#شادزیستن
اهمیت روابط اجتماعی(۱)
روابط اجتماعی یکی از ارکان اساسی زندگی انسانهاست و تأثیر عمیقی بر سلامت روانی، جسمی و کیفیت کلی زندگی دارد. 🙂
حمایت عاطفی
روابط اجتماعی قوی میتوانند منبع مهمی از حمایت عاطفی باشند.😌
دوستان و خانواده در زمانهای سخت میتوانند به فرد کمک کنند تا با چالشها و استرسهای زندگی مقابله کند. این حمایت میتواند احساس تنهایی و انزوا را کاهش دهد.🙃
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#شادزیستن
اهمیت روابط اجتماعی(۲)
افزایش احساس تعلق
احساس تعلق به یک گروه یا جامعه میتواند به افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس کمک کند.😊
این احساس به افراد کمک میکند تا خود را بخشی از چیزی بزرگتر احساس کنند و در نتیجه، کیفیت زندگی آنها بهبود یابد.😇
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#شادزیستن
اهمیت روابط اجتماعی(۳)
تأثیر بر سلامت جسمی
تحقیقات نشان دادهاند که روابط اجتماعی قوی میتوانند به بهبود سلامت جسمی کمک کنند.🙂
افرادی که روابط اجتماعی قوی دارند، معمولاً دارای سیستم ایمنی بهتری هستند و در برابر بیماریها مقاومترند.💪
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#فرصت_استثنایی
#تخفیف_ویژه_۳۰درصدی
#همه_محصولات_ماوا
👇اگه می خوای یه مجموعه ی کامل از کتاب های روانشناسی را با #تخفیف_ویژه داشته باشی روی 📚 ها ضربه بزن👇👇
📚چند دانه یاقوت
📚تو همان اندیشه ای
📚روان شناس کودک خود باشید
📚مثل های روان
📚اعتماد به نفس کودک من
📚رئیس خانه یا کارمند اداره ؟
📚آرامش طوفانی
📚مشاوره زیر گنبد فیروزه ای (۴جلد)
📚راهنمای نامزدی (۴جلد)
📚یادم تو را فراموش
📚نبض ازدواج را بگیرید
📚دست در دست ارتباط
📚خودی نشان بدهید
📚تربیت جنسی فرزندان
📚حتی به اندازه یک بند کفش
📚ترسی بود، ترسی نبود
📚تحصیلات با طعم شکلات
📚پشت میز رضایت بنشینید
📚به خواب شیرین بروید
📚بازی را جدی بگیرید
📚این هوش دست یافتنی
📚انگیزه ها بزرگ برای دانشمندان کوچک
📚از من تا ما
📚از سخن دانی تا سخن رانی
📚تن های تنها
📚چای اول
📚محبت را زندگی کنیم
📚خشمت را قورت بده
📚کمی برای یک بی قراری
📚فرزندان قانون
📚شهد شیرین شادی
📚زمان را نگه دارید
📚خود را به که بسپارم؟
📚خشت اول مسئولیت
📚خدا در زندگی کودکان
📚خانواده+ عشق + اخلاق
📚حسابی مصرف کنیم
📚چند ایست تا بیست
📚پیام مورد نظر با موفقیت ارسال شد
📚بیست با ماست
📚بر ساحل تحصیل
📚این نقش ها واقعی است
📚این رشته سر دراز دارد
📚یک قدم تا باور
📚هوای فاصله سرد است
📚همه صفحه پر از بابا
📚نوجوان در نقش شکیبایی
📚نام این کتاب با شما
📚نگاه تو،نیاز من
📚این گره با دست باز می شود
📚من مانده ام تنهای تنها
📚تنبیه آری یا خیر؟
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#اطلاعیه📣
قابل توجه مراجعین و مشاورین محترم🌹
✅ شنبه ۲۲ دی
در مرکز مشاوره مأوا، منتظر حضور گرم شما هستیم🥰
راه های ارتباطی و نوبت دهی مرکز مشاره مأوا:
📞 02532900882
✉️ @Moshaveremavaadmin
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#ازدواج
عوامل مؤثر بر ازدواج موفق(۱)
1. ارتباط مؤثر
گفتوگو و شنیدن فعال: توانایی بیان احساسات و نیازها بهطور واضح و همچنین گوش دادن به یکدیگر، از جمله مهارتهای کلیدی در ارتباط مؤثر است.
حل تعارض: توانایی مدیریت و حل تعارضات بهطور سازنده و بدون خشونت کلامی یا فیزیکی.
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#ازدواج
عوامل مؤثر بر ازدواج موفق(۲)
2. اعتماد و صداقت
ایجاد و حفظ اعتماد: اعتماد پایهای برای هر رابطه موفق است. زوجین باید به یکدیگر اعتماد کنند و به وعدهها و تعهدات خود پایبند باشند.
صداقت در ارتباطات: بیان صادقانه احساسات، افکار و نیازها به تقویت روابط کمک میکند.
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#ازدواج
عوامل مؤثر بر ازدواج موفق(۳)
3. احترام متقابل
احترام به تفاوتها: هر فرد دارای شخصیت، عقاید و ارزشهای خاص خود است. احترام به این تفاوتها میتواند به تقویت رابطه کمک کند.
حمایت از یکدیگر: نشان دادن احترام و حمایت در زمانهای دشوار و موفقیتهای یکدیگر.
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
6.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#میلاد
میلاد جوان ترین و جواد ترین امام شیعیان، امام جود و سخا، بین زمین و آسمان بر شما مبارک🥰🎊🎉💚
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#ازدواج
عوامل مؤثر بر ازدواج موفق(۴)
4. تعهد
تعهد به رابطه: داشتن یک حس قوی از تعهد به یکدیگر و رابطه، به زوجین کمک میکند تا در زمانهای سخت کنار یکدیگر بمانند.
وفاداری: حفظ وفاداری به یکدیگر و عدم خیانت عاطفی یا جسمی.
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#ازدواج
عوامل مؤثر بر ازدواج موفق(۵)
5. تطابق در ارزشها و اهداف
همراستایی ارزشها: وجود ارزشها و اهداف مشترک، مانند نگرش به خانواده، کار، و زندگی، میتواند به کاهش تعارضات کمک کند.
برنامهریزی برای آینده: همکاری در تعیین اهداف و برنامهریزی برای آینده مشترک.
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#به_تو_از_دور_سلام
الســــــــــــلام علیـــــــــــــــکم
🌹 یا رســـــــــــول الـــــلّـــــــــــــــه
🌹و یا فاطـــــــــــــــمة الزهـــــــــــــــــرا
🌹و یا علــــــــــــــــــی بن ابی طالــب
🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــــــی
🌹و یا حســـــــــین بن علـــــــــــــــــی
🌹و یا علــــــــــی بن الحســــــــــــین
🌹و یا محمـــــــــــــد بن علــــــــــــــی
🌹و یا جعفــــــــــــــر بن محمـــــــــد
🌹و یا موســــــــــــی بن جعفـــــــــر
🌹و یا علــــــــــــــــی بن موســـــــــی
🌹و یا محمــــــــــد بن علــــــــــــــــی
🌹و یا علــــــــــــــی بن محمــــــــــــد
🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــی
🌹و یا حجــــــــــــة بن الحســـــــــن
🎁هدیه قابل به این ۱۴ بزرگــــــوار:
«اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم»
🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava