#توسعه_فردی
عوامل پیدایش اضطراب امتحان(۴)
نداشتن آمادگی پیشین برای امتحان😱
داشتن آمادگی کافی برای امتحان به کاهش اضطراب بسیار کمک میکند.😌
گاهی فرد به سبب مطالعه ناکافی یا برنامه ریزی نامنظم و یا ضعف بنیه علمی به اضطراب دچار می شود.😬
این نکات برگرفته ازکتاب«بیست با ماست»می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#اضطراب #امتحان #علم #مشاوره #مهارت #مطالعه #روانشناسی
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#شادزیستن
فواید شادی(۲)
رشد علمی و تحصیلی👨🏻🎓
یکی از فواید شادی و نشاط موفقیت و رشد علمی است،✅
کسانی که به دلایل گوناگون نشاط و شادابی خود را از دست داده اند نمی توانند در تحصیل و تحقیق موفق باشند😟
وحتی گاه ترک تحصیل می کنند.😨
این نکات برگرفته از کتاب شهد شیرین شادی می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#علم #شادی #تحصیل #موفقیت #نشاط
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava