به همین شکلن، پس موقعی که یه خانم ناراحته بیشتر از قبل حواستون بهش باشه، چون خانومها موقع ناراحتی دوست دارن حمایت شما رو به وضوح دریافت کنند. 👈شماها دوست دارید موقعی که ناراحتید تنها باشید ولی دقیقا خانم ها برعکس شما هستند و به هم دردی شما احتیاج دارن. #مشاوره_زندگی👇 @moshaverehzendegii

سلام به روی ماهتون🤩 حال دلـتون چـطوره؟ جمعه تون رو چطور گذروندید؟ الهی که دلتـون خوش و لبتون خندون باشه❤️ روزتون بخیر

#سیاستهای_همسرداری ❌هرگز از همسرتون جدا نخوابید: 🔵حقیقت داره که #زوج‌ها وقتی کنار هم هستند، راحت‌تر به خواب میرن بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگه با هم در حالت #قهر هم بودید، جدا از همسرتون نخوابید. یکی از چیزهایی که #زوج‌ها توی رابطه‌شون نیاز دارند، #حمایته. اونها نیاز به همسری #پشتیبان دارند؛ بنابراین ببینید همسرتون به چه کمک و پشتیبانی نیاز داره و همون رو به او #عرضه کنید. #مشاوره_زندگی👇 @moshaverehzendegii

#همسرداری 🌸 یادتون باشه برای دوام زندگی تون همیشه به همسرتون " احساس خوب " بدید 🌸یعنی احساس کنه مهم و ارزشمنده و بهش نیاز دارید 🌸یعنی در کنار شما آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری بدید 🌸 حس استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته و چسبنده نباشه 🌸احساس امنیت داشته باشه بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره #مشاوره_زندگی👇 @moshaverehzendegii

سلام مهربونا🙋🏻‍♀ تعطـیلات خودتون رو چطـور میگذرونید؟ منکه شدیدا مشغول بچه ام🥺

میدونید چرا رابطه ها روز به روز سرد تر میشه؟! یکی از علت هاش بی توجهی همسرها نسبت به همدیگه ست بی توجهی یعنی چی؟👇 @moshaverehzendegii

#بی_توجهی یکی از دشمن های بزرگ زن و شوهرهاست . این جا منظور از توجه کردن گل خریدن و یا هدیه دادن نیست بلکه تنها نگاه کردن به همسرتونه که گاهی می تونه خیلی بیشتر از اون چیزی که تصور می کنید، تاثیر خوبی توی زندگی تون بذاره.💌  زمانی که همسرتون آرایشگاه رفته و یا کت جدیدی خریده بهش توجه نشون بدید به خصوص زمانی که اونو شیک و زیبا میبینی و یا وقتی که اون با تعریف های به جا و مناسبش شما رو تحت تاثیر قرار میده، ازش تعریف کنید. چون تعریف و تمجید ها همیشه خوشایند هستند ، اما فقط زمانی که درست و به جا به کار برده بشن🧸 #مشاوره_زندگی👇 @moshaverehzendegii

#اصول_زندگی بزرگترین خیانت که میتونید درحق خودتون بکنید ترس ازتایید دیگرانه ترس از#داوری و #قضاوت خودتون باشید خودتون زندگی کنید خودتون تصمیم بگيريد برای دیگران زندگی نمیکنید @moshaverehzendegii

‏اين جمله از نون شبم واجب تره. هر روز تكرارش كن! 👈🏻 «كلى آدم نرسيدن و تو رسيدى به آدمى كه كنارته؛ قدرشو بدون، وفادار باش» شبتون آروم عزیزانم🌿 #مشاوره_زندگی👇 @moshaverehzendegii

«باید یاد بگیری حس و حالت رو بفهمی باید یاد بگیری حست رو به همسرت بگی» ✅ من الان ناراحتم، من پشیمونم، من خیلی خوشحالم و ... همسران ما علم غیب ندارند💥 سلام و صد سلام عزیزان😍 روزتون پر از حس خوب🌹

خب من کارام تموم شد، خدا قوت به خودم☕️ بریم واسه ادامه ی پست بالا👆 چطور احساساتم رو کنترل کنم؟! @moshaverehzendegii

حس همین الانت چیه؟ چیزی که باعث میشه در لحظه اشتباه کنم،نفهمم حالم چیه و همین حس رو به دیگران هم انتقال بدم اینه که نمیدونم حسم چیه؟ یه لحظه به خودم بگه الان دقیقا چته؟ چه حالی داری؟ 👈 مرحله ی اول حسم رو تشخیص بدم: الان عصبیم، ناراحتم، پشیمونم و ....👈مرحله ی دوم #ادامه👇 #مشاوره_زندگی @moshaverehzendegii

👆👆👆 الان ناراحتم؟پس احساس غم دارم الان چی میتونه حالم رو بهتر کنه؟ خانومی میگفت اینکه تنها بشینم چای بخورم و با آرامش فکر کنم پس تا آب میذاشتم جوش بشه یه فیلمی ویدئوی آموزشی کارتونی واسه بچم میذاشتم تا منم آروم بشم🌿 گاهی ناراحتیم، عصبی ایم، #ناراحتی و #احساسات بدو #هیجانات منفی رو به بچه مون و همسرمون و اطرافیانمون منتقل میکنیم🥺 مگه روح بچه و همسر و اطرافیان سطل زباله ست؟ #ادامه👇 #مشاوره_زندگی @moshaverehzendegii

مثلا خانومی حرفی شنیده ناراحته به زن داداشش حرفی زده الان احساس پشیمونی داره پریوده عصبیه بعضی خانوما تمام خشم و انرژی منفی رو توی خونه و روی بچه و همسر خالی میکنن ❌ من چقد بدبختم، چقد انتخابم بد بوده ❌ ای کاش جوابش رو میدادم من چقد احمقم ❌ کتک و داد زدن سر بچه و کم تحمل شدن اینا آشغال هایی هستند که ما وارد روح اطرافیان میکنیم👆 @moshaverehzendegii

بچه ، همسر ، پدر، مادر ، خواهر و برادر چه گناهی دارن؟ من باید خودم یاد بگیرم احساساتم رو تشخیص بدم و به خودم کمک کنم تا حالم خوب بشه❣ اگه خشمم رو به بچه و همسر منتقل کنم در آینده بچه ای خشمگین و عصبی بار میاد. همسرم کم کم فاصله میگیره✋ @moshaverehzendegii